🌸 تا صورت پيوند جهـــــــــــــــان بود علی بود 🌸 تا نقش زمين بود و زمــــــــان بود علی بود 🌺 آن قلعه گشايی که در قلعـــــــــه ی خيبر 🌺 برکند به يک حملــــــــه و بگشود علی بود 🌼 آن گُرد سرافراز که انـــــــــــــــدر ره اسلام 🌼 تا کـــــــــار نشد راست نياسود، علی بود 🌸 آن شيــــر دلاور که برای طمـــــــــــع نفس 🌸 بر خوان جهـــــــــــــان پنجه نيالود علی بود 🌺 شاهی که ولی بود و وصــــی بود علی بود 🌺 سلطان سخــــــــــــــا و کرم و جود علی بود 🌼 هم آدم وهم شيث و هم ادريس و هم الياس 🌼 هم صالــــــــــح پيغمبــــــــر و داوود علی بود 🌸 هم موسی و هم عيسی و هم خضر و هم ايوب 🌸 هم يوسف و هم يونس و هم هــود علی بود 🌺 مسجـــــود ملايک که شد آدم، ز علی شد 🌺 آدم چو يکی قبلـــــــــــه و مسجود علی بود 🌼 آن عارف سجّاد ، که خاک درش از قــــــــدر 🌼 بر کنگــــــره عرش بيفـــــــــــــــزود علی بود 🌸 هم اول و هم آخـــــر و هم ظاهـــــر و باطن 🌸 هم عابـــــــد و هم معبد و معبود ، علی بود 🌺 آن لحمک لحمـــــی ، بشنو تــــــا که بدانی 🌺 آن يـــــــــــــار که او نفس نبی بود علی بود 🌼 موسی و عصــــا و يــــــــد بيضــــــــا و نبوت 🌼 در مصــــــــــر به فرعون که بنمود ، علی بود 🌸 عيسی به وجود آمدو فی الحال سخن گفت 🌸 آن نطق و فصـــــــاحت که در او بود علی بود 🌺 خاتم که در انگشت سليمان نبی بود علی بود 🌺 آن نور خدايــــی که بر او بــــــــــــود علی بود 🌼 آن شاه سرافـــــــراز که اندر شب معــــــراج 🌼 با احمــــــــــد مختــــــــــار يکی بود علی بود 🌸 آن کاشف قرآن که خــــــــــــدا در همه قرآن 🌸 کردش صفت عصمت و بستــــــــود علی بود 🌺 آن شيـــــــــر دلاور که ز بهر طمــــــــع نفس 🌺 بر خوان جهـــان پنجه نيالـــــــــــود علی بود 🌼 چندان که در آفـــــــــــــاق نظر کردم و ديدم 🌼 از روی يقين در همه موجــــــــــود ، علی بود 🌸 اين کفر نباشد، سخـــــــن کفر نه اين است 🌸 تا هست علی باشد و تابــــــــــود علی بود 🌺 سرّ دو جهــــــــــــــان جمله ز پيدا و ز پنهان 🌺 شمس الحق تبريز که بنمـــــــود، علی بود 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 sapp.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #عید_غدیر #امام_علی #عید_ولایت

📌#چای_زیرفون 🔶 طبیعت: گرم 🔶 خواص: آرام بخش، ضد ناراحتیهای عصبی، #تشنج، میگرنهای مزمن، بیخوابی، سردرد، بیماریهای ریوی، زکام، #غلظت_خون، #استفراغ، رماتیسم، آرتروز، #نقرس و سیاتیک. ✔️ مصرف زیاد موجب پایین آمدن فشار خون خواهد شد. ✔️ هشدار: برای خانمهای باردار ممنوع است. 🔶 طرز تهیه: یک مشت زیرفون + دو لیوان آب سرد با شعله مستقیم ده دقیقه بجوشد، سپس با شعله غیر مستقیم به مدت طولانی دم بکشد تا خوب رنگ بیندازد. منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #زیرفون #سردرد #رماتیسم #زکام #سیاتیک

💠و غدیر همچنان باقیست ... 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 sapp.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #غدیر #ولایت #امامت

🌸 خجسته میلاد هفتمین پیشوای خیر و خوبی 🌸 هفتمین قافله سالار کاروان صبر و شکیبایی 🌸 امام موسی کاظم علیه السلام مبارک باد •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh ➡️ t.me/ravazadeh

🟠 تیله مشهدی و ملون حکیم دکتر روازاده پاسخ می دهد: ملون تراریخته است یا خیر؟ جایگزین ملون چیست؟ •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #تیله_مشهدی #ملون #تراریخته

📌تست PCR برچیده میشود! ⭕️مرکز CDC آمریکا مجوز استفاده اضطراری را برای PCR برای آزمایش کرونا را لغو می کند! ⭕️مرکز CDC آمریکا اعلام کرده است که آنها مجوز استفاده اضطراری از این تست را بخاطر عدم دقت، در 31 دسامبر لغو می کند. ⭕️ از ابتدای ورود تست PCR به کشورمان برای تشخیص ابتلا به کرونا، انتقادات زیادی درباره نادرست بودن نتایج این تست از سوی اساتید طب سنتی مطرح شد اما نه تحقیقی در این باره صورت گرفت و نه اعتنا شد و چشم بسته از WHO و CDC تبعیت شد و کل سیاستهای کرونا را بر اساس این تست چیده شد! 📕منبع : https://b2n.ir/u70262 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #کرونا #تست #pcr

