🌸 ویدئوها و نتایج خانم های رهتاکی رو شنیدی؟ تغییرات شگفت انگیزشونو دیدی؟ از خودت بپرس "چرا من یکی از اون ها نباشم"

🌸 چرا باید همیشه بشینی و نتیجه های خوب دیگران رو تماشا کنی؟ چرا خودت یکی از اون ها نباشی؟ فرض کن سال بعد، به جای این خانم ها، از تغییرات شما تو کانال بگیم واقعا تصور کن😍 "فقط باور کن که میتونی"

🎧 فایل صوتی آموزشی🌹 🟢 بزرگترین عامل شکست در رژیم و راهکار غلبه بر آن (بخش اول) #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی

خدا حفظتون کنه مهربون های من❤️ رضایت شما افتخار و سرمایه منه☺️ کاهش ۱۸ کیلو و روزه با رهتاک

🟢 مهربونم لطفا برای آشنایی با روش لاغری رهتاک این فایل صوتی رو گوش کن ثبت نام و آشنایی با روش لاغری رهتاک گروه پاسخ به سوالات شما

┅─✵🌱﷽🌱✵─┅ 🎶 دوره لاغری در پرتو عشق الهی✨ موضوع: شروع نو ،محبوب خدا شدن بخش اول #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی الهی بمونید برام♥️ ____🌱_____________ @banooyekhodsakhte

🔴 تیم بزرگ رهتاک تا رسیدن به وزن ایده آل ۲۴ ساعته با شماست برای لاغری موفق نیاز به حمایت و پشتیبانی داریم . دلمون میخواد که یک نفر قدم به قدم همراهمون باشه و با کسایی که همگی هدفی مشترک داریم در یک گروه انگیزشی باشیم😍 در حال حاضر با ۱۵ کانال خصوصی آموزشی لاغری ۳ گروه انگیزشی یک گروه معنوی گروه باشگاه ورزشی گروه تغذیه صحیح رهتاکی ۱۵ گروه چالش و ۱۷ پشتیبان با انرژی و دلسوز همراه و همقدم شما هستیم❤️ #ویژه_بانوان ✨آشنایی با رهتاک و ثبت نام ✨گروه پاسخ به سوالات شما ✨نتایج درخشان رهتاکی ها

نگاه کن عزیز من♥️! چند بار رژیم گرفتی و رها کردی؟ چند بار امیدوارانه مسیری را برای لاغری آغاز کردی و نصفه و نیمه کنار گذاشتی هر بار که رژیمی را شروع میکنی و آن را به قول معروف میشکنی، تیشه ای به ریشه روح و روانت میزنی سیلی از احساسات منفی را به سوی خودت روانه میکنی انگار صدایی مدام در گوشت سوت می‌کشد که تو بی اراده ای ،تو بی ثباتی و تو نمی‌توانی من هم روزی تمام این مسیرها را رفته ام من هم روزی پتک بی ارادگی و بی کفایتی را بر سرم کوبیده ام اما در نهایت فهمیدم روزی لاغر میشوم و لاغر می‌مانم که گام های کوچکی را با عشق به خودم بردارم ، رژیم های سخت را از سرم بیرون کنم و فقط با تغییر سبک زندگی و مهارت های کاهش وزن در خودم تغییری ایجاد کنم. #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی ثبت نام و آشنایی با رهتاک 👇 https://eitaa.com/joinchat/63242373C389443d15e گروه پرسش و پاسخ 👇 https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd

دوستان گرامی♥️ ثبت نام خود را به روزهای آخر موکول نکنید.❌ ظرفیت گروه یک هفته قبل از شروع دوره در حال تکمیل است. فقط ۱۵ نفر تا تکمیل ظرفیت

چقدر این پیام هاتون حس و حال خوبی به من میده . واقعا خدا رو شاکرم که رضایت شما رو میبینم❤️❤️❤️❤️

دوستان عزیز ۱۵ نفر به حدنصاب تشکیل این دوره باقی مونده . عزیزانی که دوست دارند ۲۰ فروردین دوره شون شروع بشه زودتر ثبت نام بفرمایید تا مسیر آرام بخش لاغری رو با هم شروع کنیم ❤️🌹 هم برای عزیزان روزه دار برنامه ویژه لاغری داریم و هم برای دوستانی که از روزه معاف هستند🌸 ⭕️آشنایی با روش لاغری رهتاک👇 https://eitaa.com/joinchat/63242373C389443d15e ⭕️گروه لاغری پاسخ به سوالات شما 👇 https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی

اولین عیدی که وزن اضافه نشد با رهتاک😊😊😊

گواه موفقیت ما👆 کاهش قند خون با رهتاک😍😍😍 از این دست پیام ها زیاده بازم براتون میذارم

🟢آموزش 🎧 فایل صوتی 🌹 🔰موضوع: اگر در تعطیلات عید عملکرد خوبی برای لاغری نداشتیم ، چی کار کنیم و چطوری دوباره انرژی و انگیزه بگیریم؟ قانون کات 🔻 درس گفتار شماره ۵۵ ⭕️آشنایی با روش لاغری رهتاک👇 https://eitaa.com/joinchat/63242373C389443d15e ⭕️گروه پرسش و پاسخ 👇 https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی 🍃 @rahtak

🔵 اگر میخواید بدونید لاغری با روش رهتاک چه نتایجی داره وارد گروه ۷ هزار نفری زیر شوید. ما چیزی نمیگیم! خودتون از زبان خودشون بشنوید☺️ https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd

یک سری خستگی‌ها اما مقدس‌اند، یک سری دغدغه‌ها، رنج‌ها، بیدار ماندن‌ها... یک سری تفریح نکردن‌ها و از قافله‌ی فراغت و دلخوشی، عقب ماندن‌ها... وسط یک‌سری دویدن‌ها و سخت تلاش کردن‌ها، به خودت می‌آیی و می‌بینی؛ اگر آسوده بودی و اگر دلیلی برای ادامه دادن و تلاش کردن نداشتی حالت خوب نبود و چه خوب که در مسیری و داری برای هدفی می‌جنگی و به شوق رسیدن به قله‌ای، پیچ و تاب و سختیِ مسیر را به جان می‌خری، چه خوب که پویا مانده‌ای و راکد نیستی! یک سری خستگی‌ها مقدس‌اند و یک سری آدم‌ها ساخته شده‌اند برای اینکه دائما در حال تلاش و ارتقای جهانشان باشند و حصار مرداب‌ها را بشکنند. که چشمه باشند و بجوشند و رودخانه باشند و بخروشند... #نرگس_صرافیان_طوفان

در گروه های لاغری رهتاک چه خبره⁉️😍👆 چقدر عالی که با وجود کم کاری تیرویید و دیابت ۱۳ کیلو کاهش وزن داشتید. لاغری وقتی ارزشمنده که کنارش سلامتی باشه👍 شروع دوره جدید ۲۰ فروردین ماه ثبت نام و آشنایی با روش لاغری رهتاک گروه پاسخ به سوالات شما

🎧 فایل صوتی 🌹 🔰موضوع: چطوری از پرخوری شبانه جلوگیری کنیم؟ 🔻 درس گفتار شماره ۵۹ 💚 اطلاعات از ثبت نام و آشنایی با رهتا‌ک https://eitaa.com/joinchat/63242373C389443d15e ⭕️گروه پاسخ به سوالات شما 👇 https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی 🍃 @rahtak

امروز ۱۴ فروردین بعد از تعطیلات نوروز در رهتاک چه خبره؟؟👆👆😍 ما چیزی نمیگیم خودتون وارد گروه ۷ هزار نفره بشید و از زبان خودشون بشنوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd فقط کافیه سبک زندگیت رو تغییر بدی بدون رژیم و هیچ دارو و دمنوشی✋❌

ساختن واژه #فردا بزرگترین اشتباه انسان بود! فردا یعنی،امروز هر چه میتوانی بخور و لذت ببر و بدون هیچ عذاب وجدانی بخور چون به ذهنت تلقین کرده ای که نگران چاقی نباش ، فردا رژیم را شروع میکنم . امروز از تمام مسئولیت ها فرار میکنم امروز چشم هایم را به روی تمام سختی هایی که از چاقی کشیده ام میبندم و به امید اینکه فردایی هست ، هر چه می‌توانم میخورم . و فردا روزی است که باید با سختی های مسیر لاغری روبرو شوی . باید پرهیز کنی .باید با قوانینی خاص غذا بخوری و همه اینها یعنی باید نفست را کنترل کنی . اما نفس تو در ناخودآگاهش ،فرار کردن را یاد گرفته است . و زمانی که میبیند که باید سختی ها را تحمل کند ،دوباره به فردا فکر می‌کند...پس امروز هم هر چه میخواهم میخورم و از فردا دوباره شروع میکنم و این داستان در سراسر زندگی ادامه دارد... #الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی 💎 اطلاعات و ثبت نام در دوره لاغری 👇 https://eitaa.com/joinchat/63242373C389443d15e 💎گروه پرسش و پاسخ 👇 https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd