هدایت شده از مؤسسه مهارت یادگیری صدرا
voice_msg_-1930851668844013881.opus
1.19M
❇️ #تمرکز_حواس ۲
#عوامل_حواس_پرتی ۲
🔹دریافت اطلاعات متنوع و پراکنده
🔹تاثیر وبگردی و شبکه های اجتماعی بر تمرکز
#رضاکوهستانی
#مشاورتحصیلی
#حواس_پرتی
#تمرکز #تمرکز_ذهن
#توجه
🆔 @reza_koohestani
http://uslink.ir/reza_koohestani
voice_msg_-6563951060471362963.opus
1.68M
💠 #پیام_مشاور 💠
❇️ #کنکوریها گوش کنید
🌐 آخرین فرصت #تنظیم_خواب و #خوراک
🌀 آیا بی برنامگی زمان خواب و خوراک تاثیری روی نتایج کنکور داره؟
#تمرکز_حواس
#اختلال_حافظه
#بی_دقتی
#خستگی_مغز
#خواب_با_کیفیت
❄️🌸❄️🌸❄️🌸❄️🌸
#مشاور_تحصیلی
🆔 @reza_koohestani
💠 #پیام_مشاور 💠
❇️ دانش آموزان عزیز به ویژه #کنکوریها که در آزمونهای ۴ ساعته احساس ضعف می کنند و خسته می شوند، توجه کنید که یکی از مواد مغذی و انرژی زا، ترکیب #ارده و #شیره_انگور می باشد. البته ترکیب ارده با خرما هم مفید است و می تواند جلوی این ضعف را بگیرد و شما از صبح تا ظهر پر انرژی پیش بروید.
💠 پس در این ایام از این مواد غذایی استفاده کنید. به ویژه کنکوریها استفاده کنند تا برایشان عادی شود و آنوقت می توانید در شب کنکور و بعد در صبح روز کنکور از آن در کنار صبحانه استفاده کنید تا دچار ضعف در میانه آزمون کنکور نشوید.
🌀 توجه کنید که ضعف عمومی بدن، شما را دچار ناتوانی در پاسخگویی به سوالات می کند و تمرکز شما را کاهش می دهد.
#تمرکز_حواس
#بی_دقتی
#خستگی
#غذای_با_کیفیت
❄️🌸❄️🌸❄️🌸❄️🌸
#مشاور_تحصیلی
🆔 @reza_koohestani
💢 اگر سرعت دریافت اطلاعات با چشم ( هنگام مطالعه ) از سرعت پردازش اطلاعات در مغز کمتر باشد،
🌀مغز فرصت پیدا می کند تا به موضوع دیگری بپردازد.
#عوامل_حواس_پرتی
#کند_خوانی
#حواس_پرتی
#تمرکز_حواس
#مشاور_تحصیلی
🆔 @reza_koohestani
voice_msg_-3104906055064651837.opus
573.8K
💠 #ایام_امتحانات
💢 میدونی یک دلیل اينکه سر جلسه آزمون دچار بی دقتی می شی چیه؟
✨راهکارش ساده است.✨
#عوامل_حواس_پرتی
#تمرکز_حواس
#برانگیختگی_ذهنی
#عوامل_فیزیولوژیکی
#مشاور_تحصیلی
#رضاکوهستانی
🆔 @reza_koohestani
voice_msg_4024604876095990483.opus
222.4K
💠 #ایام_امتحانات
💢 چرا باید حداقل در ایام امتحانات زمان خواب را منظم کنیم؟
#عوامل_حواس_پرتی
#تمرکز_حواس
#برانگیختگی_ذهنی
#مشاور_تحصیلی
#رضاکوهستانی
🆔 @reza_koohestani
هدایت شده از مؤسسه مهارت یادگیری صدرا
🟢 امتیاز ویژه و تفاوت اساسی
مؤسسه مهارت یادگیری صدرا چیست؟
🔸#مهارتهای_تحصیلی:
✨#مهارت_برنامه_ریزی
✨#مهارتهای_یادگیری
✨#مشاور_تحصیلی
✨#کیفیت_یادگیری
✨#تقویت_حافظه
✨#تمرکز_حواس
✨#مهارت_در_حل_مسئله
✨#مهارت_در_آزمون
✨#کنترل_اضطراب
☎️ ۷۷۶۵۳۵۵۲ _ ۰۹۳۶۰۲۶۴۸۲۰
🎋 @sadra_learning 🎋
💠 #تمرکز_حواس
🚩 دانش آموزانی که هنگام تدریس معلم توجه کامل دارند، قبل از خروج از کلاس، چند قدم از همکلاسیهای خود جلوتر هستند.
🔸#دقت یا #توجه، اولین گام در یادگیری است.
#رضا_کوهستانی
#مؤسسه_مهارت_یادگیری_صدرا
🆔 @reza_koohestani
💢 اگر سرعت دریافت اطلاعات با چشم ( هنگام مطالعه ) از سرعت پردازش اطلاعات در مغز کمتر باشد،
🌀مغز فرصت پیدا می کند تا به موضوع دیگری بپردازد.
#عوامل_حواس_پرتی
#کند_خوانی
#حواس_پرتی
#تمرکز_حواس
#مشاور_تحصیلی
🆔 @reza_koohestani
voice_msg_3337442732627140222.opus
592.7K
💠 #حواس_پرتی ۱ 🙄
✳️ از عوامل تقویت حواس پرتی هنگام مطالعه و در کلاس درس، عادت دادن ذهن به انتقال از یک موضوع به موضوع غیر مرتبط دیگر، در ظرف چند ثانیه یا چند دقیقه ....
💢اول مانع رو بردار
🚧 📲
بعد قدم بردار
📚 🏃♂
#تمرکز_حواس
#مشاور_تحصیلی
#رضاکوهستانے
@reza_koohestani
voice_msg_-5512362968463332766.opus
431.2K
💠 #پرسش_پاسخ
🚩دانش آموز قوی پایه ۱۲
من در ابتدای آزمونهای آزمایشی خوب پیش می روم ولی در ادامه تمرکزم کم می شود و بعد کلا تمرکزم را از دست می دهم. شما چه راهکاری دارید.
#مشاور_تحصیلی
#استادرضاکوهستانی
کارشناس ارشد تکنولوژی آموزشی
#تمرکز_حواس
#بازدهی_مغز
#آزمون_آزمایشی
#کنکور
@reza_koohestani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 #مطالعه_متمرکز
📌مطالعه با دقت و رمزگردانی خوب، یادآوری را آسان می کند و فراموشی را کاهش می دهد.
#توجه #تمرکز_حواس
#عملکرد_بهتر_حافظه
#یادسپاری #یادآوری
#مشاور_تحصیلی
@reza_koohestani
📌 یکی از عوامل
کاهش #تمرکز_حواس
و افزایش #حواس_پرتی، به ویژه هنگام #مطالعه، ....... است.
بچه ها، جای خالی را پر کنید.
#مشاور_تحصیلی
@reza_koohestani
🟣 یکی از #موانع_پیشرفت_تحصیلی که خیلی از بچه ها دچارش هستند، #حواس_پرتی هنگام مطالعه است.
معمولا بچه ها از این حواس پرتی های غیر ارادی، هنگام درس خواندن، شکایت می کنند.
خوب حق هم دارند، چون حواس پرتی، وقتشون رو تلف می کنه و زمان انجام تکالیفشون رو هم افزایش میده.
البته کمتر کسی توجه می کنه که حواس پرتی هنگام مطالعه کیفیت یادگیری و یادسپاری رو هم کاهش میده.
♨️ یعنی ۲ تا ضرر قابل ملاحظه.
خوب حالا راه حل این مشکل چیه؟
کمی فکر کنید.
تا حالا چه راهکارهایی رو شنیدید؟ از کدومش نتیجه گرفتید؟
خواهم گفت
#مشاور_تحصیلی
#تمرکز_حواس
@reza_koohestani
🔴#موانع_تمرکز
۱_ یکنواختی و ثبات نسبی محرک
🚑🚑🚑🚑🚑🚑🚑🚑🚑
وقتی تصاویر تکراری را نمایش می دهند،
و یا وقتی معلم با یک تن صدای یکنواخت به روش سخنرانی تدریس می کند شما راحت تر حواستان پرت می شود.
۲_ آشنایی نسبی با محرک
🚲
وقتی یک مربی برای بچه ها، از اجزای دوچرخه مثل ترمزها و ... و روش دوچرخه سواری توضیح میده، شما که سالها دوچرخه سواری کردید و با اجزای دوچرخه آشنا هستید، به راحتی حواستان پرت می شود.
#تمرکز_حواس
#مشاور_تحصیلی
@reza_koohestani
💠 عوامل تقویت #حواس_پرتی
🔊 سر و صدا
یکی از عوامل مهم حواس پرتی محیطی است
📲 چرخیدن در شبکه های اجتماعی ، از عوامل مهم تقویت حواس پرتی است
⛔️ اگر موبایل به دستتون چسبیده، منتظر #تمرکز_حواس هنگام مطالعه نباشید.
حتی با اجرای تکنیک ها و راهکارهای تمرکز حواس.
🟡 اول مانع را بردار
بعد قدم بردار
🔴 همه ما میدانیم که برای خاموش کردن آتش، اول شیر گاز را باید بست، بعد آب روی آتش ریخت.
#مشاور_تحصیلی
@reza_koohestani
1929780992_-1768715197.opus
6.23M
❇️ #تمرکز_حواس
🔸تعریف #توجه چیست؟
🔸تفاوتش با #تمرکز چیست؟
🔸چرا بعضی اوقات هیچ چیزی از صحبتهای چند دقیقه قبل معلم یادمان نمی آید؟
📌بچه ها،
با #نظریه_حافظه_سه_گانه آشنا شوید تا یادگیری خود را بهتر مدیریت کنید.
#مشاور_تحصیلی
@reza_koohestani
🟡 راهکار کلیدی #تمرکز_حواس
🔸این روش را اجرا کنید، و ادامه دهید، به زودی تسلط پیدا می کنید.
#مشاور_تحصیلی
@reza_koohestani
❓خوب وقتی ذهنم رو بر می گردونم، باز دوباره حواسم پرت میشه.
چکار کنم؟
#تمرکز_حواس
#مشاور_تحصیلی
@reza_koohestani
🚫 میدونی چرا بیشتر بچه ها به کنترل ذهنشون موفق نمیشن؟
با وجود اینکه می خواهند تمرکز داشته باشند.
#تمرکز_حواس
#مشاور_تحصیلی
@reza_koohestani
-461889790_1256378917.opus
2.72M
🟡 راهکار کلیدی #تمرکز_حواس
🔸این روش را اجرا کنید، و ادامه دهید، به زودی تسلط پیدا می کنید.
#مشاور_تحصیلی
@reza_koohestani
976690944_706172833.opus
2.24M
💠 #آموزشی
🔸 #تمرکز_حواس و #یادگیری
⏰ پاسخ سوال ۱
🔺قصه ساعت
📌 هر چند بچه ها مخالفت می کنند، اما به نفعشونه، انجامش بدید.
🔻قابل توجه مدیر و ناظم و معاون اجرایی مدرسه
#مشاور_تحصیلی
#کارشناس_ارشد_تکنولوژی_آموزشی
@reza_koohestani
1379868418_-1618657596.opus
2.34M
💠 #آموزشی
🔸 #تمرکز_حواس و #یادگیری
🖼📊 پاسخ سوال ۲
🔺قصه تابلوی اعلانات
🔻قابل توجه مدیر و معاون پرورشی و مشاور پایه
#مشاور_تحصیلی
#کارشناس_ارشد_تکنولوژی_آموزشی
@reza_koohestani
930488064_-453392835.opus
3.87M
💠 #آموزشی
🔸 #تمرکز_حواس و #یادگیری
🧑🦰🧕👲👨🏻🏫 پاسخ سوال ۳
🔺قصه لباس و ظاهر و تیپ معلم
🔻قابل توجه مدیر و معلمان
#مشاور_تحصیلی
#کارشناس_ارشد_تکنولوژی_آموزشی
@reza_koohestani