#کیهان #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکترروازاده 🇮🇷 جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ #سروش: 🆔 sapp.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi

📌#استاد بزرگ طب سنتی سید محمد موسوی ▪️ بسم الله الرحمن الرحیم ⚫️انا لله و انا الیه راجعون ◾️ بی شک با رحلت استاد بزرگ #طب_سنتی #سید_محمد_موسوی جامعه طبی ایران یکی از اساتید برجسته و خارق العاده خود را رهسپار دیار باقی کرد؛ ◾️ در حالیکه آثار ارزشمند این استاد بزرگ و‌ مکتبی که ایشان پایه گذار آن بوده اند، همچنان می درخشد و یقین دارم که از این پس بیش از این خواهد درخشید ↩️ ادامه مطلب : 👇👇👇

⚫️ استاد سید محمد موسوی بیش از چهل سال از عمر ارزشمند خود را وقف تحقیق و مطالعه، تدوین و‌ نگارش کتابهای متعدد، مداوای بیماران و تربیت شاگردان فراوان در مکتب طب سنتی ایران نمود و با بسیاری از کج روی ها، خرافات و مفاهیم غلط متداول در جامعه وحوزه سلامت مبارزه کرد و روش های جدید درمانهای طب ایرانی راجایگزین روشهای قدیمی نمود ◾️ او ابداعاتی مختص خود در طب داشت که علیرغم مخالفت ها و آزارو اذیت های بیشمار، آنها را در طب ایرانی نهادینه کرد. شجاعانه در مقابل دشمنان طب ایرانی ایستاد. هزینه داد، رنج کشید، آزارها دید اما دست از رسالت خود برنداشت ◾️ از او تعداد زیادی کتاب، دست نوشته، نسخه های درمانی، جزوات متعدد، سخنرانی، مقاله و... باقی ماند که راهگشای بسیاری از اطبا و پزشکان گردید ◾️ در زمینه ی بیماری های صعب العلاج و لاعلاج تبحر خاصی داشت و در تشخیص بیماریها، دیگران را به حیرت وا می داشت ◾️ استاد موسوی از جمله کسانی بود که عقیده داشت همه مکاتب طبی جهان قابل احترام و مفید هستند و در تشخیص ها و درمانهای خویش از وجود و نظرات پزشکان طب مدرن بسیار استفاده می کرد ◾️ از کارهای ارزشمند ایشان فعالیت در زمینه پیشگیری و درمان پاندمی کووید۱۹ بوده است. روش درمانی مفصل و کاملی که استاد موسوی برای درمان بیماری کرونا کووید ۱۹ ارائه داد، ◾️ تأثیرات شگفت آوری در درمان این بیماری داشت و هزاران نفر با داروها و روش درمانی آن عزیز، از چنگال این بیماری خطرناک نجات یافتند ◾️ اثر گذاری روش درمانی سِعال که توسط آن حکیم عالیقدر معرفی شد به حدی غیر قابل انکار بود که علاوه بر گسترش آن در جامعه طب سنتی به محافل دانشگاهی هم راه یافت ◾️ اما متأسفانه این عزیز بزرگوار پس از آنکه بسیاری از بیماران مبتلا به کرونا را درمان نمود و از مرگ رهانید، سرانجام خوددراثرضعف جسمانی و ایست قلبی درگذشت ◾️ او که از ضعف و آسیب های جسمانی در چند سال اخیر رنج میبرد آنچنان غرق در کار مداوای بیماران و مطالعه بود که از وجود خود غافل شد و بدن رنجیده او تاب ماندن نیاورد و بدن ناتوانش یارای نگهداشتن روح بلند او را از دست داد و شد آنچه که نباید می شد ◾️ استاد حکیم سید محمد موسوی مجاهدحوزه سلامت بود. اوجانش را فدای هدفش نمود و در راه سلامت بیماران، هرآنچه داشت را در طبق اخلاص نهاد و تقدیم بشریت کرد ◾️ اما بدون شک عروج این گوهر نایاب طب سنتی، پایان او نیست بلکه آغاز راهی طولانی و مسئولیتی عظیم و سنگین برای رهروان اوست. ◾️ مکتب طبی حکیم موسوی یکی از نزدیک ترین مکاتب به طب اصیل ایرانی است که با حفظ ساختار اصلی این طب؛ شاخ و برگ های جدید و فراوانی به آن افزوده شده است و درهای نوینی را به روی جهان پزشکی ایرانی باز کرده است ◾️ نور او هرگز خاموش نخواهد شد که در پرتو علم و حکمت او ستارگان جدیدی زاده خواهند شد و راه او را پر فروغ تر از پیش ادامه خواهند داد ❇️ روحش شاد و یادش گرامی ✍ سیدایمان موسوی ( فرزند ارشد و کوچکترین شاگرد ایشان ) 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 sapp.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #سید_محمد_موسوی #طب #کرونا

📌آیت الله بهجت (ره) : #کار_خیر خود را دست کم نگیرید ⚪️ در هر کار خیری خود را به قدر نخود هم شده شریک کنید ، شاید همان کارخیر بی ریا قبول و باعث نجاتتون شد. ⚪️ ضمن اینکه انجام کار خیر توفیق آور است (توفیق زیارت ، رفیق خوب ، همسر و فرزند خوب و..) انجام کار خیر اول ، کار خیر دوم را براتون ارمغان میاره و این خیر دائمی باعث سعادتمندی و نجات انسان میشه. ⚪️ در حدیث داریم فرزند صالح می خواهی زیاد صدقه بده.. صدقه دادن زمینه نسل صالح است.. صدقه تا هزار سال و تا ۷ نسل روی انسان اثر می‌گذارد . ✍ فضائل الصدقه 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 sapp.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #کار_خیر #صدقه #فرزند_صالح

📌#چای_برگ_درخت_به 🌱 طبیعت: گرم ومعتدل 🌱 خواص: #قابض، نرم کننده سینه، مقوی قلب، مفرح و #نشاط_آور. 🌱 طرز تهیه: 10 تا 15 عدد برگ را 20 دقیقه خیسانده و بشویید و در یک لیتر آب در قوری ترجیحا مسی حرارت دهید و به محض این که به جوش آمد، فورا شعله را ملایم کنید تا آب بدون حرکت شروع به بخار کند و گاهی برگها را بر هم بزنید. زمانی که 3/1 بخار شد چای آماده است. (میتوانیداز هل یا چوب دارچین برای معطر کردن استفاده کنید). ✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #برگ_به #قلب #مفرح

#کیهان #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکترروازاده 🇮🇷 جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ #سروش: 🆔 sapp.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi

📌تدابیر #شیرخواران 🔹🔹به مناسبت هفته جهانی شیردهی 🟧 شیردادن مادر 🟠 بهترین غذاها برای نوزاد شیر و بهتر از همۀ شیرها شیر مادر است، چرا که از خون او نموّ کرده؛ همان خون است که رنگ شیر گرفته و به تدریج در پستان برای طفل ذخیره شده در حقیقت مادر و فرزند بدنی واحد بوده اند که از هم جدا شده اند و پستان هم برای این عمل خلق شده است. ↩️ ادامه مطلب : 👇👇👇

🟠 شیر مادر چون از همه جهت مناسب تر به حالت طفل است باعث می‌شود طفل زودتر رشد کند چنانچه طبیعت جمیع حیوانات است که از پستان مادر خود شیر می خورند و برای مادر هم چنانکه مذکور خواهد شد؛ 🟠 شیردادن به طفل فوایدی دارد. از دادن شیر مهر مادری بیشتر شده، تحمّل زحمات و مشقّت ها بیشتر می‌شود که هیچ دایه ای طاقت تحمّل آن‌ها را ندارد، و باعث می‌شود میل طفل به مادر زیاد می‌شود و در حقیقت شیر مادر، حقّ طفل است، اگر به او ندهند حقّ او را غصب کرده اند. 🟠 خاصّه نسبت به چنین مظلوم بی زبانی. اگر مادر به طفل شیر ندهد نصف تکلیف مادری خود را به عمل نیاورده، با او بدتر از حیوانات و طیور کرده است که غذای دهان خود را به بچۀ خود می‌دهند بلکه آن را خورد کرده به حلق جوجه خود می ریزند تا بزرگ شود. 🟠 بعضی مادرها از خوف این که نقصی در جمال و در سایر حالات آن ها ظاهر شود از شیردادن به طفل خود روی گردانند و این خوف بی جایی است، بلکه وجیه تر و زیباتر می شوند. 🟠 احیاءالاطفال حکایت هایی را دربارة شیر دادن با میل و اراده مادر دارد که در این بخش دو حکایت از آن نقل می‌گردد: 🟠 «شیر مایعی است که خداوند آن را به پستان فرستاده که از آنجا دفع شود و مادر را از بعضی از امراض که ممکن است بعد از وضع حمل دچار آن گردد محفوظ می نماید. 🟠 چنانچه ملاحظه کرده ایم در مدّت چند روز پستان ها بزرگ شده پر از شیر می‌شود و اسباب استراحت رحم و اجزای آن شده که برای حفظ صحّت زن بسیار مفید است و اگر در ابتدا آن را ندوشد و در روزهای بعد به طفل ندهد گاهی پستان متورّم شده و دردناک می‌گردد و مدّتی او را مبتلا می‌کند مگر اینکه مادر مریض شود یا عذر دیگر داشته باشد. 🟠 البته باید مادر راضی به شیر دادن باشد و با کمال میل خود طفل را شیر بدهد و اگر به زور او را به شیردادن وادارند، احتمال خطر هم برای خود و هم برای طفل او می‌رود چنانچه زنی دو فرزند اول خود را شیر داده و آن‌ها را خوب تربیت و بزرگ کرده بود، 🟠 ولی برای فرزند سوم میل نداشت شیر بدهد او را مجبور کردند مدّتی نگذشت که ضعف بر وی مستولی شده مبتلا به مرض سِل شد، به اجبار شیردادن را ترک کرد، کم کم حال او خوب شد و هکذا از این قبیل زیاد دید شده است. 🟠 زنی مبتلا به ذات الرّیه شد او را از شیردادن به طفل منع کردند مرض او شدّت کرد و هر چه در علاج او کوشیدند ثمری نداشت. 🟠 روزی طفلش زیاد گریه می کرد او را گرفت تا شیر دهد شیر به پستانش آمد طفل را رها نکرده دوباره شیر داد و حالش بهتر شد اطرافیان او که این حالت را دیدند طفل را به او واگذاشتند چندین مرتبه که شیر داد درد مزمن او علاج یافت.» 🟠 در کتاب میزان الطب دربارة کمبود شیر آمده است: «در قلّـةُ اللَّبن؛ یعنی کمی شیر. و آن را سه سبب است: 🔸 یکی، کم شدن خون و دلیل بر آن، کثرت استفراغ خون است یا اطالت(طولانی شدن) مرض. 🔸 دوم، کثرت خون؛ زیرا که چون وی بیشتر آید، هاضمۀ ثدی را عجز درهضم رو نماید. 🔸 سوم، فساد خون از سوء مزاج ساذج بود یا مادی و دلایل این از سوء مزاج ظاهر است.» 💠 امام على (عليه السلام (فرموده اند: هیچ شيرى براى تغذيه كودك، پر بركت¬تر از شير مادر نيست. 💠 امام صادق (عليه السلام): حداقل شيردهى،21 ماه است و آنچه از آن كاسته شود، ستمى است بر نوزاد. 🟠 شير مادر براي نوزاد از هر شير ديگري بهتر است، زيرا بيشتر از هر غذاي ديگر، به گوهر غذايي شيرخوار، كه در زندگي جنيني به او مي رسد شباهت دارد. 🟠 منظور خون حيض مادر است كه بعداً به صورت شير مادر در آمده است و نوزاد با آن بيشتر مانوس است و آن را با اشتهاي بيشتري مي خورد. 🟠 حتي به تجربه ثابت شده است كه در دهان گرفتن نوك پستان در دفع آزار شيرخوار بسيار سودمند است. 🟠 بايد روزي دو يا سه بار به نوزاد شير داد و نبايد از اول شير زياد به وي بدهند، بهتر آن است كه درنخستين مرحله و تا موقعي كه مادر اعتدال مزاج خود را باز يابد شير يك زن ديگر به جز مادر نوزاد به او برسد. 🟠 بسيار بجاست كه قبل از شير دادن به بچه دهان او را با عسل اندود و بعداً به او شير داد. اگر بخواهند در آغاز روز به بچه شير دهند، بايد پستان را قبلاً دو يا سه بار بدوشند و آنگاه در دهان نو زاد بگذارند، 🟠 بخصوص موقعي كه نقصي در شير باشد. اگر شير زن شيرده بد و تندمزه باشد نبايد تا خود غذايي نخورده است به بچه شير بدهد. 🟧 روش‌های افزایش شیر 🟠 بر اساس کتاب میزان الطب 3 علت عمده برای کم بودن شیر مادر وجود دارد: ✔️ کم خونی مادر که علاج آن استفاده از مواد غذایی مناسب برای رفع کم خونی است. ✔️ پر خونی مادر که علاج آن فصد وحجامت می باشد. ✔️ فساد شیر مادر که ناشی از سوء مزاج مادر است و باید اصلاح مزاج مادر توسط طبیب صورت پذیرد. 🔹 قبل از ورود به بحث اصلی، باید به این نکته توجه داشت که غذاهایی که در هر زن شیرده باعث افزایش شیر می شوند؛ ممکن است با زنان دیگر کمی

متفاوت باشد؛ 🔹 به نحوی که دوا یا غذایی که در یک نفر باعث افزایش فراوان شیر می‌شود؛ ممکن است در دیگری اثر چندانی نداشته باشد. آنچه در پی می آید، دستوراتی است نسبتاً عمومی که در اکثر موارد، مفید واقع می‌شود: 🔶 آرامش روحی از مهمترین عوامل تاثیرگزار در کیفیت و کمیت شیر مادران است. 🔶 استرس، علاوه بر کم کردن میزان شیر، کیفیت آن را نیز دچار تغییراتی خواهد کرد که می‌تواند باعث کاهش تمایل نوزاد به مکیدن پستان شود که این مساله، خود دور باطلی را به وجود می آورد که به کاهش بیشتر شیر منجر خواهد شد. 🔶 این نکته ساده، متاسّفانه در بسیاری از مواقع از سوی ما طبیبان، مغفول واقع می‌شود و تنها به تجویز دوا های شیرافزا به این مادران اکتفا می کنیم؛ 🔶 و این در حالی است که حتّی در فرهنگ عامّه می‌توان نشانه هایی دالّ بر اعتقاد مردم به این نکته بدیهی را جستجو کرد؛ که نمونه بارز آن، این طعنه عامیانه است که:«حرص نخور؛ شیرت خشک می‌شود». بنابراین ابتدا آرامش روحی مادر را تامین کنید. 🔶 یبوست، به طور مستقیم، شاید کمتر روی میزان شیر تاثیر بگذارد امّا قطعا کیفیت آن را کاهش خواهد داد. 🔶 چرا که یبوست باعث می شود به خاطر حرکت کند ثقل غذا (مدفوع) در روده های کوچک و بزرگ بخش مائی و لطیف مدفوع نیز که دفعی است جذب شود و خون فاسد شده و بنابراین شیر مادر نیز دچار فسادی در ماهیت شده و کودک وی را آزار خواهد داد پس مادران شیرده بایستی مراقب یبوست باشند. 🔶 تعادل هورمونی مادر را تامین کنید. 🔶 بسیاری از ناتوانی های مادران در تامین شیر کافی برای فرزندانشان، به عدم تعادل و به ویژه کمبود هورمون‌های زنانه در ایشان مربوط می‌شود. این مشکلات در بین زنان امروزی بسیار شایع است بنابراین و با اعمال روش‌های مناسب، مشکلات هورمونی پس از زایمان را حلّ کنید. 🔶 به تغذیه مادران در دوران شیردهی توجّه کافی داشته باشید. 🔶 مادر باید مصرف غذاهای باکیفیت را مدّنظر قرار دهد تا افت بدنی ناشی از دوران بارداری را سپری کند؛ به ویژه هرگونه نشانه ای مبنی بر کم خونی باید به طور جدّی پیگیری شود. 🔶 متاسّفانه بسیاری از مادران جوان، به جای آن که به فکر سلامت خود و نوزاد دلبندشان باشند؛ به دنبال به دست آوردن تناسب اندام از دست رفته! 🔶 هستند و در دوران شیردهی اقدام به گرفتن رژیم می کنند که کاری است بسیار ناپسند و غیرعلمی که می‌تواند علاوه بر محرومیت نوزاد از شیر باکیفیت و کافی، عوارض ناگواری ازجمله ریزش موی شدید مادر را به دنبال داشته باشد و این در حالی است که خود شیردهی، یکی از مهمترین عوامل بازگشت وزن مادر به حالت سابق است. 🔶 مکیدن سینه از سوی کودک، مهمترین عامل تحریکی ترشّح شیر است بنابراین از کارهایی که تمایل او به پستان مادر را کم می کنند؛ خودداری کنید. 🔶 در واقع، شیر دادن نوعی جریان عرضه و تقاضاست. شیر در صورتی تولید می‌شود که کودک شیر بخورد و میزان شیری که کودک می‌خورد به بدن مادر می‌فهماند که باید چه مقدار شیر تولید کند. 🔶 اگر کودک کمتر شیر بخورد، بدن مادر هم شیر کمتری تولید خواهد کرد.در این رابطه به نکات ذیل توجّه کنید. 🔸 اگــر چــه ورزش مــنـظـم و در حـد مـتعادل در زنـانی که قبل از بارداری از نظر جسمانی متناسب بوده اند مانعی برای شیردهی نیست اما پس از فعالیت بدنی شدید مادر شیرده، به علت ورود اسید لاکتیک به شیر، ممکن است طعم تلخی در شیر ایجاد شود و شیرخوار از خوردن شیر امتناع کند. 🔸 ضمن توصیه به خودداری از هرگونه فعّالیت سنگین (به ویژه در روزهای نخست پس از زایمان)، در این مواقع لازم است مادر قبل از شیردادن، سینه خود را بشوید و اگر هنوز کودک مایل به شیر خوردن نیست مقدار کمی از شیر خود را قبل از تغذیه شیرخوار بدوشد و دور بریزد. 🔸 مصرف نوشابه های کافیین دار اعم از چای، قهوه، کوکاکولا و … ممکن است سبب تحریک پذیری، بی اشتهایی و کم خوابی شیرخوار شود. 🔸 مصرف برخی غذاها مانند سیـر، انواع کلـم، پـیاز، مارچوبه، تربچه و یا غذاهـای پرادویه و پـر چاشنی ممکن است روی طعم شیر اثر بگذارد و تغییر ناگهانی طعم شیر سبب تمایل نداشتن شیرخوار به شیرخوردن شود. 🔸 با توجه به تاثیر برخی مواد غذایی بر طعم شیر، در صورتی که شیر خوار از شیر خوردن امتناع می‌کند بهتر است مادران از مصرف این مواد خودداری کرده یا مصرف آن را محدود کنند. 🔸 هر شیشه شیر خشک، آب،‌ آب میوه و هرگونه خوراکی جز شیر که به کودک می دهید؛ به همان اندازه از شدّت و مدّت مکیدن سینه از سوی شیرخوار کم می‌شود و این باعث می‌شود که بدن مادر شیر کمتری تولید کند. بنابراین سعی کنید از 4-6 ماهگی، غذایی غیر از شیر به فرزند خود نخورانید. 🔸 تغذیه با شیشه: برای کودک، مکیدن شیر از شیشه راحت تر از مکیدن شیر از سینه مادر است؛ بنابراین، تغذیه کودک با شیشه باعث می‌شود که کودک سینه را به خوبی نگیرد و ترجیح دهد که برای راحتی ب

یشتر با شیشه تغذیه کند. 🔸 پستانک: مکیدن پستانک باعث می‌شود که کودک با نحوه شیر خوردن از سینه مادر مشکل پیدا کند و همچنین باعث می‌شود مقدار زمانی که کودک با سینه مادر ارتباط برقرار می‌کند کمتر شود؛ 🔸 در نتیجه، میزان شیر مادر کاهش می یابد البته خوردن پستانک باعث ایجاد اختلالات در شکل گیری دندان ها و فک بالا می‌گردد و کار خوبی نیست. 🔶 کودک خواب آلوده: در چند هفته اول، برخی کودکان غالبا می‌خوابند و خیلی کم تقاضای شیر می‌کنند؛ اما شما در هر صورت هر دو ساعت یک بار در روز و هر ۴ ساعت در شب به کودک شیر دهید تا میزان شیرتان کم نشود. 🔶 زمان بندی برای شیردهی: نباید طبق زمان بندی خاصی به کودک شیر داد. اگر هر وقت که کودک احساس گرسنگی بکند، به او شیر دهید، شیرتان افزایش پیدا می‌کند؛ 🔶 اما زمانبندی مشخص برای شیردهی به تولید و ازدیاد شیر لطمه وارد می‌کند. زمانبندی برای شیردهی، چنانکه در بند قبل گفتیم، تنها در چند هفته اوّل و آن هم برای کودکانی که زیاد می خوابند باید اجرا شود. 🔶 قطع شیردهی مادر: قطع شیردهی به هر دلیل که باشد(حتّی به صورت موقّت و کوتاه مدّت) به تولید شیر و میزان آن آسیب می‌رساند. 🔶 همچنین، باعث می‌شود که چربی موجود در شیر که موجب وزن گرفتن کودک و پر انرژی ماندن او در بین فواصل شیردهی می‌شود ــ به او نرسد. 🔶 تناوب در مکیدن پستان ها: اگر تمایل دارید که شیر شما افزایش یابد، بگذارید کودک در هر وعده، از یک سینه به طورکامل تغذیه کند و سپس سینه دیگر را به او بدهید. 🔶 خستگی مادر از شایعترین علل کاهش تولید شیر خصوصاً در ۴ تا ۶ ماه اول شیردهی می‌باشد. مادر شیرده را باید تشویق کرد تا در طول روز به اندازه کافی استراحت کند، حجم کارهای خود را کاهش دهد و از اطرافیان در کارهای خود کمک بگیرد. 🔶 حمایت همسر در این زمینه از اهمیت زیادی برخوردار است. مهمترین توصیه در این بخش به مادران شیر ده آن است که عصرها، ۲ ساعت استراحت کنند تا شیر به اندازه کافی ساخته شود. 🟧 تغذیه مناسب در دوران شیردهی ▪️ گندم را بو بدهید و با کنجد و خشخاش و نبات، قاووت درست کرده میل کنید. ▪️ خوردن سیراب شیردان گوسفند، همراه با آب آن همه روزه عصرها. ▪️ کباب پستان گوسفند. ▪️ خوردن کاهو با سرکه شیره. ▪️ استفاده از بعضی سبزی های خودرو در غذاها؛ مانند شنگ، غازیاقی و … ▪️ رازیانه یکی از بهترین دوا ها برای افزایش شیر مادر است. رازیانه علاوه بر ایجاد تعادل هورمونی در مادر، محرّک بسیار خوبی برای ترشّح شیر است؛ امّا می‌تواند خونریزی دوره نفاس را تشدید کند بنابراین شروع مصرف آن باید پس از این دوره باشد. ▪️ راه های معمول استغاده از این دوا عبارتند از: قاووت از مخلوط مساوی تخم رازیانه و نبات، روزی یکی دو قاشق چایخوری؛ دم کرده یا جوشانده تخم رازیانه، یک قاشق غذاخوری در روز؛ ▪️ و یا عرق رازیانه، روزی دو بار و هربار نصف استکان چایخوری. دوا ی بدل یا مشابه رازیانه، بومادران است. در غیاب این دو، مصرف تخم شوید هم می‌تواند مناسب باشد. 🔰 نکته: بسیاری از مادران نگران این هستند که مصرف رازیانه یا دوا های مشابه، باعث تغییرات هورمونی در فرزندانشان شود. باید به این مادران اطمینان خاطر داد که مصرف چند ماهه این ترکیبات مشکلی از این جهت ایجاد نمی کند. 🔶 جوانه گندم منبع سرشار ویتامین E است و در ایجاد تعادل هورمونی و افزایش شیر مادر، یک دوا ی فوق العاده. روزی یکی دو قاشق مربّاخوری از پودر خشک شده یا پنج شش قاشق غذاخوری جوانه گندم تازه را به هر نحو که دوست دارید؛ میل کنید. 🔶 سیاهدانه: ۱۰۰ گرم سیاهدانه را آسیاب کرده بلافاصله با یک شیشه بزرگ عسل (شیشه¬های ۹۰۰ گرمی عسل) مخلوط کنید و روزی ۳ قاشق چای خوری میل کنید. 🔶 مصرف زیره به خصوص زیره سبز(در غذاها یا به صورت فرنی) یا مصرف آویشن. 🔶 برخی دیگر از دوا هایی که باعث افزایش شیر می شوند: تخم شاهتره، گلپر، بالنگو، زنیان، تخم ریحان و …، می توانید این دوا ها رابه دلخواه انتخاب کرده با نبات، مخلوط و آسیاب کرده میل کنید. 🔶 مصرف مغزهای خام؛ به خصوص پسته، بادام و فندق. 🔶 مصرف شیر گاو تازه و محلّی همراه با عسل، خرما یا شیره.(به شرط عدم حساسیت نوزاد) 🔶 مصرف آب میوه¬های طبیعی که در منزل تهیه شده و با عسل شیرین شده باشد(در مجموع، بهتر است مصرف خوراکی های آبکی در دوران شیردهی کمی افزایش یابد). 🔶 خوراک کله پاچه به خصوص پاچه گوسفند. 🔶 مصرف انواع آش و شوربا که در آن ها، انواع بلغور، زیاد به کار رفته باشد و به ویژه خوردن هلیم. 🔶 مصرف مالت جو. 🔶 آب عسل: در یک لیوان آب، یک تا یک و نیم قاشق غذاخوری عسل را حل کرده کمی آب لیموترش تازه (و نه آبلیمو) به آن اضافه کرده و روزی دو سه لیوان، خنک و جرعه جرعه میل کنید. این نوشیدنی معجزه گر، علاوه بر رفع مشکلاتی ازجمله کم خونی، تاثیر مناسبی در افزایش شیر خواهد داشت. 🔶 پوست تخم مر

غ خام را دور نریزید؛ آن را شسته، خشک کرده و آسیاب کنید و روزی یکی دو قاشق چایخوری از آن را با کمی عسل مخلوط نموده میل کنید. این دوا ، علاوه بر افزایش شیر، در افزایش تراکم استخوان ها نیز بسیار عالی عمل می‌کند. 🔶 شیر بادام یک مکمّل خوب برای افزایش شیر است: ۱۰ عدد مغز بادام خام پوست کنده را با یک لیوان آب و ۳ قاشق غذاخوری عسل، ۵ دقیقه در مخلوط کن، مخلوط کنید تا معجون یکنواختی به وجود بیاید؛ این نوشیدنی پرخاصیت را خنک و جرعه جرعه میل کنید. 🔶 در افراد سرد مزاج خوردن رازیانه، شنبلیله، شوید و سیاه دانه. 🔶 در افراد گرم مزاج خوردن برگ خرفه و اسفناج. 🔶 به طور کلی خوردن مغز بادام و پسته،نارگیل،کنجد و شکر در این جهت مفید است. همچنین، ورزش، استحمام آب گرم و مصرف غذاهای خوشبو در جلوگیری از تولید شیر نامطلوب مؤثر است. 🟧 زمان و نحوه ی شیردهی 🟠 بهتر است از دو طرف طفل را خوابانده (به طور متناوب) و اگر مادر عادت دارد به صورت خوابیده به نوزاد خویش شیر دهد 1 بار راست و 1 بار از سمت چپ این کار را انجام دهد. 🟠 تا زمانی که نوزاد گرسنه نشده و طلب خود را با گریه و یا تکان دادن سر و باز کردن دهان نشان نداده نباید به او شیر داد زیرا سبب می‌شود هضم شیر دچار اختلال گردد. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #شیر_دهی #شیر_مادر #غذای_نوزاد

⭕️توضیحات دکتر اسحاقی درباره علت درگذشت استاد موسوی؛ فعال طب سنتی ⭕️با این سخنان، عناد وزارت بهداشت با طب ایرانی و اسلامی کاملا مشخص می شود ⭕️ فردی به نام کیانوش جهانپور که در این وزارتخانه مسئولیت دارد با پیراهن عثمان کردن مرگ استاد موسوی به دلیل واهی کرونا، به لجن پراکنی علیه طب سنتی پرداخته بود. ⭕️اطبا و حکمای ایرانی در دو سال گذشته صدها هزار نفر را از کرونا نجات داده اند ولی تهمت ها و افترا مسئولان وزارت بهداشت برای سیاه نمایی علیه طب سنتی در درجه نخست فعالیت آنها قرار داشته است. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #کرونا #وزارت_بهداشت #جهانپور #استاد_موسوی

📌پیشگیری و درمان #افسردگی 🔷 غم و اندوه، هم بیماری است و هم علت بیماری. متاسفانه امروزه افسردگی درمان ریشه‌ای ندارد و عمدتا داروی خواب آور به بیمار می‌دهند تا به طور موقت از غم رها شود؛ ولی در طب ایرانی اسلامی برای آن درمان وجود دارد. ↩️ ادامه مطلب : 👇👇👇

