✅ خوردن مویز ؛ 💠 اعصاب را قوی 💠 و خستگی را رفع می کند 💠 به روح آرامش می دهد 💠 و غم را می برد 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

✅ ضرورت گرم نگهداشتن #کلیه‌ ها ♻️ تا حدود نیمه قرن نوزدهم مردم از کودکی تا کهنسالی، زن و مرد کمر و کلیه‌های خود را با کمربند و شال می‌بستند. 🔹 چون اندام‌های میانی بدن مرطوب هستند و در معرض سرما و رطوبت قرار دارند، پس باید همیشه گرم نگهداشته شوند و کمر و کلیه با شال نخی یا پشمی بسته شود. 🔹 بستن کمر باعث می‌شود که هم از کلیه‌ها محافظت و نگهداری شود و هم کبد گرم نگه داشته و مانع آسیب رسیدن به آن شود. 🔹 اگر از کلیه‌ها محافظت نکردید و به صورت‌های گوناگون کمر و کلیه‌ها در معرض سرما قرار گرفت و کلیه سرما خورد، باید از روغن‌های گرم و نفوذ کننده برای ماساژ کمر وکلیه‌ها استفاده کنید. روغن هایی مثل #روغن_سیاهدانه، #روغن_کنجد، #روغن_نمک و بستن و گرم نگهداشتن موضع پس از روغن مالی، تا کلیه‌ها به وسیله این روغن گرم شده و سبب انبساط در نفرون های کلیه و بهبود عملکرد کلیه شود. 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

| توصیه‌ای برای بهبودی #آرتروز 📚استاد #ضیائی 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

🥘 بهداشت غذایی... ▪️اگر روی غذای شور، آب گرم بنوشند، ضرر آن به زودی معلوم می‌شود و همچنين آب سرد را اگر با ميوه‌های تر بنوشند و يا پشت سر غذای داغ، غذای خيلی سرد بخورند و بالعکس، برای سر، معده، دندان و چشم بسيار مضر خواهد بود. محمدبن‌زکريای‌رازی 📕منبع: معارف اسلامی، ج۹۳، ص ۳۷ 🆔 لینک کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/992084405Cb37f87b1ce

سوجوک تراپی 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

خورشید خاموش، ستاره روشن آسمان آبی خاموش، آسمان سیاه روشن همه چیز آماده است که امشب تو را درون رؤیاهایم ببینم. #شبتون_بخیر 🆔 لینک کانال 👇 https://eitaa.com/joinchat/992084405Cb37f87b1ce

جایزه هدیه نقدی🎁💵 📣هر هفته مسابقه مهدویت داریم 🎁🔮✨ مسابقه مهدویت✨🔮🎁 🎁🔮✨ مسابقه مهدویت✨🔮🎁 🎁🔮✨ مسابقه مهدویت✨🔮🎁 🎁🔮✨ مسابقه مهدویت✨🔮🎁 ⁉️اگه جایزه میخای بزن👆 رو این عبارت بالا 💯 🏃‍♂🏃‍♂بدو از #مسابقه_ جانمونی عزیزجان جایزه هدیه نقدی🎁💵

❣#سلام_امام_زمانم❣ 📖 السَّلَامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الْمُؤَمَّلُ لِإِحْیَاءِ الدَّوْلَةِ الشَّرِیفَةِ... 🌱سلام بر تو و بر امید فرح بخش آمدنت، آنگاه که حکومت خدا را نشانمان میدهی و خشکسال آرزوهای ما را با باران مهربانی ات سیراب میکنی؛ آنگونه که بعد از آن هیچ عطشی، هرگز بی تابمان نکند. 📚 صحیفه مهدیه،زیارت حضرت صاحب الامر در سرداب مقدس، ص610. #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #امام_زمان 🆔 لینک کانال 👇 https://eitaa.com/joinchat/992084405Cb37f87b1ce

🔴 اگر کنار غذا ، لیموترش بخورید چه اتفاقی براتون میفته ؟ 🌀 کودکان : افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم 🌀 خانوم‌ها : کاهش عفونت‌های رحمی 🌀 آقایان : جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان 💠 مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف لیموترش همراه غذا نقش مهمی در درمان کم خونی دارد 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

