به نظرتون #مدل زندگی هامون اینجوری نیست؟👇 🔴از #كودكى خسته مى‌شویم. 🟡براى بزرگ شدن #عجله داریم. 🟢وسپس #دلتنگ دوران كودكى خود مى شویم. 🔶براى كسب مال و ثروت از #جوانی خود مايه مى‌گذاریم. 🔷سپس براى باز پس گرفتن #سلامتى از دست رفته، پول خود را خرج مى كنیم. 🟤طورى زندگى مى كنیم كه انگار هرگز نخواهیم #مرد. 🟣و بعد طورى مى‌ میریم كه انگار هرگز #زندگى نكرده ایم. 🟡آنقدر به #آينده فكر مى‌كنیم كه متوجه از دست رفتن #امروز خود نيستیم. ⚫️آنقدر درگیر #غصه گذشته ها و نداشته هایمان هستیم که امروز را #فراموش میکنیم ♥️در حالى كه #زندگى گذشته يا آینده نیست، زندگی همین #حال هست.♥️ ☘در حال زندگی کن و #لذت ببر، زندگی میگذرد #سبک_زندگی کانال روانشناسی و مشاوره در زندگی https://eitaa.com/ravanshenasivmoshaveredarzendegi

#زندگی #افکار_مسموم 🌱 همه ما در لحظاتی از زندگی، حال بد را تجربه کرده‌ایم. بیشتر افراد این تصور اشتباه را دارند که حال بدشان به خاطر اتفاقات زندگی آنهاست، درحالی‌که تحقیقات نشان می‌دهد افراد به خاطر رخدادها دچار حال بد نمی‌شوند، بلکه آنها به خاطر تعابیر و گفتگوهای ذهنی خود درباره آن رخدادها، دچار احساسات و حال نامطلوب می‌شوند. 🔔 برخی از مهمترین افکار #مسموم را می‌توان در موارد زیر مرور کرد: 1- دیدن نداشته‌ها و نقایص 2- پیش‌بینی آینده بدون دلیل 3- قضاوت دیگران 4- برچسب زدن منفی روی اتفاقات 5- مرور زیادی گذشته (مثبت یا منفی) 6- توجه زیادی به احساسات ناخوشایند 7- عدم پذیرش نقایص انسانی 8- به خود گرفتن 9- مقایسه خود با دیگران 10- انتظارات بالا 11- سرزنش کردن به جای اقدام 12- عجول بودن در رسیدن به نتیجه. کانال روانشناسی و مشاوره در زندگی https://eitaa.com/ravanshenasivmoshaveredarzendegi

#زندگی #افکار_مسموم 🌱 همه ما در لحظاتی از زندگی، حال بد را تجربه کرده‌ایم. بیشتر افراد این تصور اشتباه را دارند که حال بدشان به خاطر اتفاقات زندگی آنهاست، درحالی‌که تحقیقات نشان می‌دهد افراد به خاطر رخدادها دچار حال بد نمی‌شوند، بلکه آنها به خاطر تعابیر و گفتگوهای ذهنی خود درباره آن رخدادها، دچار احساسات و حال نامطلوب می‌شوند. 🔔 برخی از مهمترین افکار #مسموم را می‌توان در موارد زیر مرور کرد: 1- دیدن نداشته‌ها و نقایص 2- پیش‌بینی آینده بدون دلیل 3- قضاوت دیگران 4- برچسب زدن منفی روی اتفاقات 5- مرور زیادی گذشته (مثبت یا منفی) 6- توجه زیادی به احساسات ناخوشایند 7- عدم پذیرش نقایص انسانی 8- به خود گرفتن 9- مقایسه خود با دیگران 10- انتظارات بالا 11- سرزنش کردن به جای اقدام 12- عجول بودن در رسیدن به نتیجه. کانال روانشناسی و مشاوره در زندگی https://eitaa.com/ravanshenasivmoshaveredarzendegi

#آسیب_های_همسرداری شعله اختلاف ها ♡ خیلی از اختلاف‌ها با جرقه کوچک یک جر و بحث ساده،شعله می‌گیرد💥 ♡پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله؛«از خطای یکدیگر گذشت کنید تا کینه هایتان ازمیان برود»😌 ♡گذشت کنید نه تلافی تا زندگی تان تلف نشود.😔 ♡اگر خطا از سوی شما بود با تواضع معذرت بخواهید. حضرت علی علیه السلام می فرمایند؛«عذر خواهی دلیل عاقل بودن فرد است.😇 ♡تفاوت های بین افراد جزئی از زندگی است با آن ها نجنگید کنار بیایید.🤨 ♡با بهره مندی از صمیمیت خوش بینی را جایگزین بدبینی کنید تا ازشروع بسیاری از جر و بحث ها جلوگیری شود.🧐 ♡در طول زندگی به همسر خود در حد یک دوست احترام بگذارید؛پیامبر اکرم ﷺ می فرمایند؛«کسی که به خدا و روز قیامت ایمان دارد،باید به هم نشین خود احترام بگذارد.»😌 ♡اگر انتظارهای غیر منصفانه و بی جا را کم کنید، جر و بحث ها کم خواهند شد.😐 ♡به جای قدرت طلبی مچ گیری و امتیاز گیری محبت و دستگیری کنید😒 ♡وقت هایی که همسرتان در شرایط خوب روحی نیست اعتراض نکنید؛ سکوت مناسب تر است.🤭 ♡امام صادق علیه السلام؛«از مجادله دست بردار، هر چند حق با تو باشد» 😇 ♡بیرون رفتن از جلسه بگو مگو نشان توانمندی شماست نه کم آوردن! 😎 این نکات برگرفته از فلش کارت خانواده خوبان می باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #زندگی #همسر #جروبحث #تلافی #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava ══════••✾••═════ روابط‌عمومی مؤسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی(ره) 🖥 @iki_ac_ir

✅به ده موردی که در تصویر بالا برای #تقویت_مغز اشاره شده است، دقت کنید. حتما مغزتان را تقویت کنید. 👌آموزش دیدن در جهت کسب #مهارت_جدید و مطالعه منسجم به منظور توسعه مهارت، علاوه بر اینکه باعث #تقویت_مغز می شود، باعث تولید ثروت و مقبولیت هم برای شما می شود. 😳شناخت مهارت های مفید برای انسان در شرایط محیطی و اجتماعی که قرار دارد، خودش یک مهارت است. اینکه شما بدانید به دنبال چه مهارتی بروید که بیشترین اثر را بر روی #زندگی شما بگذارد و باعث تولید آرامش، #ثروت و شرایط اجتماعی #مطلوب برای شما شود، خودش یک مهارت است. 💐به دنبال این مهارت های #اثرگذار بگردید و در این میانه از آموزش هوش_مصنوعی به عنوان یک مهارت آینده_ساز #غافل نشوید. 🔰چه بسا بسیاری از #مهارت ها که در آینده ای نه چندان دور به واسطه حضور #هوش_مصنوعی بی ارزش می شوند. و چه کارهای زیادی که به واسطه هوش مصنوعی #ایجاد خواهند شد. ○┈••••✾•🍀💐☘️•✾•••┈○ عضو کانال شوید.👇 https://eitaa.com/drhsrwm