#بخون_دوستم 👇🏻👇🏻👇🏻
میگین که انگیزه درس خوندن ندارید ؟!❌
راهکار خاصی نیس فقط اینو بدون که وقتی برای آینده برنامه داشته باشی ، هدفی داشته باشی که عاشقانه دوسش داشته باشی ، انگیزه تلاش براش هم به وجود میاد .😉
انسان برای ادامه دادن به انگیزه نیاز داره .🏄🏻♀
⇜پس با خودت فکر کن الان چرا داری تلاش میکنی ؟
⇜اگه ادامه ندی چی میشه ؟
⇜اگه ادامه بدی چی میشه؟
به همه اینا که فکر کنی میبینی راهی به جز ادامه دادن نداری.✖️
میتونی الان بشینی گذر زمان رو تماشا کنی ولی مطمعن باش زمانی میرسه که برات فقط پشیمونی میمونه ،پشیمونی از تلاش نکردن .😵💫🧡
@reyhanrooooh 🌸🍀👌🏻
#توجه ❌ #توجه ❌ #بخون_دوستم 👇🏻👇🏻
---------------------------------------------------------
«چرابعضی از افراد راحت تسلیم چالش ها می شوند⚔»
¹⬥انتظار نتایج سریع را دارند🏎
²⬥قدرت و توانایی خود را به کار نمیگیرند👩🏻⚕
³⬥در گذشته ها زندگی می کنند🧠
⁴⬥فکر می کنند که مشکلات آنها منحصر به فرد است و غیر قابل حل❌
⁵⬥فکر می کنند که دنیا به آنها چیزی بدهکاراست🤌🏾
⁶⬥ترس از شکست در آنها بیشتر از تمایل برای موفقیت است🥉
⁷⬥دربرابر تغییر مقاومت می کنند⛓
⁸⬥بر روی نقاط ضعف خود متمرکز هستند🚦
⁹⬥به خودشان باور ندارند🎭
(عدم اعتماد به نفس)
--------------------------------------------------------
#بخون_دوستم 👇🏻👇🏻👇🏻
نمیدونم کی نیاز داره اینو بشنوه ولی اگه فردا امتحان داری و هیچی بارت نیست پاشو درستو بخون، به کارای عقب افتادت برس، اگه کسی بهت حس ناکافی بودن میده نشیمنگاهش متزلزل باد چون تو به اندازهی خودت خوب و کافی هستی، اگه کسی امروز بهت نگفته چقد خوشگل شدی من میگم “خیلی خوشگل شدی”، اگه اوضاع روحی، جسمی، مالیت خوب نیست اشکال نداره درست میشه، اگه درگیر مشکل خاصی هستی و احساس ناراحتی میکنی یه بغل از راه دور برای تو، اگه اطرافیانت دائما با دیگران مقایسهت میکنن بهشون گوش نکن چون تو قرار نیست مثل بقیه باشی و همین که خودتی کافیه.
(:
.
.
#wallpaper 💕🌸🦋
#بخون_دوستم 👌🏻👌🏻
مراحل تبدیل یک آرزو به واقعیت:
یک آرزو که براش تاریخ تعیین بشه، میشه هدف✨☁️
یک هدف که به مراحل کوچکتر تبدیل بشه، میشه برنامه🌸🌵
یک برنامه که با عمل همراه بشه، میشه واقعیت
@reyhanrooooh ☺️☺️
#بخون_دوستم 👇🏻👇🏻👇🏻
⛺️ درس نــــخون کنکوری جآن...! ⛺️
خیلی از دانش اموزای کنکوری و خانواده هاشون بر این باورن که یکی دوسال قبل کنکور دانش آموز باید هممممه چیو رها کنه و فقط خودش باشه و کتاباش...😩📚
اما یه دانش اموز کنکوری هم آدمه...نیاز به استراحت و تفریح داره...🤷🏻♀🖇
من میخوام توی این پست بهت بگم که سال کنکورت
چه کارایی رو میتونی انجام بدی و چه کارایی رو نمیتونی...😁✌️
🟢 تفریح سالم یک کنکوری :
🪴خوندن کتابهای انگیزشی و موفقیت
🪴یکبار در هفته گردش و خرید و ...
🪴دیدن فیلم های طنز ، انگیزشی ، فانتزی و..
🪴انجام ورزش های خانگی در تایم های استراحت
🪴نگهداری و پرورش گل و گیاه
@reyhanrooooh 📝
و اما...
