🍃 #آیا_میدانید
✍زمانی که برنج را میجوشانید و آب آن را دور میریزید تمام ویتامین برنج را نابود میکند
✍اما کته کردن برنج موجب میشود که ویتامین بخصو آن باقی بماند
🆔 سبک زندگی سالم
@raze_salmaty
🍃 #آیا_میدانید⁉️
💦🍃آب یخ، بزرگترین علت نابودی کبد
⇦✨آب یخ اولین و بزرگترین علت نابودی کبد محسوب می شود ، هرگز با شکم خالی آب یخ نخورید حتی در گرمای تابستان!
راز سلامتی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salmaty
╚════🍃🌸🍃🌼🍃