🔸وقتی شکر میخوریم چه اتفاقی در بدن رخ میدهد؟ هر چند که قند برای حیات بدن ضروری است، جذب سریع آن می‌تواند به نوسانات شدید در سطوح گلوکز و انسولین منجر شود، ❌ ولی در صورت بالا ماندن مداوم سطح گلوکز، می‌تواند به مرور زمان به سلامتی آسیب برساند. گلوکز اضافی که بدن از آن استفاده نمی‌کند، در کبد و ماهیچه‌ها ذخیره می‌شود. اگرچه ذخیره‌سازی گلوکز حیاتی است 👈ما ذخیره‌سازی بیش از حد آن می‌تواند به تشکیل بافت چربی زیاد و بروز بیماری #کبد چرب منجر شود. #شکر_سفید #بیماری #اصلاح_سبک_زندگی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

🧐آیا می دانستید که #شکر_سفید باعث چه بیماریهایی می شود؟ 😔 ♨️ عوارض شکر سفید و مصنوعی: - سرکوب سیستم ایمنی بدن - برهم زدن تعادل املاح و مواد معدنی دربدن - کاهش انعطاف پذیری و عملکرد بافت‌ها - افزایس سطح تری گلیسیرید خون - کاهش ظرفیت یادگیری (ضعف حافظه) و عملکرد بافت‌ها - #یبوست - سرطان پروستات، پستان، تخمدان، راست روده - افزایش هورمون زنانگی در مردان - #نازایی - #سنگ صفرا و #سنگ کلیه - میگرن و انواع سردردهای شدید - #کیست تخمدان در خانم‌ها - آپاندیس - آب مروارید و ...... ⚡️جایگزین: - شکرهای طبیعی مثل شکرسرخ، قهوه ای، عسل. ✨نکته: از خواص شکر سرخ (طبرزد) درمان هفتاد بیماری است که آسانترین آنها بلغم است ♾ اگر بدنبال زیبایی هستید قید شکر و قند سفید را بزنید! مصرف رژیم غذایی سرشار از شکر با ابتلا به افسردگی در افراد ارتباط مستقیم دارد. شکر برای سلامت دهان و دندان مضر است. همچنین مصرف زیاد این ماده غذایی می‌تواند منجر به بیماری کبد چرب، مقاومت بدن به انسولین، ابتلا به سرطان، افزایش چاقی، اعتیاد ذهنی و بیماری‌های قلبی و عروقی در انسان‌ها شود. مولکول‌های شکر می‌توانند با اتصال به کلاژن پوست، انعطاف پذیری آن را کاهش دهند. این بدان معناست که پوست افراد دچار افتادگی، چین و چروک و خط‌های عمیق خواهد شد. از همین رو، زنانی که به زیبایی و شفافیت پوست خود اهمیت می‌دهند بهتر است تا حد ممکن مصرف شکر سفید در رژیم غذایی خود را کاهش دهند. بهترین شکر، شکر نیشکر است که به شکر سرخ یا شکر قهوه ای معروف است. این شکر برخلاف شکر سفید خواص زیادی دارد. #شکر 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib