دوستای خوبم سلام! 🙂✨ امیدوارم حالتون عالی باشه. توی این پست میخوایم درباره مدیریت زمان با شما صحبت کنیم. 🐌💪 ⭕️همونطور که می‌دونید، مدیریت زمان یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی هستش که هر فرد کنکوری باید یاد بگیره و توی آزمون تمرین کنه تا بتونه موفق عمل کنه. 👩‍🎓🌈✨ 📢یکی از تکنیک‌های مهم در مدیریت زمان، اولویت دادن به پاسخ‌گویی به سوالات آسان‌تر هستش. 🔑💡 دقت داشته باشید که درصدی که شما از یک سوال سخت می‌گیرید، با درصدی که از سوالات آسان کسب می‌کنید، برابر نیست. در واقع، امتیاز سوالات کنکور یکسانه، پس بهتره از ابتدا روی سوالات سخت پافشاری نکنید. ❌😅 🔬تکنیک «ضربدر منفی» رو به کار بگیرید و در حینی که سوالات آسان رو پیدا و حل می‌کنید، برای سوالاتی که باقی می‌مونن، یک زمان مشخص تعیین کنید تا بعداً بدونید سراغ کدوم سوال باید برید. ⏳📝 حتماً در جلسه آزمون به گذر زمان توجه داشته باشید و به ساعتی که همراهتون هست، دقت کنید. ⏲️📏 گاهی ممکنه آنقدر غرق حل سوالات بشید که متوجه گذر زمان نشید. 😵‍💫⏳ 📥تست زماندار زدن رو حتماً تو خونه تمرین کنید. 🏠📚 حتی وقتی در حال تست زدن هستید، بیشتر از حد معقول برای هر سوال وقت نذارید. به عنوان مثال، برای تست زیست نباید بیشتر از ۷ الی ۸ دقیقه زمان بگذارید. ⏱🔍 یادگیری و تمرین این موارد می‌تونه به شما در کسب مهارت مدیریت زمان کمک کنه. 💪🌟 موفق باشید! 🌈✨💖 ✈️ @RandoTeam_Com

⚡️ وقتی شارژمون تموم میشه و دیگه انگیزه برای ادامه دادن نداریم باید چیکار بکنیم ⁉️ 📌 چطوری میتونیم با این عامل منفی مقابله کنیم ❓ 🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🎙 آقای نیازدخت | دانشجوی پزشکی 👨‍⚕️ از مشاوران موسسه رندو 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 #رندو_مشاوره ⭐ آشنایی با روش کار و گرفتن وقت برای مشاوره 👇 📞 @Rando_Team ✅ موسسه مشاوره و برنامه ریزی رندو ✔️ @RandoTeam_Com

☺️☺️هر وقت فکر کردی خسته شدی و انگیزه نداری این جملات رو تکرار کن 🔬🔬تکرار جملات: - اینکه زمان باقی‌مانده زمان زیادی نیست، برای من اهمیتی نداره. ⏳ - اینکه زمان زیادی رو به هر دلیلی از دست دادم، برام اهمیتی نداره. ❌ - اینکه رقبا تا دندون مسلح هستند، برای من اهمیت نداره. ⚔️ - اینکه رقابت بر سر رشته‌های تاپ بالاست، برای من اهمیت نداره. 😀 - تنها چیزی که می‌تونه توجه من رو به خودش جلب کنه، این هستش که خودم چی می‌خوام. 😵 - اینکه اگه آرزوی رسیدن به چیزی رو دارم، حتماً لایق رسیدن به اون جایگاه هستم. ⭐️ - اینکه می‌تونم چه کارهایی برای رسیدن به اهدافم انجام بدم. 🚀 - اینکه برای آینده‌ام نقشه‌های زیادی دارم و باید برای رسیدن به اون خواسته‌ها ماه‌های آینده را به بهترین نحو ممکن سپری کنم. 🗺️ - اینکه می‌دونم باید برای رسیدن به هر چیز ارزشمندی توی این دنیا تلاش کنم. 💪 - من می‌دونم تو ماه‌های پیش رو باید بهترین ورژن خودم باشم و بهترین تصمیم‌های ممکن را بگیرم. 🌈 - من می‌دونم لایق بهترین‌ها هستم و به این باور رسیدم که باید برای رسیدن به جایگاه مورد علاقم تلاش کنم. ✨ - باید بسازمش و لذتش رو ببرم و به همه دنیا پز بدم که من دارمش. 😀 ✈️ @RandoTeam_Com

💫 بحث شیرین خلاصه نویسی 🎆 🔴 آیا الزامی هست؟ 📕 بدردمون می‌خوره؟🥸 ⏰‌ خلاصه نویسی چقدر تو زمان به شما کمک میکنه؟‌ 💪 ❌ هر درسی رو نباید خلاصه نویسی کرد! ⚠️⁉️‌ چه موقعی باید خلاصه نویسی کرد و باید شامل چه چیزایی باشه؟ 🤨‌ 🍄🏝️🍄🏝️🍄🏝️ 💊👩‍⚕️خانم شریفی/ دانشجوی داروسازی/ از مشاوران موسسه رندو 🍄🏝️🍄🏝️🍄🏝️ #رندو_مشاوره آشنایی با روش کار و گرفتن وقت مشاوره پیام  به آیدی 👇 📲 @Rando_Team 📝 موسسه مشاوره و برنامه ریزی رَندو 💌 @Randoteam_com

⭕️⭕️نتایج نهایی کنکور فرهنگیان ۱۴۰۳ منتشر شد.⭕️⭕️ 🔤 https://my.sanjesh.org/login ✈️ آشنایی با روش کار و گرفتن وقت برای مشاوره 👇 📞 @Rando_Team ✅ موسسه مشاوره و برنامه ریزی رندو ✔️ @RandoTeam_Com

صبح که می‌شه 🍀 با خودت عهد کن🙂 که امروز، هرچقدر هم سخت باشه😕 از تلاش دست نکشی😍 'زندگی یعنی مبارزه؛🔥 هر روز جنگیدن☀️ واسه رویاهایی*️⃣ که ارزشش رو دارن⭐️ 📌امروز یه مبارز باش!📕 ✈️ @RandoTeam_Com

☘📚📌چه کتابی برای هر درس؟ 🌙🎯ساعت مطالعه بالا و سطح خوب💪 🔐✏️📙سطح پایین چطوری باشه؟ ⁉️✴️با توجه به حجم کدومشونو انتخاب کنم؟🧐 ⚙🚨🎖درسنامه کدوم کتابا بهترن؟ ⚠️🎙بچه‌ها انتخاب منبع واقعا دغدغه خیلیاتون هستش حتما به این ویس گوش بدین🥰 ویس از: آقای آرامیده دانشجوی پزشکی و از 🟨مشاورین رندو🟨 ⏰️مدت زمان ویس: ۸ دقیقه ➖️💞➖️💞 ✅آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به آیدی👈 @rando_team

✨نظرات دانش آموزان رندو✨ ❗️تجربه کار متفاوت با رندو👌 ❗️راهنمایی کامل مشاور👍 ❗️پشتیبانی پشتیبان تنظیم خواب😌 😍نائله اردانه ➖️🌿🌿➖️ ✅آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به آیدی👈 @rando_team

✅✅مهلت انصراف از قبولی دانشگاه فرهنگیان، از 1 شهریور تا 6 شهریور روز سه شنبه مقرر شد 💐آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به : آیدی 👈 @rando_team ✈️ @RandoTeam_Com

می‌خواهیم درباره موضوع *پرش ذهنی* حین مطالعه صحبت کنیم؛ موضوعی که بسیاری از شما با آن درگیر هستید. 🤔 پرش ذهنی می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد، اما سه دلیل عمده را بررسی خواهیم کرد: 1. *اتفاقات روزمره* 🗣️: گاهی اوقات، جر و بحث‌ها یا گفتگوهای روزمره می‌تواند ذهن ما را مشغول کند. این افکار ممکن است ما را از مطالعه دور کند و تمرکز ما را مختل کند. 😩 2. *حواس‌پرتی در زمان استراحت* 📱: هنگامی که برای استراحت از مطالعه فاصله می‌گیریم، ممکن است با استفاده از گوشی یا شبکه‌های اجتماعی حواس‌مان پرت شود. این حواس‌پرتی می‌تواند بر کیفیت مطالعه‌ی بعدی ما تأثیر بگذارد. 🤪 3. *مصرف غذاها و نوشیدنی‌ها* 🍕☕️: وعده‌های غذایی سنگین یا نوشیدنی‌هایی با کافئین بالا می‌توانند بر تمرکز ما تأثیر منفی بگذارند. این مواد غذایی ممکن است باعث شوند که خون بیشتر به سمت معده برود و خون‌رسانی به مغز کاهش یابد. 🧠 ### راهکارها: - *مدیریت افکار* 📝: زمانی که احساس می‌کنید افکار مزاحم به ذهنتان هجوم آورده‌اند، یک کاغذ و قلم بردارید و تمام آن افکار را روی کاغذ بنویسید. ✍️ این کار به شما کمک می‌کند ذهنتان خالی شود و در زمان استراحت به این افکار پرداخته و نتیجه‌گیری کنید. 💭 - *استراحت بی‌حاشیه* 💤: در زمان استراحت سعی کنید از چیزهایی که ممکن است حواس‌تان را پرت کند دوری کنید. 🚫 ارتباطات حاشیه‌ای و اخبار ممکن است تمرکز شما را در باکس‌های بعدی کاهش دهد. 📵 - *توجه به تغذیه* 🥗: سعی کنید وعده‌های غذایی سنگین مصرف نکنید و از غذاهایی که چربی یا پروتئین بالایی دارند پرهیز کنید. 🍏 ✈️ @RandoTeam_Com

✔️✔️ افزایش سرعت و دقت تست زنی 🚀📚 - توی خونه چیکار کنیم سر آزمون چی؟ 🏠✍️ - مهارت تست زنی نیاز به تکرار داره 🔄📕 - از خودت آزمون بگیر 📝✅ - کاهش تایم هر تست به سمت استاندارد کنکوری ⏳😵  - اصول درست چک نویسی 🖊️🔖 - انواع دسته بندی سوالات آزمون و نحوه برخورد با آنها 📊🔍  - تکنیک تست علامتدار در آزمون ⭐️✏️  📢وویس از سرکار خانم زهرا محمدزاده از مشاورین موسسه رندو 💐آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به : آیدی 👈 @rando_team ✈️ @RandoTeam_Com