#دانستنیها 🔰خوردن یک #سیب اول صبح،بیشتر از #قهوه باعث دور شدن از #خواب_آلودگی می‌شود! 👈 خوردن سیب،سلول‌های مغزی را تقویت و به درمان و پیشگیری از #آلزایمر کمک می‌کند. #طب_سنتی #پزشکی @rahpoyane

‍ ⚛ #صبحانه 🔘✍مهمترين وعده غذايست كه بايد در ساعات اوليه روز مصرف و هر چه به ظهر نزديكتر شود اثر معكوس خواهد داشت 🔘✍يعنی بجای اينكه باعث خون‌سازی شود،باعث غلظت خون خواهدشد. صبحانه رو تنها نخورید تا #اشتها داشته باشید😉 #پزشکی #دانستنیها

🌿تقویت سیستم ایمنی و توت سفید ☘️ توت سفیدِ شیرین ، یکی از میوه‌های ارزشمند و خوشمزه ی فصل بهارِ که برای همه مزاج‌ها و سنین مناسبه و بسیار مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن🚴 🍓 توت بخاطر خاصیت پاکسازی کننده ای که داره ، آکنه و جوش‌های صورت رو هم درمان میکنه😎 😉گفتم که حواستون باشه توت داره تموم میشه،از این محصول خوشمزه استفاده کنید. #دانستنیها #پزشکی #طب_سنتی @rahpoyane

#دیدنیها 👈 #ببینید یه نخ #سیگار چه بلایی سر انسان میاره #دانستنیها #پزشکی #سبک_زندگی @rahpoyane

🌸🍃 🍃 🍀میوه های دربسته میوه هایی که در بسته افریده شده مثل گردو ،بادام و فندق ...باید زمان مصرف باز بشه تا خواص خودشو حفظ کنه #دانستنیها #طب_سنتی #پزشکی

زیر ناخن های کثیف با میکروسکوپ😟😟 #دیدنیها #سلامتی #پزشکی #دانستنیها @rahpoyane

🎥راهکارهای رفع بوی عرق با توصیه ابن‌‌سینا و رازی 🔹 با وجود گذشت قرن‌ها، هنوز هم میشه توصیه‌های پزشکی و بهداشتی پزشکان ایرانی رو در زندگی روزمره بکار ببریم! #دانستنیها #سلامتی #پزشکی #جهاد_تبیین #طب_سنتی @rahpoyane

🔹نارنگی بخاطر داشتن فسفر زیاد، باعث تقویت هوش کودک میشود. ⇦فسفر به جذب کلسیم و استخوانسازی و بلندی قد هم کمک میکند. نارنگی ضدنفخ، تب بر وضدسرفه طبیعیست #دانستنیها #سلامتی #پزشکی #طب_سنتی

⚠️هشدار‌های زیر را جدی بگیرید 1⃣ آب لیمو ترش با گوجه فرنگی سازگار نبوده و نباید همراه با آن مصرف شود. 2⃣ به هیچ عنوان از آب لیموی کهنه استفاده نکنید؛ چرا که باعث تولید اسید‌های مضر شده و برای بدن خوب نیست. 3⃣ از زمان برش لیمو تا مصرف آن نباید مدت زمان زیادی بگذرد و به هیچ عنوان همراه غذا‌های داغ به خصوص چای میل نشود؛ چرا که باعث از بین رفتن ویتامین‌های C موجود در آن شده و برای بدن مضراتی به وجود می‌آورد. 4⃣  برخی افراد به نگهداری آب لیمو ترش در یخچال نگهداری می‌کنند و در زمان‌های مختلف به خصوص تهیه سالاد در آن استفاده می‌کنند، اما انجام این کار باعث از بین رفتن ویتامین‌های موجود در آن شده و منجر به سمی شدن غذا خواهد شد #دانستنیها #پزشکی #سلامتی

🔴 آب جوش درمانی 📚حکیم خیراندیش لطفا نشر دهید #دانستنیها #طب_سنتی #سلامتی #پزشکی @rahpoyane

❇️ فواید ورزش بر جسم‌ و روح: 1️⃣ سلامتی جسمی: ورزش باعث افزایش قدرت عضلات، افزایش استقامت قلبی و عروقی، افزایش تحمل بدن در برابر فعالیت‌های روزمره و کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی، دیابت و چاقی می‌شود. 2️⃣ بهبود سلامت روحی: ورزش به آزاد شدن هورمون‌های خوشحال کننده مانند اندورفین می‌انجامد که باعث بهبود خلق و خوی و کاهش استرس و افسردگی می‌شود. ورزش همچنین می‌تواند به تقویت اعتماد به نفس و افزایش انرژی روحی کمک کند. 3️⃣ بهبود تمرکز و عملکرد شناختی: ورزش به عنوان یک مشغله فعال، می‌تواند بهبود تمرکز و حافظه را تسهیل کند. همچنین، فعالیت بدنی منظم می‌تواند باعث افزایش تمرکز و عملکرد شناختی بهتر در کارها و وظایف روزمره شود. 4️⃣ افزایش انرژی: ممارسه ورزش منجر به افزایش سطح انرژی در بدن می‌شود. این افزایش انرژی می‌تواند در بهبود عملکرد روزمره، کاهش خستگی و افزایش تمرکز کمک کند. 5️⃣ بهبود کیفیت خواب: ورزش منظم می‌تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند. فعالیت بدنی منظم قبل از خواب می‌تواند به عمق و کیفیت خواب کمک کند و باعث خواب آرام و تازه‌ای شود. ✔️ به طور کلی، ورزش برای جسم و روح فواید بسیاری دارد. انتخاب یک فعالیت ورزشی که شما دوست دارید و به آن علاقه دارید، می‌تواند باعث شادابی و بهبود کیفیت زندگی شما شود. #دانستنیها #پزشکی #سلامتی #دانستنی‌ها

تا می‌توانید طلای سیاه بخورید برای سلامتی تون عالیه #دانستنیها #سلامتی #پزشکی #طب_سنتی کانال ره پویان ولایت 👇👇👇 ┏⊰✾🎀✾⊱━━━━━┓ 🆔 @rahpoyane ┗━━━━━⊰✾🎀✾⊱┛

🔴 به و این همه خواص! ♻️ #به، میوه‌ای مقوی، مفرح و اشتها آور است که به #تقویت_اعضای_رئیسه می‌پردازد، یعنی قلب، مغز و کبد را تقویت می‌کند. 🔹 این نکته را توجه کنید که اگر اعضای رئیسه بدن تقویت شود، بقیه اعضا هم کارشان را به خوبی انجام می‌دهند. 🔸 به، نشاط آور است و افسردگی و وسواس را برطرف می‌کند. 🔸 به، قاطع است، ضد اسهال و درمان خون ریزی‌های رحمی و بواسیر است. 🔸به، خوشبو کننده عرق است و میل به خاک خوردن را از بین می‌برد. ⚜ مصلح به، عسل، انیسون و مربا کردن آن است #پزشکی #سلامتی #طب_سنتی @rahpoyane