🔴 #یبوست_و_تخریب_مفاصل  :  یکی از اثرات مهلک سموم باکتریهایی که در اثر #یبوست در بدن گاهی اعمال میشود تخریب بافتهای نگاه دارنده #مفاصل و در نتیجه  شل شدن مفصل و بیرون زدن آن است. جالب است که باکتریهای مضر با گوشت رشدشان تسریع میشود. لذا کسانی که گوشت زیاد میخورند در واقع به رشد این باکتریها کمک نموده و از طرف دیگر به دلیل اینکه گوشت فیبر ندارد یبوستشان تشدید میگردد. در طب سنتی گاهی تخریب مفصل را به علت وجود خلط غیر طبیعی ذکر میکردند که به احتمال قوی #سموم_باکتریها را میتوان بعنوان اخلاط غیر طبیعی در نظر گرفت. 🔴 #نکته_مهم  : لذا اگر هر بیماری با #درد_زانو و #آرتروز مراجعه نمود ابتدا باید از نظر #یبوست چک شود ولو اینکه خودش اظهار کند که مشکلی در این زمینه ندارد و مصرف گوشت خصوصا قرمز را باید در این افراد محدود کرد.

🔴  #ییوست_و_بیماریهای_زنان: یبوست میتواند بیماریهای زیر را در زنان ایجاد نماید الف- کیستهای تخمدان ب- پستانهای فیبروسیستیک ج- التهاب پستان د_اکلامپسی: این بیماری به همراه پره اکلامپسی در زنان باردار دیده میشود . دکتر R.C.Brown  ، جراح متخصص زنان و زایمان در انگلستان در سال 1930 میلادی، اکلامپسی ( بطوررایج مشهوربه مسمومیت خونی حاملگی است ) و مسمومیت خونی با منشا روده ای را بهم ارتباط داد. پره اکلامپسی و اکلامپسی بیماریهایی هستند که بصورت یک معضل حاملگی ایجاد می شوند. مشخصه این بیماریها  افزایشی در فشار خون، وجود آلبومین در ادرار( یک نوع پروتئین) و ورم است که اگر درمان نشوند، می توانند منجر به اغماء و حملات تشنج گردند.  علت آن بصورت نامعلوم طبقه بندی شده است                                                                                                                      ه- احتمال سرطان پستان: تحقیقاتی مثل یک مطالعه در سال 1980 در دانشگاه پزشکی کالیفرنیا در شهر سانفرانسیسکو به اعتقاد ابتدای قرن بیستم که سموم درون روده می توانند اثرات مخرب روی بدن داشته باشند، جان تازه ای بخشید. این مطالعه دلالت ضمنی به احتمال اینکه عدم تحرک روده ای علت سرطان است داشت. این یافته ها اشاره به یک ارتباط بین رژیم سرشار از چربی ، فیبر پایین و ریسک افزایش یافته سرطان پستان داشت.  مطالعه برروی 1481 زن غیر شیرده ادعا کرد که یبوست مزمن به سلولهای غیر طبیعی یافت شده در مایعی که از پستان زنان گرفته شده ارتباط دارد. قبلا، همین سلولها در زنان با سرطان پستان دیده شده بودند. این سلولهای غیر طبیعی به میزان پنج برابر بیشتر در زنانی که اجابت مزاجهای کمتر از سه بار در هفته داشتند پیدا شده بودند. #یبوست_مزمن بعنوان نتیجه مصرف بیش از حد غذاهایی با پروتئین ، چربی و کربوهیدراتهای تصفیه شده بالا ترجیحا به یک رژیم غذایی با فیبر بالا مثل میوه ها، سبزیجات و غلات تصفیه نشده شناخته شده بود. در حقیقت، یبوست به نظر میرسد که به طور واضح در بین کسانی که رژیم با فیبر بالا خورده اند وجود نداشته باشد.

وقتی بدنت باهات حرف میزنه....... 🔴 لک سفید روی ناخن 👈کمخونی،پرکاری تیروئید،مشکل کلیه و کبد 🔴 حس سرما همیشگی 👈تیروئید کم‌کار 🔴 تمایل به خوردن یخ 👈فقر آهن 🔴 چشمان همیشه پف 👈بیماری قلبی،کلیوی 🔴 حس بویی که وجود ندارد 👈صرع،پارکینسون،تومور مغزی 🔴 خال های پوستی 👈دیابت و کبدچرب 🔴 دستان همیشه سرد 👈کمبود ویتامین B12 🔴 گرفتگی بی دلیل عضلات 👈کمبود پتاسیم 🔴 موی کم پشت و ریزش مو 👈فقر آهن 👈کدومش رو داری ایدی زیر بهم بگو👇 @sharif72

💥💥رررررررررررضایت ☝☝ دوست عزیز مون در حال درمان هستن یبوست ،مشکلات گوارشی،سردی و ترشحی معده گرفته شده کبد از گرید ۳به دو رسیده   همان طور که در تصویر کلی تغییر وبهبود ی رو مشاهد میکنید دسیک کمر درمان شده درمان تا بهبودی کامل ادامه می یابد تا سلامتی کامل به دست بیاید،🌺🥰👊 قطعا نفربعدی شما هستین دوست عزیز کافیست عکس از زبون چند ساعت بعد یا قبل از غذا همراه سن،قد و وزن خودرا بفرستید @sharif72

آرزو میکنم امروز برایت 🌸🍂 همان روزی باشد که میخواهی ، همان هایی را ببینی که دوستشان داری ، همان حرف هایی را بشنوی که دلت میخواهد و همه چیز ، همان جوری پیش برود که آرزویش را داری ..🙏🌸 روزتون سرشار از عشق و امید🥰 صبحتون بخیر 🌱

🌺🌺 جلسه امروز🌺🌺 درمان رفلاکس اسید معده و سوزش سر دل در طب سنتی لطفا آنلاین باشید و عزیزانتون رو در گروه عضو کنید https://eitaa.com/razsalamati_sh @sharif72

بیماری ریفلاکس معده به مری با علامت سوزش سر دل و در طب سنتی سوزش سردل بیشتر با عبارت حرقت معده ذکر شده است و ۳ دسته علت در ایجاد آن موثر دانسته شده است.

منظور از ریفلاکس یا رفلاکس معده چیست؟ ریفلاکس یا رفلاکس به معنی برگشت است و در همه اعضای بدن که مایعی در آن‌ها جریان دارد می‎تواند اتفاق بیفتد، مثل مجاری ادراری و مری. معمولاً واژه رفلاکس، اشاره به ریفلاکس معده به مری دارد که در آن مقداری از محتوای معده به مری برمی‌گردد. اگر فرآیند بالینی ریفلاکس بدرستی فهمیده شود و پروتکل درمانی (خوراک، دارو، رفتار) با توجه به جزئیات این سازوکار ‏انتخاب گردد و بیمار هم آموزش کافی ببیند و حرف‌شنو باشد، ریفلاکس در طب سنتی درمان‌شدنی است و نیازی نیست که بیمار سال‌های دراز ‏داروی شیمیایی یا گیاهی مصرف کند.

در چه صورت ریفلاکس خطرناک است؟ ریفلاکس شاید از نظر خیلی‌ها، بیماری پیچیده و نگران کننده‌ای نباشد، ولی علائمی هست که در صورت وجود آنها، حتماً باید بررسی‌های لازم، جهت تشخیص بهتر، انجام شود و این احتمال وجود دارد که علت ریفلاکس، یک مشکل جدی باشد که منجر به خطر شود. ریفلاکس در سنین بالای ۵۵ سال استفراغ مکرر خونریزی گوارشی یا کم خونی جدید بی اشتهایی و و بیش از ۱۰ % کاهش وزن بدون علت در طی ۳ ماه اخیر بلع سخت یا دردناک سابقه فامیلی سرطان معده در اقوام درجه یک شک به بیماری قلبی یا درد در قفسه سینه (خیلی اوقات فرد بیماری قلبی دارد، ولی فکر می‎کند ریفلاکس دارد، پس حواستان به قلبتان هم باشد).

همه ما ممکن است ریفلاکس یا برگشت اسید معده را هنگام مصرف مواد غذایی با برخی نوشیدنی‌ها تجربه کرده باشیم. اما این مشکل زمانی به عنوان بیماری مطرح می‌شود که بیشتر از دوبار در هفته رخ دهد. طب سنتی توصیه‌های بسیار موثری برای بهبود و درمان این بیماری دارد، در ادامه با ما همراه باشید:

۱) انباشتگی گاز (نفخ) در معده نفخ علل بدنی ‏گوناگونی دارد و درمان آن همیشه یکجور نیست. (مثلاً بیشتر مردم نفخ را فقط به سردی نسبت می‌دهند درحالی که سیر و پیاز و ‏تره هم با آنکه گرم و خشک هستند نفخ ایجاد می‌کنند).‏

