🔰 به گزارش سلام نو به نقل از بهداشت نیوز، برخی افراد از لیمو به عنوان یک ماده “از خودت مراقبت کن” استفاده می کنند در حالی که برخی دیگر از آن در آشپزی استفاده می کنند. 🍋 در هر صورت لیموترش یک ماده متنوع است که در موارد زیادی کاربرد دارد. طعم ترش لیمو هنگام تهیه موهیتو هندوانه به آن عطر و طعم فوق العاده ای می بخشد. 🍋 به گزارش تایمزسوفاندیا، زمان آن فرا رسیده است که تمام مزایای لیموترش برای سلامتی مورد بررسی قرار گیرد. ✔️ لیموترش به روند هضم غذا کمک می کند ⁉️ آیا تا به حال کسی به شما پیشنهاد داده صبح آب گرم با لیموترش بنوشید؟ 🍋 برخی افراد به محض بیدار شدن آب لیموترش می نوشند زیرا به روند هضم غذا کمک می کند. 🍋 این ماده غذایی با سرعت کمتری تجزیه می شود و به بدن در جذب مواد مغذی بیشتر کمک می کند، 🍋 همچنین مایعات گوارشی موجود در معده همان سطح اسید لیموترش را دارند که این امر کمک می کند تا غذا به راحتی و از طریق سیستم گوارشی حرکت کند. در نهایت به جلوگیری از یبوست یا سایر موارد مربوط به هضم غذا کمک می کند. ✔️ لیموترش سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند 🍋 خاصیت ضدالتهابی لیمو ترش سلامت دستگاه تنفسی را تقویت می کند. ویتامین C و پتاسیم موجود در لیموترش ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن از مغز در برابر آسیب سلولی محافظت می کند، 🍋 همچنین این ماده غذایی حاوی ساپونین دارای خواص ضدباکتری است که به مبارزه با ویروس های آنفولانزا و سرماخوردگی کمک می کند. ✔️ لیموترش از بدن در برابر رادیکال های آزاد دفاع می کند 🍋 رادیکال های آزاد، یکی از عوامل ایجاد کننده پیری به معنای واقعی دشمن بدن هستند. 🍋 رادیکال های آزاد به دلیل آسیب اکسیداتیو که به بدن انسان وارد می کنند باعث توسعه سرطان و مرگ سلولی می شوند. 🍋 در حال حاضر ویتامین C به عنوان یکی از آنتی اکسیدان های موجود در لیموترش به دفع این رادیکال های آزاد کمک کرده و از جهش سلولی جلوگیری می کند، 🍋 همچنین ضمن جلوگیری از چین و چروک به بدن در بهبودی سریع تر کمک می کند. علاوه بر این، لیموترش در سالم و جوان نگه داشتن ظاهر نقش بسزایی ایفا می کند. ✔️ لیموترش PH سالم داخلی را احیا می کند 🍋 اسیدهای موجود در لیموترش هنگام خوردن تجزیه می شوند. این ماده با انتشار ترکیبی از مواد معدنی در دستگاه گوارش خون را قلیایی می کند. 🍋 اگر خون اسیدی تر باشد مستعد بیماری هستید. از سوی دیگر، لیموترش خطر ابتلا به بیماری را کاهش می دهد، بنابراین توصیه می شود هر روز یک عدد لیموترش بخورید. 🍋 لیموترش مزایای متعددی برای سلامتی دارد و می تواند به صورت میوه یا آب میوه مورد استفاده قرار گیرد. 🍋 لیموترش را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و شاهد جادویی باشید که برای بدن ایجاد می کند. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #لیمو #آنفولانزا #سرطان #پیری

‎آمده از ره امیر انبیاء و اولیاء ‎دیدنی شد کربلا ‎بوی هفتاد و دو گل پیچیده امشب در فضا ‎دیدنی شد کربلا ‎دوم محرم ‎ورود کاروان به کربلا 🏴 @ravazadeh

توییت حکیم دکتر روازاده : امام خمینی(ره) فرمود، این محرم و صفر است که اسلام را نگه داشته است. رهبر معظم انقلاب فرمودند، این که امام راحل(ره) فرمودند #عزاداری_به_سبک_سنتی این یک حرف از روی عادت نبوده... باید بدانید که اگر بخواهید نهضت شما محفوظ بماند باید این سنت‌ها را حفظ کنید. ان‌شاءالله مساجد و محافل حسینی(ع) در ایام #محرم و #صفر صفر به تبیین درست قیام آقا اباعبدالله (علیه‌السلام) اهتمام جدی نمایند و جوانان را با فلسفه عزاداری‌ها در طول این 14 قرن آشنا کنند. 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #توییت

