فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫تمرین #کششی
💥 قبل تمرین برای گرم کردن بین ۱۰-۱۵ ثانیه هرحرکت نگه دارید
💥 بعد تمرین برای سرد کردن بین ۸-۱۰ ثانیه
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫تمرین #کششی
💥 قبل تمرین برای گرم کردن بین ۱۰-۱۵ ثانیه هرحرکت نگه دارید
💥 بعد تمرین برای سرد کردن بین ۸-۱۰ ثانیه
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨ یوگای سالمندان ✨
✅درمان زانو درد #یوگا #زانو_درد #سالمندان
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قدرت کلام | سیدمحمد عرشیانفر
😊😊🌹🌹❤️❤️
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر من میگم 🌱
مدارت رو🌱
عوض کن🌱
نمیگم کوه بکن🌱
#استاد_عباسمنش #عباسمنش #عباسمنش_ثروت #عباسمنش_موفقیت #عباسمنش_رایگان #استادعباسمنش
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
1_11736056067.mp3
23.6M
چرا من زنده ام
عضو کانال ما بشید👇
#قاصدک_امید #قاصدک
#استاد_عباسمنش #عباسمنش #عباسمنش_ثروت #عباسمنش_موفقیت #عباسمنش_رایگان #استادعباسمنش
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
بز دانا - @mer30tv.mp3
3.41M
#قصه_کودکانه
#هرشب یک قصه جذاب وآموزنده
برای کودک دلبند شما🥰
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
هرروز تکرارکن
خدایا متأسفم
لطفامراببخش
سپاسگزارم (متشکرم)
دوستت دارم
♥️♥️♥️
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پر انرژی باش، تا تغییر برخورد
اطرافیانت را ببینی.
پر انرژی باش، تا تغییر برخورد
طبیعت با خودت را ببینی
کسی که انرژی میدهد،
ازعالم وآدم انرژی دریافت میکند....
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر روزصبح که بیدار میشید هدفاتون رو بلند جلوی آینه بگید
به طور مثال:
تبدیل به فردی بشوم که میخواهم
با نهایت وجود تلاش کنم هرآنچه میخواهم رو بدست بیارم
به دیگران کمک کنم، انگیزه بدهم و الهام بخش مردم باشم
به مدیر قبلیم، دوستانی که ترکم کردند و تمام افرادی که به من گفتند نمیتونی ثابت کنم که میتونم
تمام افرادی که به من امید دارند، نا امیدشان نکنم
از تمام کمک هایی که دیگران به من در راه موفقیتم کرده اند استفاده کنم و آنها را جبران کنم و….
✨✨✨✨✨✨✨✨✨
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
Khodaaaaaaaaaaa.mp3
10.95M
یه پیام از طرف خدا
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
4_5938105303936533058.mp3
5.49M
انگیزشی امروز:
انگیزشی من زندگی ام را میسازم
این فایل را گوش دهید و برای عزیزانتان ارسال کنید
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429