eitaa logo
🍎 رژیم تندرستی 🍃
634 دنبال‌کننده
2.5هزار عکس
334 ویدیو
23 فایل
(کانال آموزشی و سلامت) «وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ» شفا در دستان خداوندیست که بیماری ما را میشناسد‌. ادمین: د.ش.د.صانعی ⚠️نشر مطالب کانال شرعا همراه نام و لینک جایز میباشد⛔
مشاهده در ایتا
دانلود
. به طور طبیعی در روده حیواناتی مانند خزندگان (مار، مارمولک، لاک پشت)، دوزیستان (قورباغه)، پرندگان (مرغ، بوقلمون، غاز، اردک، طوطی و...)، چهارپایان اهلی (گاو، گوسفند و...)، اسب، گربه و سگ اغلب بدون بروز علائم بیماری وجود دارد. 🔴حیوانات میزبان می توانند سالمونلا را در دستگاه گوارش خود حمل و از طریق مدفوع دفع و به راحتی قسمت های مختلف بدن مثل فلس، پر و .... و حتی محل زندگی خود را به باکتری آلوده کنند. 🔴علت آلودگی شدید مرغداری ها به باکتری سالمونلا را می توان به عدم رعایت بهداشت، در معرض قرار گرفتن مرغ ها با مدفوع و وجود جوندگان و پرندگان آلوده که از بیرون به مرغداری ها وارد می شوند، بیان کرد. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti .
. 🔴علائم مسمومیت در کودک: میکروب 🔥سالمونلا می تواند کودک شما را بیمارکرده و علائم زیر را نمایان کند: • استفراغ • اسهال • تب • گرفتگی عضلات شکم و درد شدید در آن ها • سردرد • به وجود آمدن لکه های ریز صورتی بر روی پوست کودک 🔥نوزادان و افراد مسن بیشتر در معرض خطر ابتلا به میکروب سالمونلا قرار دارند، زیرا سیستم ایمنی بدن آن ها ضعیف است. از آن جایی که سیستم ایمنی بدن کودکان قوی نیست، در ابتلا به این میکروب علائم شدیدتر و بیشتری در آن ها دیده می شود. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti .
. چند اقدام احتیاطی برای حفاظت کودک خود در برابر  :👇 1.حفاظت کودک با طبخ مناسب غذا. 2. مراقبت مناسب از کودک وقتی با تخم مرغ تغذیه می شود. 3. حفظ نظافت کودک برای جلوگیری از عفونت. 4. اجتناب کودک از خوردن مواد غذایی خام و یا محصولات خام و نیمپخته. 5.عدم تماس کودک با حیوانات اعم از پرنده،آبزی و چهارپا. 6. نگهداری موادغذایی در یخچال. 7. ممانعت از ورود کودکان به محل نگهداری حیوانات و لمس آنها. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti .
. تو خود حدیث مفصل بخوان از این مُجمَل!!!! 🔴اگرمسمومیت سالمونلا را نادیده بگیرید، می تواند تهدید بزرگی برای زندگی کودک شما باشد. از هرآنچه باکتری سالمونلا را میزبانی کند- که در بالا👆گفتم - بپرهیزید. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
. به صورتی نیست که بگوییم این زندگی سالم است و آن یکی ناسالم! 🦋سبک زندگی افراد را می توان یک طیف در نظرگرفت که یک سمت آن زندگی کاملا سالم است و سمت دیگر آن زندگی ناسالم! 🦋هر شخصی با توجه به سبک زندگی اش در قسمتی از این طیف جای می گیرد,ممکن است شخصی زندگی کاملا سالم و ایده عالی داشته باشد ولی شخصی دیگرسبک زندگی کاملا ناسالم. 🍁همچنین شخص دیگری ممکن است درست وسط این طیف قرارگیرد و... 🦋برای داشتن یک زندگی سالم و با نشاط لازم است که مواردی را در ابعاد سلامت روانی و جسمانی رعایت کنیم. 🔴نمی توان فقط برای جنبه جسمانی انرژِی و وقت گذاشت و ورزش کرد و غذاهای سالم خورد و گفت که من یک زندگی سالم دارم. 🦋در کنار رعایت ، باید توجه ویژه ای هم به کرد تا به داشتن یک سبک زندگی سالم نزدیک تر شد. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
18.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
طرزتهیه پلو میگوی هندیجان به به مقوی و خوشمزه مطابق طبعتون از اودیه جات استفاده کنید. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti .
. میگو از منابع اسیدهای چربی از خانواده امگا 3 است که دریافت آن به کنترل فشارخون کمک می‌کند. البته توصیه می‌شود این ماده غذایی در هنگام تهیه با حداقل روغن و نمک طبخ شود، در این صورت به گزینه‌ای مناسب برای کاهش سطح فشارخون تبدیل خواهد شد زیرا سرخ کردن آن در روغن، کالری بیشتر به بدن می‌رساند و باعث افزایش وزن می‌شود که خود از عوامل بروز فشارخون است. 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti .
. خواص میگو برای کودکان معمولا اغلب کودکان تمایل زیادی به خوردن میگو ، ماهی و غذاهای دریایی از خود نشان نمی دهند ، در عوض علاقه شدیدی به خوردن فست فودها و خوراکی های مضر دارند. تغییر ذائقه کودک باید از سنین خیلی کم و توسط مادر خانواده اتفاق بیفتد. طعم دار کردن میگو و ماهی ، تنوع در نحوه طبخ ، ایجاد خلاقیت در سرو کردن آن (مثلا به صورت ساندویچ یا به شکل پیتزا آماده شود) از عوامل گرایش طفل به این ماده مغذی می باشد. هرچه ارزش غذایی مواد خوراکی استفاده شده در طبخ یک غذا بیشتر باشد ، رشد و نمو کودکان سریع تر ، جسمی سالم تر و ذهنی خلاق تر خواهند داشت. . 🆔️ https://eitaa.com/rejimetandorosti .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⇔⇔⇔⇔❤️⇔⇔⇔⇔⇔❤️⇔⇔⇔⇔ . صبح شد🍃 سلام آی! نمی‌باید خفت چشم بگشای که خورشید شکفت بازکن پنجره را با دمِ صبح باید از خانه‌ی دل گَرد پریشانی رُفت ╲\╭┓ ╭‌🌺🍂🍃 ┗╯\╲https://eitaa.com/rejimetandorosti ⇔⇔⇔⇔⇔⇔⇔❤️⇔⇔⇔⇔⇔⇔