"اعتیاد به دریافت تایید از سوی دیگران"
دریافت تایید از فردی که مهم می انگارید، خوب است. کمی تحسین شنیدن از رئیس یا دوستانتان می تواند احساس خوشایندی به شما دهد. اما اگر فکر می کنید نیاز به تایید افراد با اهمیت یا هر که با او ملاقات می کنید دارید، این یک خطای شناختی محسوب می شود و در نتیجه احتمال دارد شما زمان زیادی را ناشاد یا غیر مطمئن با خود صرف کنید.
بسیاری از افراد دچار افسردگی می شوند، زیرا باور دارند به همان اندازه خوب هستند که دیگران درباره ی آنها قضاوت می کنند. این افراد نمی توانند بدون آنکه دیگران راجع به آنها نظر مثبت یا اطمینان بدهند، نسبت به خود احساس خوبی داشته باشند.
خودتان را جدای از تایید آشکار دیگران در زندگی بپذیرید. شما می توانید تعریف یا تمجید دیگران را به عنوان یک چیز مضاعف در نظر بگیرید، نه چیزی که می بایست به آن آویخته و برای حفظش به سختی تلاش کنید.
شما نمی توانید همگان را همواره خشنود سازید و اگر این چیزی باشد که تلاش می کنید انجام دهید، به احتمال زیاد، فوق العاده منفعل خواهید بود. اگر بتوانید این دیدگاه را اتخاذ کنید که با عدم تایید، دنیا به آخر نمی رسد و نشانی از این نیست که ارزش کمتری دارید، در این حالت می توانید هنگامی که تایید می شوید از آن لذت ببرید و هرگاه آن را دریافت نکردید خودتان را بپذیرید.
معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پاسخ محمدعلی کلی، اسطوره بوکس جهان به این سوال که چندتا بادیگارد داری را حتما بینید...
#روانشناسی #انگیزشی
معتبر ترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
✔️ شما می توانيد کسی را استخدام کنيد که به جای شما اتومبيلتان را براند، يا برای شما پول در بياورد.
اما نمی توانيد کسی را استخدام کنيد تا رنج بيماری را به جای شما تحمل کند.
ماديات را می توان به دست آورد.
اما يک چيز هست که اگر از دست برود ديگر نمی توان آن را بدست آورد و آن سلامتی است.
👈 حداقل یک لحظه برای بزرگترین نعمت که همیشه نادیده اش میگیریم شکر گوییم.
#احمد_حلت
#روانشناسی
#کرونا
معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
جفتشون پسرای آرنولدن.
سمت راستی با مامانش و اون یکی با آرنولد زندگی میکنه.
توجه زیاد خیلی وقتا نتیجهی خوبی نمیده
معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
#تست_هوش
ببین هوشت در چه حاله
🎲 در تصویر بالا 3 مربع وجود دارد که به هیچکدام از مربع های دیگر متصل نیست. آیا میتوانید کمتر از 15 ثانیـــــه آنها را پیدا کنید⁉️
جهت مشاهده پاسخ کلیک کن
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
#پاسخ_تست_هوش
🎲 مربعهای 23 - 17 - 19 به هیچکدام از مربع های دیگر متصل نیستند :))
معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
تحقیقات نشان داده احساس خوشبختی ناشی از داشتن، در بهترین حالت فقط و فقط ۱۰۰ روز دوام می آورد و بعد از آن ظرف داشتنه شما برای احساس خوشبختی خالی خواهد شد!
اگر فکر میکنین زن و شوهر خوب پیدا کردن شما رو خوشحال و خوشبخت میکنه به صد روز نمی رسه، اگر فکر می کنید قدرت و مقامی داشتن شما رو به یه امنیت و آرامشی می رسونه اشتباه اونجا که اصلاً به صد روز که سهل به صد دقیقه هم نمیرسه ...
هدف من این نیست که بگم ثروت بده !
یا زن و شوهر خوب بده. ابداً، عرض من این نیست که قدرت یا مقام یا مدرک عیب و ایراد داره، ابداً !
اگر توی زندگی میخواهید هر چیزی داشته باشید، خبر بد براتون دارم، زندگی تون با قبل از نداشتنش هیچ فرقی نمیکنه !
خوشبختی حس درونی شماست...
یعنی: دوست داشتن و راضی بودن از خودتون.
پذیرفتن و قبول کردن خودتون با همه ی عیب و ایرادها و اشتباه هات !
معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
هدایت شده از روانـشناسـی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬من می هستم در سال ۱۹۱۰ به دنیا آمدم، ۱۱۰ سال سن دارم و از تک تک ثانیه های زندگی لذت بردم! او خاطرات عجیب و قدیمی دارد! از جنگ جهانی اول و دوم بگیرید تا جنگهای چند سال قبل که در جهان رخ داد! داستان زندگی او از ابتدا تا الان واقعا شنیدنی است!
#روانشناسی #ماه_رمضان
#انگیزشی
روانشناسی به زبان ساده ✌️✌️
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
ﺍﺯ ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﯽ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ :
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻟﮕﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﯿﺮﻭﯼ درزندگی ﭼﯿﺴﺖ؟
ﮔﻔﺖ : « ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ» ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻟﮕﻮ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﮔﻔﺘﻨﺪ : ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﮐﻪ ﻫﯿﭻ ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﻨﺪ.
ﮔﻔﺖ : ﺳﺨﺖ ﺩﺭ ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﯿﺪ.
ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﺷﺶ ﺧﺼﻮﺻﯿﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻫﯿﭻﮔﺎﻩ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﺮﺩ .
👈 ﺍﻭﻝ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﯽﺩﻟﯿﻞ ﺷﺎﺩ ﻫﺴﺘﻨﺪ.
👈ﺩﻭﻡ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺳﺮﺷﺎﻥ ﺑﻪ ﮐﺎﺭﯼ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺍﺳﺖ.
👈ﺳﻮﻡ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﭼﯿﺰﯼ ﺭﺍ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﺗﺎ ﺑﺪﺳﺖ ﻧﯿﺎﻭﺭﻧﺪ ﺩﺳﺖ ﺍﺯ ﺍﺻﺮﺍﺭ ﺑﺮ ﻧﻤﯽ.ﺩﺍﺭﻧﺪ.
👈ﭼﻬﺎﺭﻡ ﺍﯾﻨﮑﻪ : ﺑﻪ ﻫﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺩﻝ ﻧﻤﯽﺑﻨﺪﻧﺪ.
👈ﭘﻨﺠﻢ ﺍﯾﻨﮑﻪ : ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺩﻋﻮﺍ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﺳﺮﯾﻊ ﺁﺷﺘﯽ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺍﺯ ﻫﻢ ﮐﯿﻨﻪ ﺑﻪ ﺩﻝ ﻧﻤﯽﮔﯿﺮﻧﺪ. ﻭ ﺷﺸﻢ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﺣﺘﯽ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ.
پس: کودکانه زندگی کنیم.
معتبر ترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لذت گذاشتن قطعه آخر پازل 😍😍😂
#روانشناسی
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مامانش یه رَگی از مامانای ایرانی داره
معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
رو هر بندش 1 دقیقه فکر کن
1. می دونی چرا شیشه ی جلوی ماشین انقدر بزرگه ولی آینه عقب انقدر کوچیکه؟ چون گذشته به اندازه آینده اهمیت نداره. بنابراین همیشه به جلو نگاه کن و ادامه بده.
2. دوستی مثل یک کتابه. چند ثانیه طول می کشه که آتیش بگیره ولی سالها طول می کشه تا نوشته بشه
3. تمام چیزها در زندگی موقتی هستند. اگر خوب پیش می ره ازش لذت ببر، برای همیشه دوام نخواهند داشت. اگر بد پیش می ره نگران نباش، برای همیشه دوام نخواهند داشت
4. دوستهای قدیمی طلا هستند! دوستان جدید الماس. اگر یک الماس به دست آوردی طلا را فراموش نکن چون برای نگه داشتن الماس همیشه به پایه طلا نیاز داری.
5. اغلب وقتی امیدت رو از دست می دی و فکر می کنی که این اخر خطه ، خدا از بالا بهت لبخند می زنه و میگه: آرام باش عزیزم ، این فقط یک پیچه نه پایان
6. وقتی خدا مشکلات تو رو حل می کنه تو به توانایی های او ایمان داری. وقتی خدا مشکلاتت رو حل نمی کنه او به توانایی های تو ایمان داره...!!!
معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این دو تا جوان ایرانی الاصلِ ساکن آمریکا هستند! آنها آنچنان هنرنمایی کردند که کل آمریکایی های حاضر را حیرت زده کردند! همه مجبور شدند بایستند و ایستاده تشویقشان کنند
ما می توانیم.
همه می توانند .
هر کس بخواهد،می تواند.
خواستن ، توانستن است
معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از زندگی زناشویی بسیار راضیام
به روایت تصویر....!😁
معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅جملات تاکیدی(تکرار کنیم)
امروز خشنود و شادمان و با روحیهای قوی در جهت آرزوهای خود گام بر میدارم و ایمان دارم موفقیت و ثروت به دنبال من میآید.
خدایا سپاسگزارم🙏🏻
#روانشناسی #انگیزشی
معتبر ترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
برای دریافت آرزوهای خود باید احساس خوشایندی داشته باشید. بدین ترتیب است که آنچه درخواست کرده اید دریافت خواهید کرد.
#روانشناسی
#انگیزشی
معتبر ترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شکست ها نمیان که ما رو نابود کنن، بلکه میان که مسیر درست رو به ما نشون بدن...
#روانشناسی
معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دست به کار شو و رویاتو بدست بیار
👈 این ویدئو کمک زیادی
برای تقویت انگیزه به شما میکند 😇
معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
یک جامعه زمانی به بلوغ میرسد، که کهنسالانش درختانی را بکارند درحالیکه میدانند، زیر سایهی آنها نخواهند نشست...
معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
لطفا به بهانه رک بودن به حریم دیگران تجاوز نکنیم و یا حتی به اسم اینکه من آدم رک گویی هستم نباید نظرمان را بدهیم مگر از ما بخواهند که نظر بدهیم.
#روانشناسی #روابط_زن_و_شوهری
معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شادی نمادی از زیستنِ آگاهانه است...
و نمایشی از سپاسگزاری در برابرِ خداوندِ مهربان...
ما وارثِ این اَندیشهایم،
شاد باش و شاد زندگی کن!
که شاد زیستن انتخاب است نه اتفاق؛
انتخابِ چند رنگ برای گلدانهایِ خانه هم میتواند شروعی برایِ انتخابِ زندگیِ شاد باشد.
شاد زیستن کار سختی نیست به شرط آن که به داشتههایِمان بیشتر از نداشتههایِمان تمرکز کنیم
و بیشتر دنبالِ بهانههایِ شادیبخش در زندگی باشیم...
#روانشناسی #انگیزشی
معتبر ترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️
https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f