۲)  سستی دریچه پایینی مری (‌‎فم یا دهانه معده)‏ که علت آن نیز یکی از موارد زیر می‎تواند باشد: ضعف دهانه معده ضعف خود معده غلبه خلط بلغم در دهانه معده (علائم شایع آن: زیادی آب دهان، رطوبت زبان و کمی میل به آب) ریزش سودا به دهانه معده (علائم شایع آن: سوزش همراه با گرسنگی که با خوردن غذا بهتر شود، همراه با تیرگی زبان و ریزه‌خواری، ترشی و خشکی دهان) افزایش صفرا در معده ( علائم شایع آن: تلخی دهان، سرخی و خشکی زبان، اشتهای کم)

۳) طولانی شدن زمان تخلیه از معده به روده ‏کندی تخلیه معده به روده در بسیاری موارد از سبب‌های روانی منشا می‌گیرد، ولی سبک زندگی مردم امروز نیز آن را قوی‌تر کرده است، پس چه بسا که یک ریفلاکس جزئی می‌تواند از یک کندی سراسری در ‏حرکات لوله گوارش باشد‎، پس عواملی مانند درهم‌خوری، پرخوری، یبوست، خلط پشت حلق، بدخوابی، استرس نیز به این موضوع، دامن می‌زنند.

چرا دچار ریفلاکس می‌شویم؟ از نظر طب ایرانی، بیماری رفلاکس معدی‌_ مروی برآیندی از تعاملِ دست کم سه عامل است‎، که هرکدام از این سه عامل می‌توانند عامل اصلی یا فرعی سوزش معده باشندو از سبب‌های بدنی/خوراکی/روانی مختلف ناشی شوند.

ریفلاکس معده با چه علائمی همراه است؟ شایع‌ترین علائم رفلاکس معده، ترش‌ کردن و سوزش سر دل بعد از غذا است، اما علائم زیر نیز در بعضی افراد و نه در همه، می‌تواند نشان‌دهنده ریفلاکس باشد: سرفه خشک و دردگلو گرفتگی و خشونت صدا التهاب گوش میانی خلط پشت حلق مشکلات دندانی مانند دندان قروچه درد در قفسه سینه، پشت و در ناحیه بالای شکم تلخی دهان پرآب شدن دهان

مشکل ریفلاکس در چه افرادی شایع تر است؟ در ایران از هر ۵ نفر، یک نفر به ریفلاکس مبتلا است و در افراد زیر شایع‌تر است: کسانی که چاقی شکمی دارند و دچار پرخوری هستند. افراد باردار افراد دارای فعالیت بدنی کم افراد داری کبدچرب افرادی که سیگار و الکل و … استعمال می‌کنند.

مصرف چه مواد غذایی منجر به رفلاکس یا تشدید آن می‌شود؟ مشکل رفلاکس، با مصرف غذاهای نامناسبی چون غذای زیر، تشدید می‎یابد و از این رو به هنگام ریفلاکس، باید از مصرف آن‌ها پرهیز نمود: ⛔️مصرف غذاهای غلیظ مانند غذاهای خمیری (اسپاگتی، ماکارونی، پیتزا، لازانیا) و نان فطیر ⛔️مصرف قهوه، نسکافه و سایر ترکیبات محتوی کافئین ⛔️مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی ⛔️مصرف غذاهای نفاخ مانند حبوبات، سیر و پیاز و سبزیجات خام ⛔️مصرف زیاد عدس، بادمجان، کلم ⛔️مصرف گوشت گاو و غذاهایی با رطوبت زیاد ⛔️مصرف نوشابه و دلستر ⛔️دخانیات ⛔️ادویه‌جات تند مانند فلفل و خردل ⛔️گوجه فرنگی و برخی مواد که با آن درست می‌شود مانند سس کچاپ، ⛔️میوه‌های آبکی یا محرک مانند خیار، شلیل، آلو، طالبی ⛔️برخی از داروها از جمله داروهای مورد استفاده در درمان آسم، آنتی هیستامین‌ها، مسکن‌ها، آرام بخش‌ها و داروهای ضدافسردگی

