. 🥯 استفاده کیک و آب میوه بسیار مضر است. مصرف این دو با هم منجر به افت انرژی و ولع به خوردن میشود. 💠 مصرف قند و کمبود پروتئین و برخورد فیبرهای این دو خوراکی سطح قند خون را بهم می ریزد.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. 🟠 راز پیشگیری از #یائسگی_زودرس، قطع ریزش مو، بهبود #سینوزیت، جلوگیری از خلط پشت حلق و... با راهکاری ساده و خانگی👆 👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

🔴 افرادی که #سردمزاج هستند #ترشی نخورند، چرا که موجب درد #مفاصل آنها می‌شود. ♻ #ترشی‌ها دردهای روماتیسمی را افزایش می‌دهند، اما خوراکی‌هایی مانند توت، انگور، خرما، عسل، #ضد_دردهای طبیعی هستند..‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

راهکار درمانی #لک_صورت ⬅️ در ابتدا #کبد باید #پاکسازی شود👇🏻 💢 صبح ناشتا #خاکشیر و #ترنجبین (هر کدام 1.ق.غ) را در آب جوش یا همراه با #عرق_کاسنی و #شاهتره به صورت داغ مصرف کنید.( 21 تا 40 روز مصرف شود) 💢 و مالیدن روزانه #روغن_بابونه (بهتر است با پایه #روغن_بادام_شیرین باشد) به صورت سبب تحلیل لک‌ها می‌شود‌‌.👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. 🐤#تخم_بلدرچین منبع غنی اسید چرب #امگا3👇 🐣تقویت هوش و حافظه 🐣حاوی کلسترول کمتر نسبت به تخم مرغ 🐣بهبود اشتها 🐣تنظیم سیکل خواب 🐣بهبود میل و قوای جنسی‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

💠 دعا درمانی توٓكٓلْتٰ علي الحيِ الذي لا يٓموت والحمدلله الذي لم يتخذ صاحبةً ولا وٓلٓدا ولم يكن له شريك في الملك ولم يٓكُنْ له وليٌ من ٓ الذُل وكبرهُ تٓكبيرا 👌زياد خواندن اين دعا بدستور رسول الله براي موارد زير توصيه شد. 🍃 وسوسه دل 🍃 اداي قرض 🍃 معيشت خانواده 🍃 و رفع حاجت 📚مراة الكمال ،ج٣،ص٥٩٥‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

⚠️ زخم معده از دیگر عوارض خوردن نوشابه 🍺خوردن نوشابه می تواند مشکلات گوارشی را افزایش دهد. شیرین کننده ها و رنگ های مصنوعی موجود در نوشابه های گازدار می تواند منجر به ایجاد زخم معده در افراد مستعد شوند.   🍺از طرف دیگر عوارض نوشابه برای معده افرادی که به زخم معده مبتلا هستند بسیار بیشتر است و می تواند عوارض جبران ناپذیری را برای این افراد ایجاد کند.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. 🔴 تاثیر وای فای بر موجودات زنده ♻️ باهم ببینیم ...‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. ❤️میخوای رایگان یه قناد ماهر بشی 🍓هنوز وانیلا کیک رو تو ایتا نداری⁉️ آموزش کیک بالا👆👆➕۱۰۰ مدل کیک و شیرینی دیگه تو کانال هست😳 یکی از یکی دلبرتر😋 🍓یه کانال جذاب پراز آموزش های رایگان🍓 کلی آموزش های رایگان پولساز💰👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3847553920C6017be08f1 خانمای هنرمند از آموزش های پکیج #رایگان_کافیشاپی جا نمونید😍☝️🏻🍰

🔴 دنبه * طبیعت دنبه، گرم و تر است. * ورم‌های سخت را تحلیل می‌برد. * نرم کننده بدن و عصب‌های بدن است، بهمین دلیل توصیه به ضماد آن در موضع کمردرد میشود. * مضرات آن: مصرف خوراکی آن برای سرد مزاجان توصیه نمی‌شود، چون دیرهضم و ضعیف کننده قوه‌ی هاضمه است ولی برای گرم مزاجان مصرف خوراکی آن هم توصیه می‌شود.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

•⇦ اسپری گلاب برای رفع جوش‌ پوست : 🔸↫ گلاب منافذ پوستی را می‌‌بندد، از شل بودن و افتادگی پوست جلوگیری می‌‌کند و هم اینکه نمی‌‌گذارد پوست دوباره دچار جوش گردد. اسپری گلاب از آن جهت که گلاب قابض است برای درمان منافذ باز پوستی بسیار کارا می‌‌باشد.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#رماتیسم ✅️ اگر #روغن_زیتون را با #سیر كوبیده مخلوط كنند، مرهمى به وجود مى آید كه براى انواع رماتیسم و درد عضلات و یا اعصاب گرانبهاست و باید با دست آن را روى موضع درد بمالند و ماساژ دهید.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. ❇️ چه مواد غذایی منابع قند غیر شیرین هستند؟ #دکتر_کلاهدوزان @ramz_va_raz_tandorosti🍀

👍خواص برخی عرقهای گیاهی پر مصرف 👇 #گلاب: ضد عفونی کننده، تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از آلزایمر، درمان تب، درمان یبوست، افزایش میل جنسی، رفع خستگی،درمان بی خوابی، 🍃#عرق_بیدمشک: تقویت حافظه، درمان کم خونی، تقویت اعصاب, محرک قوای جنسی, درمان جوش، تقویت پوست و مو 🍃#عرق_نعنا: تقویت کننده دستگاه گوارش، ضد اسهال و ضد درد، ضد نفخ،رفع کننده دل درد و دل پیچه،برطرف‌کنندگی ناراحتی‌های معده، اشتهاآور، کاهش آب‌ریزش بینی در هنگام سرما خوردگی 🍃 #عرق_کاسنی: تصفیه خون و پایین آورنده حرارت آن، تقویت کبد، شفافیت پوست، تب بر، افزایش اسپرم 🍃 #عرق_شاتره: ضدعفونی کنندگی، ضد اسپاسم، ارام بخش ، آنتی هیستامین، کاهش دهنده تپش قلب، مدر، مسهل و مقوی معده. اگر با عرق #کاسنی ترکیب شود خواصش چند برابر میشود‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. #اسفناج سر تا پا را درمان میکند‼️ 🍃 معدن آهن: رفع کمخونی 🍃 فیبر خالص: ضدیبوست 🍃 بمب ویتامینA: برای چشم 🍃 بمب کلسیم: دندان و استخوان ساز 🍃معدن ویتامینB3: تب بر وضد تشنج 🍃 منبع ویتامین C: دشمن سرماخوردگی‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. 💢عوارض آمپول دگزامتازون، قاتل خاموش 🔸پوکی استخوان 🔹عدم جذب کلسیم تا6 ماه 🔸اختلالات ذهنی 🔹توهم 🔸کاهش بینایی 🔹اختلالات گوارش 🔸تضعیف سیستم دفاعی بدن‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. ✅ ۷توصیه مفید برای درمان #زخم_دهان 💠عسل 💠روغن نارگیل 💠سرکه سیب 💠محلول آب نمک 💠خمیردندان 💠سیر 💠آب پرتقال غنی شده در صورتی برای درمان زخم دهان مفید است که عامل بروز زخم، کمبود ویتامین ث باشد. ‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. امشب ﭼﺸﻤﻬﺎﻳﺖ ﺭﺍ ﺑﺒﻨـﺪ ﺩﺭ ﺩﻟﺖ ﺑﺎ ﺧﺪﺍ ﺳﺨــﻦ ﺑﮕﻮ🙏 ﺷﺎﻳﺪ ﺁﺭﺯﻭیـی ﺩﺍﺭی ﺷﺎﻳﺪ ﺩﻋﺎیی ﺑﺮﺍی یک ﻋﺰﻳﺰ تو بگو خدا می شنــود شبتون آرام💖 ‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‎‎‌ @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. 🌼✨سلام دوستان عزیز 🧡✨روزتـون قـشنگ 🌼✨ذهنتون آروووم 🧡✨شادی هاتون بی پایان 🌼✨دلتون پراز امید 🧡✨قلبتون مهربون 🌼✨زندگیتون عاشقانه 🧡✨وهزار آرزوی زیبا 🌼✨نصیب لحظه هاتون 🧡✨امروزتون زیبا و دلچسب 🌼✨صبحتون پر از اتفاقات خوب @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. چهار چیزی که یک جراح قلب ازشون دوری می‌کنه 🙌 #جراح_قلب‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. 🔰#روغن_بادام_زمینی فوق العادست👌 🔹خواص: 👈سلامت قلب 👈زیبایی پوست 👈کاهش فشار خون 👈کاهش کلسترول بد 👈پیشگیری از آلزایمر 👈پیشگیری از سرطان 👈تقویت سیستم ایمنی‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. با #کلم_قرمز به جنگ #سرطان بروید! 👌🏻 کلم قرمز آنتی اکسیدان قوی و قدرتمندی است که به خنثی کردن رادیکال‌های آزاد، که باعث ایجاد انواع بیماری‌های قلبی و سرطان می‌شود، می تواند کمک بسزایی کند.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. غذا خوردن در مقابل تلویزیون چه مضراتی دارد!؟ 🤔 💠 دانشمندان به مضرات صرف غذا در مقابل تلویزیون کاری که ما ایرانی‌ها علاقه شدیدی به آن داریم، پی بردند و این عادت را برای بدن انسان فاجعه‌بار خواندند 💠 پروفسور مارتین یومانس از دانشگاه روانشناسی ساسکس: اگر هنگام خوردن و آشامیدن سرگرم کار جذاب دیگری باشید، ترجیحا نقطه احساس سیری خود را پیدا نمی‌کنید و این امر به ویژه برای کسانی که به دنبال حفظ وزن ایده‌آل خود هستند بسیار حائز اهمیت است. ‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

✅ روش‌هایی برای مقابله با آبریزش بینی 🤧آبریزش بینی علاوه بر سرماخوردگی در نتیجه‌ مواد آلرژن مثل گیاهان، حیوانات خانگی یا تماس با میکروب‌ها نیز رخ می‌دهد. ➕سعی کنید از آلوده کردن و تحریک مخاط بینی بپرهیزید. ➕ شستشوی روزانه‌ بینی با آب نمک یکی از بهترین روش‌های مقابله با آبریزش بینی است. ➕قرار دادن دستگاه بخور در اتاق نیز برای مقابله با این مشکل کمک کننده است. ➕همچنین می‌توانید یک حوله‌ تمیز را گرم کرده و روی صورت قرار دهید. این کار باعث کاهش فشار سینوس‌ها می‌شود و مجاری تنفسی را باز می‌کند.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

آبغوره ♻️ آبغوره خواص بسیاری دارد ازجمله افزایش شیره‌های گوارشی و کمک به هضم ‌غذا هنگامیکه یک قاشق قبل از غذا مصرف شود. همچنین موجب پاکسازی کبد و معده و روده شده و کرم ‌معده را از بین میبرد. مصرف آبغوره در درمان قطع قاعدگی گرم مزاجان بسیار مفید و موثر است. و به دلیل قاعده آور بودن در دوران بارداری مصرف نشود.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. ✅برای تقویت سیستم ایمنی بدنتان حتما فستینگ بگیرید. 👈رژیم فستینگ یکی از بهترین رژیم ها در سطح جهان است. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. 🔰#سماق به عنوان چاشنی برای بسیاری از غذاها به کار می‌رود 👌خواص دارویی: 🔸تقویت لثه، مفید برای #نقرس و #رماتیسم 🔸رفع درد_دندان برطرف نمودن تب است.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

✅ روش‌هایی برای مقابله با آبریزش بینی 🤧آبریزش بینی علاوه بر سرماخوردگی در نتیجه‌ مواد آلرژن مثل گیاهان، حیوانات خانگی یا تماس با میکروب‌ها نیز رخ می‌دهد. ➕سعی کنید از آلوده کردن و تحریک مخاط بینی بپرهیزید. ➕ شستشوی روزانه‌ بینی با آب نمک یکی از بهترین روش‌های مقابله با آبریزش بینی است. ➕قرار دادن دستگاه بخور در اتاق نیز برای مقابله با این مشکل کمک کننده است. ➕همچنین می‌توانید یک حوله‌ تمیز را گرم کرده و روی صورت قرار دهید. این کار باعث کاهش فشار سینوس‌ها می‌شود و مجاری تنفسی را باز می‌کند.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