⭕️ آناناس برای زنان باردار مفید است و به بی حالی صبحگاهی آنان کمک می کند 🍍با توجه به ویتامین آن، حالت تهوع و استفراغ صبحگاهی ناشی از بارداری آنها را کاهش می دهد. 🍍 همچنین این محتوای ویتامینی مواد مغذی مورد نیاز جنین را نیز فراهم می کند. #سلامت 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ تلاش برای یافتن لاشه هواپیمای آموزشی ادامه دارد 🗯 فرماندار ساوجبلاغ اعلام کرد: ▫️تلاش ها همچنان برای یافتن لاشه هواپیمایی که دیروز از رادار کنترل در این شهرستان خارج شده بود همچنان ادامه دارد. ▫️۲ پرواز در محل حادثه برای کشف لاشه در امروز داریم علاوه بر آن پایش های مردمی و امدادی نیز انجام می شود. #البرز 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ پنج پیام‌رسان داخلی برای تبلیغات نامزدها تعیین شد 🗯 سخنگوی ستاد انتخابات کشور: ▫️پنج پیام‌رسان گپ، سروش، بله، ایتا و آیگپ موظف شدند در هر حوزه انتخابیه، یک بستر مجازی برای تبلیغات نامزدها شکل دهند. ▫️وزارت کشور موظف شده سامانه‌ای طراحی کند که همه صفحات مجازی رسمی نامزدها در آنجا نمایان باشد. ▫️کارهای آن در حال انجام است و این اتفاق خواهد افتاد. #سیاسی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ شهادت مامور فراجا در درگیری مسلحانه در راسک ▫️از ساعت یک بامداد امروز درگیری مسلحانه نیرو‌های انتظامی پاسگاه جنگل راسک آغاز و پس از سه ساعت اعضای گروهک که نتوانستند به داخل پاسگاه نفوذ کنند، متواری شدند. ▫️فرماندار راسک اعلام کرد در این درگیری ۳ ساعته گروهبان «امیرحسین حسین آبادی» یکی از نیرو‌های انتظامی به شهادت رسید. ▫️تلاش نیروهای انتظامی برای دستگیری افراد مسلح شرور ادامه دارد. #سیاسی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ نوشیدن چای پررنگ مخصوصا در صبح باعث کم خونی می شود ! ▫️کم خونی باعث ریزش مو - کاهش حواس و قوای جسمانی - خستگی - کم اشتهایی - بی حوصلگی و عصبانیت می شود. #سلامت 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ ادغام تعرفه رای دو انتخابات ۱۴۰۲ ▫️ستاد انتخابات کشور برای انتخابات ۱۱ اسفند، ۶۵ هزار شعبه اخذ رای پیش‌بینی کرده است. ▫️۷۵۰ هزار نفر برای برگزاری انتخابات با وزارت کشور همکاری خواهند کرد. ▫️امسال برگه رأی انتخابات مجلس و مجلس خبرگان، تجمیع و در یک برگه ادغام شده است. #سیاسی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ آمار مجروحان انفجار تروریستی به ۴۳ نفر رسید 🗯 رئیس اورژانس کرمان: ▫️مجموع تعداد مصدومان بستری این حادثه در بیمارستان‌های شهر کرمان به ۴۳ نفر رسیده و یک کودک زیر ۱۵ سال نیز در بیمارستان لقمان حکیم تهران بستری است. ▫️از بین ۴۳ مصدوم این حادثه که هنوز در بیمارستان‌ها بستری هستند ۲۹ نفر در بخش مراقبت‌های ویژه و ۱۴ نفر در سایر بخش‌ها بستری هستند و تحت درمان قرار دارند. ▫️۹ نفر از مصدومان به دستگاه متصل هستند و ۴ نفر در آی سی یو تحت نظر قرار دارند. #اجتماعی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ لاشه هواپیمای پایپر روئیت شد ▫️لاشه هواپیمایی آموزشی سانحه دیده لحظاتی پیش در منطقه سفیددارک ساوجبلاغ مشاهده شده است. ▫️امدادگران به صورت پیاده در حال اعزام به محل حادثه هستند. #البرز 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ ثبت نام ۴۰ هزار زن در دومین کنگره زنان تاثیرگذار 🗯معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده: ▫️تاکنون ثبت نام ۴۰ هزار نفر در دومین کنگره زنان تاثیرگذار انجام شده است. ▫️کنگره بانوان تاثیرگذار در این دوره بسیار تخصصی‌تر شده و بانوان تاثیرگذار در ۸ کارگروه ثبت نام می‌کنند و موثرترین زن‌ها انتخاب می‌شوند و انشاالله بتوانیم زنان تاثیرگذار را معرفی کنیم. #اجتماعی_خانواده 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ تعطیلی شنبه یا پنج‌شنبه در اختیار هیئت وزیران است 🗯 رئیس سازمان اداری و استخدامی: ▫️جمعه‌ ها طبق قانون اساسی تعطیل است ولی اینکه شنبه‌ ها یا پنج‌شنبه‌ ها تعطیل باشد در اختیار هیئت وزیران است. ▫️اگر در مجلس تصمیمی بگیرند و قانونی بگذارند ما مکلف هستیم که