eitaa logo
رهپویان سلامت
205 دنبال‌کننده
3.4هزار عکس
2.7هزار ویدیو
27 فایل
﷽ #امام_باقر_عليه_السلام: اگر به شرق و غرب عالم برويد، به علم صحيح دست نمی‌يابيد؛ مگر آنچه از نزد ما اهل بيت صادر شده باشد. 📚كافي ج۱ ص۳۹۹ ✅فوروارد ❌کپی
مشاهده در ایتا
دانلود
رهپویان سلامت
#زن_مسلمان 🔰اصلاً فکر می‌کنم شیخ عباس یادش رفته آخر هر کدام از اعمال، بابی باز کند با عبارت «و اما
و چه دعای مجیرهایی که هر زمان مادر قصد خواندن آن را داشت، خدمتی به اهل خانه، قد علم کرد و آن را به ساعتی دیگر موکول کرد... ایام البیض رمضان بود... مادر، سفره افطاری اهل خانه را فراهم کرد و زیر لب گفت: یادم نرود امشب دعای مجیر را... سفره را جمع کرد و نگاهی به ساعت انداخت، حالا وقت تدارک سحری بود؛ مادر زیر لب گفت: یادم نرود دعای مجیر را! ظرف ها را شست، سحری را آماده کرد، خواست مشغول دعا شود که متوجه شد کودک نوپایش بدجور خود و لباس‌هایش را کثیف کرده، پس مشغول تعویض پوشک و لباس‌هایش شد و زیر لب گفت:یادم نرود دعای مجیر را! خسته و تکیده سرجایش نشست؛ تا خواست دعا را شروع کند آن یکی فرزندش کتاب به دست سراغ مادر امد برای دیکته شب... مادر زیر لب گفت یادم نرود دعای مجیر را! کارها یکی پس از دیگری قد علم می کردند و ساعت بی رحمانه می‌گذشت و مادر در حسرت یک ساعت مناجات بی دغدغه، شب را سپری می‌کند... و حالا که تمام اهل خانه را به هزار زحمت خوابانده و به زندگی سامان داده تا خلوتی باخدای خویش داشته باشد، چشم های مادر خسته و خواب آلوده، حالا دیگر نایی برای دعای مجیر نمانده! سر بر بالین می گذارد و زیر لب آرام زمزمه می‌کند: نشد بخوانم دعای مجیر را! قطره اشکی از گوشه چشم مادر روانه ی بالشت می شود و مادر،خسته و دلشکسته از روزمره، لب به مناجات می‌گشاید: خدایا؛ به حق لحظات پختن افطاری با زبان روزه و حرارت اجاق گاز که بدجور تشنه می‌کند مرا: اجرنا من النار یا مجیر... خدایا به حق لحظاتی که ایستاده ام تابشورم ظرف ها و نظافت کنم خانه را: اجرنا من النار یا مجیر... خدایا به حق خستگی پاها و بی رمقی دست هایم: اجرنا من النار یا مجیر... خدایا به حق ساعات عمرم که در راه خدمت به همسر و فرزندانم، به بندگانت که به من واگذار نمودی سپری شد: اجرنا من النار یا مجیر... خدایا اصلا به حق این دل شکسته و حسرت زده ی خواندن دعای مجیر و چشم های بی رمق از همراهیم: اجرنا من النار یا مجیر... حالا مادر آرام می‌خوابد، هرچند تا صبح چند بار دیگر بیدار می‌شود تا یکی از فرزندان را آب بدهد، یکی را شیر بدهد و برای آن یکی که بیقرار شده آغوش مهر مادری بگشاید... مگر می‌شود چنین دعای مجیری مقبول درگاه ربوبی نگردد؟ اصلا تمام عمر مادرها ایام البیض است، چه رجب، چه شعبان، چه رمضان و چه... خدایا به حق لحظه به لحظه خستگی مادرانمان: اجرنا من النار یا مجیر! ✍آينــــــــــﮫ پ.ن: نویسنده را نمی شناسم ولی دمش گرم... تقدیم به همه مادران بزرگوار، متدین و دلسوز و باشرف... یاعلی 🌹 ┈••✾•🔅💠🔅•✾••┈ @rahpouyan_salamat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
ا﷽ ❇️اعمال مشترکه 🔹 شب قدر همان شبى است که در تمام سال شبى به خوبى و فضیلت آن نمی‌رسد و عمل در آن بهتر است از عمل در هزار ماه و در آن شب، تقدیر امور سال می‌شود و ملائکه و روح که اعظم ملائکه است در آن شب به اذن پروردگار به زمین نازل می‌شوند و به خدمت امام زمان «علیه السلام» مشرف می‌شوند و آنچه براى هر کس مقدر شده است بر امام «علیه السلام» عرض می‌کنند و اعمال شب‌هاى قدر بر دو نوع است یکى آنکه مخصوص به هر شب است و دیگر آنکه در هر سه شب {۱۹-۲۱-۲۳ ماه رمضان} مشترک است: 1⃣اول است. علامه مجلسی«ره» فرمود که غسل این شب‌ها را مقارن غروب آفتاب کردن بهتر است که نماز شام را با غسل بکند. 2⃣دوم: دو رکعت است. در هر رکعت بعد از حمد، هفت مرتبه توحید بخواند و بعد از فراغ هفتاد مرتبه استغفرالله و أتوب‌الیه بگوید. 3⃣سوم: مجید را بگشاید و بگذارد در مقابل خود و بگوید: اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُکَ بِکِتَابِکَ الْمُنْزَلِ وَ مَا فِیهِ وَ فِیهِ اسْمُکَ الْأَکْبَرُ وَ أَسْمَاؤُکَ الْحُسْنَى وَ مَا یُخَافُ وَ یُرْجَى أَنْ تَجْعَلَنِی مِنْ عُتَقَائِکَ مِنَ النَّارِ. پس هر حاجت که دارد بخواهد. 4⃣چهارم: آنکه مصحف شریف را بگیرد و بر سر بگذارد و بگوید: اللَّهُمَّ بِحَقِّ هَذَا الْقُرْآنِ وَ بِحَقِّ مَنْ أَرْسَلْتَهُ بِهِ وَ بِحَقِّ کُلِّ مُؤْمِنٍ مَدَحْتَهُ فِیهِ وَ بِحَقِّکَ عَلَیْهِمْ فَلا أَحَدَ أَعْرَفُ بِحَقِّکَ مِنْکَ. سپس بگوید: ده مرتبه: بِکَ یَا اللَّهُ ده مرتبه: بِمُحَمَّدٍ ده مرتبه: بِعَلِیٍّ ده مرتبه: بِفَاطِمَةَ ده مرتبه: بِالْحَسَنِ ده مرتبه: بِالْحُسَیْنِ ده مرتبه: بِعَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ ده مرتبه: بِمُحَمَّدِ بْنِ عَلِیٍّ ده مرتبه: بِجَعْفَرِ بْنِ مُحَمَّدٍ ده مرتبه: بِمُوسَی بْنِ جَعْفَرٍ ده مرتبه: بِعَلِیِّ بْنِ مُوسَیٰ ده مرتبه: بِمُحَمَّدِ بْنِ عَلِیٍّ ده مرتبه: بِعَلِیِّ بْنِ مُحَمَّدٍ ده مرتبه: بِالْحَسَنِ بْنِ عَلِیٍّ ده مرتبه: بِالْحُجَّةِ پس هر حاجت که داری از خدا طلب کن. 5⃣پنجم: «علیه السلام» کند. (در خبر است که: چون شب قدر می‌شود منادى از آسمان هفتم ندا می‌کند از بطنان عرش که حق تعالى آمرزید هر که را که به زیارت قبر حسین «علیه السلام» آمده). 6⃣ششم: اِحیا بدارد این شب‌ها را (همانا روایت شده: هر که کند شب قدر را گناهان او آمرزیده شود هر چند به عدد ستارگان آسمان و سنگینى کوه‌‏ها و کِیل دریاها باشد). 7⃣هفتم: صد رکعت کند که فضیلت بسیار دارد و افضل آن است که در هر رکعت بعد از حمد ده مرتبه توحید بخواند. 8⃣هشتم: بخواند: اللَّهُمَّ إِنِّی أَمْسَیْتُ لَکَ عَبْدا دَاخِراً لا أَمْلِکُ لِنَفْسِی نَفْعاً وَ لا ضَرّاً وَ لا أَصْرِفُ عَنْهَا سُوءاً أَشْهَدُ بِذَلِکَ عَلَى نَفْسِی وَ أَعْتَرِفُ لَکَ بِضَعْفِ قُوَّتِی وَ قِلَّةِ حِیلَتِی فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ أَنْجِزْ لِی مَا وَعَدْتَنِی وَ جَمِیعَ الْمُؤْمِنِینَ وَ الْمُؤْمِنَاتِ مِنَ الْمَغْفِرَةِ فِی هَذِهِ اللَّیْلَةِ وَ أَتْمِمْ عَلَیَّ مَا آتَیْتَنِی فَإِنِّی عَبْدُکَ الْمِسْکِینُ الْمُسْتَکِینُ الضَّعِیفُ الْفَقِیرُ الْمَهِینُ اللَّهُمَّ لا تَجْعَلْنِی نَاسِیا لِذِکْرِکَ فِیمَا أَوْلَیْتَنِی وَ لا [غَافِلاً] لِإِحْسَانِکَ فِیمَا أَعْطَیْتَنِی وَ لا آیِساً مِنْ إِجَابَتِکَ وَ إِنْ أَبْطَأَتْ عَنِّی فِی سَرَّاءَ [کُنْتُ‏] أَوْ ضَرَّاءَ أَوْ شِدَّةٍ أَوْ رَخَاءٍ أَوْ عَافِیَةٍ أَوْ بَلاءٍ أَوْ بُؤْسٍ أَوْ نَعْمَاءَ إِنَّکَ سَمِیعُ الدُّعَاءِ. و این دعا را کفعمى از امام زین‌العابدین «علیه السلام» روایت کرده که در این شب‌ها می‌خوانده در حال قیام و قعود و رکوع و سجود و علامه مجلسى «رحمت الله علیه» فرموده که بهترین اعمال در این شب‌ها طلب آمرزش و دعا از براى مطالب دنیا و آخرت خود و پدر و مادر و خویشان خود و برادران مؤمن زنده و مرده ایشان است و اذکار و بر محمد و آل محمد «علیهم السلام» آنچه مقدور شود. ♻️و در بعضى از روایات وارد شده است که را در این سه شب بخوانند. و روایت شده: که خدمت حضرت رسول «صلى الله علیه و آله» عرض شد که اگر من درک کردم شب قدر را چه از خداوند خود بخواهم فرمود عافیت را.🤲🏻 @rahpouyan_salamat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💔••• مۍرسدآواےتیغۍپشتِ‌مسجدهاےشھر قاتـلِ‌مولایمـان‌شمشیـر،‌صیقـل‌مۍدهد... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔵دستور العمل آیت الله فاطمی نیا برای حاجت خواستن در شب قدر تلاوت 🔅یک بار سوره واقعه 🔅و یک بار سوره توحید 🔅و هفت بار ذکر «یا الله» ♻️سپس از خداوند حاجت بخواهید.🤲🏻 @rahpouyan_salamat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
4_5915791724768133356.mp3
2.71M
🎙 حجت الاسلام میرباقری 🌱فضائل بهترین شب سال «» @rahpouyan_salamat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🤲🏻 نوزدهم ماه مبارک رمضان 🔹اللَّهُمَّ وَفِّرْ فِيهِ حَظِّي مِنْ بَرَكَاتِهِ وَ سَهِّلْ سَبِيلِي إِلَى خَيْرَاتِهِ‏ وَ لاَ تَحْرِمْنِي قَبُولَ حَسَنَاتِهِ يَا هَادِياً إِلَى الْحَقِّ الْمُبِينِ‏. 🔸 خدایا در اين ماه بهرهٔ مرا از بركاتش فراوان گردان و بسوى خيراتش راهم را سهل و آسان ساز و از حسنات مقبول آن مرا محروم مساز، اى هدایت کننده بسوى حق آشكار. @rahpouyan_salamat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
بیوکافی-مرغابیا میگن نرو.mp3
6.24M