🎯 مژده مژده: با یک تیر، دو نشان بزن! 🎯👇 📃 برگزاری انواع دوره های آموزشی فنی و حرفه ای مرتبط با گیاهان دارویی و ماساژها با #مدرک مجزا از آموزشگاه #احیای_سلامت و مدرک بین المللی سازمان #فنی_و_حرفه‌ای کشور و #تخفیف های عالی نسبت به نرخ مصوب فنی و حرفه ای و امکان پرداخت #اقساطی برای کلیه ثبت نام کنندگان همراه با هدایای ویژه ✅ برگزار کننده: آموزشگاه فنی و حرفه ای احیای سلامت ✅  فهرست دوره های آموزشی: ✔️ کاربر ماساژ ✔️ ماساژ ایرانی ✔️ ماساژ آروماتراپی ✔️ ماساژ تای ✔️ ماساژ رفلکسولوژی ✔️ ماساژ سنگ ✔️ ماساژ سوئدی ✔️ ماساژ شیاتسو (فشاری) ✔️ مراقب امور بهداشت و سلامت خانواده ✔️ مشاور مهارت های سبک زندگی سالم ✔️ منشی امور پزشکی ✔️ اسانس گیری از گیاهان دارویی ✔️ فرمولاتور تولید داروهای گیاهی ✔️ فروشنده عرقیات گیاهی ✔️ فروشنده گیاهان دارویی ✔️ کاربر گیاهان دارویی ✔️ مدیریت فروش گیاهان دارویی ✅#تخفیف_ویژه برای: - اعضای مجموعه احیای سلامت - اعضای جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران - دانشجویان صدای حکیم 🎁 ۲ #هدیه_ویژه برای ثبت نام کنندگان: ✅ دو روز آموزش و ✅ یک جلسه مشاوره #رایگان #حضوری با #حکیم_دکتر_روازاده 🔹توجه: 🔸برای آزمون تئوری برخی از دوره ها بانک نمونه سوالات در اختیار ثبت نام کنندگان قرار داده خواهد شد. 🔸عزیزانی که ساکن شهر تهران نیستند برای آزمونهای تئوری و عملی حتماً باید به صورت حضوری به تهران مراجعه نمایند. 🔸 به دستور حکیم دکتر روازاده مبلغ پیشنهادی با اعمال تخفیفات ویژه توسط سازمان فنی و حرفه ای در نظر گرفته شده است. ان شاءالله مفید فایده خواهد بود ✅ برای اطلاعات بیشتر و ثبت نام به آیدی مسئول ثبت نام پیام دهید: 👇👇 @AmoozesheTebeEslami ۰۹۹۰۳۷۰۷۴۰۲ 💢 @Amoozeshe_Tebe_Sonati

#دو_دمه_سوم من اگر گریه کنم عرش خدا میلرزد نوه‌ی زهرایم (س) پای این سر بخدا جان بدهم می‌ارزد نوه‌ی زهرایم (س) 🏴 @ravazadeh

عمه بابا آمده برخیز تا کاری کنیم آبرو داری کنیم (۲) با لباس پاره باید مهمان داری کنیم آبرو داری کنیم (۲) حســــــین(ع) 🏴 @ravazadeh

شمع‌ام و پروانه از من عاشقی آموخته وای از آتش پدر ... مثل گیسوی تو گیسوی رقیّه سوخته وای از آتش پدر ... 🏴 @ravazadeh

✴️غذاهاي محلي استان البرز 🔆نام غذا: آش آلبالو 🔆مواد لازم: نخود، ماش، لوبيا سفيد و عدس: از هر كدام يك پيمانه رشته آش: ٤٥٠ گرم آلبالو خشك: دو ليوان برگه زردآلو: ١٠٠ گرم پوره آلبالو: دو قاشق غذاخوري برگ چغندر كوهي خرد شده: يك و نيم ليوان پياز، سير و نعناع داغ: از هر كدام به مقدار لازم نمك سالم، زردچوبه و ادويه زيرخاكي: به مقدار لازم آب سالم: به مقدار لازم 🔆روش طبخ: 🔅حبوبات را با مقداري آب مي پزيم. برگ چغندر، برگه، آلبالو خشك و پوره، زردچوبه، نمك و ادويه را افزوده و پس از نرم شدن برگه و آلبالو خشك، رشته را افزوده و پس از جا افتادن آش، پياز سرخ شده، سير و نعناع داغ را اضافه مي كنيم. 🔆نظر متخصصين تغذيه: 🔅اين غذا كم چرب و كم كالري است. غني از فيبر، پروتئين و بسياري از ويتامين ها مي باشد و خاصيت آنتي اكسيداني و ضد سرطاني دارد. در بهبود سيستم دفاعي بدن مفيد بوده و در كاهش كلسترول سودمند است. 🔅زردآلو سرشار از آهن و پتاسيم بوده و در افراد دچار كم خوني با فقر آهن توصيه مي شود. حبوبات و خصوصاً ماش داراي مقادير بالايي اسيد فوليك مي باشند. 🔅منبع: كتاب خوراك هاي بومي ايران •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 splus.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #آش_آلبالو

