⭕️ ۳ راه برای مبارزه با استرس
🍬 کاهش مصرف مواد قندی غیر طبیعی
✋ ماساژ کف دست و کف پا
🚶♂پیاده روی
🧊 نوشیدن آب کافی
#سلامت
🟢 @ravi_khabar راوی
⭕️ پروازهای پهپادی بر فراز غزه متوقف شد
📑 پنتاگون اعلام کرد:
📑 در جریان آتشبس میان اشغالگران و حماس، ارتش آمریکا پرواز هواپیماهای بدون سرنشین بر فراز نوار غزه را متوقف کرد.
#جهان
🟢 @ravi_khabar راوی
⭕️ واریز سود سهام عدالت تا شب یلدا
👤 رئیس سازمان بورس:
💰مرحله اول سود سهام عدالت تا شب یلدا واریز می شود.
💰افرادی که سهام ۵۰۰ هزار تومانی دارند ۶۰۰ هزار تومان و افراد دارای سهام یک میلیون تومانی دو برابر این رقم سود می گیرند.
#اقتصادی
🟢 @ravi_khabar راوی
⭕️ افزایش آلودگی هوای کلانشهرها از امروز تا اواسط هفته آینده
👤 رئیس مرکز ملی پیشبینی وضع هوا:
🌫 از امروز تا اواسط هفته آینده در شهرهای صنعتی نظیر تهران، کرج، اراک، اصفهان و تبریز به سبب پایداری جو افزایش غلظت آلایندههای جوی و کاهش کیفیت هوا انتظار میرود.
#اجتماعی
🟢 @ravi_khabar راوی
⭕️ «ماسک» دعوت حماس برای بازدید از غزه را رد کرد
🧾 میلیاردر آمریکایی و مالک شرکت «تسلا» طی پستی در شبکه اجتماعی «ایکس»، دعوت حماس برای بازدید از نوار غزه را رد کرد.
🧾 ماسک: فعلا مقداری خطرناک بهنظر میرسد اما باور دارم که رفاه طولانیمدت برای غزه، به نفع همه طرفها خواهد بود.
#جهان
🟢 @ravi_khabar راوی
⭕️ ساکنان غزه در خطر گرسنگی هستند
🎙 برنامه جهانی غذا اعلام کرد:
📰 امداد رسانیها برای مقابله با سطح گرسنگی که کارکنان برنامه جهانی غذا در پناهگاهها و اماکن حضور آوارگان رصد کردهاند،کافی نیست.
📰 اگر انتقال مواد غذایی مستمر انجام نشود ساکنان غزه مخصوصا زنان و کودکان در معرض خطر گرسنگی قرار میگیرند.
#جهان
🟢 @ravi_khabar راوی
⭕️ خبرخوش برای اهالی غرب استان البرز
📝 علی حدادی رئیس مجمع نمایندگان البرز و نماینده ساوجبلاغ در مجلس از احداث بیمارستان در شهر جدید مهستان خبر داد.
#البرز
🟢 @ravi_khabar راوی
⭕️ نیوزویک: «ارتش در استخدام سربازان به دلیل قطع ارتباط با نسل جدید مشکل دارد، اما این بخشی از یک تصویر پیچیده است
🧾 آمریکاییها دیگر نمیخواهند برای کشورشان بجنگند.»
#جهان
🟢 @ravi_khabar راوی
⭕️ گروه هفت: از تمدید آتشبس غزه حمایت میکنیم
🔺وزرای خارجه کشورهای عضو گروه ۷:
🔺از تمدید بیشتر آتشبس موقت با هدف گسترش چارچوب کمک رسانی و تسهیل آزادی تمام گروگانها (اسیران) استقبال میکنیم.
🔺حوثیها باید فورا حملات به غیرنظامیان را متوقف کرده و به تهدید گذرگاههای بینالمللی و کشتیهای تجاری پایان دهند.
#جهان
🟢 @ravi_khabar راوی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ دیدن این ویدئو هم خالی از لطف نیست👌
#سرگرمی
🟢 @ravi_khabar راوی
⭕️ انتخاب داور زن ایرانی برای المپیک پاریس
🔺با اعلام فدراسیون جهانی کانوئینگ داوران منتخب قایقرانی اسلالوم المپیک پاریس معرفی شدند که نام کتایون اشرف در این بین به چشم میخورد.
#ورزش
🟢 @ravi_khabar راوی
⭕️ وزارت بهداشت مکلف به پذیرش و درمان کودکان کار و زبالهگرد است
📍دادستان تهران اعلام کرد:
🌡 وزارت بهداشت مکلف است نسبت به پذیرش و درمان کودکان کار و زبالهگرد آسیب دیده در تمامی مراکز بهداشتی و درمانی اقدام کند.
🌡 همچنین مکلف است تمان موارد مشکوک به آزار و اذیت را هم به سازمان بهزیستی و دادستانی تهران گزارش کند.
#اجتماعی
🟢 @ravi_khabar راوی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ دیدار هزاران نفر از بسیجیان سراسر کشور با رهبر انقلاب
#سیاسی
🟢 @ravi_khabar راوی
⭕️ تفاهمنامه توسعه فعالیت پلتفرمیهای ایرانی در عراق
🔺وزیر ارتباطات:
🔺در سفر عراق بر توسعه تعاملات با کشورهای همسایه بویژه عراق که از برنامههای اصلی ما در وزارت ارتباطات است، تاکید شد.
🔺در همین زمینه با همکاری وزارت ارتباطات عراق در اربعین سال جاری امکانات ویژهای برای زائران امام حسین (ع) در نظر گرفته شد و شاهد کاهش قیمت خدمات بودیم.
🔺در حوزه فعالیتهای پستی نیز یادداشت تفاهمی برای تسهیل تبادلات پستی بین ایران و عراق آماده امضا است.
🔺همچنین برای همکاریهای مشترک در حوزه فعالیت پلتفرمهای ایرانی در عراق نیز در حال آماده سازی تفاهمنامهای مشترک هستیم.
#اجتماعی
🟢 @ravi_khabar راوی
⭕️ مراسم تشییع پیکر پروانه معصومی، بازیگر پیشکسوت سینما و تلویزیون از امامزاده ابوطالب تهران
#فرهنگی
🟢 @ravi_khabar راوی
⭕️ هواپیمایی آمریکایی با ۸ سرنشین در ژاپن سقوط کرد
✈️ رسانههای ژاپنی اعلام کردند یک هواپیمای آمریکایی با ۸ سرنشین در جنوب ژاپن سقوط کرده است.
✈️ هنوز جزئیاتی درباره تلفات احتمالی این حادثه منتشر نشده است.
#جهان
🟢 @ravi_khabar راوی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ وزیر بهداشت: شایعترین ویروس در حال حاضر آنفلوآنزاست. کسانی که علائم سرماخوردگی دارند، حتما از ماسک استفاده کنند
#سلامت
🟢 @ravi_khabar راوی
⭕️ «خودروی ضدگلوله» غلامحسین کرباسچی 😐
🚘 «خودروی ضدگلوله» غلامحسین کرباسچی؛ شهردار اسبق تهران در نمایشگاه بینالمللی شهر آفتاب به نمایش درآمد.
#اجتماعی
🟢 @ravi_khabar راوی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ طوفانالاقصی حادثه آمریکازدایی است
📍رهبر انقلاب: حادثه تاریخساز طوفانالاقصی علیه رژیم صهیونیستی است اما آمریکازدایی خواهد بود.
📍توانست جدول سیاستهای آمریکا در منطقه را بهم بریزد و انشاءالله ادامه پیدا کند جدول را محو خواهد کرد.
#سیاسی
🟢 @ravi_khabar راوی
⭕️ ۱۶۰ شهید از زیر آوار غزه بیرون کشیده شدند
🧾 تیمهای امداد و نجات طی یک روز گذشته ۱۶۰ شهید را از زیر آوارها در نوار غزه بیرون کشیدند.
🧾 تعداد شهدای فلسطین از زمان شروع جنگ رژیم صهیونیستی علیه نوار غزه به بیش از ۱۵ هزار تن رسیده است.
🧾 اطلاعاتی که هنوز نهایی نشدهاند، نشان میدهند که حدود ۶۵۰۰ مفقود زیر آوار ماندهاند یا معلوم نیست چه بر سرشان آمده است.
#جهان
🟢 @ravi_khabar راوی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ شعری حماسی که در ابتدای دیدار امروز بسیجیان با رهبر انقلاب خوانده شد
🔺امروز در بیروت فصلی تازه داریم
🔺در غزه از روح حماس آوازه داریم
🔺با هر که اسراییل را در جنگ باشد
🔺تنها سلاح او اگر چه سنگ باشد
🔺تا پای جان یاری گر آن سر فرازیم
🔺باید که اسرائیل را نابود سازیم
#سیاسی
🟢 @ravi_khabar راوی