eitaa logo
هنر رزمی رِما (دفاع شخصی حرفه ای)
@remakaran
754 دنبال‌کننده
2هزار عکس
645 ویدیو
9 فایل
هماهنگی ٠٩٣٣٢١٢۴٠٨٨ پاسخگویی سوالات "رما" @rema_admin remai.ir وبگاه فروشگاه brme.ir
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
هنر رزمی رِما (دفاع شخصی حرفه ای)
754 دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
هنر رزمی رِما (دفاع شخصی حرفه ای)
#اخبار_رما 📢 برگزاری دور اول مسابقات لیگ هنر رزمی رِما 🗓️ جمعه ۳۰ آذرماه 🇮🇷 رماکاران سراسر استان خراسان رضوی با حضور در مسابقات لیگ هنر رزمی رِما با یکدیگر به رقابت پرداختند. 📱@remakaran 🇮🇷 #رما_سبک_زندگی_من ⚔ #هنر_رزمی_رما #دفاع_شخصی 🌐 وبگاه remai.ir
148 مشاهده
remakaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
144 views
هنر رزمی رِما (دفاع شخصی حرفه ای)
س 🌷 میلاد حضرت فاطمه زهرا (س) و بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران امام خمینی (رضوان الله تعالی علیه) و روز مادر و زن ، بر شما مبارک باد. 📱@remakaran 🇮🇷 ⚔ 🌐 وبگاه remai.ir
151 مشاهده
remakaran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
134 views
هنر رزمی رِما (دفاع شخصی حرفه ای)
«فراخوان اعطای نمایندگی هنر رزمی رِمـا» ✅ هنر رزمی رما از علاقه‌مندان به کسب نمایندگی در استان ها و شهرستان های فاقد نماینده در دو بخش آقایان و بانوان دعوت به عمل می آورد. «برای درخواست نمایندگی این پیام را لمس کنید» 🌍 شرایط درخواست نمایندگی در سایت هنر رزمی رِمـا ذکر شده است. 📱@remakaran 🇮🇷 ⚔ 🌐 وبگاه remai.ir
147 مشاهده
هنر رزمی رِما (دفاع شخصی حرفه ای)
⚔️ جوهره شجاعت رزم است و جوهره رزم رما 📱@remakaran 🇮🇷 ⚔ 🌐 وبگاه remai.ir
138 مشاهده
هنر رزمی رِما (دفاع شخصی حرفه ای)
💪 اگر از شکست می ترسید، لیاقت موفقیت را ندارید! 📱@remakaran 🇮🇷 ⚔ 🌐 وبگاه remai.ir
142 مشاهده
هنر رزمی رِما (دفاع شخصی حرفه ای)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ امام خامنه ای: اگر بخواهید جسم را به قدرت، به زیبایی، به توانایی، به بروز قدرتها و استعدادهای گوناگون برسانید، باید ورزش کنید. 📱@remakaran 🇮🇷 ⚔ 🌐 وبگاه remai.ir
127 مشاهده
هنر رزمی رِما (دفاع شخصی حرفه ای)
✅ آیا میدانستید چربی شکمی یکی از عوارض مصرف زیاد برنج است؟🤔 🔸 در صورتی که شما بدون تحرک باشید، پس از خوردن برنج گلوکز وارد سلول‌های عضله می‌شوند تا به صورت چربی ذخیره شوند. ▪️خوردن برنج بعد از تمرین و ورزشی سخت که بدن گلوکز کمی دارد، سبب افزایش ذخیره گلوکز در عضلات که به آن گلیکوژن می‌گویند، کمک می‌کند. 🔹 برای جلوگیری از چاقی شکمی به جای برنج سفید و کربوهیدرات‌های تصفیه شده، برنج قهوه‌ای و غلات سبوس دار استفاده نمایید. 📱@remakaran 🇮🇷 ⚔ 🌐 وبگاه remai.ir
132 مشاهده
هنر رزمی رِما (دفاع شخصی حرفه ای)
🛑 امیرالمؤمنین عليه السلام: ميوه خردمندى، رهانيدن جان از زرق و برق دنيا است غررالحكم حدیث ۵۳۹۹ 📱@remakaran 🇮🇷 ⚔ 🌐 وبگاه remai.ir
130 مشاهده
هنر رزمی رِما (دفاع شخصی حرفه ای)
🛑 امیرالمؤمنین عليه السلام: مرد به کردارش آزموده می‌شود، نه به گفتارش! غررالحكم حدیث ١١٠٢۶ 📱@remakaran 🇮🇷 ⚔ 🌐 وبگاه remai.ir
113 مشاهده
هنر رزمی رِما (دفاع شخصی حرفه ای)
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤼 🤸‍♂ نام تکنیک: درخت کن 🥊 اجرا کننده تکنیک: امیرعلی سلیمانی ⚔ مسابقات لیگ هنر رزمی رِمـا 📱@remakaran 🇮🇷 ⚔ 🌐 وبگاه remai.ir
127 مشاهده
هنر رزمی رِما (دفاع شخصی حرفه ای)
هنر رزمی رِما (دفاع شخصی حرفه ای)
#آوردگاه 📺 فردا شب رأس ساعت ٢٢ منتظر قسمت جدید آوردگاه باشید! 📱@remakaran 🇮🇷 #رما_سبک_زندگی_من ⚔
📍کمتر از ۴ ساعت دیگر با قسمت ١۶ام برنامه آوردگاه مهمان نگاه زیبای شما هستیم! 📺 ✅ برنامه آوردگاه را فقط از تلوزیون اینترنتی رِمـا ببینید! 📱@remakaran 🇮🇷 ⚔ 🌐 وبگاه remai.ir
121 مشاهده
هنر رزمی رِما (دفاع شخصی حرفه ای)
🌷 یاد و خاطره سردار دل ها، شهید سپهبد حاج قاسم سلیمانی گرامی باد.
122 مشاهده
هنر رزمی رِما (دفاع شخصی حرفه ای)
تکرار قسمت شانزدهم برنامه آوردگاه را راس ساعت ۱۵ از اینجا ببینید👇 https://www.aparat.com/rema_ir/live
106 مشاهده
هنر رزمی رِما (دفاع شخصی حرفه ای)
🔹تکرار قسمت شانزدهم آوردگاه را از اینجا ببینید https://www.aparat.com/rema_ir/live
104 مشاهده
هنر رزمی رِما (دفاع شخصی حرفه ای)
✅. امام رضا علیه السلام: هر كه به حساب نفْس خود رسيدگى كند، سود بَرَد و هر كه از آن غفلت ورزد، زيان بيند. بحار الأنوار : ج۷۸ ص۳۵۲ ح۹ 📱@remakaran 🇮🇷 ⚔ 🌐 وبگاه remai.ir
82 مشاهده