🎥 #کلیپ اختصاصی 👨🏻‍🔬 آزمایش تشخیص #ید طبیعی از ید شیمیایی در #نمک طعام و نمک شیمیایی 💢 خسارت این هزینه ها را چه کسی باید پرداخت کند و چه کسی باید #محاکمه شود⁉️ •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 splus.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #ید

♨️میگن مگه امام حسین الان تو بهشت نیست؟ پس باید شادی کرد نه عزاداری! این هم پاسخ زیبای سید کاظم روحبخش #محرم 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #بهشت #عزاداری

حر پشیمان تو ام یا حسین (ع) یابن زهرا توبه کردم آمدم دورت بگردم ای همه درمان دردم #حر_بن_یزید_ریاحی •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 splus.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #محرم

بانوی ایرانی رکورد جهانی شنا با یک دست بسته را شکست پنج ساعت شنا با یک دست، رکورد شکنی کرد اما چون یک زن محجبه و پرچم به دست ایرانی است، او را در بوق و کرنای شبکه‌های ضــد ایرانی هر.ز.ه پرور نمی‌کنند و البته این خود یک افتخار بزرگ است که این بانوی قهرمان ایرانی، مورد افتخار سگبازان منـو تو و شرکای آنها نیست. 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 sapp.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #رکورد_شکنی

#دو_دمه_پنجم ـ دست هایم را سپر کردم برای حنجرت ای عمو جانم حسین(ع) دست من افتاد، افتادم به یاد مادرت ای عمو جانم حسین(ع)•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #محرم

این تصویر، نمونه‌ای است از تبلیغات موجود در سطح شهر تهران؛ مکان و زمان عکس: ستارخان، زیر پل یادگار، حدود ۱۰ روز قبل. حالا به این جملات رهبر معظم انقلاب عنایت بفرمایید: شما الان به این تابلوهای شهر تهران نگاه کنید. این فضای تابلویی شهرداری، این فضایی که در شهر است، این تابلوها، واقعا در جهت اصلاح فکر و فرهنگ مردم است؟! اینها در جهت مقابله با تهاجم فرهنگی دشمن است؟! اینها در جهت ایمان و اعتقاد مردم است؟! شما خودتان قضاوت کنید. البته معلوم است یک تابلو که سه ماه مثلا اجاره داده می شود درآمد دارد ولی به چه قیمتی؟! به چه قیمتی؟! (بیانات در دیدار با اعضای وقت شورای شهر تهران، ۱۳۷۹/۴/۲۷). از این فرمایشات ایشان بیش از ۲۰ سال می گذرد و ما هنوز اندر خم یک کوچه‌ایم! آن از وضع شهرسازی‌مان، این هم از وضع تبلیغات شهری‌مان؛ اینطوری می‌خواهیم تهران را کلانشهر الگوی جهان اسلام کنیم؟! 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 sapp.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #تبلیغات

ابن الحسن ؛ عبداله رشیدم ‎عموجان ؛ عشقت به جان خریدم ‎من از حرم ؛ تا قتلگه دویدم ‎عموجان ؛ عشقت به جان خریدم پنجم محرم ‎حضرت عبدالله بن الحسن ‎علیه السلام •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 splus.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #محرم

📌آداب #عزاداری اباعبدالله الحسین ◼️ سیاهپوشی ▪️ از نظر فقهی پوشیدن لباس سیاه مکروه است ولی در عزاداری امام حسین (علیه السلام ) و ائمه معصومین (علیهم السلام ) استثناء شده است زیرا این کار نشانه حزن و اندوه و نمودار شعائر و حماسه ها است. ✍ (سفینۂ البحار،ج 2،ص 188) 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 sapp.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #محرم #عزاداری #سیاهپوشی #امام_حسین

توییت حکیم دکتر روازاده : از آن‌جایی که دشمنان ما از طریق اینترنت بر افکار عمومی ایران تسلط دارند و با دروغ‌پردازی، انتشار فیلم‌های مبتذل، سرقت اطلاعات شخصی، فریب مردم مانند ایام اغتشاشات، باعث ترویج کجروی‌هایی مانند #کشف‌_حجاب، برای ایران عزیز می‌شوند. لازم است با راه‌اندازی #ینترنت_داخلی تسلط دشمنانمان را بر افکار عمومی قطع کنیم. 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 sapp.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #توییت

از فرمایشات امام خامنه‌ای (مد‌ظله‌العالی): نظرات کارشناسان را بگیرید، البته کارشناس را باید بشناسید. هر کارشناسى مورد اعتماد نیست. اى بسا کارشناسانى که مسؤولین بالا را گمراه کردند! ما در این چند سال، اینها را دیدهایم. اینها جزو تجربیّات ماست؛ که کارشناسى، راهى را جلوی نماینده مجلس یا مسؤول میگذارد که به وسیله آن، واقعیتى را واژگونه و غلط به او معرفى میکند. اینطور نیست که شما بتوانید به هر کارشناسى اعتماد کنید. کارشناس باید شناخته شده باشد؛ باید مورد اعتماد باشد؛ باید به انگیزه و عشق و میهنى او، اطمینان حاصل شده باشد و بدخواه نباشد. (در دیدار نمایندگان دوره چهارم مجلس شوراى اسلامى –1371/03/20) منبع و لینک: پايگاه اطلاع‌رسانی دفتر حفظ و نشر آثار حضرت آيت‌الله‌العظمی سيدعلی خامنه‌ای (مد‌ظله‌العالی) 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 sapp.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #کارشناسان

#دو_دمه_ششم ـ پسر شیر به تاراج سپاه آمده است قرص ماه آمده است با نیابت ز حسن یاری شاه آمده است قرص ماه آمده است #حسیـــــــــن 🏴 @ravazadeh

💠 احیا و ساخت #گهواره بومی توسط حامیان #احیای_سلامت را تبریک می گویم. ✍🏻 حکیم دکتر روازاده ⚠️ تذکر مهم: تفاوت عملکرد گهواره بومی ایران با نی نی لای لای (کری یر)؛ در گهواره های بومی ایران نوزادی که روی گهواره خوابیده است حرکت راست به چپ دارد که باعث آرامش نوازد می گردد. ⬅️ ولی در نی نی لای لای، نوزاد را به سمت بالا و پایین حرکت می دهند که این نوع قرار دادن کودک در کری یرهایی که حرکت جلو به عقب دارند و کودک با نشستن در آنها به‌گونه‌ای قرار می‌گیرد که سر معده زاویه‌دار خواهد شد، از جمله علت رفلاکس شیرخواران است. ☎️ اطلاعات بیشتر: ۰۹۱۳۳۱۱۳۳۹۵ ۰۳۱۳۳۳۶۳۳۹۵ •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ➡️ t.me/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #ننو #گهواره #کودک #نوزاد

بیایید ای جوانان گلاب آرید و قرآن رود ابن الحسن قاسم به میدان بیا نجمه تماشا نظر کن قاسمت را کفن پوشیده و عازم به میدان ششم محرم 🏴 @ravazadeh

📌غذاهاي محلي استان اصفهان نام غذا: #آش_آلوچه 🔰 مواد لازم: ✔️ نخود، لوبيا و عدس: از هر كدام نصف پيمانه ✔️ پياز متوسط: يك عدد ✔️ برنج نيم كوب: ٥٠ گرم ✔️ آلوچه: ٤٠٠ گرم ✔️ سبزي آش: ٤٠٠ گرم ✔️ پياز متوسط: يك عدد ✔️ روغن زرد محلي: سه قاشق غذاخوري ✔️ آبغوره يا كشك: در صورت دلخواه به مقدار لازم ✔️ نمك سالم، زردچوبه و ادويه زيرخاكي: به مقدار لازم ✔️ آب سالم: به مقدار لازم 🔰 روش طبخ: 🥣 ابتدا پياز خرد شده را با روغن سرخ نموده و زردچوبه و ادويه را افزوده و تفت مي دهيم. 🥣 حبوبات را با مقداري آب نيم پز مي كنيم و سپس برنج نيم كوب و آلوچه را به حبوبات اضافه كرده و مي گذاريم تا بپزد. 🥣 نمك، پياز سرخ شده، آلوچه و سبزي خرد شده را اضافه كرده و با حرارت ملايم مي گذاريم تا كاملاً پخته و جا بيفتد. 🥣 در صورت دلخواه به آش مقداري آبغوره يا كشك اضافه كرده و در ظرف مورد نظر مي ريزيم. 🔰 نظر متخصصين تغذيه: 🟠 آلوچه موجود در اين آش تأثير زيادي در كاهش فشار و چربي خون، حذف رسوبات از خون و تنظيم عملكرد معده و روده داشته و خاصيت ضد پيري سلول و سرطان دارد. 🟠 غني از ويتامين C بوده و در درمان نقرس و تومورها مي تواند سودمند باشد. ✍️ منبع: كتاب خوراك هاي بومي ايران •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 splus.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #آشپزی #آش_آلوچه #نقرس #معده