بگذارید رک و راست بگویم... اعتیاد، اخلاق بد، انحراف اخلاقی عصبانی بودن، بیماری‌های روانی هیچکدام با ازدواج کردن درمان نمی‌شود اگر بدتر نشود! ازدواج، درمانگاه نیست... #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

اگر در 30 یا 40 سالگی همون باورهای 15 سالکی رو دارید حتما آسیب خوردید ... #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

"عشق"❤️ چگونه به وجود میاد ...؟! #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

انوشه: هرگزاز چیزی که هستین خجالت نکشید ... این هوش منه این زندگی منه این خانواده منه این ماشین منه این مدرک منه من همینم که هستم من نیومدم با معیار و ملاک دیگران زندگی کنم ...! #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

کسی موفقه که؛ سلامت فیزیکی و روانیش رو هزینه نکرده ... #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

بسیاری از مردم هستند که؛ نگران کفش خود هستند اما نگران پای خود نیستند ... نگران عینک خود هستند اما نگران چشم خود نیستند ... یعنی متوجه اهمیت موضوع نیستند ...! #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

*فرصت جبران اشتباه را به فرزندمان بدهیم*👇 خانواده در هنگام بروز اشتباهات، باید زمینه جبران اشتباه را برای نوجوان فراهم کنند. هنگامی که نوجوان احساس کند، خانواده به او فرصت مناسب را می دهد تا بتواند بودن خود را تجربه کند و آنچنان که هست، نشان دهد. روحیه همکاری و نشاط در او بهبود می یابد و امیدوارانه تر می تواند به جبران اشتباهات خود بپردازد و این تفکر در او شکل می گیرد که *" اگر کار بدی کرده ام، خودم بد نیستم. فقط راه بهتری را بلد نبودم و حال سعی می کنم تا راه بهتری را پیدا کنم."* یا *" اگر کار بدی کرده ام، خودم بد نیستم، چون می توانم اشتباهم را جبران کنم."* *وقتی والدین فضایی را ایجاد می کنند تا نوجوان اشتباه خود را بپذیردو به جبران آن بپردازد در واقع مسئولیت پذیری را به او آموزش داده اند.* #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

✍نقش قربانی هیچکس خودش را در هیچ رابطه ای مقصر نمیداند! همه ی ما آنقدر غرور داریم، که همیشه حق را به جانبِ خودمان میدانیم از نظر خودمان،فرشتگانی هستیم، که داشتیم زندگیمان را میکردیم که یک نفر آمد و ما را با خاک یکسان کرد و رفت... ما را مظلوم ترین آدمِ دنیا نشان داد... گاهی یادمان میرود آدمی كه الان میخواهیم سر به تنش نباشد، تا دیروز پُزَش را به عالم و آدم میدادیم! فرقی ندارد وقتی در نقش پدری یا مادری یا همسری یا فرزندی دیگری را متهم میکنی یعنی درگیر این نقش شده ایی. در اصطلاح روانشناسی میشود نقش قربانی . #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

راه های نگهداشتن عزت نفس در کودک👇👇👇👇👇 ✅🌷شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید. ✅🌷اشتباهاش رو راحت ببخشید ✅🌷خوبیهاشو بزرگ کنید ✅🌷به حرفاش خوب گوش بدید ✅🌷بی دلیل بغلش کنید و ببوسید ✅🌷مقایسه ش نکنید ✅🌷"اگه نکنی وای بحالت" رو نگید ✅🌷گاهی باهاش کارتونایی که دوست داره ببینید ✅🌷بهش نگید"تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن" ✅🌷اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید. ✅🌷با فرزندتان بازی کنید. ✅🌷مهمتر از همه روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

ما قراره از گذشته بیاموزیم، و به آینده متوجه باشیم ... ولی در حال زندگی کنیم ...!👌 #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

🔻جواب های، هوی نیست !!! #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

كودكان تو سری خور و مظلوم در جامعه بچه هايی هستند كه هرگز اجازه دفاع از خود در خانه را نداشتند. اگر نميخواهيد فرزندتان در مدرسه و جامعه كتك بخورد مورد ظلم قرار بگيرد و ساكت گوشه ای گريه كند كار را از منزل شروع كنيد. هر گاه از كار اشتباه فرزندتان عصبانی يا ناراحت شديد، قبل از هر اقدام و حرفی به او اجازه دهيد از خود دفاع كند. اين اقدام شما هم به شما فرصتی ميدهد از روي عصبانيت اقدامی اشتباه نكنيد هم فرزندتان می آموزد ميتواند از خود دفاع كند و در محيط بيرون مظلوم نباشد. با عصبانيت فرياد نزنيد چرا اين كار رو كردی! دليل كارش رو بپرسيد و تا پايان حرفش گوش كنيد، به او بياموزيد با تمام اشتباهاتش هنوز ارزشمند است. #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