قدم اول درمان: اصلاح سبک زندگی درمان ریفلاکس، چه از نظر طب رایج و چه از نظر طب سنتی ایرانی، حتماً باید همراه با اصلاح سبک زندگی باشد وگرنه عود خواهد کرد، اصلاح سبک زندگی در دوماه اول سخت است و در ماه سوم اگر همچنان مقاومت کنید، این شما هستید که بر عادت‌های بدتان پیروز خواهید شد: ✅غذا را در محیط آرام و به دور از حواسپرتی و بدون حرف زدن میل کنید. ✅در هنگام گرسنگی، غذا خورده شود و زمانی که پنج لقمه به سیر شدن باقی است، دست از خوردن بکشید. ✅هر لقمه غذا حداقل ۳۰ بار جویده شود (تند غذا خوردن و خوب نجویدن غذا، هوا را با غذا وارد معده می‌کند). ✅خواب منظم کافی و سرشب، جایگاه مهمی در درمان رفلاکس دارد. ✅دراز کشیدن به پهلوی چپ و بالابردن سرتخت یا استفاده از یک بالش بلند در زیر سر، تا حدودی از برگشت اسید معده به مری جلوگیری نموده و  به خواب بهتر کمک می‌کند. ✅از مصرف الکل خودداری کرده و هر نوع دود و سیگار را ترک کنید. ✅کنترل استرس بسیار موثر است. ✅در صورت چاقی، از وزن خود بکاهید؛ کاهش وزن می‌تواند علائم رفلاکس معده به مری را کاهش دهد. ✅از پوشیدن لباس‌های تنگ و کمربند محکم اجتناب کنید ✅ورزش روزانه و در حد اعتدال

قدم دوم: تدابیر درمانی بعد از رعایت سبک زندگی و اصلاح تغذیه، نوبت به تدابیر ساده درمانی می‌رسد: اول از همه در صورت ابتلاء به یبوست، آن را درمان کنید.

امیدوارم که از مطلب امروز استفاده های لازم رو برده باشید☺️ و براتون مفید بوده باشه برای سلامتی و فرج امام زمان صلوات 🌺 برای مشاوره رایگان پیام دهید.👇🌱 https://eitaa.com/razsalamati_sh @sharif72

چرا چاقی خطر سرطان را افزایش می‌دهد؟ 🎗 ◽️ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻭﺯﻥ ﻭ ﭼﺎﻗﯽ ﺑﺎ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﺴﻴﺎﺭی ﺍﺯ ﺑﻴﻤﺎﺭی ﻫﺎی ﺩﯾﮕﺮ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺑﻴﻤﺎﺭی ﻫﺎی ﻗﻠﺒﯽ، سکته مغزی، دیابت نوع دو، آﺭﺗﺮﻭﺯ، آسم، ﻗﻄﻊ ﺗﻨﻔﺲ (آپنه) ﺩﺭ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺧﻮﺍب، ﺑﻴﻤﺎﺭیﻫﺎی ﮐﻴﺴﻪ ﺻﻔﺮﺍ، ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ بالا، کلسترول بالا، ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ و ﺍﺧﺘﻼﻻﺕ ﺭﻭﺍﻧﯽ مثل ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺩﺭ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺍﺳﺖ. ◽️ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺗﻨﮕﺎﺗﻨﮕﯽ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﺑﺪﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ، ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﻫﺎی ﭘﺴﺘﺎﻥ (ﺩﺭ ﺯﻧﺎﻥ ﯾﺎﺋﺴﻪ) و سرطان‌های ﺭﻭﺩﻩ ﺑﺰﺭگ، رحم، کلیه، مری، ﭘﺮﻭﺳﺘﺎﺕ ﻭ ﺭﯾﻪ. #پزشکی #سلامت

آب رو آتیشه😎 مواد لازم: شلغم طرز تهیه: سر و ته شلغم های خوب شسته شده رو با چاقو برش بدید، داخل شیشه رو با شلغم های متوسط و سفت پر کنید و درشو ببندید، کف قابلمه دستمال و شیشه رو بذارید، تا نصف شیشه آب بریزید، بذارید روی حرارت تا به جوش بیاد، با حرارت متوسط ۲ ساعت بجوشه، اگه آب کم شد، فقط آب‌جوش اضافه کنید، عصاره شلغم و شلغم رو استفاده کنید #شلغم #سرماخوردگی

نیایش صبحگاهی 🌺 🍃 🌺 خـدایـا🙏 در این پنجشنبه زیبا🍂 تمنا دارم 🙏 تمـام گنـاهان تمـام بدی ها تمـام دشمنانی ها تمـام حسادت ها وتمـام چشم زخم ها را از تمـام دوستانم دورکنی 🙏 آمیـــن ای فرمانروای حق و آشكار 🙏 صبحتون بخیر ☀️🌤 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