جول اوستین: چالش ها و مشکلات باعث رشد شما میشوند، دلیل اینکه شما با چالش های بزرگ مواجه میشوید این است که سرنوشتی باشکوه در انتظار شماست. #جول _اوستین معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

💕بجای‌تلاش‌برای نمردن، می‌بایست که زنده ماندن‌را آموخت. زندگی‌کردن‌که فقط نفس‌کشیدن‌و گذر روزها نیست. زندگی‌ یعنی‌فعالیت و آن‌کسی‌که بیشتر عمر کرده، آن‌ نیست که: بیشتر زندگی‌، کرده بلکه کسی‌زندگی‌کرده که طعم‌آن‌را چشیده. معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

💕زندگی گرمی دلهای به هم پیوسته است تا در آن دوست نباشد، همه درها بسته است...! معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

موفقیت به همین سختی به دست میاد معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

مى گويند آدمهاى خوب به بهشت ميروند... اما من ميگويم آدمهاى خوب هر كجا باشند آنجا بهشت است... "روزگار به کام /لبت پرخنده" معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

مسیر خودتان را با مسیر هیچ شخص دیگری مقایسه نکنید. مسیر شما منحصراً مربوط به شماست. معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

♦️ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﺩﺷﻤﻦ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻣﻘﺎﯾﺴﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ! ﻏﺎﻓﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﺮ ﮐﺴﯽ ﺩﺭ ﻣﺴﯿﺮﯼ ﮐﺎﻣﻼ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺳﻔﺮ ﻭ ﯾﺎﺩﮔﯿﺮی است. معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

این گیف حکایت خیلی از آدماس! آدمها را به میزان درکشان بسنج نه به اندازه مدرکشان ... چرا که فاصله ی زیادی از مدرک تا درک وجود دارد ، مدرکی که درک بالاتری به ارمغان نیاورد ، کاغذ پاره ای بیشتر نیست ... مهمترین نشانه ی درک بالاتر " تواضع " بیشتر است. معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

کلیپ تاثیر عبارات تاکیدی💁 جهان هستی عاشق شکرگزاریست🙏 معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

♦️تفاوت اعتماد به نفس واقعی و پوشالی چیست؟ سارا گلستانی روان‌شناس در گفتگو با خبرفوری: 🔹اعتماد به نفس یعنی چیزی که هستیم را باور داشته باشیم 🔹اعتماد به نفس یعنی با تمام نقاط ضعف و قوتمان خودمان را دوست داشته باشیم. 🔹کسی که اعتماد به‌ نفس واقعی دارد در زمانی که ضعف‌هایش در حال نمایان شدن است تمام خودش را زیر سوال نمی‌برد! https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

شجاعت میخواهد دیدن این‌ کلیپ چون شاید زندگیتون برای‌ همیشه متحول بشه و به سمت رویاهاتون برین 😠👊 ⚠️ تکان‌دهنده‌ترین #سخنرانی_انگیزشی 👌 معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

🔸با تموم شدن تعطیلات در روزهای آتی با مشکل تنظیم نبودن خوابتون روبرو میشید 🔸این راهکارها به شما کمک میکنه سریع تر به حالت استاندارد برگردید https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

جملات تاکیدی(تکرار کنیم) ‏من امروز به استقبال زیبایی‌ها میروم، و میدانم همه چیز بر وفق مراد من میگردد، وقتی زیبا بیاندیشم و مهربان باشم. خدایا سپاسگزارم🙏🏻 معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

به برگ نگاه کن وقتی داخل جوی آب می‌افتد خود را به جریان آن میسپارد و میرود...من تمام زندگی ام را با اطمینان به خالق رودخانه هستی و به جریان زندگی سپرده‌ام…چون میدانم در آغوش رودخانه‌ای هستم که همه ذرات آن نشان از حضور حضرت دوست دارد پس از افت و خیزهایش هرگز دل نگران نمیشوم. من ،آرامش برگ را دوست دارم...چون برایم ایمان و توکل راستین را یادآوری میکند ‌‌‌‌‌‌‌‌ معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

کلیپ تاثیر عبارات تاکیدی💁 جهان هستی عاشق شکرگزاریست🙏 معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

❣به یک چیز زیبا فکر کنید. به یک موسیقی زیبا گوش کنید.. وقتی نسبت به چیزی احساس عشق میکنید آن احساس انقدر بزرگ است که میتواند برایتان خوشبختی را به ارمغان بیاورد. معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

#ویدیوی_انگیزشی 🎥زمان شما محدوده، پس اون رو برای زندگی کردن به سبک یک نفر دیگه هدر ندین! اجازه نده که نظرات دیگران ندای درون تورو خفه کنه! 🔺این ویدیو انگیزشی رو از دست ندین معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

😂 اصلش همینه البته #کرونا https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

😍😁 نگاه به اخمش نکنید معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

می‌خوای شاد زندگی کنی؟ به اینا اهمیت نده! مردم چی فکر می‌کنن 🔸کاری که باید انجام بدیو انجام بده، اینکه مردم چی میگن مهم نیست، اهمیت ندادن به حرف مردمو یاد بگیر. اشتباهات گذشته 🔸همه آدما اشتباه می‌کنن، زندگی بدون اشتباه معنا پیدا نمی‌کنه، یاد بگیر خودتو ببخشی و اشتباهاتت رو اصلاح کنی. شکست 🔸معنی واقعی شکست دست برداشتن از تلاشه همین و بس، شکست باید ابزاری باشه برای یادگیری... نداشته‌ها 🔸ما با تمرکز کردن رو نداشته‌هامون احساس کمبود می‌کنیم، چرا فکر کردن به نداشته‌ها باید تبدیل به عذاب بشه؟! یه فهرست از چیزایی که در زندگی برات ارزشمنده تهیه کن و باور کن اونچه که داری کافیه. فکر و خیال آینده 🔸ما خودمونو با فکر و خیال آینده دیوونه می‌کنیم، هیچکی نمیدونه آینده چی میشه! اطمینان داشته باش خدا هواتو داره! 😍رفع این مسائل خیلی سادس ولی با انجامشون کلی به خودت محبت کردیو باعث تغییراتی تو زندگیت میشی که حتی خودتم انتظارشو نداشتی. #سبک_زندگی معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

✍💎 👂فواید خندیدن چیست ؟ 👌1- خنده فشار خون را کم می کند. 👌2- خنده باعث طولانی شدن عمر می شود. 👌3- خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد. 👌4- خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند. 👌5- خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند. 👌6- خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود. 👌7- خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند. 👌8- خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود. 👌9- خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد. 👌10- خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند. 👌11 - خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است. 👌12– خنده چروک صورت را ازبین می برد. 👌13- خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود. 👌14 – خنده باعث رفع خستگی می شود. 👌15 – خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است. 👌16- خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند. 👌17- خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می سازد. 😄❤️😄 پس همیشه بخند 😄❤️😄 معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

بفرمایید انرژی مثبت😍با صدا ببینید خنده رو میاره رو لباتون👌 معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

شجاعت میخواهد دیدن این‌ کلیپ چون شاید زندگیتون برای‌ همیشه متحول بشه و به سمت رویاهاتون برین 😠👊 ⚠️ تکان‌دهنده‌ترین #سخنرانی_انگیزشی امسال معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

. ✨👈 سوالات مثبت بپرسید... نپرسید آخر چرا اینقدر بدشانس وبدبخت هستم⁉️ بپرسید چه چیزی برای خوشبختی دارم❓ ووقتی ذهن استدلالی شروع کرد به پاسخ منفی.... توجه خود را به هر چیز مثبت وهر چند کوچک که دارید معطوف کنید.... ذهن ناخودآگاه شما به دنبال جواب مثبت برای سوالتان خواهد رفت ومواردی را ایجاد میکند که خوشبختی وخوش شانسی را برایتان بیاورد به شرطی که ذهن استدلالی خودتان را ساکت کنید وبا شکر گزاری وتوجه مثبت پاسخش دهید. معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

💫 پرنده‌ای که روی شاخه نشسته هیچوقت نمیترسه شاخه بشکنه، چون اون به شاخه اعتماد نکرده بلکه به بال های خودش اعتماد داره. همیشه به خودت باور داشته باش.... معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f