تبعیت کنیم. #اجتماعی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ روستای چوپانان منظم ترین روستای خشتی جهان ▫️این روستا هیچ کوچه بن بستی ندارد. #سرگرمی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ تصویر لاشه هواپیمای آموزشی که به کوه‌ های البرز در سفیدارک ساوجبلاغ برخورد کرد ▫️متأسفانه هردو سرنشین این هواپیما جان‌ باختند. #البرز 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ لحظه انتقال پيكر سرنشينان هواپيماى آموزشى در ساوجبلاغ #البرز 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ آغاز ثبت‌ نام از اولویت‌ های سوم حج ▫️ثبت‌ نام از ودیعه‌ گذاران حج تمتع تا ۳۱ تیرماه ۱۳۸۶ در کاروان‌های حج ۱۴۰۳ از امروز (چهارشنبه ۲۰ دی‌ماه) آغاز شد. ▫️ثبت‌ نام در کاروان‌های حج غیرحضوری بوده و لازم است ودیعه‌گذاران به سامانه https://reserve.haj.ir مراجعه کنند. #فرهنگی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ فرصت ۲۰ دقیقه‌ای برای نامزدها در تلویزیون 🗯 دبیر ستاد انتخابات کشور: ▫️۲۰۸ حوزه انتخابیه داریم. علاوه بر برنامه‌های شبکه‌های استانی، ۲۰۰ حوزه انتخابیه توسط صدا و سیما پوشش داده می‌شود. ▫️برنامه ضبطی هر کاندیدا در مدت زمان ۲۰ دقیقه پخش می‌شود.به دنبال شفافیت و کاهش تخلفات تبلیغاتی هستیم. #سیاسی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ ایران، چاق‌ ترین تیم جام ملت های آسیا ▫️تیم ملی ایران با میانگین وزنی ٧٩/٣۵ کیلوگرم، مطابق بررسی انجام شده سنگین‌ ترین تیم هجدهمین دوره جام ملت‌ های آسیا به شمار می‌ رود. #ورزش 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ یارانۀ دی واریز شد 🗯 سازمان هدفمندسازی یارانه‌ ها: ▫️یارانۀ دی ماه به حساب کلیه سرپرستان خانوار واریز شد و از ساعت ۲۴ امشب قابل برداشت است. #اقتصادی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ اهدای عضو نود و چهارمین شهید حادثه تروریستی کرمان ▫️با تایید مرگ مغزی سرهنگ‌ محمدعلی ضیاءالدینی از مجروحان حادثه تروریستی ۱۳ دی ماه کرمان، اعضای بدن این شهید به چند بیمار نیازمند اهدا شد. #سیاسی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ جنایات رژیم صهیونیستی حتی بعد از نابودی‌اش فراموش نخواهد شد 🗯 پست عبری صفحۀ رهبر انقلاب: ▫️بعد از آنکه این رژیم نابود و از روی زمین پاک شد، این جنایت‌ها و کشتار چند هزار کودک و زن را در کتاب‌ها خواهند نوشت. #سیاسی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ اسکوچیچ فعلا گزینۀ پرسپولیس نیست ▫️اسکوچیچ فعلاً جزو گزینه‌های سرمربی‌گری پرسپولیس نیست و اخباری که در خصوص حضور او در این تیم مطرح می‌ شود شایعه است. #ورزش 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ سازمان سنجش:‌ متقاضیان ثبت‌نام آزمون وکالت مرکز وکلا از امروز چهارشنبه ۲۰ دی ماه تا سه‌شنبه ۲۶ دی فرصت نام‌نویسی دارند #اجتماعی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ چرا برگه رأی ۲ انتخابات تجمیع شد؟ 🗯 وزیر کشور اعلام کرد: ▫️تجمیع تعرفه رأی ۲ انتخابات مجلس و خبرگان رهبری برای صرفه‌جویی در چاپ است. ▫️تعرفه‌ رای یکی نشده فقط از وسط دو تا می‌شود و هرکدام به صندوق خود انداخته می‌شود. ▫️اگر معلوم باشد، رای اشتباه در صندوقی انداخته شده، می‌توان آن رای را درست کرد. #سیاسی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ پرداخت مالیات در خرید طلا تنها برای اجرت و سود 🗯 رئیس اتحادیه طلا و جواهر: ▫️اخذ ٩ درصد مالیات طلا صرفاً از اجرت و سود طلا باید گرفته شود. ▫️اصل طلا طبق قانون، معاف از مالیات است. #اقتصادی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ همدان و شیراز پایتخت‌های گردشگری و محیط‌زیست آسیا شدند ▫️مجمع شهرداران آسیایی برای سال ۲۰۲۴ همدان را پایتخت گردشگری و شیراز را پایتخت محیط‌زیست آسیا معرفی کرد. #فرهنگی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ برای صبحانه انگور قرمز🍇 میل کنید 🍇 دانه ها را حتماً بجویید. 🍇 براي جلوگیری از افتادگی پوست و پاكسازي بدن نقش بسزايي دارد. #سلامت 🟢 @ravi_khabar راوی