🔴 #خواص_فندق : ⚜ رشد مو ⚜ مقوی مغز ⚜ تقویت ریه ⚜ ضد سرطان ⚜ ضد موخوره ⚜ ضعف اعصاب ⚜ نیروی جنسی ⚜ ضد بیماریMS ⚜ تنظیم قاعدگی ⚜ تقویت کننده نطفه ⚜ چین و چروک صورت 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

✍️ حواسمان به چروک هایِ دور چشم مادرانمان و لرزش دست های پدرانمان باشد حواسمان به ترشدن های گاه و بیگـاهِ چشم هایِ کم سو و دلتنگیِ شان باشد حواسمان باشد آن ها خیلی زود پیــر می شوند و خیلی زودتر از آنـچه فکـرش را می کنیـم از کنارمان می رونـد.... حواسمان باشد به دلگیـریِ غروب هایِ تنهاییِ شان... حواسمـان باشد که آن ها تمامِ عمـر حواسشان به مـا، به آرام قد کشیدنمان، نیاز ها وناز هایمان بوده است.... آن ها یک روز آنقدر پیـر میشوند که حتی اسم هایمان را هم فراموش می کنند.... حواسمان به گرانترین و بی همتا ترین عشق هایِ زندگیمان به "بابا" به "مامان" ها خیلی باشـد خیلی لطفـا.... 🆔 لینک کانال👇 @raze_salmaty

🎥 کلیپ | حجت‌الاسلام ضیایی ➖دعاشو بجون امام صادق(علیه السلام) کن ...😍 💯چشمت رو جلا میده 💯نور چشمت رو زیاد می‌کنه 💯شادابی و جوانی پوستت هم میمونه ... ⛔️پزشکی جدید میگه برو تا آخر عمرت انسولین بزن... 😏 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

🔴 خوراکی بسیار کم کالری برای کسانی که رژیم لاغری دارند 👇 ⚜ شاهی آبی ⚜ آروگولا ⚜ اسفناج ⚜ چغندر برگ ⚜ کاهو ⚜ کرفس ⚜ خیار ⚜ تربچه ⚜ کدو سبز ⚜ کلم 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

🔴 سیب زمینی بنفش ضد سرطان ! 💠 حاصل 3 سال تلاش دانشمندان که این نوع سیب زمینی های عجیب سرشار از آنتی اکسیدان است که خواصش با سرخ شدن از بین نمیرود. 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

🔴 درمان خانگی رماتیسم مفصلی ⚜ به یک لیوان شیر ، ۱ قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه اضافه کنید و با نصف قاشق چای‌خوری عسل، خوب هم بزنید و بنوشید.😋 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

🔊خبرهای یک‌خطی... 1⃣ شربت آبلیمو و سالاد به خاطر وجود ویتامین «ث» باعث جذب بهتر آهن موجود در غذا می‌شوند. 2⃣🥛 غذاهای حاوی کلسیم، آهن، فسفر و روی، میزان جذب سرب در کودکان را کاهش می‌دهد. 3⃣🍊 پرتقال، ملین قوی است؛ به همین خاطر مدت زمان ماندگاری مواد سمّی را درون روده کاهش داده و آن‌ها را به سرعت دفع می‌کند. 4⃣ گردو برای کاهش احتمال بروز مشکلات بهداشت روانی مثل اضطراب و افسردگی مفید است. 5⃣ مصرف آب زغال‌اخته می‌تواند در کاهش عفونت‌های تنفسی مؤثر باشد. 6⃣🌶 اگر مصرف فلفل قرمز بیش از حد مجاز باشد، منجر به تومورهای سرطانی می‌شود؛ و اگر در حد مجاز مصرف شود، می‌تواند ضد‌سرطان باشد! ⬆️در صورت مشکلات مزاجی و بیماری در فرد، حتماً با مشورت طبیب، مصرف شوند. 📕منبع: معارف اسلامی، ج۹۸، ص۳۰ 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

ـ «مولی امیرالمؤمنین علیه‌السلام»: تنها با عافیت و تندرستی است كه انسان لذّت (واقعی) زندگی را می‌فهمد. (فهرست غرر، ص ٢٥٣ 🆔 لینک کانال 👇 https://eitaa.com/joinchat/992084405Cb37f87b1ce

