🎵 #صوت حکیم دکتر #روازاده ⬅️ حجامت- چرت زدن 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

#حدیث_روز 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📡 پخش زنده سخنرانی از لایو استوری صفحه اینستاگرام ایشان: 🌐 https://www.instagram.com/dr.ravazadeh

📡 پخش زنده سخنرانی از لایو استوری صفحه اینستاگرام ایشان: ⬅️ برنامه پنجشنبه مورخ ۹۷/۰۵/۲۵ ⏰ حدود ساعت ۲۱ ⬅️ برنامه های جمعه مورخ ۹۷/۰۵/۲۶ 1️⃣ برنامه اول حدود ساعت ۹ 2️⃣ برنامه دوم حدود ساعت ۱۳ 3️⃣ برنامه سوم حدود ساعت ۲۱ ◀️ در صورت تمایل با لمس لینک زیر صفحه اینستاگرام حکیم دکتر روازاده را دنبال کنید: 🌐 https://www.instagram.com/dr.ravazadeh ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🍃 http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw 🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨

🛎 سالانه ۷ میلیون نفر به شمار دیابتی های جهان افزوده می شود و سالانه بیش از ۱۰۰ میلیارد دلار نیز صرف کنترل دیابت می شود. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

#توصیه_بهداشتی: 📌 #تدابیر_مربوط_به_افراد_دیابتی و دارای قند خون 🔶‌ امروزه دیابت یکی از شایع ترین بیماریهای مزمنی است که بشر را گرفتار کرده است. اولین بار بقراط دیابت را در طب سنتی تحت عنواندیابتوس مطرح کرده است و به دو نوع گرم و  سرد تقسیم بندی شده اند که گرمش به دیابت تیپ ۱ امروزی و سردش به تیپ ۲ امروزی نزدیک تر است و علتش را فقط قند نمی دانستند و مکانیسم خیلی پیچیده ای را توضیح می دهند. البته همه مزاجها در معرض دیابت هستند و مخصوص یک نوع مزاج نیست. در سال ۲۰۰۳ تعداد مبتلایان به بیماری دیابت در سراسر جهان ۱۹۴ میلیون نفر تخمین زده می شد. پیش بینی می شود که این رقم تا پایان سال ۲۰۲۵ در نتیجه طولانی شدن عمر مفید افراد، سبک زندگی بی حرکت و غیرفعال و تغییر الگوهای رژیم غذایی به ۳۳۳ میلیون نفر برسد. 💥‌ افزایش ابتلا به دیابت محصول زندگی مدرن، شهرنشینی و سبک زندگی ناشی از آن است و شایعترین بیماری غیرواگیر کشور است که در حال حاضر ۳ تا ۵ درصد یعنی معادل ۲ تا سه و نیم میلیون نفر از جمعیت کل کشور را مبتلا کرده و طبق اعلام جهانی در هر ۱۰ ثانیه دو نفر به دیابت مبتلا می شوند و یک نفر نیز از این بیماری فوت می کند. بنا بر اعلام انجمن دیابت ایران، سالانه حدود ۴ میلیون نفر در دنیا به دلیل بیماریهای مربوط به دیابت جان خود را از دست می دهند و از هر پنج ایرانی، یک نفر یا به دیابت مبتلاست و یا در معرض ابتلا به آن قرار دارد. 😥 سالانه ۷ میلیون نفر به شمار دیابتی های جهان افزوده می شود و سالانه بیش از ۱۰۰ میلیارد دلار نیز صرف کنترل دیابت می شود. #دیابت #توصیه_بهداشتی ↩️ ادامه ی مطلب را با لمس لینک زیر مطالعه نمایید 👉 yon.ir/wvqdK 👈 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🛎 تصور ما بر این است که ترکیبات موجود در عصاره نعناع از طریق غدد چربی بدن دفع می‌شوند و از همین طریق هم بوی بد بدن را کاهش می‌دهند». 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

📌 بدنتان بو می‌دهد❓ از این #عصاره مصرف کنید ↩️ تندرست نیوز؛ تقریبا همه می‌دانند که آن دسته از مواد غذایی، ادویه‌ها و چاشنی‌هایی که بوی شدیدی دارند، می‌توانند بوی بدی به دهان بدهند. با این‌حال، کمتر کسی می‌داند که بوی بد ناشی از خوردن این مواد غذایی تا چندین ساعت در منافذ پوستی باقی می‌ماند و بوی بدی به عرق بدن می‌دهد. ✅ تقریبا همه می‌دانند که آن دسته از مواد غذایی، ادویه‌ها و چاشنی‌هایی که بوی شدیدی دارند، می‌توانند بوی بدی به دهان بدهند. با این‌حال، کمتر کسی می‌داند که بوی بد ناشی از خوردن این مواد غذایی تا چندین ساعت در منافذ پوستی باقی می‌ماند و بوی بدی به عرق بدن می‌دهد. پیاز، سیر و کاری، مهم‌ترین موادی هستند که چنین تاثیری دارند. ❗️بنابراین، اگر بوی بد بدن شدیدا شما و اطرافیان‌تان را آزار می‌دهد، باید تغییرات لازم را در رژیم غذایی خودتان به‌ وجود بیاورید. با این‌حال، اگر رژیم غذایی مناسبی دارید، اما همچنان بوی بد بدن‌تان برطرف نمی‌شود، چند قطره از عصاره نعنا روی زبان‌تان بریزید. دکتر جاشوا زایکنر، رییس دپارتمان درماتولوژی در بیمارستانMount Sinai در نیویورک، می‌گوید: «این کار به بسیاری از بیماران کمک می‌کند. تصور ما بر این است که ترکیبات موجود در عصاره نعناع از طریق غدد چربی بدن دفع می‌شوند و از همین طریق هم بوی بد بدن را کاهش می‌دهند». 🔶 اصلاح موهای زائد بدن ✴️ اصلاح موهای زائد زیربغل برای کاهش بوی بد بدن واقعا ضرورت دارد. باکتری‌های در محیط‌های گرم و مرطوب رشد می‌کنند، و موهای زیربغل می‌توانند فضای ایده‌آلی برای این رشد فراهم کنند. دکتر زایکنر می‌گوید: «موهای زیر بغل همراه با آلودگی‌ها و چربی‌هایی که در آن‌ها تجمع می‌کنند، رشد باکتری‌هایی سازنده بوی بد را افزایش می‌دهند». #بوی_بدن #مقالات 📚 منبع: سلامتیسم  برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

#آیا_میدانید که تماشای شبانه تلویزیون افسردگی می آورد! 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

#آیا_میدانید که تماشای شبانه تلویزیون افسردگی می آورد! 📺 نور مهم ترین سیگنال محیطی برای تنظیم چرخه شبانه روزی محسوب می شود. لذا این سوال مطرح می شود که آیا مواجهه شبانه با نور می تواند باعث تغییر چرخه شبانه روزی و خلق باشد؟ در این مطالعه یک ماهه، خوکچه های هندی ماده شب ها درمعرض تاریکی، نور ضعیف آبی(حداکثر طول موج حدود ۴۸۰ نانومتر)، نور ضعیف سفید (وسیع الطیف از جمله شامل نور آبی) یا نوز ضعیف قرمز( طول موج بیش از ۶۰۰ نانومتر) قرار گرفتند. 🔅 مواجهه با نور آبی یا سفید در مقایسه با تاریکی باعث افزایش رفتارهای بی لذتی(anhedonic) و افسردگی(مثلا بی حرکتی درآزمون شنای اجباری و کاهش تمایل به قند) و کاهش تراکم سیگنال درنورون های هیپوکامپ شد. دریک آزمایش دیگر، مواجهه شبانه کوتاه مدت با نور آبی یا سفید درمقایسه با نور قرمز یا تاریکی، فعالیت بیشتر درهسته سوپراکیاسما را القا کرد. 📺 رهنمود: سلول های گانگلیونی ذاتا حساس به نور در شبکیه (ipRGCها) که حاوی ملانوپسین هستند، پیام هایی را به هسته سوپراکیاسما برای تنظیم چرخه شبانه روزی می فرستند و همچنین پیام هایی را به نواحی لیمبیک از قبیل هیپوکامپ ارسال می کنند. ملانوپسین به نور آبی حساس است نه قرمز. به همین دلیل نور آبی تاثیر بیشتری به خلق می گذارد که مکانیسم آن کاهش پیام رسانیipRGCها به هیپوکامپ و تغییر بیان ژنی است که فعالیت عامل نوروتروپیک مغزی را تعدیل می کند. 🔅 منابع رایج نور آبی از قبیل صفحه تلویزیون و رایانه حتی با شدت کم مشابه این مطالعه (۱۵۰ لوکس)، می توانند به تغییر خلق و چرخه شبانه روزی (خصوصا در افراد مستعد از قبیل مبتلایان به افسردگی) منجر شوند. از این رو، به افراد مبتلا به افسردگی پایدار می توان توصیه کرد که شب ها زمان زیادی را پای تلویزیون یا رایانه صرف نکنند. 📘 Jornal of Neuroscience August7.2013. 33:13081 📘 نشریه نوین پزشکی – شماره ۵۵۶ – ۱۵ شهریور ۱۳۹۲ 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

💥 نسخه جدید اپلیکیشن احیای سلامت منتشر شد: 📲 ravazadeh.com/app/?s=1 ⭕️در صورتیکه نسخه قبلی را نصب کرده اید، آن را پاک کرده و نسخه جدید را از کافه بازار دانلود نمایید.

💥 پیام مسرت بخش 💥 📱 انتشار نسخه جدید اپلیکیشن احیای سلامت 🛎 به اطلاع می رساند، نسخه جدید اپلیکیشن احیای سلامت با قابلیت های جدید طراحی و آماده بهره برداری گردید. ⬅️ لذا با توجه به تغییرات گسترده در نسخه جدید اپلیکیشن احیای سلامت، از کاربران محترم درخواست می گردد، نسخه جدید را از کافه بازار دانلود و نصب نمایند. ⚠️ تذکر مهم: ⭕️ قبل از نصب نسخه جدید، لطفاً نسخه قبلی را از گوشی همراه خود حذف نمایید. ⬅️ برای نصب نسخه جدید اپلیکیشن احیای سلامت بر روی گوشی اندروید، برروی لینک ذیل کلیک نمایید: 📲 http://ravazadeh.com/app/?s=1 ✅ لازم به ذکر است در اوایل خرداد ماه سال جاری، به منظور سهولت دستیابی حامیان احیای سلامت و کاربران محترم و علاقمند به احیای سبک زندگی اسلامی ایرانی و تغذیه سالم، به گنجینه ای از اطلاعات و مطالب مفید در حوزه سلامت و انسجام بیش از پیش با مجموعه احیای سلامت، اپلیکیشن احیای سلامت قابل نصب بر روی گوشی های همراه، با قابلیت های ذیل افتتاح و عملیاتی گردید: 🔘 امکان مشاهده آخرین مطالب سایت 🔘 امکان ارسال پیغام و مطلب برای درج در سایت توسط شما (گنجینه) 🔘 امکان دریافت آخرین اطلاعیه های مجموعه احیای سلامت 🔘 امکان دریافت مطالب ویژه مخصوص نسخه اپ 🔘 امکان ارتباط و تعامل با مجموعه احیای سلامت و هم اکنون با زحمات و تلاش های کارشناسان واحد فناوری اطلاعات احیای سلامت قابلیت های ذیل در نسخه جدید این اپلیکیشن عملیاتی شده است: 🔄 تغییرات نسخه جدید اپلیکیشن احیای سلامت: 1️⃣ رفع کلیه مشکلات گزارش شده 2️⃣ افزوده شدن سامانه طب واژه (اولین فرهنگ لغت تخصصی طب اسلامی ایرانی) 3️⃣ تغییر اساسی در سیستم ارسال و ارائه تجربیات مردمی (گنجینه) 4️⃣ افزوده شدن بخش آخرین مطالب سایت در دسته بندی های نمایش محتوای سایت 5️⃣ افزوده شدن آموزش کار با بخش های اپلیکیشن 6️⃣ بهبود سرعت عملکرد سیستم 7️⃣ تغییرات ظاهری در برخی قسمت های اپ 8️⃣ امکان ارتباط کارشناسان با مجموعه 9️⃣ امکان خروج از حساب کاربری 🔟 بهینه سازی بخش اعلانات ☑️ ضمناً واحد فناوری اطلاعات احیای سلامت در حال توسعه و افزایش قابلیت های این اپلیکیشن می باشند و به زودی قابلیت های ذیل نیز عملیاتی خواهند شد: 🔘 امکان شرکت در گروه های گفتگو احیای سلامت 🔘 امکان برگزاری آموزش آنلاین دوره های احیای سلامت 🔘 و ده ها امکان دیگر که در هر بار به روز رسانی برنامه به اپ اضافه خواهد شد… ⭕️ تذکر: جهت ارتباط مستمر پیشنهاد می کنیم بعد از نصب اپلیکیشن، حتماً در برنامه ثبت نام کنید و نسبت به بهنگام سازی های آتی برنامه اهتمام ورزید.