📝 مرغابیا میگن نرو 🎙 حاج‌ابوذر ◾️ تسلیت ایام شهادت @rahpouyan_salamat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏴 مسجد کوفه - نوزدهم ماه مبارک رمضان ۱۴۳۶ ه.ق و صدای گریه و شیون دوستداران امیرالمؤمنین علی علیه السّلام. 😭 @rahpouyan_salamat
🤕 ↙️ ۲نوع سرفه داریم: 🔻خشک 🔻خلط دار 🍃سرفه خلط دار: دمکرده آویشن + عسل 🍃سرفه خشک: دمکرده گیاهان لعاب دار مانند: گل ختمی، گل پنیرک، به دانه خاکشیر، قدومه، چهارتخم @rahpouyan_salamat
🔰 توصیه هایی در روایات در مورد : ۱- روبه قبله خوابیدن. ۲- دست را زیر گونه بگذارید. ۳- خود را عادت دهید که هنگام خواب لب ها را باز کنید تا بخارات از دهان خارج شود. ۴- پنبه گذاشتن در گوش ۵- رفتن به دستشویی قبل از خواب ۶- وضو گرفتن قبل از خواب 📚منبع: علل الشرايع، ج ٢، ص ٢٨٤ حلية المتقين باب هشتم فصل چهارم @rahpouyan_salamat
🔰 سبزی در روایات ⚜ قالَ رَسولُ الله صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ وَ آلِه: عَلَیکُم بِالفَرفَخِ؛ فَهِیَ المِکیَسَهُ، فَإِنَّهُ إن کانَ شَی ءٌ یَزیدُ فِی العَقلِ فَهِیَ 💠 حضرت رسول صلوات الله علیه و آله فرمود: بر شما باد خُرفه؛ چرا که زیرکی می دهد و اگر تنها یک چیز باشد که عقل را افزون می کند، همان است. 📚المحاسن، ج 2، ص 323، ح 2094 📚 مکارم الأخلاق، ج 1، ص 39 📚 بحار الأنوار، ج 66، ص 234، ح 3. ⚜ قالَ سَیِّدُنا وَ مَولانا الإمام الصادق صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ: وَطِئَ رَسولُ اللّهِ صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ وَ آلِه الرَّمضاءَ فَأَحرَقَتهُ، فَوَطِئَ عَلَی الرِّجلَهِ؛ و هِیَ البَقلَهُ الحَمقاءُ، فَسَکَنَ عَنهُ حَرُّ الرَّمضاءِ، فَدَعا لَها و کانَ یُحِبُّها صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ وَ آلِه و یَقولُ: مِن بَقلَهٍ ما أبرَکَها 💠 مولا و آقای ما حضرت امام صادق صلوات الله علیه فرمود: پیامبر خدا صلوات الله علیه و آله بر زمین سوخته ای پا نهاد و آن زمین، پایش را سوزاند. پس، پای خویش را بر خُرفه نهاد و در نتیجه، سوزش حاصل از زمین سوخته، فرو نشست. از آن پس، پیامبر صلوات الله علیه و آله خُرفه را دوست داشت، برای آن دعا می کرد و می گفت: «چه گیاه پُربرکتی است». 📚الکافی، ج 6، ص 367، ح 2 📚 المحاسن، ج 2، ص 323، ح 2093 📚 بحار الأنوار، ج 66، ص 234، ح 1. ⚜ الدعوات: کانَ النَّبِیُّ صَلَواتُ اللّهِ عَلَیهِ وَ آلِه وَجَدَ حَرارَهً، فَعَضَّ عَلی رِجلَهٍ فَوَجَدَ لِذلِکَ راحَهً. فَقالَ: اللّهُمَّ بارِک فیها! إنَّ فیها شِفاءً مِن تِسعَهٍ و تِسعینَ داءً، انبُتی حَیثُ شِئتِ. 💠 الدعوات: پیامبر صلوات الله علیه و آله حرارتی یافت، بر خُرفه ای دندان فشرد و از آن احساس راحتی کرد. سپس گفت: «خداوندا،؛ در آن برکت بنِه. در آن، شفای نود و نُه درد است. [ای خُرفه] در هر جا می خواهی، برُوی». 📚الدعوات، ص 155، ح 421 📚 بحار الأنوار، ج 66، ص 235، ح 5. ┏━━━━━━━🌺🍃━┓ @rahpouyan_salamat ┗━━🌺🍃━━━━━━┛