. 🤭 کسانی که زیاد آروغ میزنند چکار کنند 🔻چند مورد را باید رعایت کنیم تا آروغ زیاد نداشته باشیم 🔻 🍲غذا را خوب بجویم 🍛برای غذا خوردن نیم ساعت وقت بگذاریم 🍲با آرامش خاطر و به آرامی و لذت غذا بخوریم 😤 غذا را تند تند و با عجله نخورید و با عصبانیت و استرس غذا نخورید 🍜 بهتر است غذا را در وعده های بیشتری میل کنید. 🤮کسی که آروغ زیاد، رو دل یا حالت تهوع و استفراغ دارد، اینجا باید حجم غذا و چربی غذا و تند و تیزی غذا را کمتر کنیم #آروغ زدن #درمان 🆔 لینک کانال 👇 https://eitaa.com/joinchat/992084405Cb37f87b1ce

پیامبر اکرم صلوات الله علیه و آله می‌ فرمایند: بدان که معده مرکز و خانه هر دردی است و پرهیز ( از غذاهای نامناسب و زیاده‌روی در خوردن ) اساس هر داروی شفابخش است. 📚 بحارالانوار، ج 10، ص 205 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

🔴 #درمان_انواع_سردرد ⚜ درد در پیشانی استشمام سرکه و مالیدن به پیشانے ⚜ درد در پشت سر مصرف دم کرده نعناع، یا استعمال روغن آن به پیشانی ⚜ درد روی پیشانی ماساژ هر دو پا 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

🔴 5 عادت اشتباه بعد از غذا خوردن 🌀 نوشیدن آب بلافاصله بعد از مصرف غذا در واقع نوشیدن آب بلافاصله بعد از غذا می‌تواند فرآیند هضم غذا را مختل کند. 🌀 چای بعد از غذا باعث اختلال در هضم پروتئین و آهن موجود در مواد غذایی میشود 🌀 تا چند ساعت بعد از غذا خوردن از مصرف میوه یا آب میوه خودداری کنید، زیرا فرایند هضم را متوقف می‌کند. 🌀 بلافاصله پس از صرف وعده نهار به انجام کار، پیاده روی یا کار‌های دیگر مشغول نشوید 🌀 خوابیدن یا دراز کشیدن نیز پس از غذا به سیستم گوارش و بدن آسیب می‌زند. 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

✅ فواید شگفت‌انگیز چای ماسالا برای سلامتی 🌀 چای ماسالا از ارزش غذایی زیادی برخوردار است. کالری آن پایین است و در عین حال بدون شکر و چربی می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. 🌀 چای ماسالا خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتریایی دارد. در صورتی که به سرماخوردگی مبتلا باشید، می‌تواند احتقان بینی و سرفه‌های مداوم را درمان کند. 🌀 خواص چای ماسالا عبارتند از: افزایش انرژی بدن، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سیستم گوارشی، کاهش چربی خون، تسکین بیماری‌های روحی، پیشگیری از سرطان، کمک به کاهش وزن، کاهش درد قاعدگی، کاهش قند خون و پیشگیری از دیابت 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

✅ لاغری شکم با پتاسیم ⚜ این ماده طبیعی ادرار آور بوده و اثر نفخ آور نمک را از بین می‌برد ⚜ می توانید آنرا در گوجه فرنگی، موز، ماهی قزل آلا ، بادام و گیلاس پیدا کنید. 🆔 لینک کانال 👇 @zekre_faraj

🌸از پنجره قلبت ✨گاهی نگاه به آسمان بینداز 🌸و عشق را از اعماق قلبت ✨به زندگیت دعوت کن.. 🌸ما در این دنیا مهمانیم ✨و خداوند میزبان 🌸پس نگران فردایت نباش ✨اوست که مهمان نوازی میکند 🌸به او اعتماد کن.. ✨شبتون آروم 🌸در پناه لطف خدا 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty

🌹#سلام_مولا_جانم🌹 🌱آفتابی ،نفس صبح دل آرایی تو مَه من، شاخ گل نرگس رعنایی تو 🌱 چشمهای من اگر رخصت دیدار نیافت رو به هر سوی نماید دلم، آنجایی تو... #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #امام_زمان 🆔 لینک کانال 👇 @raze_salmaty