سلام و احترام عزاداریهاتون قبول. طبق گفته مادرم نفرین قدیمی ها این بوده که الهی به خود مشغول بشی! و به گفته مادر این روزها همه ما بدون نفرین کسی به ما به خودمان مشغول شده ایم. تعبیر مادر از خودمشغولی نوعی بی تفاوتی به همدیگر و فقط دغدغه خودمان را داشتن و به نوعی خودمحوری است. امروز که این مثلث خودمشغولی رو دیدم یاد حرف مادرم افتادم. مثلث خود مشغولی چيست؟ رنجش، عصبانیت و ترس سه تاضلع "مثلث خودمشغولی" را به وجود می‌آورند. شاید جالب باشد که بدانید، تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه می‌گیرند. ❌"رنجش" واکنش ما در برابر آن قسمت از گذشته‌مان که مسایل طبق خواسته و روال ما پیش نرفته، از این طریق ما دوباره به گذشته باز می‌گردیم و در آن زندگی می‌کنیم(بازخوانی گذشته های منفی) ❌"عصبانیت" روش رویارویی ما در زمان حال و واکنشی به منظور انکار واقعیتی است که مورد پسندمان نیست. ❌"ترس" احساسی است که وقتی ما به آینده‌مان فکر می‌کنیم دچار آن می‌شویم و به بیان دیگر ، واکنش ما در مقابل ناشناخته‌ها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است. این واکنش‌ها در مقابل آدم‌ها، مکان‌ها و وقایع گذشته، حال و آینده زمانی ظاهر می‌شود که انتظارات ما از آن‌ها برآورده نشود. و اما راه حل کلیدی برای رهایی: پذیرش جایگزین رنجش. عشق جایگزین عصبانیت. ایمان جایگزین ترس. البته این راه حل به گفته استادان ارجمندمان نیاز به سه امر دارد و آن تمرین تمرین تمرین. امیدوارم توفیق رفیق راهمون باشه و زندگی مون با پذیرش بشود مملو از عشق و ایمان تا همچون بانوی کربلا دیده ای جمیل داشته باشیم تا دنیا و مافیها را جمیل ببینیم. ان شاالله مشغول به حمد وثنای خدا باشیم و اگه مشغول به خودمون هم شدیم درخودسازی باشه و بس. #دلنوشته_ام