«هیچوقت، هیچوقت یادت نره که بالاخره یه دري باز میشه
فقط باور داشته باش، و مطمئن باش میشه»
#باور
@ravanshenasi
🌀ما هر روز کلی حق انتخاب داریم
از صبح که چی بپوشیم، کجا بریم، با کی باشیم، چی بخوریم، با کی حرف بزنیم، کدوم هدف رو دنبال کنیم، وقتمون رو صرف چه کاری کنیم و ...
هر روز با حجم زیادی از احساسها مثل خشم، ناراحتی،خوشحالی، غم، خوشبختی، بدبختی و ... رو به رو میشیم اما
اینجا هم اینبار ما انتخاب می کنیم که در کدوم حس ها باقی بمونیم
#حس
@ravanshenasi
🌐 آن چیزی را دریافت میکنید که به آن باور داریم. متأسفانه این اصل هم مربوط به موارد منفی میشود و هم موارد مثبت. سعی کنید این مطلب را درک کنید: خداوند شما را یاری خواهد کرد اما انتخاب با شما است.🌷
🔺 اگر شما انتخاب کنید بر روی موارد منفی و کارهایی که نمیتوانید انجام دهید و نداشتههایتان در زندگیتان تمرکز کنید❌
در پی این انتخاب محکوم به شکست خواهید بود. این نکته را همواره به یاد داشته باشید:
شرایط امروز من حاصل باوری است که دیروز درباره خودم داشتم و شرایط فردای من حاصل باوری است که امروز درباره خودم دارم.💪
دنیای مادی و منطق به شما میگوید: "باید ابتدا ببینید بعد باور کنید." اما خداوند خلاف این را میگوید. "تنها زمانی که باور کنید قادر خواهید بود آن را ببینید"🙂
شما باید بتوانید از پنجره ایمان به همه چیز بنگرید و آن را ابتدا در ذهن تان ببینید. به محض آن که با ایمان کامل به چیزی بنگرید، آن چیز در دنیای مادی عینیت خواهد یافت.♥️
#ذهن
#انگیزشی
@ravanshenasi
من ترجیح میدهم به جای این که
همواره غرق در نداشته ها و افکار منفی باشم ،
هواره غرق در سپاسگزاری ،
و شمارش داشتههایم باشم،
قدردانی مرا آرام و پرانرژی میکند
#مراقبت
#غرق
@ravanshenasi
🎯هیچ راهی به بن بست ختم نمی شود.
این یک توهم است.
آنچه به بن بست ختم می شود،
بی حرکتی است.
راهها همیشه به راهی و دریچه ای و روزنی
خواهند رسید.
ریشه هر بن بستی در فکر غیر متحرک ماست.
بجای نقد کردن یا ایده آل گرا بودن
عمل کن
و از عدم موفقیت نهراس
زندگی به منفعل ها مدال نخواهد داد
ولی به کسانیکه حتی شکست خورده اند
مجال پیروزی خواهد داد.
حرکت کن.
حتی اگر بارها زمین بخوری
و مورد شماتت اطرافیانت واقع شوی.🌺🍃
#زندگی
@ravanshenasi
من ارزشمندم
من بي نظيرم
من لايق عشق وصلح هستم
من سالمم
من فوق العاده ام
من نور هستم
من روح هستم
من لايق بهترين ها هستم
من شاد وپرنشاط هستم
من توانمند وقدرتمند هستم
تكرار كن☝🏻☝🏻💖💖
#ارزشمندی
@ravanshenasi
زیادی به حرف مردم اهمیت نده
غمگین ترین آدما کسانی هستند
که زیاد به حرف مردم اهمیت میدهند
#مردم
@ravanshenasi
🌷🌷🌷🌷🌷
⭕️👁🗨 تفاوت آدم هاي مثبت و منفي در يك نگاه :
➕ فرد مثبت همیشه برنامه دارد.
➖ فرد منفی همیشه بهانه دارد.
.
➕ فرد مثبت همیشه خود جزئی از جوابهاست.
➖ فرد منفی همیشه خود بخشی از مشکلات است.
➕ فرد مثبت در کنار هر سنگی سبزه ای میبیند.
➖ فرد منفی در کنار هر سبزه ای سنگی میبیند.
➕ فرد مثبت برای هر مشکلی راهکاری میابد.
➖ فرد منفی برای هر راهکاری مشکلی میبیند.
➕ فرد مثبت همیشه دوستی ها را زیاد میکند.
➖ فرد منفی دشمنی ها را زیاد میکند.
➕ فرد مثبت میگوید اجازه بده انجام پذیر است.
➖ فرد منفی میگوید نمی توانم انجام پذیر نیست.
➕ فرد مثبت همیشه با صبر مشکلات را حل میکند.
➖ فرد منفی همیشه با خشم مشکلات را زیاد میکند .
#مثبت
@ravanshenasi
Remember to take care of yourself. Sometimes you get so busy taking care of others that you forget that you are important too.
به یاد داشته باشید که مراقب خود باشید.
گاهی آنقدر مشغول مراقبت از دیگران می شوید که فراموش می کنید خودتان هم مهم هستید.
#مهم
@ravanshenasi
دنیا را بر دوش خود حمل نکن.
چنین مسئولیتی نداشته باش .
مسئولیت تو یافتن و خویش خود بودن است .
هیچکس نمیتواند این دنیا را نجات دهد . همهاش را به خدا واگذار کن .
و همینطور خوب است که بدانی و این شیوه برخورد را داشته باشی
که هیچ چیز در این جهان به تو تعلق ندارد – حتی 'خود تو '.
همه چیز به او تعلق دارد .
وقتی که این را بدانی , همه رنج و اندوه خواهد رفت .
آن فضایی که باقی میماند خویش واقعی تو است – که او است .
#مراقبه_شکرگزاری
:)
@ravanshenasi
#انگیزشی
این مقصدی که انتخاب کردی یه شروعی داره و یه مسیری که باید طی بشه تا شایستگی آرزوهاتو کسب کنی❗
این شایستگی نه با پول بدست میاد نه با کمک دیگران🤙🏼
چون تو قراره به آرزوهات برسی نه کس دیگه ای⭐♥️
🔸وقتی میگی سخته و نمیشه یعنی داری به خودت میگی من اونقدری قوی نیستم تا براش بجنگم👀⏱
🔸به خودت بگو منم مثل خیلیای دیگه میتونم از پسش بر بیام؛ هیچوقت تسلیم نمیشم و همهی تلاشمو برای جلو رفتن میکنم . . . 💪🏽🔥
بیشتر تلاش کن 👊🏾💎
هیچ مانعی نمیتونه بزرگتر از خودت باشه❗
تا وقتی تصمیمت جدی باشه و ادامه بدی 👈🏼 موفقی 🔥
#تصمیم
#موفقیت
@ravanshenasi
فکر میکردم اگر "فلان اتفاق" بیُفته، میمیرم،
فلان اتفاق افتاد و نَمُردم.
فکر میکردم اگر "فلان دوستم" با من قطع ارتباط کنه، میمیرم،
فلان دوستم با من قطعِ ارتباط کرد و نَمُردم.
فکر میکردم اگر "فلان رشته" قبول نشم، میمیرم،
فلان رشته قبول نشدم و نَمُردم.
فکر میکردم اگر "فلان شرکت" مصاحبهی منو قبول نکنه و استخدام نشم، میمیرم،
فلان شرکت استخدامم نکرد و نَمُردم.
فکر میکردم اگر از مادرم، پدرم، خواهرم و بهترین دوستم، "فلان حرف" رو بشنوم، میمیرم،
از تکتکِ این آدما، فلان حرفو شنیدم و نَمُردم.
فکر میکردم اگر "بیپول" باشم، میمیرم،
از همیشه بیپولتر شدم و نَمُردم.
فکر میکردم اگر "فلان عشق" از یادم بره، میمیرم،
عشق فراموشم شد و نَمُردم.
رفیق!
سختیِ زندگی تورو نمیکُشه،
ریشهی زندگیتو وسطِ خاکِ اصالت، محکم میکنه؛
طاقت بیار،
سبز میشی ...
