. گیاه #به‌لیمو می‌تواند به #کاهش_آسیب_عضلانی_ورزشکاران کمک کند. در واقع این خواص به ‌لیمو به توانایی حفاظتی آن از سلول‌ها در برابر آسیب اکسیداتیو مربوط می‌شود. #کاهش_درد_عضلانی و کمک به ریکاوری #ورزشکاران، یکی دیگر از خواص به‌لیموست. اگر از #استرس و #اضطراب رنج می‌برید، چه‌بسا بتوانید از خواص #به_لیمو برای رفع این مشکل کمک بگیرید؛ چراکه این گیاه اثرات #ضداضطرابی دارد و می‌تواند مثل یک #آرام‌بخش برای شما باشد. کمکی که این گیاه به #کاهش_تنش_عضلانی می‌کند و تاثیرات #آرامش‌بخشی که روی سیستم عصبی می‌گذارد، باعث شده است #به‌لیمو به‌عنوان یک گیاه #ضداسترس شناخته شود. . https://eitaa.com/ReJiMeTaNdOrOsTi .