🔵: کلیه ها در دوطرفه بدن و در پایین دنده ها و زیر کبد قرار دارند؛ دو دنده آخر کلیه چپ و یک دنده آخر کلیه راست را محافظت می کند، کلیه راست کمی پایین تر از کلیه چپ است چون بالای آن کبد قرار دارد. ✅ جذب ادرار از برآمدگی کبد و فرستادن آن به مثانه است، دو رگ از کبد خارج می شود و که دو شاخه می شود و به سمت کلیه می رود. 🌀کلیه خونی را که از کبد می گیرد، جدا می کند. مقداری از آن را به شش و قلب می فرستد و مابقی صرف تغذیه کلیه می شود و آب اضافی آن به صورت ادرار به مثانه و از آن دفع می شود. 👈🏻کسی که دچار ضعف کلیه است دفع می کند، زیرا کلیه قابلیت جذب خون را ندارد. (هماچوری) 👈🏻در برخی مواقع نیز علت ضعف کبد می باشد. ♦️ تجمع رسوب موجود در خون درون کلیه است. 🔸 : مجرای بین کلیه و مثانه را میزنای (حالب،لوله ادرار) می گویند. @rahpouyan_salamat
💎چرا برخی اصلا نیستند!؟ 🌸قلوه پیه:🌸 چربی های مفید پیرامون را قلوه پیه نامند، این چربی نگهدارنده کلیه ها می باشد. ⛔️ا⛔️اموری که را از بین می‌برد: 🔸اولین مورد است، در روایت آمده: «الحمام يوم و يوم لا يكثر اللحم وإدمانه في كل يوم يذيب شحم الكليتين.» یعنی «حمام یک روز در میان سبب زیادشدن گوشت بدن می‌شود و مداوم (هرروز) به حمام رفتن قلوه پیه را از بین می‌برد.» 🔸دومین مورد خوابیدن در حمام است، امام صادق (ع) می‌فرمایند: «لا تضطجع في الحمام فإنه يذيب شحم الكليتين.» یعنی «در حمام دراز نکش زیرا این کار قلوه پیه را آب می‌کند.» 🔸سومین مورد تکه دادن در حمام است، امام صادق (ع) می‌فرمایند: «لا تتك في الحمام فإنه يذيب الكليتين» یعنی «در حمام به دیوار تکیه نده زیرا این کار قلوه پیه را آب می‌کند.» 🔵ا🔴 🔻رساندن گرما به کلیه‌ها، قلوه پیه را آب می‌کند و اگر انسان به بخاری و شوفاژ هم تکیه کند همین اثر را دارد. البته کلیه را نیز نباید در معرض سرما قرار داد. 🔻در صورتیکه که رژیم بگیریم اولین تخریبی که صورت می گیرد ، آب شدن این پیه و ضرر جبران ناپذیر به کلیه ها می باشد. کاهش این چربی یعنی سرد شدن کلیه ها و کاهش کارآیی کلیه و تخریب تدریجی کلیه را در پی دارد. 🔻مصرف بادام زمینی و لبنیات پاستوریزه و رنگ موی شیمیایی نیز مضعف کلیه‌ها هستند. 🔻خودداری و تاخیر در دفع ادرار. 🔻زیاد نوشیدن آب و آب یخ ❇️ خبر می‌دهد از سر درون👇🏻 🔴علائم و کاهش قلوه پیه: 🔹خفیف شدن صدا و تارهای صوتی 🔹عدم رازداری 🔹نبود نشاط در رخسار 🔹ورم بالای گونه(پایین خط زیر چشم) 🔹افزایش فشار خون 🔹ورم ساق پاها(اثر خط جوراب دارد) 🔰 تقویت قلوه پیه: 1-  ... و تزید فی شحم کلیه: استفاده از نوره طبیعی و مداومت بر آن سبب تقویت و ازدیاد قلوه پیه و تقویت کارآیی کلیه ها می شود. 2- ... و تکسو الکلیتین الشحم: مصرف شیر طبیعی گاو نیز سبب ازدیاد قلوه پیه می شود. 🌸دیگر موارد تقویت کلیه ها: 3- زردک و هویج 4- زنیان +گردو 5- سنجد و سویق سنجد 6- حجامت ساق پا 7- مرکب4 👤 @rahpouyan_salamat