🔺می‌ترسی مسیر لاغری رو شروع کنی؟ 🔺به لاغر شدنت امیدی نداری؟ 🔺همش به لاغر شدن فکر میکنی ، ولی اقدامی انجام نمیدی؟ 🔺 لاغر شدن خیلی به چشمت بزرگ و آزار دهنده است؟ ✅ فقط کافیه که #شروع کنی وقتی قدم های کوچکی به سمت #امید برمیداریم ،امید رشد می‌کند. و وقتی قدم های کوچکی برای روبرو شدن با #ترس هامون برمیداریم ، ترس کاهش پیدا میکند ✅ فقط اقدام کن .... اطلاعات دوره و ثبت نام 👇 https://eitaa.com/joinchat/63242373C389443d15e گروه پرسش و پاسخ👇 https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd ♥️ کانال روانشناسی https://eitaa.com/joinchat/1712914463C38aed2150e