⭕️رژیم یویو بخش اول در مورد رژیم یویو چیزی میدونید؟🤔 🔻رژیم یویو در مورد افرادی به کار میره که مدام رژیم میگیرن و لاغر میشن و بعد دوباره اینقدر پرخوری میکنن که از قبل هم چاق تر میشن.😌 رژیم یویو بزرگترین آسیب روانی رو به همراه داره چون فرد احساس میکنه که هیچ کنترلی بر خودش نداره و آدمی بی اراده و سسته😞 و علاوه بر این سوخت و ساز بدن این افراد به شدت پایین میاد و رژیم گرفتن در دفعات بعد براشون سخت تر میشه . 🔻در پست بعدی بهتون میگم که برای رهایی از رژیم یویو چی کار باید بکنیم☺️ #الهام_کیوانی 🎁اگر میخواید با روشی سالم لاغر بشید و البته از هدیه ویژه این هفته رهتاک استفاده کنید به کانال زیر مراجعه کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/63242373C389443d15e گروه پرسش و پاسخ👇 https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd

┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿. دوره آرامــش و تســلیم بخش اول @rahtak #الهام_کیوانی ┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿.

┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿. دوره آرامــش و تســلیم بخش دوم @rahtak #الهام_کیوانی ┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿.

┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿. دوره آرامــش و تســلیم بخش سوم @rahtak #الهام_کیوانی ┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿.

┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿. دوره آرامــش و تســلیم بخش چهارم #الهام_کیوانی ┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿.

┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿. دوره آرامــش و تســلیم بخش پنجم #الهام_کیوانی ┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿.

┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿. دوره آرامــش و تســلیم بخش ششم @rahtak #الهام_کیوانی ┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿.

┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿. دوره آرامــش و تســلیم بخش هفتم @rahtak #الهام_کیوانی ┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿.

┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿. دوره آرامــش و تســلیم بخش هشتم @rahtak #الهام_کیوانی ┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿.

┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿. دوره آرامــش و تســلیم بخش نهم #الهام_کیوانی @rahtak ┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿.

┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿. دوره آرامــش و تســلیم بخش دهم #الهام_کیوانی ┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿. @rahtak

┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿. دوره آرامــش و تســلیم بخش یازدهم ( پایانی) #الهام_کیوانی @rahtak ┅┅─🍃✨🍃─────.✿ ⃟ ⃟✨ ⃟ ⃟ ⃟✿.