فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
و شما از ذوق ورود من😜
هر صبح خدا🌸🍃
یک غزل از
دفتر عشق است🌸🍃
سرسبزترین مثنوی
ازمنظر عشق است🌸🍃
هـر صـبح ســلامی
بـه گــل روی تـو زیبـا 🌸🍃
چون یـاد گـلِ روی تو
یـاد آور عـشـق اسـت 🌸🍃
سـ🥰✋ـــلااااااام جون دلهاااااا😍
صبح زیبــاتون دلنشیییین🌸🍃
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
مهم نيست چند بار
خورشيد طلوع می كند
مهم آنست كه تو
پنجره ای رو به طلوع داشته باشی
امروزتون قششششنگ 😍
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
با همدیگه #شکرگزاری کنیم:
خدایا شکرت که یه بار دیگه بهم فرصت نفس کشیدن دادی 🤲🏻
خدایا شکرت که من روز خوبی رو دارم شروع میکنم 😍
خدایا شکرت که عاشقانه تر زندگی میکنم ❤️
خدایا شکرت به تمام آرزوهام با کمکت میرسم 🤩
خدایا شکرت که تمامی مسیرها برام باز شدن 🛣
خدایا شکرت که مهربونم و عاشق تمام جهان هستم 😊
خدایا شکرت که پول وثروت و برکت بیشتری تو راهه 💸
خدایا شکرت که اتفاقات خوبی برام تو راهه ☺️
خدایا شکرت من بی‌نهایت خوش شانسم🥰
خدایا شکرت که من به سلامتی ایده آلم رسیدم 😇
خدایا شکرت که برکت تو زندگیم جاریه 💵
خدایا شکرت که مثل کوه پشتمی و هوامو داری ⛰
خدایا شکرت که تو هر مسیری هدایتم میکنی به سمت خیر و خوبیه 🙂
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
1034_52066084816479.mp3
6M
😍😍😍😍
من لایق بهترینهام😍
#انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر افرادی کنارتون است، که مشکل دارند و ناراضی هستید، این فیلم را صدها بار ببینید 💫✨
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
961_24708706068193.mp3
10.57M
آهنگ شاد گل گلدون و دریا دریا😍
شاد باشید 😉
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با تصویر نفس عمیق بکشید☝️
اگر ورزش نمیکنید روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید فوایدکشیدن نفس عمیق:
🍃هضم غذا
🍃سلامت قلب
🍃کاهش بیماری های ناشی ازچاقی
🍃کاهش مشکلات ناشی از عدم ورزش کردن
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫🍂چند تمرین عالی برای تقویت #آرنج
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢تمریناتی مناسب افتادگی رحم و مثانه
#مفیدرحم_مثانه #رحم #مثانه
#افتادگی_رحم
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢حرکاتی عالی برای تقویت ستون فقرات👌
▫️ستون فقرات شما بزرگراه انرژی در بدن شماست و برای به جریان انداختن انرژی این ۶ حرکت مناسب شماست.
#ستون_فقرات #کمر
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اصلاحی
سه حرکت برای رفع گودی کمر
خیلیا اضافه وزن ندارن اما کمی شکم دارن...
این شکم و چربی اضافه نیس بلکه گودی کمر....
بماند که گودی کمر باعث کمر درد میشه...
✅وقتی ساختار مهره ها و استخوان ها درست باشه ظاهری خوشفرم تر و زیبا داری💯
#حرکات_اصلاحی #گودی_کمر #ورزش
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با قلبت بگو👇إلهی شکرت که هستی😍🌸
کلید بسیاری از قفلهای زندگی سه چیز
است: صبر ،،، آرامش ،،، توکل به خُدا...
✨
پاسخ می‌دهد خدا صبر تو را ؛
به جبرانی شیرین..🌱🤍
"صبر" اوج احترام
به حکمت خداست..🌹
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
✅درس امروز :
حتما قبل از انجام دادن حتی کوچکترین کارهاتون از خداوند هدایت بخواهید که کاری که با هدایت خداوند همراه باشه قطعا با صرف زمان و انرژی کمتر عالی‌ترین و پر برکت ترین کار انجام میشه
💎
مانترای روز ششم
من چشمان زیبابین دارم
در هر کسی و هر چیزی فقط زیبایی میبینم
شما ۱۰۸ مرتبه تکرار می کنید
هر اتفاقی که برات افتاد ، خوب یا بد ،مانترا را با حس خوب تکرار میکنی
😊 انقدر تکرار میکنی تا حالت خوب بشه
#مانترا_درمانی #مانترا #مدیتیشن
─┅═༅𖣔❤️𖣔༅═┅─
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429
قوقول خان - @mer30tv.mp3
4.05M
#قصه_کودکانه
#هرشب یک قصه جذاب وآموزنده
برای کودک دلبند شما🥰
هر شب
https://eitaa.com/joinchat/599261494C9cfc2da429