eitaa logo
روان یار پلاس
681 دنبال‌کننده
37 عکس
7 ویدیو
255 فایل
روان یار پلاس یک دستیار حرفه ای و خانه ای امن و علمی برای متخصصین سلامت روان است . در اینجا از کاربست دانش روانشناسی ، جدیدترین مقالات، ابزارهای مشاوره، کیس متد،و ... بهره ببرید. آیدی برای ارسال مطالب و نظرات @Dr_S_salari_m @Ahmadrezasheybani
مشاهده در ایتا
دانلود
بر اساس مقاله behavsci.docx
حجم: 18.4K
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻 سوگ و افسردگی: بررسی عوامل مشترک، تفاوت‌ها و پیامدهای بالینی ╭━═━🍃❀📚❀🍃━═━╮ https://eitaa.com/ravanyarplus ╰━═━🍃❀👨🏻‍💻❀🍃━═━╯
سوگ دکتر صاحبی 1.mp3
زمان: حجم: 3.3M
و افسردگی توسط معروف کشوری دکتر علی . قسمت اول همه انسانها تجربه دیدن سوگ و داغ دیدگی را خواهند داشت . واقعیت را باید بپذیریم که سوگ فراموش شدنی و پشت سر گذاشتنی نیست بلکه باید پذیرفت.... پس سوگ چیست و سوگواری چیست؟ چگونه باید سوگواری بکنیم ؟ ╭━═━🍃❀📚❀🍃━═━╮ https://eitaa.com/ravanyarplus ╰━═━🍃❀👨🏻‍💻❀🍃━═━╯
سوگ دکتر صاحبی 2.mp3
زمان: حجم: 7M
و افسردگی توسط معروف کشوری دکتر علی قسمت۲ چطوری با سوگ و داغ دیدگی کنار بیاییم گام اول : این سوال باشد که چگونه سوگ را می خواهیم به رسمیت بشناسیم؟ پس پذیرش از دست دادن و دیدن سوگ را باید قبول کنم این گام مهمی است. با دیدن سوگ ما دو انتخاب داریم 1- پشت آن بنشینیم و زانوی غم بغل کنیم و اجازه بدهیم عمر بگذرد و دیگران هم کنار ما زجر بکشند 2- در حالی که سوگ و غم از دست دادن داریم آن را به رسمیت می شناسیم و می رویم به سمت زندگی کردن که چیزهای زیادی برای زندگی کردن هست. ╭━═━🍃❀📚❀🍃━═━╮ https://eitaa.com/ravanyarplus ╰━═━🍃❀👨🏻‍💻❀🍃━═━╯
سوگ دکتر صاحبی 3.mp3
زمان: حجم: 3.7M
و افسردگی توسط معروف کشوری دکتر علی قسمت3 سوگ و داغ دیدگی بسیار سخت ، ناگوار و دردناک است. انسان سالم باید این مساله رو درک کند که دیدن داغ مثل خوردن یک ضربه بزرگ است پس باید بدانیم این عوامل طبیعی است ╭━═━🍃❀📚❀🍃━═━╮ https://eitaa.com/ravanyarplus ╰━═━🍃❀👨🏻‍💻❀🍃━═━╯
سوگ دکتر صاحبی 4.mp3
زمان: حجم: 6.1M
و افسردگی توسط معروف کشوری دکتر علی قسمت4 چطوری با وجود این داغ بتوانید زندگی کنیم و لذت های زندگی و زیبایی های آن رو باز ببینیم ✅گام اول: پذیرش ✅گام دوم: بخواهیم در موردش صحبت کنیم با دیگران یا احساسات خود را یادداشت کنید ✅گام سوم: لنگر انداختن( در این طوفانی که آمده را باید مدیریت کرد و نگذاریم زندگی نابود شود) به چه چیزی دوست دارید چنگ بزنید شاید نماز باشد شاید مدیتیش باشد شاید تکیه به چیز خوب باشد . چند تمرین: ⚙️تنفس شکمی خیلی خوبه ⚙️بعد اسکن کردن بدن از پایین بدن را اسکن کنیم ✅گام چهارم: پیوند با ارزشها ╭━═━🍃❀📚❀🍃━═━╮ https://eitaa.com/ravanyarplus ╰━═━🍃❀👨🏻‍💻❀🍃━═━╯
افسردگی مشکلات ارتباطی دکتر نوری+24اردیبهشت_01.mp3
زمان: حجم: 20.4M
👩🏻‍🏫کارگاه بسیار مهم و جذاب افسردگی و مشکلات ارتباطی توسط استاد کشوری خانم دکتر نوری_01. برسی رابطه افسردگی با ارتباط اجتماعی ╭━═━🍃❀📚❀🍃━═━╮ https://eitaa.com/ravanyarplus ╰━═━🍃❀👨🏻‍💻❀🍃━═━╯
درمان شناختی رفتاری افسردگی.ppt
حجم: 1M
درمان شناختی رفتاری افسردگی.ppt سه بخش اصلی 1️⃣چیستی افسردگی؟ 2️⃣ساختار جلسه به جلسه درمان افسردگی 3️⃣آموزش فنون رفتاری - شناختی درمان افسردگی ╭━═━🍃❀📚❀🍃━═━╮ https://eitaa.com/ravanyarplus ╰━═━🍃❀👨🏻‍💻❀🍃━═━╯
مقابله با خلق منفي.ppt
حجم: 1.1M
مقابله با خلق منفي.ppt دکتر لادن فتی و خانم دکتر فرشته موتابی ╭━═━🍃❀📚❀🍃━═━╮ https://eitaa.com/ravanyarplus ╰━═━🍃❀👨🏻‍💻❀🍃━═━╯