#سختی
#زندگی
#سبز
@ravanshenasi
♥♥♥♥♥
💬 میدونی هممون تو زندگیمون بارها شکست خوردیم! اما اونی واقعا شکست خورده که بعدش بلند نشده که ادامه بده... شکست پایان کار نیست بلکه شروعِ یه مسیر طولانیِ که تهش قشنگه. برندهی واقعی اونیِ که بعد از هر شکست قوی تر از قبل بلند بشه و ادامه بده و بدون در نظر گرفتن حرف هیچکس بلند بشه و تلاش کنه! انقدری تلاش کنه که رویِ اونایی که وقتی شکست خورد مسخرش میکردنُ زمین بزنه و بهشون نشون بده آرهههه من تونستم دیدی؟! ببینم حالا کی رو میخوای مسخره کنی؟! به کی میخوای بگی شکست خوردی و پایان کاری؟! میخوام بهت بگم که اگه تو زندگیت زمین خوردی هیچ جای نگرانی نیست اونا نمیدونن ولی تو بدون! شکست خوردن تازه اول راهه... ارههه ما شکست خوردن هامون هم با بقیه فرق دارههه ما شکست برامون اوووج برنده شدنه.!😇✌️
#شکست
@ravanshenasi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
یک کودک ''سه چیز'' میتواند به یک انسان بالغ بیاموزد:🥰
بدون دلیل شاد بودن،😃
همیشه مشغول کاری بودن،😇
و اعلام خواستهی خویش با تمام قوا !😍
👤 پائولو کوئلیو
#شاد
@ravanshenasi
”مگه همه چیزو باید گفت!، مگه همه چیزو باید به زبون آورد!“
آره باید گفت. باید به زبون آورد و نباید انتظار داشت که خودش ذهنمون رو بخونه. چرا که بررسی کردن دیدن آدما خیلی ذهنخوانان خوبی نیستن
و تو خوندن و قضاوت کردن در مورد حس و حال و رفتار دیگران دچار اشتباهات زیادی میشن
پس اینکه از شریک عاطفیتون انتظار داشته باشید که "تو باید بدونی که من ناراحتم!، باید بدونی که خوشم نمیاد!" و باید متوجه میشدیهای بعدی که بوی تله پاتی میده!، نه تنها کمک زیادی به گرم کردن تنور زندگی نمیکنه!، بلکه با ساختن یه سری انتظارات غیرواقعبینانه آدما رو از هم دور میکنه.
در نتیجه: حرف بزنیم وقتی از چیزی ناراحتیم
وقتی موضوعی اذیتمون میکنه
وقتی یه چیزی رو اعصابمونه
نذاریم طرفمون مجبور شه رفتارمون رو
عین پازل کنار هم بچینه
و تهش هم برداشت شخصی خودش رو بکنه
آدمها رو به استیصالِ «چیکار کردم و الان چشه» نندازیم
آدم باشیم، آدمِ ارتباط
دکتر امانی
#ارتباط
#حرف_زدن
@ravanshenasi
هرگز از حکمت کار خدا در لحظه
نمیتوان سردرآورد
روزی خواهیم فهمید ،، شاید امروز نه
شاید فردا و پس فرداهای دیگر...
پس نه مقاومت کنیم نه مخالفت
هیچ کس در پسِ خندههای بظاهر
بیخیال ما
اندوه غم را نخواهد فهمید
در آن لحظه است که هیچ پناهی جز خدا نخواهیم یافت
خداوند در عمقِ باور آدمی جای دارد
و ما همیشه با وجودِ تمام دلمشغولیها
جایی در دل داریم که مخصوصِ خداست
#خدا
#پناه
@ravanshenasi
✨اعتماد بنفس این نیست که وقتی جایی رفتید خود را از همه بهتر و بالاتر بدانید..!
اعتماد به نفس یعنی؛
وقتی وارد جمعی میشوید خود را با هیچکس "مقایسه" نکنید!👌
#اعتمادبهنفس
#مقایسه
@ravanshenasi
اين كاغذ اولش صاف بوده؛
بعد مچاله ش كردن،
بعد بازش كردن و اينجورى شده...
دل شکستن و ناراحت کردن هم همینطوره...
جاى چروك هاى مچاله ش ميمونه...
مراقب رفتارمون باشیم
#ناراحتی
@ravanshenasi
شاید فردایی نباشد ...!
به مادرت بگو :
که او برایت دوست داشتنی ترین
آدم دنیاست ..
به پدرت بگو : که به او
افتخار میکنی
به برادر مسافرت بگو :
که دلت برایش تنگ شده
به خواهرت بگو :
که مردی که با تو باشد،
خواهد دانست با زیباترین
دختر دنیا ازدواج کرده است
به دوستت بگو :
از تو به خاطر صبرت با من
سپاسگزارم
به فرزندانت بگو :
که بسیار دوستشان داری،
امشب در کنارشان بخواب
به محبوبت بگو :
لبخندت، زندگی من است
به او بگو : که تو بهانه آرامش
و آسایشی ...
شاید فردایی نباشد ...!
پس عذرخواهی کن
عذرخواهی کن از تمام کسانی
که به آنها بدی کردی
و ببخش همه کسانی که تو را آزردند
بخند...
تا همه آفریدگان ببینند
انسان ارزش زندگی را می داند...
#زندگی
@ravanshenasi
🔻عدم اعتمادبهنفس و خودباوری
بسیاری از مردم دچار این گفتگوی درونیِ اشتباه هستند که موفق بودن ، ثروتمند بودن ، قدرتمند بودن… مال افراد خاصیه که استعداد یا شرایط خاصی دارند. درصورتی که همه چیز در انتخابهای درست و استمرار ماست که همه میتونن ازش بهره ببرن
به قول ماریا شاراپووا ، قهرمان تنیس بانوان جهان؛ «بازیکنانی که ۵ دقیقه بیشتر از بقیه تمرین میکنند ، آنهایی که تا دیر وقت زیر باد و باران کار میکنند ، برنده میشوند. استعداد من این بود. نه قدرت و نه سرعت ،
بلکه استقامت بزرگترین استعداد من بود.»
💡با تغییر گفتگوی درونی و تغییر موضع از جایگاه قربانی به جایگاه برنده ، تو هم میتونی در رشته مورد علاقت موفق بشی
✍🏻#یزدان_ایزدی
#خودباوری
@ravanshenasi
ﻗﺪﺭ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ...
ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ ﺳﻔﺖ ﺑﭽﺴﺐ...
ﺍﺭﺯﺍﻥ ﻧﻔﺮﻭﺵ ﺧﻮﺩﺕ ﺭﺍ...
ﺑﻪ ﻟﺒﺨﻨﺪﯼ،
ﺑﻪ ﺣﺮﻓﯽ،
ﺑﻪ ﻧَﻘﻠﯽ،
ﺑﻪ ﻫﺪﯾﻪ ﺍﯼ،
ﺑﻪ ﺗﻮﺟﻬﯽ...؛
ﺑﮕﺬﺍﺭ ﺗﻼﺵ ﮐﻨﺪ...
ﺑﮕﺬﺍﺭ ﺑﺮﺍﯼ ﺑﺪﺳﺖ ﺁﻭﺭﺩﻧﺖ،
ﻫﺰﺍﺭ ﺭﺍﻩ ﺭﺍ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﮐﻨﺪ...
ﺑﮕﺬﺍﺭ ﻗَﺪﺭﺕ ﺭﺍ ﺑﺪﺍنند...
ﺑﮕﺬﺍﺭ ﺑﻬﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﺑﭙﺮﺩﺍﺯند...
ﺁﺩﻣﻬﺎ ﭼﯿﺰﻫﺎﯼ ﻣﻔﺖ ﺑﺪﺳﺖ ﺁﻣﺪﻩ ﺭﺍ،
ﻣﻔﺖ ﻫﻢ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ...!
ﮔﺮﺍﻥ ﺑﺎﺵ...
#قدر
#گران
@ravanshenasi
اگر نتوانی به زن احترام بگذاری، نمیتوانی به کس دیگری احترام بگذاری. زیرا شما از طریق زنان آمده اید. زنی که نه ماه در بطنش بوده ای و سالها مراقب و عاشق تو بوده است. تو نمیتوانی بدون یک زن زندگی کنی. او مایه تسلی توست. گرمای توست. زندگی بسیار ریاضی وار است، زن برکت و شعر زندگی ات میشود. مردی که اینها را در یک زن نبیند، به جای قلب، سنگ در سینه دارد.
✍ اشو
#احترام
#زن
@ravanshenasi
#فرزندپرری
♻️توقع زیاد از کودک
انتظارات کودکان از ما بسیار کم است و در دسترس....
مثلا
کمی بیشتر بخندیم،
بازی کنیم
باحوصله تر باشیم
ولی فرزندان ما #باید
باهوش
خوش اخلاق
درسخوان
مودب
منظم
و.... باشند!!!
احساس نمی کنید توقع ما از کودکان زیاد است؟!
#کودک
@ravanshenasi
از سه چیز باید ترسید؛
آهی که از دل بلند شود ...
قلبی که از سر تهمت بشکند ....
اشکی که از چشمان یتیم جاری شود ...
#بترس
@ravanshenasi
نیازی نیست؛
برای کسی که نمیفهمه توضیح بدی
که چه کارهایی براش انجام دادی
و چقدر باهاش ساختی !
و چقدر به فکرش بودی ...
نگران نباش ، گذر زمان بهش میفهمونه !!
زمانی به پختگی روانی می رسی که
احساس نیاز نکنی به هرچیزی جواب بدی
#نیازی_نیست
@ravanshenasi