🔷 در روایت آمده است: ✔️ «هم و غم نصف پیری است.» 🔷 در باره حضرت یعقوب علی نبیّنا و آله و علیه السلام آمده است: ✔️ «چشمانش به علت هم و غم کور (آب مروارید) شد.» ✍ "مستدرک سفینه البحار، شیخ علی نمازی، ج10، ص557" 🔵 همّ و غم اگر شدید و طولانی شود تبدیل می‌شود به افسردگی. امروزه رفاه و آسایش و سرگرمی بیشتر شده، اما افسردگی مخصوصا در شهرهای بزرگ نه تنها کم نشده بلکه بسیار بیشتر شده 🔵 و متاسفانه آمار خودکشی بخاطر افسردگی زیاد شده است. در روایات سه علت اصلی برای افسردگی بیان شده. اول، گناه. دوم، داشتن حب دنیا و سوم حسادت. 🟧 درمان‌های افسردگی عبارتند از: 🔹 یاد خداوند متعال. 🔹 خداوند متعال در قرآن کریم می‌فرماید: «کسی که از یاد من اعراض کند، معیشت تنگی خواهد داشت.» سوره مبارکه طه، آیه 124" 🔹 یقین و رضا. اگر بنده بداند که هر آنچه خداوند برای او مقدر کرده به نفع اوست ناراحت نخواهد شد. البته اگر نگرانی‌اش از کرده خود برای آخرت باشد، خوب است. 🔹 زهد و پرهیزکاری. 🔹 نماز و دعاهای وارد شده در روایات برای هم و غم و افسردگی مانند ذکر شریف «لا حول و لا قوة الّا بالله » 🔹 تعدیل مزاج. از علل بسیار مهم هم و غم، غلبه مزاج سودا است. باید شخص داروهایی جهت تعدیل مزاج مصرف کند، مانند افتیمون و سنای مکی. 🔹 پوشیدن لباس تمیز. 🔹 پوشیدن کفش زرد. 🔹 مصرف انگور، مخصوصا انگور سیاه. در روایات آمده که انگور شادی آور است. 🔹 مصرف گوشت بلدرچین. 🔹 میوه بِهْ. 🔹 صله رحم 🔹 انفاق 🔹 عیادت از بیمار 🔹 دیدار و کمک به تهیدستان 🔵 از جمله مواردی است که مایه آرامش دورن و انبساط خاطر انسان می گردد. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #افسردگی #غم #یاد_خدا

📌#حساسیت به شیر و جایگزین #شیر_گاو برای مادر 🥛 در مواردی که نوزاد از بدو تولد ریفلکس معده دارد و مرتب بالا می‌آورد. بطوریکه اگر مادر شیر و مشتقات (شیرگاو، ماست، دوغ، کشک، بستنی، شیر گوسفند،‌ شیر پاستوریزه،‌ شیر بدون ‌لاکتوز و ... ) آن را نخورد، مشکل نوزاد حل می شود و دیگر بالا هم نمی‌آورد. (شایان ذکر است که تمام موارد اشاره شده در بالا، توسط مادرآزمایش شده است) ✔️ بهتر است بدانید که؛ ↩️ ادامه مطلب : 👇👇👇

🥛 اگر بتوانید شیر گاوی که فقط علوفه می خورد و به علوفه اش کود اضافه نمی کنند، مصرف کنید تا حد زیادی مسئله حل می‌شود. 🥛 همچنین بایستی مادر شیرده از نظر وجود سوء مزاجات مختلف مورد بررسی و درمان قرار گیرد. 🥛 در صورت وجود مشکلات معده مثل نفخ و یبوست بایستی درمان مناسب صورت گیرد. اگر ایشان ترشحات پشت حلق و سینوزیت هم دارند باید درمان شوند. 🥛 در مجموع باید بدانید که درمان کودک شیرخوار، درمان مادر شیرده اوست. 🥛 اما به عنوان جایگزین لبنیات برای مادر در صورتی که اقدامات فوق تاثیر نداشت، می توانید از پسته و بادام و فندق استفاده کنید. 🥛 این مواد را پوست کنده و با آب داخل مخلوط کن بریزید (مثلا به ازاء هر 4 لیوان آب، 60 عدد بادام پوست کنده تازه) و مایع حاصله را استفاده کنید. 🥛 همچنین مصرف عرق رازیانه تولید شیر مادر را افزایش می‌دهد. ✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #حساسیت #معده #لبنیات #شیر_مادر #ماست

♨️روشنگری شجاعانه‌ی مجری برنامه "انارستان" شبکه افق به دروغ‌پردازی #جهانپور پیرامون مرگ #حکیم_موسوی ✍متأسفانه سکانداران بنفش بهداشت، کشورمان را به آزمایشگاه بزرگ واکسن‌ها و داروهای سازمان صهیونیستی WHO تبدیل کرده‌اند و بجای پاسخگو بودن در مورد عملکرد مفتضحانه‌‌ی کرونایی، تا آخرین لحظات هم بدنبال تکمیل کلکسیون دروغ و فحاشی علیه منتقدین هستند... •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #پررویی_نجومی #جهانپور #حکیم_موسوی

#کیهان #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکترروازاده 🇮🇷 جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ #سروش: 🆔 sapp.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi