eitaa logo
رازهای سلامتی ( سبک زندگی سالم)
2.9هزار دنبال‌کننده
2.1هزار عکس
436 ویدیو
2 فایل
رازهای پیشگیری و درمان بیماری ها🍃 با اصلاح سبک زندگی💎 حال خوب از آن توست🎁 توصیه های طب اصیل رو جدی بگیر ادمین کانال👈 @razhay_salamati ادمین آموزشی👈 @Admin_Amoozeshi سایت نوبت دهی 👈 https://hameddanaei.com آدرس سایت ما 👇 http://www.kanoonkosar.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
👍طرز تهیه یه نون معروف و خوشمزه تقدیم شما 😋 👈 🥖🥛 مواد لازم👇 🥛 ولرم 👈 1لیوان 🥖 خمیر مایه ( البته از خمیر مایه طبیعی که دست ساز باشه استفاده کنین که یه نون سالم و مقوی داشته باشید)👈 نصف قاشق غذاخوری 🥃 روغن 👈 یک سوم پیمانه 🥠 شکر قهوه ای 👈 یک دوم پیمانه 🍚 آرد سبوس‌دار 👈 یک پیمانه حالا، ✅ اول شیر و شکر رو با هم میزنیم تا خوب مخلوط بشه👌 ✅ بعد روغن و خمیر مایه و آرد رو به مواد اضافه میکنیم و خوب ورز میدیم ✅ دو ساعت به خمیر استراحت میدهیم ✅ مرحله بعد خمیر رو به صورت گرد و در سینی فر پهن میکنیم(به اندازه یک قرص نان کوچک) ✅ بعد با زرده تخم مرغ و زعفران رومال میکنیم ✅و بعد با چنگال را سوراخ میکنیم تا پف زیادی نکنه ✅ در آخر داخل فر 25 دقیقه میگذاریم ✅ اگه دوست داشتید روشون کنجد هم بپاشید نوش جاان 😋