🔔مطالعه کتابچه #سبک_زندگی جدید بر اساس اپیدمی ویروس کرونا را به شما توصیه میکنیم. 👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆 #کرونا_را_شکست_میدهیم #کرونا #روانشناسی 🆔 @ravanshenasi

می‌خوای شاد زندگی کنی؟ به اینا اهمیت نده! مردم چی فکر می‌کنن 🔸کاری که باید انجام بدیو انجام بده، اینکه مردم چی میگن مهم نیست، اهمیت ندادن به حرف مردمو یاد بگیر. اشتباهات گذشته 🔸همه آدما اشتباه می‌کنن، زندگی بدون اشتباه معنا پیدا نمی‌کنه، یاد بگیر خودتو ببخشی و اشتباهاتت رو اصلاح کنی. شکست 🔸معنی واقعی شکست دست برداشتن از تلاشه همین و بس، شکست باید ابزاری باشه برای یادگیری... نداشته‌ها 🔸ما با تمرکز کردن رو نداشته‌هامون احساس کمبود می‌کنیم، چرا فکر کردن به نداشته‌ها باید تبدیل به عذاب بشه؟! یه فهرست از چیزایی که در زندگی برات ارزشمنده تهیه کن و باور کن اونچه که داری کافیه. فکر و خیال آینده 🔸ما خودمونو با فکر و خیال آینده دیوونه می‌کنیم، هیچکی نمیدونه آینده چی میشه! اطمینان داشته باش خدا هواتو داره! 😍رفع این مسائل خیلی سادس ولی با انجامشون کلی به خودت محبت کردیو باعث تغییراتی تو زندگیت میشی که حتی خودتم انتظارشو نداشتی. #سبک_زندگی معتبرترین کانال روانشناسی در ایتا ✌️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

سبک زندگیتو تغییر بده : • برای ۱۰ اتفاق خوب شکرگزاری کن • ورزش کن حتی نیم ساعت • آهنگ انگیزشی گوش کن • ۵ دقیقه مدیتیشن کن • حداقل ۷ دقیقه بخند و لبخند بزن ‌‌#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.👇 #سبک_زندگی @ravanshenasi