eitaa logo
🍎 رژیم تندرستی 🍃
649 دنبال‌کننده
3.1هزار عکس
448 ویدیو
24 فایل
(کانال آموزشی و سلامت) «وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ» شفا در دستان خداوندیست که بیماری ما را میشناسد‌. مدرس طب اسلامی🔥Dr.sh.s 👈🏾کپی؟ نه رفیق فوروارد قشنگتره🌱
مشاهده در ایتا
دانلود
. 🏵: همه می دانیم مصرف کلسیم برای حفظ سلامت استخوان مهم است اما فراموش می کنیم که استخوان ها به منیزیم برای جذب بهتر کلسیم نیاز دارند. یکی از منابع مهم منیزیم، تخمه آفتابگردان است. 🏵ساير فوايد تخمه آفتابگردان: 🦋نسخه👇 جهت  روزانه 20 گرم تخمه آفتابگردان كمی بودداده را میل كنید بعد از صبحانه مفیدتر می‎باشد. 🏵كسانی كه  دارند از روغن آفتابگردان برای طبخ غذا استفاده کنند. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti .