منبر کوتاه 💠 خوف از خدا چقدر قشنگه 🎤 استاد پناهیان #ترس #خدا #سبد #تخم_مرغ #کودک #پدر #مادر #سخنرانی #استاد_پناهیان 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh_tehran_bozorg راه های حفظ ویتامین مواد غذایی #ویتامین #سبزی #گوشت #چاقو #فریزر #سالاد #نان #سیب_زمینی 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh_tehran_bozorg منبر کوتاه 💠 دلسوزی میکنی یا غیبت؟ 🎤 استاد قرائتی #کلیپ_تصویری #دلسوزی #غیبت #ذکر #خدا #سخنرانی #قرائتی 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh_tehran_bozorg ⬅️ این غذاها را با هم نخورید زیرا سلامت کبدتان به خطر می‌ افتد : 1- مصرف تخم‌مرغ و ماهی 2- مصرف سرکه و حلیم 3- مصرف لبنیات و ترشیجات 4- مصرف پنیر و ماست چکیده 5- پنیر و بادام ( پنیر با گردو مفید است ) 6- سرکه و عدس 7- سرکه و ماش و سرکه و ماست 8- مصرف ماست و ترب و مصرف شیربرنج و سویق 9- مصرف انار و حلیم 10- مصرف خربزه و عسل 11- مصرف خربزه و موز یا خربزه و انبه #کبد #میوه #بدن #سالم #غذا 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh_tehran_bozorg

#تخم_مرغ بهترین شکل خوردن تخم مرغ چیست؟ عسلی، خام یا سفت؟🤔 ✳️ تخم مرغ آب پز، به راحتی هضم می شود، در حالی که زرده مقداری از خواص خود را از دست می دهد و حدود سه ساعت طول می کشد تا هضم شود. به این ترتیب، تخم مرغ آب پز در حد عسلی شده مفیدتر است.تخم مرغ نیم پز یا همان عسلی سالم تر است،مثل وقتی سفیده آن سفت می شود، اما نه خیلی زیاد، و زرده آن شل است . ✴️ این کار ممکن است با جوشاندن اتفاق بیفتد پس بهترین و زود هضم ترین و خون سازترین شکل پخت تخم مرغ به صورت عسلی یا نیم برشت است؛ برای تهیه تخم مرغ عسلی یا نیم برشت باید ابتدا آب را جوشانده سپس تخم مرغ را به مدت 3 تا 5 دقیقه در آن بجوشانند. ‌‌کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼 https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402 ▪️