🔰چند توصیه مهم بعد از ماساژ برای فرد ماساژ گیرنده: 👇 1⃣ قبل از هر گونه ماساژ درمانی، فرد ماساژ گیرنده مقدار زیادی آب بنوشد تا به دفع سموم در بدن کمک کند. 2⃣ بلافاصله بعد از دریافت #ماساژ؛ فعالیت شدید نداشته باشید. (حداقل تا ۱۲ ساعت کار سنگین نکنید)؛ چون بعد از ماساژ سطح #قندخون کاهش می‌یابد. 3⃣ بهتر است وعده غذایی را یک در میان غذای سبک؛ شامل ترکیب کربوهیدرات و پروتئین دریافت کنید. 4⃣ از اخبار استرس‌زا دوری کنید؛ زیرا ممکن است #فشار_خون بالا برود. ⚜@raziteb1

. #سردی = برودت = اژدهای آرام 🐉 🐚 آهسته، آهسته وارد بدن می شود. زمانی که مستحکم شد، خارج شدن آن بسیار سخت یا غیر ممکن است. اغلب بیماری های لاعلاج از #سردی است. @raziteb1

. #سرفه را چطور درمان کنیم. 😯 اگر خیلی وقته سرفه می کنی و کلافه شدی،🤕 کافیه هر وقت سرفه شروع میشه نصف قاشق غذاخوری 🥄 #گل_قندعسلی بنفشه استفاده کنید. خواص گل قند عسلی بنفشه👇 https://eitaa.com/raziteb1/837 @raziteb1

. #الله_اکبر این همه شکوه ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ دعا گوی همه شما بزرگواران هستم 🤲 @raziteb1

. خواب زیاد موجب #آلزایمر🤔 خواب کم و اختلال در خواب موجب #فشارخون🫀 ترک رفتارهای اشتباه، تضمین سلامتی ست. 👉 @raziteb1

. بیماری های معده 🪵 💥دستـــهــ اول: سـادهـ ۱، معده سرد ۲.معده گرم ۳.معده تر ۴.معده خشک 💥دستــــهــ دومــــ : مـــادی ۱. معده #بلغمی ۲. معده #صفراوی ۳. معده سوداوی چنانچه در درمان معده درد دسته اول، از مسهل استفاده شود،👺 فاتحه ی معده را باید خواند. 😭 💊در مصرف دارو ها باید بیشتر مراقب بود💉 @raziteb1

. ✅ غذاهای مناسب #فصل_پاییز 🥣خوردن غذاهای کمی تند و گرم و غذاهای گرم‌وتر توصیه می‌شود. 🥣مربای پوست پسته، به، انجیر، هویج 🥣زیتون و روغن زیتون 🥣عسل 🥣حلوای ذبیحی 🥣مربای پوست پسته 🥣انجیر 🥣انگور 🥣 بادام برای #تقویت_حافظه و دردهای سینه و شکم و سرفه‌های خشک بسیار مفید است. 🥣نخود گرم‌وتر است. بهتر است که آن را با روغن و اندکی نمک مصرف کرد. برای آنکه کمتر باد تولید کند، شوید و زیره پخته شود و یا با پونه بپزد. 🥣مربای بادام سیستم ایمنی را تقویت می کند و از بیماریهای شایع پاییز پیشگیری می کند. خواص مربای بادام👇 https://eitaa.com/raziteb1/1063 💠 raziteb.com

💊بیماری‌های شایع #فصل_پاییز 🤒#تب درمان: پاشویه کردن و استفاده از دمنوش گل گاوزبان. 🔵قوبا و اگزما و مشکلات پوستی 🔹قوبا، اگزما، جَرَب، خشونت و پوسته‌پوسته شدن پوست همراه با خارش و قرمزی و سوزش. 📜شیخ‌الرئیس ابوعلی‌سینامی‌فرماید: «بدان که جرب مقشر و قوبا بسیار می‌شود در فصل پاییز و این جَرَب بیشتر در مابین انگشت‌ها بیرون می‌آید و خوردن غذاهای شیرین باعث شدت بیماری می‌شود ولی مصرف روغن‌ها مفید است». 🌀همیشه باید در معالجه جرب و خارش بدن ابتدا اخلاط تند و بلغم سوخته را از بدن خارج نمود و از خوردن غذاهای شیرین و تند پرهیز کرد. خوردن غذاهایی مثل برنج، آلو، کته با دوغ و از میوه‌ها هندوانه و کاهو مفید است. 🌀باید از غذاهایی که خوردن آن‌ها تولید بخار می‌کند، دوری کرد (مثل سیر، پیاز، کلم و عدس)؛ زیرا بخار در زیر پوست جمع‌ شده و موجب خارش می‌شود. #مشکلات_پوستی 💠@raziteb1

. 🔰درمان ورم انگشتان در پاییز: 🔹#ورم_انگشتان، بیماری دیگر فصل پاییز است. در اوایل پاییز و زمستان در اثر سردی هوا و زیاد شدن بخارات و بسته شدن منافذ #پوست این مشکل به وجود می‌آید. 📝نسخه درمانی: اول: انگشت‌ها را با آب گرم و نمک شسته و در آب داغ قرار دهید. دوم: بالای انگشتان #زالو بگذارید و هر روز صبح و عصر با آب شاه‌تره بشویید. #فصل_پاییز 💠@raziteb1

. 📣 OFF 📣 %💯 #تخفیف بزودی یک تخفیف صد در صدی ویژه اعضا کانال داریم. قول میدم محصولی باشه که همه لازم دارند. بدون #قرعه_کشی همه اعضا کانال قیمتش توی سایتمون 250 هزارتومان هست. @raziteb1

. 💯% #تخفیف رو یادتون نره 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 سالانه چقدر داروی گیاهی و شیمیایی می خرید؟ 🧉 این داروها چقدر توی سلامتی تاثیر داره؟💊 چقدر از ضررهای مصرف این داروها اطلاع دارید؟ 〰〰➰〰〰 @raziteb1

. 👌ارزش آموزش #رایگان ما. در#مشاوره های ما، برای یک ساعت مشاوره، 200 هــــزار تـــومـان دریافت می شود. حداقل زمان انتظار مراجعه، 35 روز است. 🤔 🅰 این آموزش بخشی از مشاوره ها را شامل می شود. @raziteb1