الهی، شکرت که در سایه ی انسان کامل به سر می برم. 📚 الهی نامه الهی، شکرت که از خودشناسی به خداشناسی، و از خداشناسی به امام شناسی رسیدیم. اکنون دیگر در بیرون از موجودات دنبال خدا نمی گردیم بلکه خود را از خدا، با خدا و در خدا می بینیم. امام زمان را هر لحظه و در هر مکان، حاضر و ناظر می دانیم و جایی را خالی از وجود نازنینش نمی بینیم. و این ادراک، سیری تمام ناشدنیست و آن فآن در حال تجلّی و ظهوراتی نو به نوست.🍃 #بزرگسال_سالم #روانشناسی #گذشته #آینده #استرس #اضطراب ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 ita:@ravanshenasiavayebaran 📞۰۹۱۰_۶۶_۶۵_۱۱۸ 🔹@Dr.zeinabghadiri باما همراه باشید⚜ ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱

#روانشناسی #گذشته #آینده #استرس #اضطراب ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 ita:@ravanshenasiavayebaran 📞۰۹۱۰_۶۶_۶۵_۱۱۸ 🔹@Dr.zeinabghadiri باما همراه باشید⚜ ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱

الهی، 《 یا قابض و یا باسط 》 جزر بحر، مدّ را در پی دارد و مُحاق قمر، بدر را، و اِدبار فلک و عقل، اقبال را ، و قوس نزول ، صعود را؛ قلب حسن در قبض است و امیدوار بسط است. 📚 الهی نامه الهی، قبض و بسط در کل نظام هستی دائما برقرار است و شاید بتوان اسم آن را موت و احیا نامید. مرگ و نیستی و نابودی در عالم راه ندارد و آنچه هست حیات محض است. حیاتی که تعالی می یابد و نهایتی برای آن متصور نیست. اگر گفته شود رتق و فتق هم قبض و بسطی عظیم است انکار نخواهم کرد🍃🍃🍃 #بزرگسال_سالم #روانشناسی #گذشته #آینده #استرس #اضطراب ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 ita:@ravanshenasiavayebaran 📞۰۹۱۰_۶۶_۶۵_۱۱۸ 🔹@Dr.zeinabghadiri باما همراه باشید⚜ ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱

#مضطرب #روانشناسی #گذشته #آینده #استرس #اضطراب ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 ita:@ravanshenasiavayebaran 🔸telegram:@AVAYE0BARAAN 📞۰۹۱۰_۶۶_۶۵_۱۱۸ 🔹@Dr.zeinabghadiri باما همراه باشید⚜ ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱

#اضطراب #روانشناسی #گذشته #آینده #استرس ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 ita:@ravanshenasiavayebaran 🔸telegram:@AVAYE0BARAAN 📞۰۹۱۰_۶۶_۶۵_۱۱۸ 🔹@Dr.zeinabghadiri باما همراه باشید⚜ ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱

الهی، برای رسیدن به تشرّف راه بسته نیست ما، در مرتبه ی محسوسات گرفتار شده ایم. باید در مرتبه ی عنصری، مثالی و عقلی با امام محشور بود، تا به تشرّف رسید. وحدت شخصی وجود و مقام صادر اول اگر درک شود حشر عنصری امکان پذیر می گردد. طفره و تجافی نیز، مطلقا محال است. تا حشر عنصری محقق نشود، حشر مثالی میسر نمی شود زیرا انسان به هر آنچه رو کند با همان خو می کند. نمی شود چشم و گوش و زبان و دیگر قوای حسی را یله و رها گذاشت و بعد از آن در نماز به دنبال انصراف حواس و توجه قلبی به امام بود🍃🍃🍃 #بزرگسال_سالم #روانشناسی #گذشته #آینده #استرس #اضطراب ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 ita:@ravanshenasiavayebaran 🔸telegram:@AVAYE0BARAAN 📞۰۹۱۰_۶۶_۶۵_۱۱۸ 🔹@Dr.zeinabghadiri باما همراه باشید⚜ ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱

_ خواب کافی داشته باشید: زمانی که خواب خوبی داشته باشید، به احتمال زیاد اطلاعات را به خوبی به یاد می‌آورید. ثابت شده است که خواب به تثبیت خاطرات کمک می‌کند. ۲_ ورزش کنید: ورزش با شدت متوسط برای سلامت مغز بسیار عالی است. نه تنها بر رشد سلول‌های مغزی جدید تاثیر می‌گذارد، بلکه مطالعه نشان می‌دهد که بخش‌هایی از مغز که مسئول تفکر و حافظه هستند، در افرادی که به طور منظم ورزش می‌کنند نسبت به افرادی که ورزش نمی‌کنند، حجم بیشتری دارند. ۳_ استرس خود را کنترل کنید: استرس می‌تواند تاثیر منفی بر حافظه ما داشته باشد. یوگا، مدیتیشن و سایر اشکال فعالیت بدنی گزینه‌های عالی برای مدیریت سطح استرس شما هستند. _ مغز خود را فعال نگه دارید: فعال نگه داشتن مغز می‌تواند هم سرگرم‌کننده باشد و هم در بهبود حافظه شما موثر است. توسعه مهارت‌های جدید، مانند هنر یا برنامه‌نویسی به افزایش فعالیت مغز نیز کمک می‌کند. بنابراین نترسید که خودتان را برای یادگیری چیزهای جدید به چالش بکشید. ۵_ مقدار زیادی آب بنوشید: آب ۷۵ درصد مغز شما را تشکیل می‌دهد. آب مناسب برای عملکرد مغز شما در بهترین حالت به انتقال مواد مغذی و رساندن اکسیژن بیشتر به مغز کمک می‌کند. مقدار مورد نیاز شما از فردی به فرد دیگر بر اساس عواملی مانند سن و وزن متفاوت است. اما یک نقطه خوب برای شروع این است که حداقل ۱۵.۵ فنجان آب در روز برای مردان و ۱۱.۵ فنجان برای زنان مصرف شود. #روانشناسی #گذشته #آینده #استرس ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 ita:@ravanshenasiavayebaran 🔸telegram:@AVAYE0BARAAN 📞۰۹۱۰_۶۶_۶۵_۱۱۸ 🔹@Dr.zeinabghadiri باما همراه باشید⚜ ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱

الهی، اولین بار بعد از آن همه مذمّت دنیا کسی آمد با نگاه عرفانی کسی آمد که غرق در توحید و ولایت بود او حسن حسن زاده، اهل آمل بود گفت دنیا، پست نیست عشق آباد است آنچه می بینیم عرفان و برهان و قرآن است. آنچه پست است، جهل و تاریکی است که جهان به دور از جهل، عین دانایی ست گفتنش بسی سهل است اما در عمل، چاه کندن با دست خالی ست. فی المثل مهمانی رفتن، بد نیست بدی اما بی رویه همرنگ، با جماعت شدنست زندگی قانون دارد، گوشت گاو بی ضرر نیست.‌ #بزرگسال_سالم #روانشناسی #گذشته #آینده #استرس #اضطراب ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 ita:@ravanshenasiavayebaran 🔸telegram:@AVAYE0BARAAN 📞۰۹۱۰_۶۶_۶۵_۱۱۸ 🔹@Dr.zeinabghadiri باما همراه باشید⚜ ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱

#انگیزشی #روانشناسی #گذشته #آینده #استرس #اضطراب ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 ita:@ravanshenasiavayebaran 🔸telegram:@AVAYE0BARAAN 📞۰۹۱۰_۶۶_۶۵_۱۱۸ 🔹@Dr.zeinabghadiri باما همراه باشید⚜ ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