🌿کانال رسمی حکیم دکتر روازاده|مرجع طب اسلامی ایرانی🌿: #حدیث_روز 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📡 پخش زنده سخنرانی از لایو استوری صفحه اینستاگرام ایشان: 🌐 https://www.instagram.com/dr.ravazadeh

📡 پخش زنده سخنرانی از لایو استوری صفحه اینستاگرام ایشان: ⬅️ برنامه پنجشنبه مورخ ۹۷/۰۵/۲۵ ⏰ حدود ساعت ۲۱ ⬅️ برنامه های جمعه مورخ ۹۷/۰۵/۲۶ 1️⃣ برنامه اول حدود ساعت ۹ 2️⃣ برنامه دوم حدود ساعت ۱۳ 3️⃣ برنامه سوم حدود ساعت ۲۱ ◀️ در صورت تمایل با لمس لینک زیر صفحه اینستاگرام حکیم دکتر روازاده را دنبال کنید: 🌐 https://www.instagram.com/dr.ravazadeh ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🍃 http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw 🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨

📌 #نکته_های_شنیدنی: #یبوست و تدابیر مربوطه – بخش پنجم 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

📌 #نکته_های_شنیدنی: #یبوست و تدابیر مربوطه – بخش پنجم ⭕️ در یبوست سیگموئید احساس بری در خاصره چسپ شده و تخلیه کامل بوقوع نمی پیوندد و مبتلا به این نوع یبوست نیز خود احساس میکند که هنگام دفع ، تخلیه کامل انجام نپذیرفته است. مزمن شدن یبوست سبب تورم ناحیه مقعد گردیده و در آن قسمت تشنجی احساس می شود که با لمس دست مشخص می شود. این نوع یبوست از همه اقسام آن بیشتر است . 💢 افرادی که از داروهای کارکن و مسهل زیاد استفاده می نمایند بورم سیگموئید دچار میگردند و حتی در پارهای مواقع امکان ابتلا به ورم مثانه در آنان هست . مزاج هر پنج یا شش روز یکبار عمل می شود و مدفوع نیز یک پارچه و ضخیم میباشد. ⭕️ در این نوع افراد #سرطان روده بیشتر بروز می کند. ضرر دیگر مسهل آنست که خوراکهای تخمیر نشده را از روده باریک به روده بزرگ می راند که این عمل خود مناسب برای نشو و نمای میکروب و ایجاد سموم است. گاهی نتیجه اینگونه یبوست سیگموئید، سردرد، کسالتهای مبهم ، سنگینی و چرت بعد از غذا میگردد و گاه نیز ورم قولون شدت نموده موجب یبوست و انسداد را فراهم می نماید . اغلب همین یبوست و کندی در دفع مدفوع رفته رفته تا قولون راست ادامه پیدا میکند . 📕 منبع: راز درمان جلد اول ص۵۵، اثر شادروان دکتر عبدالله احمدیه. 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

#آیا_میدانید که چگونه حشره هایی که به برگ #کاهو و #سبزیجات چسبیده اند را می توان جدا کرد! 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

#آیا_میدانید که چگونه حشره هایی که به برگ #کاهو و #سبزیجات چسبیده اند را می توان جدا کرد! یکی از دردسرهای سبزی درست پاک کردن آن است. این مشکل برای خیلی از خانم ها پیش می آید. به جای نگرانی، برگ های کاهو یا هر سبزی که حشره به آن چسبیده را برای ۱۵ دقیقه در آب سردی که چند قاشق سرکه در آن ریخته اند شناور کنید. حشره ها از برگ ها جدا می شوند و می توانید به راحتی آن ها را آبکشی کنید. 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

💢 احساسات منفی هر چند کوچک در دراز مدت سیستم ایمنی بدنتان را ضعیف و احتمال بروز سرطان را افزایش میدهد 👈 از حسادت، خودخواهی های جزیی،اوقات تلخی ها، انتقاد و کنایه ها دوری کنید 🆔 sapp.ir/ravazadeh

🛎 تصویر آدمک خندان در لوگوی جدید محصولات #تراریخته القای سالم بودن این محصولات به مخاطب و نوعی تقلب است. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

🌾 #غلات کامل سبب کاهش وزن بیشتر 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

🌾 #غلات کامل سبب کاهش وزن بیشتر مطالعات نشان می دهد غلات کامل با افزایش از دست رفتن کالری و کاهش ذخیره کالری حفظ شده در طول فرایند هضم و همچنین افزایش همزمان سرعت متابولیسم، سبب کاهش وزن بیشتر می شود. 🔹 American Journal Of Clinical Nutrition February 9,2017 📘 منبع: نشریه نوین پزشکی/ شماره ۶۳۹/ ۱ اسفند ۹۵ 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw