💡با واژه ی جدید موج مکزیکی در آزمون ها آشنایی دارین؟ 😀 شما هم موج مکزیکی میاین تو آزمونا؟ ❓ دیدی بعضی آزمونات خیلی خوبه بعضیا چنگی به دل نمیزنه؟ 📌 چیکار کنیم که بعد آزمون هامون حالمون خوب باشه؟ 🏅 چند تا راه داره انجامش بدی نتیجشو میبینی انجامم ندی به موج مکزیکیات ادامه میدی ⬇️ ✴️ ایده آل نباش. بدون هر آزمون شرایط خاص خودشو داره، از قبل پیش بینی نکن و بدون سطح سوالات آزمون های مختلف متفاوته پس وقتی تحلیل میکنی اینو مد نظر قرار بده📓 🤯 حرفه ای عمل کن و راهکار های مناسب مدیریت آزمون رو کشف کن و یاد بگیر 🧠 ذهنتو سر و سامون بده و انقدر به خودت برچسب من نمیتونم نزن 🥳 هر وقت خواستی انرژی منفی بدی به تلاش هات، ساعت های مطالعت ، تعداد تست هایی که زدی نگاه کن و منفی هارو فراری بده 🤞 🥸 اگه موقع حل کردن یه درس دست پاچه شدی نگران نشو اگه سخته برای همه سخته پس با ذهنیت سخت بودن بقیه ی درس هارو از دست نده و سعی کن روی درس های دیگه تمرکز کنی ⭕️ سخن پایانی اینکه تمرین و تکرار کن تا مهارت بدست بیاری، آزمون بده و ازش درس بگیر و خودتو برای مهم ترین آزمون زندگیت آماده کن

صبح بخیر!⭐ گاهی مسیر زندگی پر از پیچ‌وخم است، اما هر صبح فرصتی دوباره است تا با قدرتی تازه از نو شروع کنی🙂. امروزت را با اشتیاق و اراده آغاز کن؛ مسیر روشن‌تر از چیزی است که تصور می‌کنی.💡 اتفاقات خوب در راه‌اند، کافی است به خودت و توانایی‌هایت ایمان داشته باشی.⚡️ روزت پر از نور و امید!🌱✨

🌞 چه میزان از خواب برای بدن ما لازمه و اصلاً میشه یک نسخه کلی برای همه پیچید ⁉️ 🆒 چطوری میتونیم کم کم خودمون رو سحرخیز کنیم ❔ ⚠️ قانون ۲۰ ۲۰ ۲۰ چیه و چطوری میتونه توی سحرخیزی کمکمون کنه ❓ 🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🎙 الهام دولتی حسینی | دانشجوی دندان‌پزشکی 👩‍⚕️ از مشاوران موسسه رندو 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 #رندو_مشاوره ⭐ آشنایی با روش کار و گرفتن وقت برای مشاوره 👇 📞 @Rando_Team ✅ موسسه مشاوره و برنامه ریزی رندو ✔️ @RandoTeam_Com

سلام دوستای گل! 🌼🌈 همه‌مون می‌دونیم که وقتی داریم درس می‌خونیم، بعضی وقتا خسته می‌شیم و حوصله‌مون سر می‌ره 😩📚. این خستگی باعث می‌شه ساعت مطالعمون بیفته پایین و نتونیم به خوبی یاد بگیریم. اما نگران نباشید! من چند تا راهکار جالب دارم که می‌تونه بهتون کمک کنه تا بهتر درس بخونید و خستگیتون کم بشه! 💪🌟 1. *استراحت‌های کوتاه* ⏳: هر ۲۵ دقیقه درس خوندن، ۵ دقیقه استراحت کنید! اینجوری مغزتون تازه می‌شه و با انرژی بیشتر ادامه می‌دید! 🎉 2. *محیط مطالعه رو تغییر بدید* 🛋️: اگه توی اتاق خسته شدید، برید یه جای دیگه مثل پارک یا کتابخونه! تغییر محیط خیلی کمک می‌کنه. 🌳📕 3. *ورزش کنید* 🏃‍♂️: قبل از شروع مطالعه، کمی ورزش کنید! حتی یک رقص کوچیک هم می‌تونه حالتون رو عوض کنه! 💃🕺 4. *موسیقی گوش کنید* 🎶: بعضی وقتا گوش دادن به موزیک ملایم می‌تونه تمرکزتون رو بیشتر کنه. حتماً امتحان کنید! 🎧 5. *هدف‌گذاری کنید* 🎯: برای خودتون هدف‌های کوچک تعیین کنید. مثلاً "امروز ۲۰ صفحه می‌خونم" و وقتی به هدف رسیدید، به خودتون جایزه بدید! 😀🏆 6. *خوراکی‌های سالم* 🍎: حتماً خوراکی‌های سالم و انرژی‌زا مثل میوه‌ها یا آجیل‌ها رو در کنار خودتون داشته باشید. اینجوری انرژی‌تون بالا می‌مونه! 🥜🍌 با این راهکارها می‌تونید خستگی رو دور کنید و ساعت مطالعتون رو بالا ببرید! امیدوارم که همیشه با انرژی و شاداب باشید! ⭐️💖 تا بعد! 👋😊 ✈️ @RandoTeam_Com

