eitaa logo
راه‌گشای زندگی
623 دنبال‌کننده
4.1هزار عکس
3.3هزار ویدیو
12 فایل
♡| به‌نام‌خدای آرامش روان ... ؛ با مباحث سبک زندگی صحیح همسرداری و فرزندپروری همراه ما باشید😇🥰 ایدی مدیر کانال👇 @Talabeh_Agha313
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 وقتی زندگی زناشویی حال و هوای یکنواختی دارد، چه کنیم؟!!! 🎤 دکتر حبشی 🧠 ─═हई @ravanshenasi_rahgosha ईह═─
🌸✨وقتی یه مرد شمارو دوست نداره اینجوری رفتار می‌کنه : ✍🏻 زمانی که یک مرد شما را دوست ندارد با شما درد و دل نمیکند و همیشه شما را مقصر میداند. •● دوست دارد بیشتر اوقات تنها باشد. ●■ در دعواهایتان همیشه بی احترامی میکند. •● وقتی ناراحت هستید آرامتان نمیکند اصلاً برایش مهم نیست چند روز با شما صحبت نکرده. 🧠 ─═हई @ravanshenasi_rahgosha ईह═─
(ص): بر تو باد خاموشی بسیار! چرا که آن، موجب طرد شیطان است و در کار دینَت، یاور تو. الخصال: ص ۵۲۶ ح ۱۳
📍*صیاد برای گرفتن ماهی، قلاّب بکار می‏برد. بر سر قلاّب، طعمه‌ای که ماهی دوست دارد می‏گذارد. ماهی قلاب را همراه طعمه می‏بلعد. 💠 قلاّب که بلعیده شد، تکانی به نخ قلاب وارد میشود؛ اگر ماهی کم ‌وزن باشد، صیاد با یک ضرب آن را بالا می‏کشد و اگر سنگین باشد، صیاد بطور متناوب آن را می‏کشد و رها می‏کند تا خسته و بی‏جان ‏شود. 🌾وقتی مطمئن شد که ماهی دیگر توانی ندارد آن را بیرون می‏کشد. شیطان گاهی قلاّبش به انسانی گیر می‏کند. 🪸طعمه سر قلاّب، آرزوی دراز،رابطه با نامحرم, ریاست طلبی و در یک کلمه علاقه به دنیا است 🔅بعد از این‏که انسان را به دنیا علاقه مند کرد، قلاب را شل و سفت می‏کند. ولی مواظب است بند قلاب پاره نشود . چندین بار او را می‏آورد و می‏برد تا بالاخره او را اسیر خود کند 💯مواظب وسوسه های شیطان باشید*❗️ 🧠 ─═हई @ravanshenasi_rahgosha ईह═─
* ⛔️ به كودک اضطراب و استرس وارد نكنيد! ❌ « زود باش كار دارم» ❗️ «زود بگو باید برم» ❗️ «بدو دیرم شده» و... استرس را در جان كودک می نشاند. این وظیفه شماست كه زمان را طوری تنظیم كنید كه ❗️ مجبور به عجله كردن نباشید.* 🧠 ─═हई @ravanshenasi_rahgosha ईह═─
مدیریت خشم راه های درمان پرخاشگری .......................
