🔵پیشنهاد #طب_سنتی به کسانی که لبنیات دوست ندارنذ. ۱۰ خوراکی سرشار از کلسیم: 🔹️برگ چغندر 🔹️بادام 🔹️لوبیا 🔹️کلم 🔹️اسفناج 🔹️پیاز 🔹️دانه کنجد 🔹️سویا 🔹️نخود 🔹️عدس ⚜به ما بپیوندید:👈 💠@raziteb1

. 🏆برای بهره مندی از #تخفیف 160،000 هزار تومانی، فقط تــا جمعه فرصت دارید.🥇 جهت ثبت نام دوره، به آدرس زیر پیام بدید👈 @raziteb11

. 🌸 بمناسبت سالروز افتتاح کانال کلیه محصولات با 25٪ #تخفیف ارائه می گردد. 🌸 مهلت: 👇 👈 واریزی فقط تا ساعت 24 امشب. 👉 -_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-✓ جهت ثبت سفارش پیام بدید. @raziteb11 👈 اینجا

📣 توجه📣 📣توجه📣 فقط یکساعت دیگه وقت دارید تا از 25٪ #تخفیف استفاده کنید. این مهلت به هیچ وجه تمدید نمی شود.

🔰چند توصیه مهم بعد از ماساژ برای فرد ماساژ گیرنده: 👇 1⃣ قبل از هر گونه ماساژ درمانی، فرد ماساژ گیرنده مقدار زیادی آب بنوشد تا به دفع سموم در بدن کمک کند. 2⃣ بلافاصله بعد از دریافت #ماساژ؛ فعالیت شدید نداشته باشید. (حداقل تا ۱۲ ساعت کار سنگین نکنید)؛ چون بعد از ماساژ سطح #قندخون کاهش می‌یابد. 3⃣ بهتر است وعده غذایی را یک در میان غذای سبک؛ شامل ترکیب کربوهیدرات و پروتئین دریافت کنید. 4⃣ از اخبار استرس‌زا دوری کنید؛ زیرا ممکن است #فشار_خون بالا برود. ⚜@raziteb1

. #سردی = برودت = اژدهای آرام 🐉 🐚 آهسته، آهسته وارد بدن می شود. زمانی که مستحکم شد، خارج شدن آن بسیار سخت یا غیر ممکن است. اغلب بیماری های لاعلاج از #سردی است. @raziteb1

. #سرفه را چطور درمان کنیم. 😯 اگر خیلی وقته سرفه می کنی و کلافه شدی،🤕 کافیه هر وقت سرفه شروع میشه نصف قاشق غذاخوری 🥄 #گل_قندعسلی بنفشه استفاده کنید. خواص گل قند عسلی بنفشه👇 https://eitaa.com/raziteb1/837 @raziteb1

. #الله_اکبر این همه شکوه ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ دعا گوی همه شما بزرگواران هستم 🤲 @raziteb1

. خواب زیاد موجب #آلزایمر🤔 خواب کم و اختلال در خواب موجب #فشارخون🫀 ترک رفتارهای اشتباه، تضمین سلامتی ست. 👉 @raziteb1

. بیماری های معده 🪵 💥دستـــهــ اول: سـادهـ ۱، معده سرد ۲.معده گرم ۳.معده تر ۴.معده خشک 💥دستــــهــ دومــــ : مـــادی ۱. معده #بلغمی ۲. معده #صفراوی ۳. معده سوداوی چنانچه در درمان معده درد دسته اول، از مسهل استفاده شود،👺 فاتحه ی معده را باید خواند. 😭 💊در مصرف دارو ها باید بیشتر مراقب بود💉 @raziteb1

. ✅ غذاهای مناسب #فصل_پاییز 🥣خوردن غذاهای کمی تند و گرم و غذاهای گرم‌وتر توصیه می‌شود. 🥣مربای پوست پسته، به، انجیر، هویج 🥣زیتون و روغن زیتون 🥣عسل 🥣حلوای ذبیحی 🥣مربای پوست پسته 🥣انجیر 🥣انگور 🥣 بادام برای #تقویت_حافظه و دردهای سینه و شکم و سرفه‌های خشک بسیار مفید است. 🥣نخود گرم‌وتر است. بهتر است که آن را با روغن و اندکی نمک مصرف کرد. برای آنکه کمتر باد تولید کند، شوید و زیره پخته شود و یا با پونه بپزد. 🥣مربای بادام سیستم ایمنی را تقویت می کند و از بیماریهای شایع پاییز پیشگیری می کند. خواص مربای بادام👇 https://eitaa.com/raziteb1/1063 💠 raziteb.com