لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
فایل صوتی آموزشی رایگان🌹
💜 اگر نگاه و نگرشت به چاقی این جوری باشه، میتونی بهتر و سریعتر وزنتو کم کنی و از زندگی لذت ببری
#الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی
مشاور لاغری رهتاک👇
@Sh_Rahtak
اخبار رهتاک🍀
موفقیت ها🍀
اشک ها🍀
لبخندها🍀
و سفر لاغری دوستان گل رهتاکی رو در گروه زیر دنبال کنید👇
https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd
سلام عزیزانم❤️❤️ روزتون پر از نور و آرامش✨✨
خیلی از شماها تا حالا رژیم های مختلف رو تجربه کردین!
یه وقتایی میشه که وسط رژیم یهو بی انگیزه میشید یا احساس میکنید که میخواید خطا کنید و ...
خیلی خوبه در این مواقع یک نفر همراه و همقدم داشته باشید و بتونید سریع باهاش ارتباط بگیرید و احساساتتون رو باهاش درمیون بذارید ... این جوری میتونید جلوی خطا و اشتباه رو تا حد زیادی بگیرید
رهتاک این امکان رو برای شما فراهم کرده... یک گروه داریم پر از انرژی
در این گروه چند پشتیبان داریم که آماده پاسخگویی به شما هستند و علاوه بر اون دوستانی دارید که هم هدف با شما هستند و بهتون کلی انرژی و انگیزه میدن 😍😍
سلام به رهتاکی های عزیزم❤️❤️
زندگی تون پر از آرامش و نور باشه🙏✨
فایل صوتی " فرصت چاقی " رو گوش کردین؟؟
امیدوارم با نگاه و نگرشی جدید برای کاهش وزنتون اقدام کنید و از مسیر لاغری لذت ببرید...😍
و حالا که تصمیم گرفتید لاغر بشید آموزش زیر رو یاد بگیرید و محکم و جدی شروع کنید👇👇👇
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
فایل صوتی آموزشی رایگان🎶
🔴 مهارت سوزاندن پل ها
موضوع : با یه تصمیم جدی برای همیشه قائله چاقی رو ختم کن
#الهام_کیوانی_روان_درمانگر_چاقی
برگزاری پنجمین گروه درمانی چاقی و اختلالات خوردن با تدریس خانم الهام کیوانی
برای شرکت در دوره های مجازی در پیام رسان ایتا از لینک های زیر استفاده کنید👇
آشنایی با روش لاغری رهتاک
✅ اطلاعات ثبت نام 👇
https://eitaa.com/joinchat/63242373C389443d15e
گروه لاغری👇
https://eitaa.com/joinchat/3923181699Cc9c1994cbd
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام و خسته نباشید🤚 عرض می کنم خدمت سرکار خانم کیوانی👑
و سرگروه های عزیزم ☺️ و آزاده فوق العاده مهربونم😊
من از سه الی چهار ماهی که دارم با رهتاک زندگی می کنم، خیلی چیزها دیدم و خیلی چیزها یاد گرفتم📚
با آهسته غذا خوردن🍝 بدون هیچ سختی، ۴ کیلو از وزنم را به طبیعت بخشیدم🌳
از همه چیزی لذت بردم😋 هرچه خواستم خوردم🍔 🎂 به مقدار کافی👌
علاوه بر آن با همین آهسته غذا خوردن و انجام دادن روش کام توانستم، خیلی خودم رو در زندگی پیدا کنم🤔
همین باعث شده دیگر به چیزها حریص نباشم☺️
توقعم خیلی کم شده😍
حسادتم خیلی کمتر شده🤩
و توانستم در خیلی مواقع خونسردی خودم رو حفظ کنم🙌
البته که صوت های دلنشین خانم دکترم🔉 هم بی تاثیر نبوده، گرچه هنوز فرصت نکردم همه ی آنها را گوش بدم،😉
ولی خیلی در آرام کردن روح و روانم تاثیرگذار بوده🧘♀
و من را تقریباً ساخته و پخته است✅
انشااللّٰه که 🤲 توانسته باشم با این چند کلمه صحبتی که کردم به کسانی که این صوت رو گوش👂 میدهند یا متنی که می خوانند، خوب فهمانده باشم و متوجهشان کرده باشم👌 که:
🏵 «با رهتاک حتی میشود به بهشت رسید» 🏵
چون رهتاک از همه لحاظ تکمیل است🏅
هیچ نقصی ندارد💯
روی روح و روان ما و عاشق خداشدن کار می کند⭐️
و مرسی از سرگروه های پرانگیزه و تلاشگر😘
وااااقعاً خدا خیرشان بدهد🤲
خیلی زحمت میکشند🙏
اجرشان با حضرت زهرا(س) انشااللّٰه💚
خدانگهدار👋