🍝 اندر خواص ماکارونی 1⃣ ماکارونی برای سلامت مو مفید می‌باشد. ماکارونی دارای گندم می باشد که سرشار از اسید فولیک است، این امر باعث می شود تا برای رشد موها موثر باشد، اگر ریزش مو دارید 2⃣ ماکارونی دارای ویتامین آ می باشد که برای سلامت پوست موثر است، ویتامین آ موجود در ماکارونی به رشد سلول های پوستی کمک می کند و باعث می شود تا پوست سالم تری داشته باشید. 3⃣ ماکارونی برای سلامت قلب و عروق مفید است. 4⃣ ماکارونی برای سلامتی عضلات خوب است. ماکارونی دارای پتاسیم می باشد که این امر باعث می شود تا بدن شما بتوانید عضله سازی را به درستی انجام دهد. مصرف ماکارونی باعث می شود تا اسپاسم عضلانی رفع شود. 5⃣ ماکارونی بهترین منبع برای افزایش وزن است. کسانی که می خواهند افزایش وزن را تجربه کنند می توانند از ماکارونی استفاده کنند، چرا که دارای کربوهیدرات می باشد. کربوهیدرات یک عنصر مناسب برای افزایش وزن سالم است. 6⃣ ماکارونی به بدن انرژی می‌دهد. به دلیل اینکه ماکارونی دارای کربوهیدرات فراوان است باعث افزایش انرژی بدن می شود. ماکارونی می تواند سوخت و ساز بدن را افزایش دهد و از ضعف و بی حالی پیشگیری کند. 7⃣ ماکارونی مفید برای کم خونی است. ماکارونی برای مادران باردار که دچار کم خونی شده اند بسیار مفید می باشد. چرا که باعث تشکیل سلول های قرمز خون می شود. این امر در کاهش کم خونی بسیار موثر است. 8⃣ ماکارونی برای سلامت استخوان ها مفید است. ماکارونی به دلیل داشتن پروتئین و اسید آمینه به سلامت استخوان ها کمک می‌کند و از دردهای استخوانی جلوگیری می کند. کسانی که مشکلات مفاصل دارند دوبار در هفته مصرف کنند. 😳بازم بگم یا بَسِ؟ راست یا دروغ‌شو نمی‌دونم؛ والا ما که هر باری می‌رفتیم خدمت متخصصان تغذیه، تاکید اکید داشتند ماکارونی مصرف نکنیم، حقیر هم می‌گفتم چشم. اما تو هفته‌ای که چالش ماکارونی بود دیگه بی‌خیال پرهیز شدم و یه روز صبح، یه ماکارونی که از اوروزا داشتیم رو برداشتم و جاتون خالی یه صبحانه‌ی لاکچری نوش‌جان کردم. ♻️نتیجه‌اینکه: خودتو دست کم نگیری‌ها بالاخره یه روزی همه قدرتو می‌‌‌فهمند و قدردانت میشن؛ حتی همونا که چشم دیدنتو نداشتند. آره تو هم لاکچری میشی. فقط امیدوارم این اتفاق در زمان حیاتت رخ بده😂 ✍مرضیه رمضان‌قاسم #ماکارونی #طنز ➠@ramezan_ghasem110