به عنوانِ یک اصل آدمی زمانی میتواند به دیگران محبت داشته باشد که به خودش محبت داشته باشد ...! من وقتی میتوانم بگویم تو را دوست دارم که خودم را دوست داشته باشم. من اگر کسی هستم که خودم را دوست ندارم تو را چگونه دوست دارم؟ و اینکه تو اصلا کی هستی که من تو را دوست داشته باشم وقتی خودم را دوست ندارم؟ #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

کسی موفقه که؛ سلامت فیزیکی و روانیش رو هزینه نکرده ... #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

🔻جواب های، هوی نیست !!! #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

كودكان تو سری خور و مظلوم در جامعه بچه هايی هستند كه هرگز اجازه دفاع از خود در خانه را نداشتند. اگر نميخواهيد فرزندتان در مدرسه و جامعه كتك بخورد مورد ظلم قرار بگيرد و ساكت گوشه ای گريه كند كار را از منزل شروع كنيد. هر گاه از كار اشتباه فرزندتان عصبانی يا ناراحت شديد، قبل از هر اقدام و حرفی به او اجازه دهيد از خود دفاع كند. اين اقدام شما هم به شما فرصتی ميدهد از روي عصبانيت اقدامی اشتباه نكنيد هم فرزندتان می آموزد ميتواند از خود دفاع كند و در محيط بيرون مظلوم نباشد. با عصبانيت فرياد نزنيد چرا اين كار رو كردی! دليل كارش رو بپرسيد و تا پايان حرفش گوش كنيد، به او بياموزيد با تمام اشتباهاتش هنوز ارزشمند است. #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

🔻جواب های، هوی نیست !!! #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

بگذارید رک و راست بگویم... اعتیاد، اخلاق بد، انحراف اخلاقی عصبانی بودن، بیماری‌های روانی هیچکدام با ازدواج کردن درمان نمی‌شود اگر بدتر نشود! ازدواج، درمانگاه نیست... #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

به عنوانِ یک اصل آدمی زمانی میتواند به دیگران محبت داشته باشد که به خودش محبت داشته باشد ...! من وقتی میتوانم بگویم تو را دوست دارم که خودم را دوست داشته باشم. من اگر کسی هستم که خودم را دوست ندارم تو را چگونه دوست دارم؟ و اینکه تو اصلا کی هستی که من تو را دوست داشته باشم وقتی خودم را دوست ندارم؟ #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

بگذارید رک و راست بگویم... اعتیاد، اخلاق بد، انحراف اخلاقی عصبانی بودن، بیماری‌های روانی هیچکدام با ازدواج کردن درمان نمی‌شود اگر بدتر نشود! ازدواج، درمانگاه نیست... #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

گذشته ی خوب رو هم رها کن چه برسه به گذشته ی بد ...! #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

💢قضاوت دیگران رو رها کنید. این که بقیه چی میگن، چندان مهم نیست. ⁣ 💎مهم این هست که در من چه می گذرد، وقتی جهان در گذر است. ⁣ 🌐اينكه در ما چه مي گذرد مي توانيد پرده از ناخوداگاه ما بردارد و تا حدود زيادی شخصيت واقعي ما را نمايان سازد ⁣ 🎈بسياري از ما شخصيت واقعي خودمان را نمي شناسيم بلكه نقش هايي را كه اموخته ايم را بازی می كنيم . ممكن نقش هر كسي را بازی كنيم بجز نقش خودمان را ...⁣ #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

از هر دستی بدی، از همون دست پس میگیری ...!👌 #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

بگذارید رک و راست بگویم... اعتیاد، اخلاق بد، انحراف اخلاقی عصبانی بودن، بیماری‌های روانی هیچکدام با ازدواج کردن درمان نمی‌شود اگر بدتر نشود! ازدواج، درمانگاه نیست... #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi

گذشته ی خوب رو هم رها کن چه برسه به گذشته ی بد ...! #دکتر_هلاکویی @ravanshenasi