.۱ 🔺سیاست ها دوگانه رهبر انقلاب گفتند: یک چیز دیگری که امسال محسوس بود در بازی‌های المپیک، این سیاست‌های دوگانه کشورهای حاکم بر مسائل ورزش بین‌المللی است. واقعاً نشان دادند که سیاست‌های دوگانه و مغرضانه بر رفتار این‌ها حاکم است. فلان دولت را، فلان کشور را محروم می‌کنند به خاطر اینکه فلان جا جنگ راه انداخته؛ اما رژیم صهیونیستی را که هزاران کودک را به قتل رسانده در طول حدود یک سال بیش از ۴۱ هزار نفر را به قتل رسانده. این را محروم نمی‌کنند از بازی‌ها. .

.۲ 🔺اعتماد به نفس ملت ایران مقام معظم رهبری تصریح کردند: در ورزش‌های بین‌المللی، آوردگاه‌های جهانی در ورزش فقط قدرت بدنی و مهارت ورزشی نیست که نشان داده می‌شود. قدرت روحی و اعتماد به نفس ملّت ایران هم به رخ بدخواهان کشیده می‌شود. این خیلی مهم است. اینکه این دختر عزیز ما مثلاً مدال خودش را اهدا می‌کند به بچه‌های غزه یا فلسطین این خیلی در دنیا پرمعناست. یا اینکه اسم کاروان را می‌گذارند خادم‌الرضا مثلاً در این خیلی معنا هست. .

.۳ 🔺 ارج نهادن هویت ایرانی رهبر معظم انقلاب اسلامی بیان کردند: حفظ حجاب این خانمهای ورزشکار اینکه ورزشکار [مرد] ما، قهرمان ما با زن بیگانه دست نمی‌دهد وقتی که [او] می‌خواهد جایزه‌اش را اهدا کند این خیلی پُر معناست این نشان‌دهنده اعتماد به نفس است، این نشان‌دهنده‌ی آن است که ایرانی هویت خودش را ارج می‌نهد برای هویت خودش ارزش قائل است، هویت ملی و هویت اعتقادی و اسلامی. .

.۴ 🔺معنا سازی مسئله فلسطین حضرت آیت‌الله خامنه‌ای فرمودند: این در امسال کاملاً بروز و ظهور داشت، نشان داده شد. پرچم فلسطین را نشان داد، ورزشکار ما می‌آید با رفقایش پرچم فلسطین را نگه می‌دارند به قولش شماها عکس سلفی می‌گیرد. این‌ها خیلی باارزش است، این خیلی با اهمیت است من به هیچ‌وجه از این چیزها آسان عبور نمی‌کنم من روی تک‌تک این‌ها تکیه می‌کنم و معنا می‌کنم در ذهن خودم و در زبان خودم برای مردم. .

🎥 رهبر انقلاب: درخشش هویت ملی، سیاسی و اسلامی در کنار مهارت‌های حرفه‌ای در بازی‌های اخیر چشم‌گیر بود🇮🇷 #خط_رهبری 💠پرتال فرهنگی راسخون @rasekhoon_online

🌊 همواره آرام و ملایم با فرزندتان صحبت کنید، درغیر اینصورت مجبورید هربار صدایتان را بلندتر کنید. هرچه صدایتان بلندتر باشد، کودکان کمتر می شنوند..👌🏻 #خوب_است_بدانیم #راسخون 💠پرتال فرهنگی راسخون @rasekhoon_online

💠|وقف راهی پر نور|💠 میدونستید وقف کردن هم مثل خیلی از کار‌های عبادی دیگه نیت داره⁉️ نیت وقف یعنی من دارایی مادی یا معنوی ای که دارم رو برای رضای خدا توی راه انجام دادن یه کار خیر وقف کنم 😍 🔺ما توی کشورمون بیش از ۸۰۰ نیت وقفی داریم که بعضی‌هاش خیلی جالبه ببیند حتما..✨ خوبه ماهم به مدل های مختلف وقف کردن فکر کنیم که یا خودمون برای خدا چیزی رو وقف کنیم یا کمک کنیم دیگران در این راه پر از نور و روشنایی قدم بزارند..🤍 📌📌📌 https://rasekhoon.net/media/show/1642260 #وقف #راسخون #هفته_وقف 💠پرتال فرهنگی راسخون @rasekhoon_online

هم مسجد و هم کعبه و هم قبله بهانه است دقت بکنی نور خدا داخل خانه است✨ شب آرامی داشته باشید🤍 #نجوای_شبانه #راسخون 💠پرتال فرهنگی راسخون @rasekhoon_online

📌رویدادهای مهم روز https://rasekhoon.net/calender/ #تقویم_روزانه 💠پرتال فرهنگی راسخون @rasekhoon_online

💎 عَلَيْكَ بِالدُّعَاءِ فَإِنَّ فِيهِ شِفَاءً مِنْ كُلِّ دَاءٍ بر تو باد به دعا که وسیله شفای هر بیماری است. گفت چون صادق که می باشد شفا بهر هر دردی دعا پس کن دعا 📚مکارم الاخلاق، ص271 #حدیث_روز #امام_صادق علیه‌السلام 💠پرتال فرهنگی راسخون @rasekhoon_online

💎 #حکمت | روش موعظه در تربیت جوانان جوان ذاتش پاکه و ذاتش زود پذیره..🍃 خداوند عبادت و توبه جوان رو دوست داره..🤍 شرایط نصیحت یه جای خاصی هست و درگیری و اختلاف مشکل رو حل نمی‌کنه..👌🏻 #استاد_رفیعی #راسخون 💠پرتال فرهنگی راسخون @rasekhoon_online

▫️دلیل خستگی بعد از بیدار شدن از خواب چیست⁉️ ▫️کمبود خواب: کمبود خواب، یکی از مهمترین عواملی است که میتواند منجر به خستگی بعد از خواب شود. در صورتی که مدت زمان خواب شما کافی نباشد، ممکن است صبح خود را با حالتی خسته و خواب آلود شروع کنید ▫️کمبود اکسیژن: نبود تهویه کافی و یا هوای آلوده میتواند به کمبود اکسیژن در بدن شما منجر شود، که در نتیجه آن ممکن است بعد از بیدار شدن حس و حال خوبی نداشته باشید ▫️عدم تحرک : عدم حرکت در طول روز می تواند باعث کرختی و خستگی شما در طول روز بعدی باشد. انجام ورزش صبحگاهی،فشار خون شما را بهبود خواهد داد و سطح انرژی شما را افزایش می‌دهد. ▫️بیماری ها: بعضی بیماری ها از جمله یبوست، سندرم خستگی مزمن، ناراحتی معده و درد ماهیچه‌ کمر، می‌توانند عاملی در خستگی بعد از خواب باشند. ▫️کالای خواب نامناسب: یکی از عواملی که ممکن است باعث شود پس از خواب احساس خستگی یا درد کنید نامناسب بود کالای خواب است. به طور کلی ، مشکلاتی مثل کمبود خواب، بیماری ها، تغذیه نامناسب، عدم تحرک، و مشکلات روانی میتواند باعث خستگی بعد از خواب شوند.👌🏻 #اینفو_تکست #راسخون 💠پرتال فرهنگی راسخون @rasekhoon_online