یه کارایی هم برات سمّه و انجام دادنش تاثیر شدیدی روی کنکورت داره...😵🔥
مثــــــــــل 👇
🍂تماشای سریال
🍂تماشای سینمایی های اکشن ، خشن و ترسناک
🍂خوندن رمان و داستانهای دنباله دار
🍂معاشرت با آدم های منفی نگر
🍂برقرار کردن روابط احساسی
🍂استفاده نادرست از فضای مجازی
📮 نکته : صرفا درس خوندن تضمین کننده ی موفقیت تو نیست...
از تفریحاتت غافل نشو و یا زیاده روی نکن ؛ به سلامت جسمیت اهمیت بده و با تمام قدرت تلاش کن...
شک نکن که موفق میشی...!😉💪
#کــنـکـورے_جـــان 📚
⏰🧬•°•°•| @reyhanrooooh
#بخون_دوستم 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
«نگرانیِ بیجا» یڪ شاخص براے حال بد است. لحظہ بہ لحظہ ڪہ نگران هستے، دارے از خدا دور میشوے، ظاهراً گناہ نمیڪنے ولے مقدمات گناهها و فجایع بزرگ را در خودت پدید میآورے و امڪان ڪارهاے خوب زیادے را در خودت از بین میبرے. اصلاً براے چہ میخواستے ڪار خوب بڪنے؟ براے اینڪہ بہ یڪ حال خوب برسے، ولے الان بہ یڪ حال بد، تن دادهاے!
خدا دوست ندارد خوف و غمے در انسان باشد چون این دوتا حال آدم را بد میڪند و اگر حالمان بد شد، از خدا دور میشویم.لذا در قرآن 12بار این شاخص را دربارۀ دنیا و آخرت بیان فرموده:
«لا خَوفٌ عَلَیهِم و لا هُم یَحزَنون»
-استاد پناهیان-
#بخون_دوستم ((:
🍓-ورزش کن، به سلامتیت اهمیت بده، بخند و غصههاتو پس بزن، آب زیاد بخور، کتاب بخون، از آدمی که حتی یه ذره سلامت روانت رو به هم میزنه دوری کن.!!
#بخون_دوستم ((:
🌿-اگه بهت احترام گذاشتن بهشون احترام بذار
اگه بهت احترام نذاشتن هم
باز بهشون احترام بذار
اجازه نده عملكرد ديگران از
ادب تو چيزى كم كنه چون
تو نماينده ى وجود خودت
هستى نه ديگران!!!
#بخون_دوستم ((:
🫀- من نمیتوانم وقتی از کسی میرنجم
تمام خوبیهایی که در گذشته در حق من کرده است را فراموش کنم
با یک بدی تمامِ خوبیها را پاک نکنید!
قشنگتر این هست که همه چیز را با هم ببینیم
خوبیهاو بدیها،ضعفها و نقاط قوت،مهربانیها و بداخلاقیها،باحوصله بودن و بیحوصلگیها و
همهی ما انسانیم
و با توجه به شرایط زندگی میتوانیم دچار حالات روحی و اخلاقی متفاوتی بشویم!! ❤️
#بخـون_دوستـم ((:
-🔥-هرجا آدم منفی و کسی که مدام به همه چی غر میزنه و منفی بافی میکنه؛ دیدین، فرار کنید. اگر نکنید بعد از یه مدت تبدیل به یه آدم منفی نگر و غرغرو خواهی شد که دنیا رو تیره و تار میبینه و دوست داره دیگران هم تیره و تار ببینن.
#بخون_دوستم 😇👇🏼
باید اونقدر نه بشنوی
باید اونقدر بر خلاف تصورت
باهات رفتار بشه
و باید اونقدر شکست بخوری
تا قوی شدن در دنیای امروز
رو یاد بگیری..🪐
#بخون_دوستم 🫀🌸
-خطاب به خودم:
ببخشید که با اورتینک کردنم اذیتت میکنم
ببخشید سر هرچیز بیخودی کلی حرص میخورم
ببخشید ک زود عصبانی میشم
ببخشید ک هی خودخوری میکنم
ببخشید که بهت اضطراب الکی میدم
ببخشید ک از چهرت ایراد میگیرم
ببخشید مراقب سلامتیت نیستم
ببخشید سرزنشت میکنم
ببخشید گاهی بهت اطمینان نمیکنم و میگم نمیتونی
ببخشید برای همه وقتایی ک اذیتت میکنم
از این به بعد سعی میکنم
بیشتر بهت اهمیت بدم
بیشتر دوست داشته باشم
بیشتر بهت اعتماد کنم 🤍
@reyhanrooooh ||^_^