سلام زهرا جلالی اصیل هستم، متخصص مشاوره روانشناسی کانال ایتا تازه تاسیس شده و در حال عضوگیری می‌باشد. لطفاً صبور باشید تا چند روز دیگر دوره‌های آموزشی شروع می‌شود و اطلاع‌رسانی می‌گردد. 📲 به زودی دوره‌های درسی و تخصصی برای دانشجویان و همکاران و دوره‌های عمومی برای همه گذاشته می‌شود. 🕊کانال را به دوستانتان معرفی کنید 💎 با ما همراه باشید: https://eitaa.com/joinchat/573178055C4a44defdfc @ravanshenasi_moshavereh #مشاوره #روانشناسی #مشاور #روانشناس #خانواده #نوجوان #فرزندپروری #فرزند #ازدواج #طلاق #خیانت #درمان #انگیزه #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #روابط #عشق #زندگی #برنامه_ریزی #درس #تحصیلی

سلام دوره‌ی رایگان " اعتماد به نفس " زمان: شنبه ۱۳ اسفند ۱۴۰۱ ساعت ۱۰ الی ۱۱ و نیم افرادی که تمایل به شرکت در کلاس مجازی را دارند، عدد ۷ را با نام خود یا حتی نام مستعار، به آیدی زیر در ایتا ارسال کنند. 🆔: @dr_JalaliAsil_Zahra ✅ توجه: فعلاً پیام‌های حاوی عدد ۷ باز نمی‌شوند، روز جمعه باز شده و لینک گروه مجازی برایتان ارسال می‌گردد. #کلاس #آموزش #رایگان 🕊 کانال را به دوستانتان معرفی کنید 💎 با ما همراه باشید: @ravanshenasi_moshavereh

سلام وقت بخیر امیدوارم همگی سال جدید را با برنامه‌ریزی صحیح به سالی خوب برای خودمان و اطرافیانمون تبدیل کنیم #تبریک #عید @dr_JalaliAsil_Zahra +989135758500 #روانشناسی #مشاور #روانشناس #مشاوره #تراپی

مشاوره‌ها و آموزش‌ها در زمینه‌های: خانواده فرزندپروری پیش از ازدواج ازدواج زوج‌درمانی طلاق پس از طلاق مشاوره‌های فردی و بین‌فردی عزت نفس و اعتماد به نفس بحران‌ها هویت‌یابی سردرگمی 🧰 مهارت‌های زندگی غلبه بر تنبلی و بی‌ارادگی برنامه‌ریزی صحیح زندگی مشکلات در روابط مشاوره تخصصی نوجوان اضطراب و استرس مشاوره تخصصی وسواس و... رزرو نوبت با پیامک: 0913 575 8500 📲 مشاوره آنلاین نیز انجام میشود. #نوبت #رزرو 🕊کانال را به دوستانتان معرفی کنید 💎 با ما همراه باشید: https://eitaa.com/joinchat/573178055C4a44defdfc @ravanshenasi_moshavereh

دوره رایگان « امید و انگیزه » زمان: سه‌شنبه ۱۹ اردیبهشت ساعت ۱۰ الی ۱۲ به صورت مجازی #کلاس #آموزش #رایگان ثبت‌نام: 🆔: @dr_JalaliAsil_Zahra 📱: 0913 575 8500 🕊 کانال را به دوستانتان معرفی کنید 💎 با ما همراه باشید: @ravanshenasi_moshavereh

📚 با پیشنهاد دانشجویانم، برای دانشجویان و همکاران رشته‌های مشاوره و روانشناسی هم دوره‌های بررسی کاربردی منابع درسی داریم. 📖 یعنی مثلاً درس اول کتاب مهمی از روانشناسی رشد را (که اکثرا منابع کنکور مقاطع بالاتر و منابع آزمون‌های استخدامی نیز هستند) درس میدهیم سپس بررسی میکنیم که موارد کاربرد این مطالب در جلسات مشاوره و درمان چه می‌باشند و در چه جاهایی می توانیم از این مطالب استفاده کنیم. 💎 تمامی اینها به صورت مجازی با امکان ذخیره‌ی آموزش‌ها برای مرورهای بعدی و امکان ارتباط با استاد در بین جلسات است. #دانشجو #دانشگاه متقاضیان در پیوی اطلاع دهند 🕊کانال را به دوستانتان معرفی کنید 💎 با ما همراه باشید: @ravanshenasi_moshavereh

من در مشاوره هام این دیدگاه را دارم که برخی از افراد با توجه به شرایط زندگی و خودشون، میتونن از 20 نمره در زندگی مثلا نهایت 18 باشن بعد فردی که اومده پیش ما اگر نمره زندگیش الآن 12 هست ما کم کم و درصد درصد بالا میبریمش (تغییر ناگهانی فایده نداره و زود هم به عقب برمیگرده) در این بین اگر خانواده و بقیه همکاری کنن خیلی به 18 نزدیک میشه یا حتی میتونه 18 بشه اگر هم همکاری نکنند، شاید دیگه به اون حد طلایی 18 نرسه ولی ما باز هم با کمک خودش باید از نمره 12 بالاتر ببریمش و ریسک نمیکنیم که حالا که شرایط ایده آل محیا نیست، دست برداریم چون نه تنها نمیخواهیم الآن نمره زندگی اش روی 12 بمونه، بلکه نمیخواهیم چند سال بعد ببینیم نمره اش افت کرده و مثلا 11 یا حتی کمتر شده است. دکتر زهرا جلالی اصیل؛ متخصص مشاوره روانشناسی #مشاوره #تراپی #تراپیست #درمان #روانشناسی #مشاور #روانشناس #بالینی https://eitaa.com/joinchat/573178055C4a44defdfc

نحوه حفظ امنیت و حریم خصوصی کودکان در شبکه‌های اجتماعی #کودک #اینترنت #سواد #مهارت 🕊کانال را به دوستانتان معرفی کنید 💎 با ما همراه باشید: https://eitaa.com/joinchat/573178055C4a44defdfc @ravanshenasi_moshavereh

سلام دانشجویان محترم رشته های مشاوره و روانشناسی، اینجانب مشاوره و راهنمائی در درس‌های کارورزی و دروس عملی انجام می‌دهم. #دانشجو #دانشگاه جهت هماهنگی پیامک دهید: 🆔 @dr_JalaliAsil_Zahra 0913 575 8500 🕊کانال را به دوستانتان معرفی کنید 💎 با ما همراه باشید: https://eitaa.com/joinchat/573178055C4a44defdfc @ravanshenasi_moshavereh

کلاس آموزشی " انواع صمیمیت ها و کاربرد آنها در هر نوع ارتباط " زمان: دو‌شنبه 12 تیر ساعت ۱۸:۳۰ الی ۲۰ به صورت مجازی 💎 مبلغ سرمایه‌گذاری: 50 هزار تومان 🧧 برای دانشجویان 30 درصد تخفیف داده میشود ثبت‌نام: 🆔: @dr_JalaliAsil_Zahra 📱: 0913 575 8500 #کلاس #آموزش 🕊 کانال را به دوستانتان معرفی کنید 💎 با ما همراه باشید: @ravanshenasi_moshavereh @ravanshenasi_moshavereh

یکی از مهمترین ویژگی های افراد در نوجوانی "تفکر خود محوری" میباشد. در این سن تفکر و برداشت هایی که از مسائل دارند را صحیح تر و اصولی تر از بقیه می دانند؛ که به مرور اصلاح میگردد. زیاد بحث کردن با آنها در این سن، فقط روابط والدین و فرزند را خراب میکند. #نوجوان #نوجوانی #والدین 🕊کانال را به دوستانتان معرفی کنید 💎 با ما همراه باشید: @ravanshenasi_moshavereh @ravanshenasi_moshavereh

از ویژگی های نوجوانان " توجه به خود " می باشد. آنها فکر میکنند در مرکز توجه و زیر ذره بین دیگران هستند. در مورد نحوه ی قضاوت دیگران نسبت به خود حساس و نگرانند همچنین تصور میکنند که افکار بقیه در موردشان همانند افکار دارای حساسیتی هست که خودشان در مورد ظاهر و رفتارشان دارند. صحبت منطقی با نوجوان، در مورد مسائل روزمره میتواند راهگشای خوبی باشد. #نوجوان #نوجوانی #والدین 🕊کانال را به دوستانتان معرفی کنید 💎 با ما همراه باشید: @ravanshenasi_moshavereh @ravanshenasi_moshavereh

آیا شنیده اید که "خودشناسی" در انتخاب صحیح برای ازدواج تاثیر زیادی دارد؟ این به این دلیل میباشد که فرد تا به ملاکهای اصلی و حیاتی زندگی مورد نظر خود دست نیافته باشد، نمیتواند به طور درست جلسات آشنایی و خواستگاری را برگزار کند. متاسفانه اکثر جوانان، به دنبال سوالات در جلسات خواستگاری میگردند که ممکن است این سوالات با خواسته های او از زندگی هم جهت نباشند. پس فرد اگر بداند از خودش و زندگی چه میخواهد، قطعا میداند در خواستگاری، تحقیقان، دوران آشنایی و نامزدی به چه مواردی دقت کند و چه مواردی را مطرح کند و حتی چه مواردی را در مورد خود به طرف مقابل بگوید. #خود #خودشناسی #سواد #مهارت 🕊کانال را به دوستانتان معرفی کنید 💎 با ما همراه باشید: https://eitaa.com/joinchat/573178055C4a44defdfc @ravanshenasi_moshavereh

خیانت هم میتواند شامل این مورد شود؟ #خیانت #زوج

#خیانت پدیده ای است که این روزها شیوع آن و ترس از آن، در ذهن ها زیادتر از شیوع در دنیای واقعی به نظر میرسد؛ و متاسفانه گاه وقتی فکر میکنیم امری پدیده ای شایع می باشد، به عنوان یکی از راه حل ها در گوشه ذهن ما وجود خواهد داشت، و نمیدانیم در فراز و نشیب زندگی دُم به آن تله خواهیم داد یا نه! تله ای که شاید همیشه آن را مخصوص بدترین افراد میدانستیم. خصوصاً اگر در این مسیر مجهز به مهارتهای زندگی، رشد هیجانی و خودمدیریتی و... نباشیم و کم کم خود را در این باتلاق خواهیم دید. بسیاری از خیانت ها از زمانی شروع شده که زوجین با مسئله ای روبرو بوده اند که به جای حل کردن مشترک آن مسئله، راههای دیگری را در پیش گرفته اند که نه تنها حل نشده بلکه رابطه را نیز دچار مشکل کرده اند؛ حال آن مسئله میتواند مالی، جنسی، جسمی، ارتباطی، شخصیتی و... باشد. فردی در این برهه شروع به تایید و درک عواطف و افکار ما میکند و از غلط بودن رفتار همسر ما ابراز تاسف میکند، او میتواند برادر یا خواهر همسر ما، اقوام، دوستان، فردی در فضای مجازی، همکار، همسایه و... باشد. هر بار دچار مشکل میشویم به دنبال حس تایید و درک شدن او هستیم و کم کم این مجاورت تله هایی را پهن خواهد کرد. باید بدانیم خیانت فقط برقراری رابطه جنسی نیست و حتماً هم نباید به رابطه جنسی ختم شده باشد تا خیانت محسوب شود. خیانت سطوح مختلف دارد: - یک سطح از خیانت میتواند یک افشاگری در مورد زندگی و رابطه زوجی باشد. - یک پیام - یک تماس - یک قرار به منظور کمک گرفتن از او برای حل مشکل با همسرم، یا درد و دل، یا پر کردن تنهایی ام - یک سری چت مجازی - یک هم آغوشی برای تسکین - شنیدن مشکلات او نیز - یک حس عاطفی - قرارهای دو نفره، یا ترتیب دادن روابط خانوادگی حتی با حضور خانواده یا همسرمان - معاشقه بدون قصد جنسی و... کم کم شروع توجیهات برای ادامه دادن رابطه، عذاب وجدان و احساس گناه پنهان برای ارتکاب این خطا -چه در رابطه زناشویی و چه از نظر مذهبی، خشم بیشتر نسبت به همسر که فکر میکنیم رفتار غلط او باعث انحراف من شد، گاهی قطع این رابطه به صورت مقطعی و دوباره برگشت به خیانت، و ادامه ماجرا....... #دکترزهراجلالی_اصیل #مشاورخانواده #زوج #زوجین #زناشویی 🕊کانال را به دوستانتان معرفی کنید 💎 با ما همراه باشید: https://eitaa.com/joinchat/573178055C4a44defdfc @ravanshenasi_moshavereh

این شوق و شادی نیست که ما را قدرشناس می کند، بلکه "قدرشناسی" است که ما را شادتر می‌کند. فردی که در مقابل زحمات دیگران قدرشناس نباشد، شاید خیلی مسائل دیگر را هم نمی‌فهمد .... احساس طلبکاری از دیگران، انداختن شکست‌ها و کوتاهی‌ها و بدحالی‌ها به گردن سایرین و ندیدن سهم مسئولیت خود و کوتاهی‌های خود، و عدم تلاش برای تغییر وضع موجود، گستاخی به دیگران خصوصاً اعضای خانواده در مقابل هر حرف کوچکی، زیاد بیرون از خانه و با رفقا بودن و هر تصمیمی را تحت تاثیر آنها گرفتن، در خانه فقط ساکت یا فقط تهاجمی بودن، کمک نخواستن از دیگران، همیشه در فضای مجازی بودن، و همه و همه، از نشانه های عدم سلامت روان می‌باشد. حداقل حواسمان به خودمان باشد #روانشناسی #مشاوره #سلامت_روان ♻ تمامی این‌ها در سایر روابط آینده از جمله روابط همکاری، روابط زناشویی و... نیز تکرار شده و آن‌وقت دیگر، طرف مقابل مانند پدر و مادر و اعضای خانواده، مجبور به تحمل ما نیستند. #خود #روانشناسی #مشاوره 🕊کانال را به دوستانتان معرفی کنید 💎 با ما همراه باشید: https://eitaa.com/joinchat/573178055C4a44defdfc @ravanshenasi_moshavereh