🍃🍃🍃🍃🍃🌸🍃🍃🌸
#گوجه_سبز
و
#دستگاه_گوارش
خوردن گوجه سبز به شما کمک میکند تا فیبر مورد نیاز بدن را تامین کرده و #گوارش خوب و منظمی داشته باشید. اگر تمایل دارید که گوارش شما بدون هیچ مشکلی انجام شود، حتماً در فصل #بهار و #تابستان گوجه سبز بخورید. گوجه سبز منبعی غنی از #ویتامین C است که از #یبوست جلوگیری کرده و به دور شدن #نفخ از سیستم گوارش و بدن انسان کمک میکند.
2. تقویت دستگاه ایمنی
گوجه سبز میتواند دستگاه ایمنی بدن را #تقویت کرده و از ابتلا به بسیاری از #بیماریها جلوگیری نماید. از ویتامینهای گوجه سبز برای تقویت سیستم ایمنی میتوان به ویتامین C اشاره کرد که مصرف آن به افزایش تعداد گلبولهای سفید خون و #بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک میکند.
🍃🍃🍃🍃🌸🍃
⊰᯽⊱──╌❊╌──⊰᯽⊱
"« @ranjkeshideha »🍃🌞 ⊰᯽⊱──╌❊╌──⊰᯽⊱"
🍃🍃🍃🍃🌸🍃
#ارسالی_اعضا ❤️
اختلالات #قاعدگی: لکهبینی
♻️ انواع #لکهبینی عبارتند از:
🔹 ۱_ لکهبینی قبض یا قبل از قاعدگی:
در این حالت چند روز قبل از شروع خونریزی فرد دچار لکهبینی میشود ولی هنوز خونریزی شروع نشده است. برای درمان باید قاعدهآور بدهیم تا لکهبینی را کم کند و قاعدگی زودتر اتفاق بیفتد. میتوانیم از عرق رازیانه یا جوشانده رازیانه استفاده کنیم، روغن مالی با روغن سیاهدانه یا بادام تلخ یا بابونه، و بادکش زیر شکم استفاده کنیم.
🔹 ۲_ لکهبینی بعد از قاعدگی:
خونریزی شخص شروع شده است ولی بعد از چهار یا پنج روز خونریزی، به جای اینکه خونریزی کم شود یا تمام شود، لکه بینی تمام نمیشود و شخص ممکن است ۱۰ الی ۱۵ روز لکهبینی داشته باشد.
برای درمان اگر لکه بینی کم باشد، دمنوش بومادران (۱ قاشق غذاخوری از گیاه بومادران برای ۱لیوان آبجوش) یا عرق بومادران میدهیم ولی اگر لکهبینی شدید باشد، عرق یونجه هم اضافه میکنیم.
🔹 ۳_ لکهبینی مداوم بین دو قاعدگی: شخص بین دو قاعدگی، از لکهبینی رها نشده و تا دوره بعدی قاعدگی لکهبینی ادامه دارد. برای درمان از دمنوش بومادران روزانه استفاده نمایند تا قاعدگی مرتب شده و خونریزی جمع شود.
🔹 میتوان از بادکش زیر سینه برای تغییر مسیر خون و قطع خونریزی نیز استفاده کرد.
🔹 برای قطع خونریزی و لکهبینی میتوانند ۱ قاشق مربا خوری تخم بارهنگ را در ۱ لیوان آب جوشانده استفاده کنند تا بهبودی کامل؛ یا از دمنوش گلنار فارسی روزی ۱ استکان به مدت یک هفته استفاده کنند.
💠 چند روش درمانی ساده برای بهبود و یا کاهش آلرژی 💠
📌 در کنار رعایت تدابیر کلی و تغذیه ای که در بالا ذکر شد می توانید از روش های زیر نیز برای کنترل آلرژی در فصل بهار بهره مند شوید:
✅ خاکشیر روزانه:
در این فصل تا هنگام باقی ماندن علائم، روزانه یک قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان آب جوش به صورت ناشتا میل شود.
✅ روغن بنفشه:
استفاده از روغن بنفشه و بادام برای درمان عطسه های ناشی از آلرژی و حساسیت فصلی مفید است.
روزی 2 بار، 1 قطره از روغن بنفشه را درون حفره های بینی خود بچکانید یا از این روغن به پیشانی خود بمالید.
✅ عصاره ی عناب :
۱۰ تا ۱۵ عدد عناب را نیمکوب کرده و همراه یک لیوان آب در قوری به مدت یک ربع بجوشانید و سپس عصاره ی آن را مصرف کنید.
✅ حجامت:
در صورت صلاح دید پزشک متخصص طب ایرانی و تحت نظر ایشان حجامت می تواند به رفع و کاهش علائم کمک کند.
#بهار
#آلرژی😷🤧
🍃🍃🌸
#تجربه
#مشاوره
#همسرداری
آیدی من و لینک کانالمون👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2729115697C7f86bef90c
@Fatemee113 🍃🌸