اشتباهاتم را دوست دارم.. آن ها همان تصمیماتی هستند که خودم گرفته ام و نتیجه اش را هر چه باشد می پذیرم اشتباهاتم را گردن کسی نمی اندازم می پذیرم که انسانم و اشتباه می کنم نه فرشته ام و نه شیطان!نه یک انسان کامل.. اشتباهاتم را دوست دارم….. آنها گران ترین تجربه هایم هستند چرا که برایشان هزینه گزافی پرداخت کرده ام... #دکتر_هلاکویی🎥 #روانـشناسـے @ravanshenasi

#خدایا قلبهایمان را آرام کن... آرامشی از جنس خودت.. #خدا #روانشناسـے 🍁 ⁦⁦‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌@ravanshenasi

#دانستنی_ها وقتی با شخصی از نظر عاطفی احساس نزدیکی می کنید، پیامهای نوشتاری او به صورت ناخودآگاه با صدای خود آن شخص در ذهنتان خوانده می شود. #روانشناسـے💚 @ravanshenasi

#همسرانه اگـر می خواهی از همسرت عکس بگیری نـگو لبخند بزن. بگو دوستت دارم. ببیـن لبخندش چقدر قشنگ تر و طبیعی تر میشه😊 #روانشناسـے 💚 @ravanshenasi

✔️✔️ "شفقت با خود"، دقیقاً به چه معناست؟ ✳️ در این ویدئو #دکتر_راس_هریس به این سئوال پاسخ می دهد. #اکت #شفقت_با_خود #روانشناسـے 💚 https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

غم انگیز است پاییز و غم انگیز تر وقتی تو باشی و من برگ ها را با خیالت تنها قدم بزنم …🍂

#موزیک_شبانه🌚

سلام صبح همگی بخیررر باشه☘🌞☘ #صبح_بخیر #صبح_پاییزـے #روانشناسـے 💚 @ravanshenasi

ببین اگه سردرگمی، اگه خسته‌ای، اگه داری امیدتو از دست میدی، اگه حس میکنی رسیدی به ته خط.. ازت میخوام اون یه ذره امیدی که داری رو محکم توی مشتت بگیری و یه بار دیگه با تموم وجودت تلاش کنی اگه هیچ نوری توی زندگیت نمیبینی، شآید اون نور خودِ تویی!! و اینکه خیلی زود تمام رویاهات به واقعیت تبدیل میشن فقط ادامه بده... #روانشناسـے 💚 @ravanshenasi

⏺ باهوش ترین افراد رو دیدم که فریب خوردن صادق ترین آدم هارو دیدم که دروغ گفتن مهربون ترین آدم هارو دیدم که دل شکستن قوی ترین آدم هارو دیدم که کم آوردن بالغ ترین افراد رو دیدم که ناپخته رفتار کردن ظاهرا وفادار ترین آدمارو دیدم که خیانت کردن با این وجود از هیچ کسی هیچ انتظاری نداشته باش! خودتی و خدات🤍• #روانشناسـے 💚 https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

✅ شخصیت خودت را بازی کن 🔸 اگر احساس خوبی را قبل از خلق هر دستاوردی در خود ایجاد کنید، بسیار محتمل است که در دنیای بیرون به راحتی آن دستاورد را خلق کنید. زیرا احساس، فرمان به کائنات خداست. همه دستاورد ها در دنیای درون ماست و انعکاس آن در دنیای بیرون منجر به خلق آن می‌شود. #دکتر_علیرضا_آزمندیان #روانشناسـے 💚 https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

#سیاست_همسرداری سرک کشیدن به گوشی همسر،ممنوع⛔️ 🔵باید اینو قبول کنی که تو زندگی مشترک لازمه به حریم خصوصی همسرت احترام بزاری 🔵تلفن همراه، رايانه و تبلت همسرت محدوده‌های شخصی اونه 🔵تصور نكن ممنوع بودن وارد شدن به اين محدوده‌ها، به معنی اينه كه اتفاقات ممنوعه وحشتناكی توی اونها داره 🔵حق نداری به تلفن همسرت سرك بكشی نه به اين دليل كه ممكنه تو پيامك‌ها و تماس‌هاش رد پای رابطه ممنوعه‌ای رو ، ببینی 🔵اين حق همسرته كه درد دل‌های پيامكیش با خواهرش رو دور از چشمت نگه داره يا اينكه تو دفترچه یادداشت گوشیش حرف های دلش رو بنویسه... #روانشناسـے 💚 @ravanshenasi

نشانه های پختگی یه آدم هفت تااست. خودشو درگیر آدمهای بی ارزش نمیکنه داشته هاشو به رخ کسی نمیکشه میدونه از زندگی چی میخواد از کاه کو نمیسازه وقتی کسی ازش انتقاد میکنه گارد نمیگیره و دعوا راه نمیندازه حتی اگه خیلی چیزا میدونه ولی برای هر چیزی نظر نمیده توی مشکلات به دنبال راه حل میگرده نه دنبال مقصر ... #روانشناسـے 💚 @ravanshenasi

💎برای بهبود زندگی، راهی جز ساختن عزت نفس نیست. عزت نفس ، مهمترین سرمایه ی یک انسان است. باید آن را ساخت و تو فقط مسئول خلق آن هستی نه کس دیگری. بدون ساختن آن، هیچ اتفاق و تغییری در تو رخ نخواهد داد. ..⚘ #روانشناسـے 🧡 @ravanshenasi

✍💎 وقتی کاری انجام نمی شه ، شاید خیری توش هست ، صبر کن وقتی مشکل پیش بیاد ، شایدحکمتی داره وقتی تو زندگیت ، زمین بخوری حتما ًدرسی است که باید یاد بگیری وقتی بهت بدی می کنند ، شاید وقتشه که تو خوب بودن رو یادشون بدی وقتی همه ی درها به روت بسته می شه ، شاید با صبر و بردباری در دیگری به روت باز بشه و خدا بخواد پاداش بزرگی بهت بده وقتی سختی پشت سختی میاد ، حتماً وقتشه روحت متعالی بشه وقتی دلت تنگ می شه ، حتماً وقتشه با خداي خودت تنها باشی👌 #روانشناسـے🌈 @ravanshenasi

میخواستم به یه‌ نکته‌ای که خودمم تازگیا باهاش مواجه شدم و قبلا بهش فکر نکرده بودم رو در مورد زن مستقل بودن بگم بهتون! اگه زن مستقلی هستیم، اگه تونستیم گلیممونو از آب بکشیم بیرون، درسته بخشیش تلاش و زحمت بوده، ولی بخشیش هم امتیازی بوده که داشتیم، حالا میتونه حمایت خانواده باشه، میتونه آموزش‌های که از کودکی دیدیم باشه، و ممکنه حتی خیلی جاها شانس آوردیم و راهی برامون باز شده که هر کدوم از اینها ممکنه برای خیلیا نباشه یا عامل بازدارنده باشه. در نتیجه بد نیست حواسمون به حس درونیمون باشه و اگه احیانا حس برتری داریم نسبت به زنی که در باور عموم، خانه‌دار بوده یا تمام عمرش صرف بزرگ کردن بچه‌هاش شده یا به هر دلیلی نتوسته به اون استقلالی که ما بهش رسیدیم برسه، یه‌جای کارمون میلنگه! حرف اخر اینکه به نظرم ارزش‌گذاری روی "زن مستقل بودن"  یکم بی‌انصافیه در حق کسایی که به هزار دلیل نتونستن! به قول یه عزیزی: "انسانها تنها به مهر از هم برترند" #روانشناسـے @ravanshenasi

من به عشق در یک نگاه اعتقاد دارم چون در اولین نگاه زندگیم مادرم رو دیدم و عاشقش شدم😊 این اهنگو تقدیم میکنیم امشب ب مامانای عزیزمون بابت قدردانی از تمام دل نگرونیهاشون دلواپسیاشون زحمتاشون شب بیداریاشون و....

#موزیک_شبانه 🌚

لبخند خدا یعنی همین باز شدن پلک های هر روزت دوباره امروز متولد شدی “آدم” پس خجسته باد هر روزت  صبحتون بخیر دوستان☘ #صبح_بخیر #صبح_پاییزـے #روانشناسـے ☘ @ravanshenasi

یه‌ جایی خونده بودم که اگه کسی رو نمیتونید فراموش کنید و از یادتون نمیره یعنی اون هم بهتون فکر میکنه و نمیخواد فراموشش کنید. خیلی عجیبه بعد این همه مدت و این همه اتفاق هنوزم نمیخواد فراموشش کنم و به فکرمه. #روانشناسـے☘ @ravanshenasi

هوا‌ هوای‌ِ‌ هوایِ‌ همو‌‌ داشتنه 🍁♥️ #عآشقآنه @ravanshenasi ‌

✅علائم هشداردهنده ابتدای زندگی 🔸پنهانكارى 🔸عجول بودن 🔸پرتوقع بودن 🔸زود رنج بودن 🔸عدم سازگارى 🔸تناقض گويى 🔸بى ملاحظه بودن 🔸وسواس داشتن 🔸عمل نكردن به وعده 🔸وانمود كردن يانقش بازى كردن #همسرانه @ravanshenasi