معجون ضد سرفه و گلو درد‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

🔴 احتیاط..! پیچ خطرناک ♻️ ضروری ست به اطلاع برساند با رسیدن #فصل_پاییز در حال گذر از پیچ خطرناک #تغییر_هوا خواهیم بود. لذا با رعایت توصیه های لازم ان‌شاءالله بسلامت از این زمان بحرانی تغییر فصل نیز عبور خواهیم کرد. بدلیل کاهش طول روز و دمای هوا، #منافذ_پوست بسته شده و گرما از سطح پوست به #درون_بدن خواهد رفت و این‌ هجوم گرما و محبوس شدن آن باعث ایجاد بخارات و صعود آن به سمت بخش فوقانی بدن و احتمال ایجاد #آبریزش و #زکام و ... می‌شود. ❓پس راهکار چیه؟ درسته باید درون را #خنک کرد ❓چطوری؟ 👈 با خنک کننده‌های طبیعی فصل مثلا یکی از بهترین آنها انار و #آب_انار است 👈 پرهیز از غذاهای #غلیظ و دیرهضم و مصرف غذاهای سبک و لطیف مانند #سوپ ها که البته محتوی #گشنیز بیشتری نسبت به سایر سبزی‌ها باشد. 📣 این عبور از بحران حدود سه هفته بطول می‌انجامد که بهتر است شب‌ها و صبح‌ها #سر بدون پوشش نباشد تا از زکام پیشگیری گردد. ‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

🔴 چون باور نمیکنن، مجبوریم دارو بدیم!!! 🔉 حکیم حسین خیراندیش‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. 🌸خـدایا 💫فردا و فرداهایم را به تو میسپارم 🌸به رحمتت ایمان دارم 🌸شب فرصتی ست تا 💫به رؤیاهایمان فکر کنیم 🌸شاید صبحِ فردا 💫محال ترین آرزویمان 🌸برآورده شود ... 💫شبتون پر از آرامش 🌸فرداتون پر از معجزه الهی @ramz_va_raz_tandorosti🍀

آرزو می کنم🌸 در این روز زیبا دلتون پر از محبت🌸 روزتون پُر از رحمت زندگیتون پـر از بـرکت 🌸 لحظه‌هاتون پر از موفقیت و عاقبتتون ختم به خیر باشه🌸 شنبه‌تون سراسر عشق و خوشبختی... سلاااااااااااااام🙋‍♀ ☀️صبح دوست داشتنیتون بخیر شنبه تون پر از حال خوب و آرامش... @ramz_va_raz_tandorosti🍀 ‌‎‎‌‎‌‎‎‌‎‌

. 🔻❗️چرا خانم‌ها باید بیشتر از آقایان #عسل بخورند؟ 1⃣ زیرا باعث رفع #کم‌خونی می‌شود. 2⃣زیرا ابتلا به #عفونت‌های_رحمی را کاهش می‌دهد. 3⃣زیرا از #درد_مفاصل جلوگیری می‌کند ‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

اگر می خواهید زودتر لاغر شوید این سبزیجات را بخورید خوردن غذاهای سرشار از فیبر در وعده های اصلی و میان وعده ها باعث می شود زودتر سیر شوید و دیرتر هوس غذا کنید. پس خوردن غذا به این شکل باعث کاهش کالری دریافتی و در نتیجه آب شدن چربی ها می شود. علاوه بر این دریافت فیبر به اندازه کافی – روزانه 25 تا 30 گرم – شکمتان را خوشحال می کند و مانع نفخ می شود، فیبر موجب کاهش خطر سرطان پستان و دیابت نوع 2 نیز می شود. بنابراین، برای کاهش وزن سریع و سالم، مصرف سبزیجاتی که کم‌کالری اما غنی از مواد مغذی و فیبر هستند، توصیه می‌شود؛ این سبزیجات به شما کمک می‌کنند تا احساس سیری بیشتری داشته باشید و کالری کمتری دریافت کنید.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. 💠خواص خوردن روغن زیتون👌 یکی از فواید مهم این روغن پاکسازی سموم و رسوبات از کبد و بدن در تمامی بیماریها، بویژه رفع اثرات آلودگی هوا بوده و می توان به همراه آب نارنج یا آبِ لیموی تازه از آن روی سالاد مخلوط کاهو و کمی رنده هویج استفاده کرد. برای عزیزانتون بفرستید❤️‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

✅ سوال دوست عزیزمون : سلام میشه درموردتب خال و زگیل تناسلی وروش درمانش مطلب بزارید؟؟ممنونم ازکانال بسیارخوبتون ✅ #درمان_زگیل_تناسلی 🔰سرکه انگبین شبی یک لیوان ۱۲۰ شب 🔰کیسه کشیدن و با سرکه شستن زگیل در حمام 🔰ضماد (سرکه و سیاه دانه نیم کوب) از شب تا صبح تا از بین برود. 🔰بادمجان را با روغن زیتون پخته سپس روی زگیل شب تا صبح بگذاریدتا یک هفته هر شب اینکار را انجام دهيد‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