از جمله ی "به من اعتماد ندارى؟" استفاده ميكنيم و هر سؤ استفاده اى كه دلمان خواست، از اعتمادِ طرفمان انجام ميدهيم. بايد اين نكته را در نظر بگيريم كه شخصى كه به ما اعتماد كرده، اعتبارِ خود را گرو گذاشته است كه ما به بهترين شكل، مسئوليتِ خود را انجام دهيم. فرقى ندارد وظيفه ما چيست..! اينكه اعتماد بكند كه ما را حسابدارِ شركتش كند و پول هاىِ شركت را در اختيارِ ما قرار دهد..! يا اعتماد كند ماشينش را در اختيارِ ما قرار دهد تا ما رانندگى كنيم..! و يا اينكه اعتماد كند كه دل به ما بدهد و ما را صاحبِ بى چون و چراىِ دلش و احساساتش بكند..! تمامش، مسئوليت ما اين است كه به كاملترين حالتِ ممكن، وظيفه ى خود را در قبالِ اعتمادِ طرفمان، انجام دهيم. تمامِ اعتبار و آبروى يك شخص، در گرو جوابِ اعتمادهاىِ ديگران است..! پس چه بهتر كه اعتبار و جايگاهِ اجتماعى مان را با "سهل انگارى و ندانم كارى و عدمِ ارائه ى پاسخى مناسب به اعتمادِ ديگران" ، بر باد ندهیم 🧠 ─═हई @ravanshenasi_rahgosha ईह═─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کنار رفتن تاریکی و طلوع خورشید، نشون دهنده مهم ترین جنبه زندگیه: «ناامیدی دیر یا زود جاش رو به امید میده...» 🧠 ─═हई @ravanshenasi_rahgosha ईह═─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی فرزند دوم بدنیا می آید تاج پادشاهی از سر فرزند اول گویی برداشته می شود، نباید طوری رفتار کرد که فرزند اول نوزاد را رقیب خودش بداند تمام توجه برای فرزند اول باید باشه نوزاد چند روزه بیشتر از 30سانتی متر رانمیبیند متاسفانه مهمان ها می آیند و دور نوزاد جمع می شوند شکلک درمی آورند درحالی که او اصلاً آنها را نمی بیند. به فرزند اول توجه کنید 🧠 ─═हई @ravanshenasi_rahgosha ईह═─
شیوه ی حرف زدن و برخورد والدین با کودک، در رشد شناختی و هیجانی کودکان تاثیر بسزایی دارد. در زیر به چهار نمونه از شیوه‌های درست صحبت کردن و برخورد با کودک می‌پردازیم. خودت تصمیم بگیر؛ اینگونه به کودک می‌آموزیم که کارش را خود، برعهده دارد و هر تصمیمی که بگیرد باید منتظر عواقب بد یا خوبش باشد. دوستت دارم ولی این کار تو را نمی‌پسندم؛ کار درست و نادرست، را به صورت واضح برای کودک مشخص کنید، یعنی به او بیاموزید ما کار [درست] و کار [نادرست] داریم، نه بچه‌ی خوب و بچه‌ی بد. از تو می‌خواهم مشکل من را حل کنی؛ اگر کودک رفتاری دارد که باعث رنجش شما می‌شود، به او بگویید که دچار مشکل شده‌اید و از او بخواهید در حل مشکل به شما کمک کند.  احساس تو را درک می‌کنم؛ وقتی کودک عصبانی است و مثلا می‌گوید «از تو متنفرم» یا «خیلی بدی»، با شنیدن این پاسخ از سمت شما، از شدت عصبانیت‌اش کاسته شده و می‌توانید با هم به حل مسئله بپردازید. 🧠 ─═हई @ravanshenasi_rahgosha ईह═─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه افکار مزاحم نمیذاره خواب راحت داشته باشی این تکنیک رو انجام بده 🧠 ─═हई @ravanshenasi_rahgosha ईह═─
☸️ را هکارهای روان ‌شناسی خودمهارگری 👨🏻‌🏫 یکی از تکنیک‌های موثر برای خودمهارگری شناخت چرخه فکر، احساس و رفتار است. این امر موجب می‌گردد که بدانیم قبل از این عمل ما، احساس منفی و فکر منفی بوده؛ بنابراین با کنترل فکر می‌توانیم این چرخه را متوقف یا مدیریت کنیم. 💠حضرت امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام دراین زمینه می‌فرمایند: مواظب افـکــارت بــــــاش که گفتــارت می‌شود، مواظب گفتــارت بــــــاش که رفتـــارت می‌شود، مواظب رفتـــارت بــــــاش که عــــادتت می‌شود، مواظب عــــادتت بـــــاش که شخصیتت می‌شود و مواظب شــخـصیتت بــــــاش که سرنوشتت می‌شود . 📚غررالحكم، حديث٨٥٦٤ 🧠 ─═हई @ravanshenasi_rahgosha ईह═─
🍀 | جمله عاشقانه ♦️ خانم‌ها در هر سنّی که باشند، به شنیدن جملات عاشقانه نیاز دارند. 🔷 فکر نکنید که اگر سنّ و سالی از آنها گذشته است یا مشغول تربیت فرزندان هستند، دیگر به شنیدن جمله «دوستت دارم» نیاز ندارند. 🧠 ─═हई @ravanshenasi_rahgosha ईह═─
🚨 چطورعصبانیتم را کنترل کنم؟ 👨🏻‌🏫 عصبانیت بخشی از رفتار انسان است که مانند مُحَرک برای دفاع از حق می‌توان از آن استفاده کرد؛ اما باید تحت کنترل باشد تا موجب آشفتگی نگردد. ✅ تغییر حالت بدن در روایات معصومین(ع) آمده است که فرد عصبانی اگر نشسته است برخیزد و اگر ایستاده است مکان را ترک نماید و خود را به کار دیگری مشغول سازد؛ چرا که این تغییر حالت در کنترل و فرو نشاندن خشم موثر است. امام صادق علیه‌اسلام فرمودند: فردی که در حال ایستاده به خشم آمده، بنشیند؛ زیرا در این صورت به زودی پلیدی شیطان بیرون می‌رود و اگر نشسته باید بایستد . 📚 وسائل الشیعه، کتاب جهاد النفس، حدیث 536 📎 📎 📎 🧠 ─═हई @ravanshenasi_rahgosha ईह═─
✏️ آیا مدرسه برای فرزندان مضر است؟ 👨🏻‌🏫 مدرسه یکی از محیط‌های خیلی مهم در شکل‌گیری شخصیت دانش‌آموزان است. گاهی یک مدرسه می‌تواند زندگی فرزندان را به سمت موفقیت ببرد. نقش برنامه‌ی مدارس، معلمین، کادر مدرسه و دانش آموزان بیش از اندازه در موفقیت و عدم موفقیت فرزندمان مهم است. 🖌توانایی خود بچه‌ها خیلی مهم است. چون بچه‌ها با هم تفاوت دارند. نمی‌توان گفت پس همه می‌توانند در این مدرسه موفق باشند. گاهی بهترین مدرسه برای فرزند ما مفید نیست. چرا که سلیقه و توان دانش آموزان متفاوت است. 🧠 ─═हई @ravanshenasi_rahgosha ईह═─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔘مثبت گراییِ سمی اینطوریه: 💜از اخبار دوری کن! ❤️به جای گریه کردن به خودت انرژی مثبت بده! 🤍خیلی ها اوضاعشون از تو بدتره،شکرگزار باش! 🧡اگه بقیه میتونن انجامش بدن،حتما توهم میتونی! 😭مثبت‌گرایی سمی به معنی اصرار بر حفظ کردن خوش‌بینی در هر شرایطی هستش. این شکل از مثبت‌اندیشی باعث نادیده گرفته شدن و انکار احساسات منفی در افراد میشه. ⁉️چه آسیبی می‌تونه بزنه؟ باعث میشه افراد بابت حال بدشون احساس گناه و شرمندگی کنن و سعی کنن حال بدشون رو پنهان کنن! 🧠 ─═हई @ravanshenasi_rahgosha ईह═─
چرا بازی‌های ویدیویی برای نوجوانان تا این حد جذاب است؟ 🎮 دلیل علاقه‌ی شدید نوجوانان به بازی‌های ویدیویی به عوامل گوناگونی بازمی‌گردد. نخست این که این بازی‌ها فرصتی را فراهم می‌کنند تا نوجوانان وارد دنیایی متفاوت شوند؛ جایی که می‌توانند بدون محدودیت ابراز وجود کنند، نقش‌های مختلف را تجربه کنند و حتی به عنوان قهرمان داستان، بر چالش‌ها فائق آیند. این حس آزادی و قهرمانی، به‌ویژه برای نوجوانانی که در جستجوی هویت خود هستند، بسیار ارزشمند است. 🌟 علاوه بر این، بازی‌ها به نوجوانان اجازه می‌دهند تا در فضایی امن کارهای جدید را امتحان کنند و حتی با شکست‌های کوچک مواجه شوند. هر بار که در یک مرحله‌ی دشوار موفق می‌شوند، اعتماد به نفس بیشتری به دست می‌آورند. 💪 از جنبه‌ی اجتماعی نیز، بازی‌ها به نوجوانان امکان می‌دهند تا با دوستان خود تعامل داشته باشند. بسیاری از نوجوانان به‌جای صرفاً گفت‌وگو کردن، از طریق بازی‌های گروهی و آنلاین ارتباط برقرار کرده و زمان خود را با هم سپری می‌کنند. 🌐 بازی‌های ویدیویی به دلیل شبیه‌سازی نزدیک به واقعیت و تجربه‌های جدیدی که در اختیار آن‌ها می‌گذارند، برای نوجوانان جذابیت خاصی دارند. این شناخت از دنیای بازی‌های ویدیویی می‌تواند به والدین و مربیان کمک کند تا با نوجوانان خود ارتباط بهتری برقرار کنند و نیازهایشان را بهتر درک کنند. 💙 🧠 ─═हई @ravanshenasi_rahgosha ईह═─
📝 تاثير شير دادن كودك در حال وضو شيخ مرتضي انصاري(متوفي 1281ه.ق.) كه در نجف اشرف مدفون است، از علما و مراجع برجسته قرن سيزدهم بود و كتاب‌هاي درسي«مكاسب» و«رسائل» كه در حوزه‌هاي علميه تدريس مي‌شود، از تأليفات ايشان مي‌باشد. وي زاهد و عابدي بي مانند بود و از نظر علم و جنبه‌هاي معنوي، يگانه عصر به حساب مي‌آمد. ✅ وقتي به مادرش گفتند: «فرزندت به درجات عالي علم و تقوا رسيده است» وي در پاسخ گفت: «من در انتظار آن بودم كه فرزندم ترقي بيشتري داشته باشد. زيرا من به او شير ندادم مگر اين كه با وضو بودم و حتي در شب‌هاي سرد زمستان هم بدون وضو او را شير نمي‌دادم 🧠 ─═हई @ravanshenasi_rahgosha ईह═─
▪️ترس باعث كنترل و پرهيزكارى و خوددارى از كارهايى است كه محبوب را از دست مى‏گيرد و باعث‏ آمادگى و سازندگى عواملى است كه به محبوب مى‏رساند... ▪️آنجا ترس باعث فرار و نيرنگ و خيانت و دروغ مى‏شود كه مداوم بوده و ترساننده يك بُعدى باشد و ترسانده شده، علاقه‏اى نداشته باشد و محبتى نديده باشد. ▪️لذا دستور است كه هنگام تهديد، يكى بترساند و ديگرى اين ترس را توجيه كند و اين عمل را توضيح دهد و كودك را از جرم خود آگاه كند و به او محبت نمايد. و باز دستور است كه اگر ترس و كتك مفيد نيفتاد، از عامل ديگرى استفاده شود. ▪️خلاصه کتک و مجازات نباید به عنوان‌ دل خنک باشد، بلکه بايد به عنوان‌ ايجاد ترس و ايجاد يک عامل تربیتی باشد. لذا کتک زدن و مجازات، مطلوب نیست، بلكه كيفيت و چگونگى مجازات مورد نظر است. ▪️بايد صحنه...مجازات، رعب‌آور با حركات تند و فريادهاى بلند و زياد و حتى از دور باشد و بايد اين صحنه با شخص‏ ديگرى كه او هم با صدايى كوتاه و ريز مسأله را توجيه مى‏كند و ترس را بيشتر مى‏نمايد همراه شود تا تأثير مطلوب به دست آيد. ✍ | تربیت کودک، صفحه ۶۰ و ۶۱ 🧠 ─═हई @ravanshenasi_rahgosha ईह═─