#همسرانه ‍#تفاوت_های_زن_و_مرد ✅برای جذب و تصاحب قلب #مردها تنها نگاه و لبخند یک زن کافیست! ✳️اما زن ها توجه زیاد میخواهند و تا از علاقه شان مطمئن نباشند #دل نمیدهند زن ها راحت به دست می آورند اما #سخت میمانند پای عشقشان 🌹اما مردها سخت به دست می آورند و #راحت پا میگذارند روی عشقشان.!! #روانشناسـے_زوجین @ravanshenasi

💑 یک راهکار برای برطرف شدن ناراحتی 💞وقتی روابط شما خوب و صمیمی است چند دقیقه وقت بگذارید و از تمام صفات زیبا و مثبتی که در همسرتان وجود دارد و به ذهنتان می‌رسد فهرستی تهیه کرده و روی کاغذ بنویسید. 💞اگر روزی در زندگی مشترکتان در برخی شرایط از دست او دلخور و ناراحت شدید و روابط شما تیره شد این فهرست را خوانده و بر روی صفات خوبش در لحظات دلخوری خود، تفکّر کنید تا به تدریج و به آرامی ناراحتی شما کم شده و دلتان نسبت به او نرم گردد. 💞با این‌کار جلوی جولان دادن شیطان را گرفته و از ایجاد کینه، تنفّر و قهر جلوگیری می‌نمایید. #روانشناسـے @ravanshenasi

آدم میتونه شمارو دوست داشته باشه ولی همیشه حوصلتون رو نداشته باشه. نخواد بیست و چهار ساعت با شما وقت بگذرونه و گاهی دلش تنهایی و دور بودن بخواد. توی رابطه هاتون واسه ی همدیگه حریم شخصی قائل بشید و هرموقع حس کردید خسته اید یکم دور شید و به خودتون فرصت بدید؛ بعد اینکه همه چیز درست شد برگردید و ادامه بدید، اگه آدمارو مجبور کنید تو تایم خستگیشون و وقتی بی حوصلن کنارتون بمونن فقط با رفتارشون زده میشید و همه چیز بدتر میشه. آدم هارو به جرم دوست داشتنتون خفه نکنید و منطقی باشید. مطمئن باشید همه چیز حتی بهتر از قبل هم میشه. #روانشناسـے #روانشناسی_رابطه ‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

🌸زندگی مثل 🌷چای درست کـردن میماند 🌷خودبینی ات را بجوشان 🌷نگرانی هایت را تبخیر کـن 🌷غـم هایت را رقـیـق کـن 🌷اشتبـاه هایت را از صافی بگذران 🌷و آنوقت طعم خوشبختی را بچش روزتون سرشاراز آرامش 🌸🍃 #حال_خوب #آرامش @ravanshenasi

✅ #نکات_تربیتی_خانواده_موفق ۱۰ "تمرین آرامش دادن" 🔹 یکی از کارایی که آرامش میده به دیگران اینه: 🔶 فرض کنید شما راننده اید و دارید توی خیابون حرکت میکنید 🚘 🛣 تا یه عابر پیاده میبینید به جای اینکه دو متریش توقف کنید شما ۱۰ متریش توقف کنید ✅ طوری که ذره ای نترسه و آرامشش بهم نخوره.😌💖 و دستاتون رو هم بگیرید بالا😊 طوری که کاملا خیالش راحت بشه و از خیابون عبور کنه. 🌺 فقط روز قیامت میشه ارزش این کار رو ببینید خدا به خاطر همین آرامشی که دادید زندگیتون رو غرق نور میکنه...🌺💖✨🌟 خودت هم پر از لذت میشی. ✔️سعی کنید توی خیابون از این تمرین استفاده کنید. دیدید چقدر قشنگ میشه به بقیه آرامش داد؟😊 ✅ کلا در رابطه با دیگران سعی کنید با انواع روش ها بهشون آرامش بدید...

#سیاستهای_زنانه "چند #نکته که هر خانمی باید بداند!" 👈 سعی کنید ورزش را از خودتان دور نکنید، اگر می‌توانید مرتب به کلاس‌های ورزشی بروید، اگر فرزند کوچک در خانه دارید و یا هزینه‌های کلاس‌های ورزشی برای شما بالاست؛ می توانید با برنامه‌های تلویزیونی و یا انفرادی نرمش کنید. 👈 لباس‌های کهنه، پاره و آنهایی که بر اثر شستشو از رنگ و رو رفته‌اند، را دور بریزید، هیچ چیز مثل لباس کهنه‌ای که به تن شما زار می‌زند، چهره‌تان را پیر و روحیه‌تان را افسرده نمی‌کند. 👈 به زیبایی و مرتب بودنتان اهمیت دهید. هر روز صبح موهایتان را شانه بزنید و ابروهایتان را مرتب کنید، از گردنبند و گوشواره‌هایی که در اعماق کمدتان مخفی کرده‌اید، لذت ببرید، آنها را بیرون بیاورید و هر هفته از یکی از آنها استفاده کنید. 👈 می‌توانید با کمی آرایش، روح خود را شاد کنید. همیشه برای دل خودتان به خودتان اهمیت بدهید نه یک نفر دیگر. 👈 کارهای خانه را صبح‌ها انجام دهید که بعد از ظهرها در کنار همسر و فرزندانتان باشید. 👈 روزانه حداقل پنج دقیقه به خودتان زمان دهید، موسیقی آرامی را پخش کرده و چایی در آرامش بنوشید و به رویاها و برنامه‌های شخصی خودتان فکر کنید و برایشان برنامه اجرایی بریزید. #روانشناسـے @ravanshenasi

💕زندگیتو فدای حرف مردم نکن❌ 👈بعضی مردم کتاب رایگان نمی‌خوانند چون رایگان است! 👈کتاب پولی هم نمی‌خوانند چون گران است! 👈فقط حرف می‌زنند چون مفت است!!👌 @ravanshenasi

پاییز را ساده منگر ؛ پاییز... اتحاد جنون آمیز برگ است با نور عاشقانه برگیست که همرنگ خورشید شده است💛🌱 #صبح_بخیر @ravanshenasi

#خانمها_بخوانند در زندگی زناشویی #پرتحرک، با حرارت و جذاب باشید... ✔️یكی از نیازهای همسرتان این است كه شما از نظر ظاهری هر روز برای او تازه‌تر و #جذاب‌تر باشید... 👈این موضوع به آن معنا نیست که باید #زیباترین باشید و کارهای #خارق_العاده انجام دهید... ✅فقط #بهترین_خودتان باشید #سیاستهای_زنانه @ravanshenasi

هر وقت خواستی بدونی برای ازدواج آدم مناسبی هستی، از خودت سوال کن که حاضری فرزندت یا فرزند آینده‌ات با یکی دقیقا مثل خودت ازدواج کنه؟ جوابش خیلی چیزا رو واست روشن می‌کنه... #روانشناسـے @ravanshenasi

🌸شجاع ترین فرد کسی ست 🌷که اول عذرخواهی می کند.. 🌸قوی ترین فرد کسی ست 🌷 که اول گذشت می کند.. 🌸خوشحال ترین فرد کسی ست 🌷 که اول فراموش می کند #روانشناسـے @ravanshenasi ‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌

#تربیت_جنسی ♦️پدری که در حضور دخترش لباس عوض می کند، ♦️مادری که پسر مدرسه ای خود را هنوز به حمام میبرد باعث پدید آمدن خیالات و احساسات جنسی می شود. 👈 بيشتر مراقب باشيم! #روانشناسی_کودک @ravanshenasi

✍🏻مردها دوست دارن در رأس باشن و حرفشون مورد توجه باشه 🚫حالا اگر در موضعی قرار بگیرن که بهشون دستور داده بشه اصلا بعید نیست که عکس اون کار رو انجام بدن یا اصلا اون کار رو انجام ندن. ⚜پس سعی کنین اصلا به شوهرتون دستور ندین و اصلاً رئیس بازی در نیارین بخصوص در مورد خانواده اش. #روانشناسی @ravanshenasi

#سیاست ❣دلسردی ازهمسر و زندگی را چگونه از بین ببریم❓ افزایش محبت با هدیه اولین مهارت این هست که بتوانید از تکنیک هدیه دادن استفاده کنید. نیاز نیست که هدیه بزرگ باشد، یا حتما آن را خرید کرده باشید، گاهی یک نوشته چند خطی از ابراز محبت می تواند همسرتان را خوشحال و غافلگیر کند. از علاقه به همسرتان بنویسید. با ظرافت و غافلگیری می توانید صحنه زندگی را متفاوت کنید، تنوع بخشی باعث نشاط فزاینده در زندگی شماست. در آغاز زندگی مشترک انواع تنوع ها باعث لذت بردن از زندگی هست، به همسرتان نشان بدهید که زندگی با او را دوست دارید، هدیه دادن راهی است که زندگی را تنوع می بخشد. با هدیه همسرتان را غافلگیر و هیجانزاده کنید، گاهی یک آغوش و یک بوسه پس از رسیدن زن و شوهر به هم در روز حتی بدون بهانه و مقدمه بهترین هدیه هست. #روانشناسـے @ravanshenasi

#بدانيد پروفسور سمیعی #سیاه_پوش_نباشید!! ❌لباس سیاه باعث به هم خوردن تنظیم هورمون ها در خانمها و زایمانهای سخت و یا زودرس میشود! ❌این رنگ جذب کننده مریضی و آلودگی و ناراحتی های روحی روانی است! ❌سیستم دفاعی بدن را کاهش و احتمال ابتلا به سرطان را افزایش میدهد! سیاه دقیقا عملکردی مخالف سفید که رنگ گلبول های سفید و سیستم دفاعی بدن است دارد. ❌رنگ سیاه سبب افزایش شدت درد علی الخصوص دردهای عصبی میشود و رخوت و سستی بدن را به همراه دارد. ❌سیاه رنگ کاهش اشتها و قوه حافظه است. ❌پوشیدن لباس سیاه سبب کاهش میزان تولید سروتويین(انتقال دهنده عصبی) در مغز که این امر باعث افسردگی و رفتارهای خشونت آمیز و پرخاشگرانه و اختلال در خواب و سیستم گوارشی میشود! فوروارد کنید تا دوستان و عزیزانتان هم بدانند. #روانشناسـے @ravanshenasi

هرگز پول را برای بیماری و مشکلات پس‌انداز نکن، چون رخ می‌‌دهد. پول را برای عروسی، برای خرید خانه، اتومبیل، مسافرت و نظایر آن پس‌انداز کن. وقتی می‌‌گوئی این پول برای خرید اتومبیل است دیگر به تصادف فکر نکن. منتظر هرچه باشی، همان برایت پیش می‌‌آید. منتظر شادی باشی، شادی پیش می‌‌آید. منتظر غم باشی، غم پیش می‌‌آید. منتظر آرزوی قلبی‌ات باش بی‌شک به حقیقت می‌پیوندد... #زندگی @ravanshenasi

چه نکاتی در شخصیت زن، برای مردان جذاب تر است؟ ▫️احساس خوب به خود داشتن، ▫️در اولویت بودن احساسات، ▫️خنده روبودن، ▫️لذت بردن از محبت، ▫️گوش شنوا داشتن و.. ▫️آراستگی ظاهری #روانشناسـے_زوجین @ravanshenasi

❣ یک دقیقه مطالعه وقتی یک نفر میمیره، ذهنش «هفت دقیقه» زنده می‌مونه و فعالیت میکنه. توی اون «هفت دقیقه» تمام خاطرات اون فرد به شکل یه رویا براش به تصویر کشیده میشن .. «هفت دقیقه» در برابر «یک عمر زندگی» .. وقتی بهش فکر می‌کنی احساس عجیبی به آدم دست میده ..میشه کاری کرد که اون «هفت دقیقه» ارزشش با «یک عمر برابری» کنه؟ اصلا «هفت دقیقه»های ما آدما چقدر قراره شیرین باشن؟ چقدر قراره تلخ باشن؟ کیا هستن که زمان زیادی از اون «هفت دقیقه» هامون رو به خودشون اختصاص دادن؟ این «هفت دقیقه»ها باعث میشن اون لحظه‌های آخر از خیلی چیزا پشیمون باشیم یا نه؟ خوشحال باشیم از انجامشون؟ اگر فقط «هفت دقیقه» مهلت زندگی داشتیم با کی اون «هفت دقیقه» رو می‌گذروندیم؟... 👤 دکتر محمود معظمی 💟@ravanshenasi

🔴 #مسموم_شدن_اختیاری 💠 فرد بیماری که غذای خوش‌مزه و مورد علاقه‌ی خود را با وجود منع #پزشک می‌خورد مطمئناً بیماری‌اش تشدید شده و حالش را #خراب می‌کند. یعنی با علم به منع پزشک آن را با میل و هوس خود مصرف می‌کند و راهی #بیمارستان می‌شود. 💠 بسیاری از رفتارها، گفتارها و افکار طبق میل ما #خوشایند است امّا در واقع سمّ روح ماست. به طور مثال تجسّس و رفتار #پلیسی و مچ‌گیری از همسر سمّ به ظاهر شیرینی است که روح ما را #مسموم کرده و ویروس‌های جدیدی مثل سوءظن، کینه، منفی‌نگری، تنفّر از همسر و سردی رابطه را وارد زندگی ما می‌کند. 💠 یکی از #نعمتهای ارزشمند خدا که عامل مهمی در ایجاد #صمیمیّت و گرم شدن روابط است آگاهی نداشتن از عیبهای درون انسان‌هاست. در حدیثی داریم "لَو تَکاشَفتُم ماتَدافَنتُم؛ اگر درون یکدیگر را #کشف کنید و عیبهای یکدیگر برای شما آشکار شود بخاطر تنفّر و انزجار، یکدیگر را #دفن نمی‌کنید." 💠 در صورت #شکّ به همسر، با رفتار غیر اخلاقی و #گناه تجسّس، حال خود را مسموم و خراب نکنید تا بتوانید برای حل مشکل احتمالی با آرامش و با کمک مشاور، تصمیم‌ عاقلانه و #منطقی بگیرید. https://eitaa.com/joinchat/724500680Ca2e4c89084

انیشتن در کنار روانپزشک خود! "شادمانی در افراد باهوش کمیاب ترین چیزی است که می شناسم" #روانشناسـے #شادمانی https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

🥞بیخیالِ هرچی که خواستی و نشد. مطمئن‌باش‌خدا قشنگ،ترشو واست‌گذاشته‌کنار صبح زیباتون بخیر☺️☁️ #روانشناسی #صبح_بخیر @ravanshenasi

🌷 مردان و زنان باید یادشان باشد که با همسرشان همخانه نیستند ، بلکه همسرند. نگذاریم طرف مقابلمان احساس فقر و کمبود کند.ما نباید برای خودمان زندگی کنیم ، بلکه باید برای همدیگر زندگی کنیم و همدیگر را شاد کنیم. وقتی همسر شدیم باید همسری کنیم نه اینکه فقط به امورات خودمان برسیم فرق نمیکند چه زن و چه مرد زن و شوهر مکمل هم هستند هر دو حق زندگی دارند و هر دو باید از زندگی مشترک بهره مند شوند. این منافاتی با شخصیت‌ زن و مرد ندارد و نه مردسالاری است نه زن ذلیلی...! این معنای درست زندگي است. #روانشناسـے_زوجین @ravanshenasi