💥💥نظرات شنیدنی دانش‌آموزان رندو😍 ▎⏰ پیگیری ساعت خواب! 😴 ▎📈 پیشرفت در آزمون‌ها! 🏆 ▎📝 گزارش کاری منظم! 📊 ▎🔄 تنظیم برنامه‌ریزی شخصی! 🎯 ▎💪 توجه به پتانسیل فردی! 🌈 ▎🤔 تفاوت با موسسات دیگر! 🌟 📢📢وویس از : 🎙🎙ساجده آبشناس، از دانش‌آموزان موسسه رندو 💐آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به : آیدی 👈 @rando_team ✈️ @RandoTeam_Com

📌یکی از *مهمترین* چیزهایی که باید توی سال کنکورت حواست بهش باشه *بحث شیرین خوراکیه!* 👍 💠وعده های غذاییت توی زمان کنکور باید *مقوی* باشه ، برای چند ساعت قند خونت رو بالا نگه داره ، *سنگین و کرختت نکنه و وزنت رو هم حفظ کنه.* پس اینکه فکر کنی هعی باید چیز میز بخوری و بگی خوب سال کنکور همه چاق میشن غلطه!🫶 ‼️ *خوب پس چی بخوریم؟* بیا تا بهت بگم: ✔️ *صبحانه* بهتره خوراکی های سالم و با ارزش غذایی بالا مثل شیره ی انگور، شیر ، پنیر ، کره ی بادوم زمینی ، ارده و... بخوری! مربا و نوتلا و... ممنوع! ✔️ *ناهار* غذاهای چرب و خورش های سنگین و بیشتر از ۱۰ قاشق برنج باعث میشه سنگین بشی و خوابت بگیره. ✔️ *شام* غذاهای سبک مثل انواع کوکو و کتلت و شامی خیلی خوبن. میتونی سالاد یا حتی مرغ هم بخوری. ولی حواست باشه برنج نخوری چون واقعا برای شام سنگینه و بعدش نمیتونی تمرکز کافی رو داشته باشی. ✔️ *میان وعده* مهمترین نکته برای میان وعده اینکه توی پارت درسی نخوری و کنار دستت نباشه البته آب استثناعه! * * *⚠️* *چرا؟!* چون بعدش تموم تمرکزت رو میذاری که تمومش کنی! دیدم که میگم! 🔔برای *بین پارت های درسی* میتونی از قهوه،چای،کشمش،مویز و میوه استفاده کنی. و مهمتر از همه ، خوردن انرژی زا اکیدا ممنوعه! 🪄 *حواست به خودت باشه از تو فقط یه دونه است.* 💎@randoteam_com

«به خودت اجازه بده که تازه کار باشی. هیچ کس از اولش که شروع کرد، عالی نبود.» صبح بخیر🙂

💥 یه دانش آموز باهوش اگه وقت کافی برای مطالعه نداشته باشه بنظرتون چیکار میکنه؟ 👌 بهترین کار برای روز های آخر چیه؟ 🤷‍♀ عقب گردِ تستی یعنی چی؟ 💡 پیشنهاد شما برای حل بدرد بخور ترین تست ها چیه؟ ⭕️ به اندازه ی تلاشت از خودت انتظار داشته باش و استرس به خودت راه نده 📒✏️📒✏️📒 خانم اسدی/ از مشاوران موسسه رَندو ✴️ ✳️ ✴️ ✳️ #رندو_مشاوره آشنایی با روش کار و گرفتن وقت مشاوره پیام به آیدی👇 📱 @Rando_Team 🏆 موسسه مشاوره و برنامه ریزی رَندو ⭐ @RandoTeam_Com

⭕️⭕️⭕️⭕️شرایط امتحانات نهایی خرداد 1404 و تاثیر هر درس منتشر شد!!! @RandoTeam_Com

▎📚 راهکارهای افزایش تعداد تست‌ها 📚 ▎1️⃣ شروع تدریجی با تعداد کم 🐢 - ۱۵ تا ۲۰ تست در ابتدا 💪 ▎2️⃣ تکرار و تمرین برای تسلط بیشتر 🔄 - تسلط = تعداد تست بیشتر 🚀 ▎3️⃣ تقویت تجربه تست‌زنی ↗️ - پیشرفت در هر مرحله 💯 📢📢وویس از : 🎙🎙سهیلا انصاری، دانشجوی داروسازی، از مشاورین موسسه رندو تعدادی از رتبه‌های برتر موسسه رندو در کنکور 1403 💐آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به : آیدی 👈 @rando_team ✈️ @RandoTeam_Com