یه نکته مهم برای آقایون 👇👇 💠 یبار بشینید با دقت نگاه کنید خانوم تون چطوری خانه داری رو‌انجام میده؛ کارهایی که واسه تربیت و نگهداری فرزند انجام میده و باقی کارها مثل آشپزی... همه رو با دقت رصد کن.👀 💠 این کار باعث میشه بیشتر قدر همسرتون رو بدونید و عمیقا درک کنید چقدر زحمت میکشه و شما خبر نداشتید 🌸 💠 یه فایده دیگه هم داره؛ اینکه توقعات و انتظاراتتون از همسرتون منطقی تر میشه✅ 💠 اصلا یبار بهش بگید با دقت همه کارهاتو دیدم؛🧐 «تو خیلیییی زحمت میکشی ممنونم بابت همه چی»🥰 💠 خانوما خیلی خوششون میاد شوهرشون زیاد ازشون تشکر کنه چون نشون میده « مورد توجه شوهرشون قرار گرفتند »😌 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

هرگز نكشم منت مهتاب جهان را 🌛😏 تاريكي شب هاي مرا روي تو كافيست 😌❤️❤️❤️ #بفرست_براش 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

این نکات رو درباره مشورت با همسر میدونستی ⁉️ 2️⃣ قسمت دوم 🔸تصمیم‌گیری مشترک: سعی کنید تصمیمات را به صورت مشترک و با توافق بگیرید تا هر دوی شما احساس شادی و رضایت داشته باشید. البته در نظر داشته باشید تصمیمات اساسی تر در نهایت با موافقت آقای خونه باید انجام شود تا «حس اقتدار مرد» تأمین شود. 🔸ارزیابی موقعیت‌ها و مسائل: همیشه باید موقعیت‌ها و مسائل را «با هم» ارزیابی کنید و به دنبال راه‌حل‌های «مشترک» برای آنها بگردید. سعی کنید «باهم» فکر کنید(یعنی نتیجه فکر کردن خودتان را به اشتراک بگذارید) تا از نظر فکری به هم نزدیکتر شوید. 🔹مشورت به شما و همسرتان کمک می‌کند تا بهترین تصمیمات را برای زندگی مشترکتان بگیرید. 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @Rasme_Zndegi

چند تا نکته مهم واسه خانوما 🔻🔻 1️⃣ تحسین و قدردانی از همسر با تحسین کردن همسرتون در جمع (اما به اندازه)، سر ذوق بیاریدش 😁❤️‍🔥 2️⃣ خوشرو باشید اگه میخواید بدونید که چطوری همسری مهربان باشیم، باید با همسرمون جوری رفتار کنیم که دلمان میخواد باهامون رفتار کنه 😌🌺 3️⃣ اشتباهات خود را بپذیرید اشتباهات خودتون در برابر همسرتون رو قبول کنید و ازش معذرت خواهی کنید. اتفاقا عزیز تر میشید 😇🥰 4️⃣ مردان دوست دارند رهبر خانواده باشند خانم ها باید بدونن که آقایون ذاتا دوست دارن رهبر و مدیر خانواده باشند. این حقیقتو قبول کن 🫵🏻 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

سعی کنین راستشو بگین 🙈 چقدر داخل خونه اهل تشکر از همسرت هستی 😉 1️⃣ آخرین باری که تشکر کردم یادم نمیاد 🙄 2️⃣وقتی کار خاصی انجام میده حتما تشکر می کنم ، نه هر کاری😁 3️⃣واسه خیلی کارا بهش میگم "مرسی که هستی "😉 4️⃣ به زبون تشکر نمیکنم ولی قلبا قدرش رو میدونم🥰

اینجا راستش رو بگین🤪👇 @rasmadmin

آقایون یادتون باشه، که خوب گوش دادن و صبور بودن در مواقعی که همسرتون داره رگباری خشاب عصبانیتش رو خالی میکنه و گلایه مند از یک موضوع است خیلی این دو نکته مهم است که رعایت کنید🙃 زن ها همیشه از داشتن یک تکیه گاه صبور و آرام به اوج قوت قلب و اطمینان می رسند و زندگی برایشان لذت بخش تر می شود این دو نکته بی تاثیر نیست😉 #خودمونی🤪 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @Rasme_Zndegi

بهترین منظره ای را که به عمرم دیدم ...🤔 عکس چشمان‌ خودم‌ بود، ولی در چشمت... 🥰🥰 #بفرست_براش 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

🌹🌹🌹🌹🌹 پیام یکی از مخاطبین عزیز 🔻🔻🔻 که درخواست داشتن در مورد ۲ موضوع «عزت نفس» و «کنترل خشم» صحبت کنیم. چشم حتما؛ ✅✅✅ بزودی ان شالله محتوای اموزشی میذاریم براتون دیگه دوست دارید راجع به چه‌ چالش هایی صحبت کنیم ؟؟ 👇 @rasmadmin #نظرات_مخاطبین

درسی که من از پیاده روی یاد گرفتم🤩👣 یک مکان خوشگل رو پیدا کن و با همسر برید اونجا و پیاده روی کنید .ترجیحا خلوت که بتونید با هم حرف بزنید. 👩‍❤️‍👨 بعضی اوقات با بچه هات ، گاهی هم بدون بچه ها 🥰 مطمان باش یه شور و نشاط تازه ای توی خونه تون درست می کنه و احساسات همسرت رو نسبت بهت بیشتر می کنه،😍 تازه، چربیا رو هم آب میکنی😂 تاثیری که این نوع پیاده روی داره، سال ها باشگاه بدنسازی رفتن، نداره!💪🏻🤗 ⚠️ اگه میخوای راهکار های بیشتری یاد بگیری و دل همسرت رو حسابی بدست بیاری، کانال ما رو دنبال کن. ✅ #ایده_های_عاشقانه 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

از قدیم گفتن دریا پرخالی داره، توی هر زندگی آخرش یکی گلایه از یکی دیگه داره، منظورمون توی بحث زناشویی و همسرانه هستا....😕 آقا یا خانم، به حرف همسرت خوب گوش بده، بزار خودش رو خالی کنه، نگاه توی چشماش کن، سرت رو به نشانه تایید حرفاش حتی اگه به ضررررررررت باشه تکون بده...😜 وسط دعوا و بحث حلوا خیرات نمی کنند باید یکی کوتاه بیاد اون موقع🤨 #خودمونی🤪 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @Rasme_Zndegi

یه وقت و زمانی میگذره ولی دریا هم آروم میگیره 😊 گر صبر کنی وانگهی دریا آرام شود!!! 😅 #مینیمال 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین 👇 @Rasme_Zndegi

تو همان صبح سراپا عشقی 😁 بـه هـوای تــو دلـم نـورانی سـت 🙂🔆 #بفرست_براش 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

💠خیلی ممنون بابت پیامی که ارسال کردین💠 ما حقیقتش خودمونم تحت تاثیر قرارگرفتیم😊✅ ارتباط با ادمین : @rasmadmin #نظرات_مخاطبین

میدونستی یه کپسول ساختیم: کپسول راهکار برای ارتباط بهتر با همسر❗️😧 1️⃣ زیاده روی در انتقاد ممنوع: اینکه هر روز بخوای به همسرت انتقاد کنی اصلا درست نیست؛ زیاده روی در این کار محبت و عاطفه رو سرد میکنه🤐 2️⃣ خیلی از هم تشکر کنید: تشکر و قدردانی کردن از همسر ؛ اونو سر ذوق میاره و نشاطش رو در زندگی مشترک بیش تر میکنه😍 3️⃣ شنونده خوبی باشیم: وقت همسرت داره راجع به موضوعی ناراحتیش رو مطرح میکنه سریع جواب نده و کامل به حرفاش گوش بده؛ حس آرامش بهش دست میده.👂 ارتباط با همیار خانواده: @rasmadmin 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

آقاتون از سرکار برگشته🥸 خسته و کوفته با مردم و ارباب رجوع سرکله زده اعصاب تعطیلللللللللللللللللللل🫣 کیفش رو از دستش بگیر کیف نداشت، یه لیوان آب خالی زیر آبسردکن پر کن بهش بده🥰 باور کن تا شب خنده رو لباش هست و شارژه😜 #خودمونی🤪 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @Rasme_Zndegi

دوستت دارم جوابش را نگو ؛ ممنون گلم 😔 می‌شود پاسخ دهی؛ ای جان عزیزم همچنین؟ 😁❤️ #بفرست_براش 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 خیلی ناراحت شدیم بابت این پیام😔 ان شالله بهترین اتفاقات و اون چیزی که مصلحت هست براتون رقم بخوره🌹🌹 آقایون! بارها گفتیم؛ خانم خونه مثل گلی می‌مونه که به «توجه» خیلی نیاز داره🌸 باور کنید خانوما انتظار زیادی از شما ندارن؛ اونا فقط دنبال عشق و محبت هستن... به دست آوردن دل همسرت و اینکه یکاری کنی بیشتر عاشقت بشه #سخت_نیست ... #نظرات_مخاطبین ارتباط با ما 🔻🔻🔻 @rasmadmin

دیگه اینجوری که میگم فیلم ببین!😱 فیلم مورد علاقه همسرت رو انتخاب کن و با هم بشینید و نگاه کنید. 😋🍿 با یه چیپس و ماستی ..😍 حس خیلی خوبی به همسرت میده اینکه میبینه حتی در حد فیلم دیدن هم به سلیقش، اهمیت میدی.🥰😉 به نظرم همیشه باید به همسرمون یاد آوری کنیم که چقدر انتخاب و سلایقش، واسمون اهمیت داره.😇 بدست آوردن دل همدیگه، کار سختی نیست🥰 ⚠️ اگه میخوای راهکار های بیشتری یاد بگیری و دل همسرت رو حسابی بدست بیاری، کانال ما رو دنبال کن. ✅ #ایده_های_عاشقانه 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

خانم خونه، سربه سر آقات بزار ولی دعوا نشینااااا😂 خودت و بچه ها موقع برگشت از خونه یه جایی مخفی شین😝 بزارین حد 10 ثانیه هم شده اسمت رو صدا بزنه🙃 اونوقت میدونی 10 ثانیه نباشی چطوری دنبالت میگرده😘 نه خرجی داره نه مکافاتی! جواب میگیری، یه بار امتحان کن🙈 #خودمونی🤪 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @Rasme_Zndegi

گویند که باغِ اِرمی هست به عالم 🧐🌳🌳🌳 گر هست رخِ توست 🥰❤️ و گرنه اِرمی نیست 😁 #بفرست_براش 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

🔷 کمال گرایی ناسالم چیست ؟ همه‌ی ما در زندگی به دنبال تلاش هستیم تا رشد کنیم و استعداد‌هامون رو شکوفا کنیم «برای همین همه ما دنبال #کمال هستیم» تا اینجاش حرفی نیست ولی 🔻🔻🔻 نوعی از کمال گرایی که #کمال_گرایی_ناسالم هم بهش میگن هست که فرد، استانداردهای خیلی سختی هم برای خودش و هم برای دیگران در نظر میگیره 🤔 ❌ یه دنیای تخیلی برای خودش ترسیم میکنه که در اون توهمات همیشه هم خودش و هم بقیه ، ایده ال هستن! 😳 💠 در یک کلام : شخص میخواد هم خودش و هم دیگران و محیطش همیشه بهترین باشند و اگر نقصی داخل اونها ببینه از نظر روحی و روانی به هم میریزه ! (چون نمیخواد حقیقت دنیا رو باور کنه که همیشه همه چیز اونجوری نیست که ما دلمون بخواد) #کمال_گرایی_ناسالم 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi

ترازویی مگه! ⚖️😆 اینکه همسرت رو با بقیه مقایسه کنی اصلا کار درستی نیست! مرغ🐔 همسایه غاز🪿 نیستا! شما با این کار تموم اعتماد به نفس طرف مقابل رو زیر سوال میبری و بهش حس ناامیدی میدی😧 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @Rasme_Zndegi

یه چیزی بگم بهتون🙄 بابا زندگی خیلی ها مثل بستنی های امروزیه😳 جعبه و تزئینات بیرونش خیلی خوشکله😍 ولی وقتی بازش میکنی تا آب شده و وا رفته🥴 پس نگاه کن به زندگی خودت 😉 #خودمونی🤪 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @Rasme_Zndegi

💠 راز اصلی خوشبختی اگه میخای طعم شیرین «خوشبختی» رو بچشی این ویدئو رو از دست نده 👆👆 نظرت رو راجع به این کلیپ بهمون بگو @rasmadmin 💌 روایتی هنرمندانه از زندگی شیرین @rasme_zndegi