💢💢💢💢
رژیم که فقط غذایی نیست.
رژیم دوری از افکار منفی بگیر
دوری از آدمهای منفی بگیر.
1 ماه رعایت کنی،
3 کیلو از بیماری هات کم میشه.
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@rezazadehgh
🍃🌹🍃🌹🍃
✅ تفاوت در نيازهاي زنان و مردان !
◀️نیازهای مردان :
1 - یک شریک جنسی خوب.
2 - یک همدم اهل تفریح.
3 - یک همسر جذاب.
4 - یک منزل دنج و آرام.
5 - تحسین، احترام، اعتبار، همکاری، پذیرش.
6 - یک همسر حمایت کننده و مشوق.
7 - یک همسر وفادار.
◀️نیازهای زنان :
1 - عطوفت و مهر ورزی.
2 - گفتگو و درد دلهای صمیمانه. ارتباط تعاملی و همدلانه.
3 - صداقت و صراحت.
4 - حمایت مالی.
5 - همسری که خانواده اولویت زندگی وی باشد.
6 - همسری دلسوز، محافظت کننده، پشتیبان.
7 - امنیت، اعتماد بنفس و تائید.
8 - یک همسر وفادار و متعهد.
9 - جدی گرفتن مشکلات کوچک آنها.
10 - توجه و رغبت نشان دادن به احساسات، عقاید، پیشنهادات و کارهای روزمره آنها.
11 - احساس اینکه آنها یک شریک عشق ورزی میباشند و نه تنها یک ابزاری جنسی.
12 - قدردانی از زحمات آنها.
13 - همسری که در حضور دیگران به آنها احترام گذاشته و به وجودشان ببالد.
14 - بخشی از زندگی شوهر خود بودن: همسری که اهداف و مسائل شغلی خود را با آنها در میان می گذارد.
15 - در آغوش گرفتن آنها.
16 - پذیرش آنها همانگونه که هستند. به آنها اجازه دهیم تا کامل نباشند و زیبایی ظاهری، شخصیت و موفقیتهای آنها را تصدیق کنیم.
17 - همسری که پدر خوبی برای فرزندان آنها باشد.
18 - یک هدیه کوچک و یا یک یادداشت عاشقانه از سوی همسران خود.
19 - یک مرد با اعتماد بنفس.
20 - یک مرد قدرتمند (از لحاظ جسمی، مالی و یا شخصیتی) اما در عین حال مهربان
🌼❤️🌼❤️🌼❤️🌼❤️🌼❤️
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@rezazadehgh
#تربیت_فرزند...🌹
❤قصه گویی روشی ارزشمند در اختیار والدین
نمی توانیم به کودکان فرصت دهیم تا موقعیت های مختلف را تجربه کنند تا به پختگی برسند !!!!
در زمینه رفتارهای مثبت هم نمی توان تذکر مکرر داد چون دلزدگی از شنیدن حرف های بزرگ ترها را به دنبال خواهد داشت .
قصه گویی به فریاد تربیت می‌رسد و برای کودک زمینۀ تجربه و پختگی را فراهم می‌کند.
برای نوجوانان می توان از خاطرات و سرگذشت ها استفاده کرد .
تعریف کردن و داستان گفتن توسط والدین تاثیر بیشتری نسبت به مطالعه فردی دارد .
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@rezazadehgh
هدایت شده از مرکز نوجوانان فاطمی
#احکام_نوجوانانه
#روزه
🤪فرو دادن
🍽 اگر چیزی رو عمدی فرو بدین روزمون باطل میشه فرقی نداره،
🍰خوراکی باشه یا غیر خوراکی
🌼یه ذره باشه یا زیاد.....
🔷🔸💠🔸🔷
✅جوان نو، رسانه اختصاصی نوجوانان فاطمی
آستان مقدس حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها
🆔http://eitaa.com/joinchat/3295150098C8f44199aee
⌨️https://javaneno.amfm.ir
Eitaa Images.zip
450.8K
💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@rezazadehgh
🌸🌸🌸
ابوعلی_سینا :
هر چیزی کم اش دارو است !
متوسطش غذا است!
و زیادش سم است!
حتی محبت کردن!
- هرگز با کسی بیشتر از جنبه اش شوخی نکن زیرا حرمتها "شکسته" میشود.
- هرگز به کسی بیشتر از جنبه اش خوبی نکن زیرا تبدیل به "وظیفه" میشود.
- هرگز به کسی بیشتر از جنبه اش عشق نورز زیرا "بی ارزش" میشوی!
✅ از ذهن تا دهن فقط یک نقطه فاصله است... پس تا ذهنت را باز نکردی، دهانت را باز نکن!
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@rezazadehgh
#تربیت_فرزند
وقتی کودک با اتفاق ترس‌آوری مواجه میشود غرق در اضطراب میشود و برای این که بتواند از اضطراب خود کم کند به حمایت شما نیاز دارد. اگر به خاطر ترس او را تنبیه کنید آسیب بزرگی به او میزنید. در هنگام ترس باید به کودک احساس امنیت بدهید.
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@rezazadehgh
🔹بازی های آموزشی برای کودکان و اثرات آنها:
✅ راه رفتن با چشم بسته و حدس زدن جای اشیاء.
فواید:
1⃣پرورش دقت
2⃣تقویت حافظه
3⃣تصحیح اشتباهات حسی
4⃣تقویت تن آگاهی حسی
5⃣تقویت تمرکز کانونی
6⃣پرورش استحکام تعادلی
✅ حرکات بالا و پایین رفتن با انگشتان
فواید:
1⃣پرورش و تقویت دقت
2⃣تقویت تعادل
3⃣پرورش عضلات ظریف
4⃣تقویت مهارتهای نوشتاری
5⃣تقویت ادراک فضایی
6⃣پرورش تجسم دیداری فضایی
#بازی
💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@rezazadehgh
مولا جانم💚
سلام بر تو
اے یگانه روزگار و اے تنهاترینِ عالم؛
سلام بر تو
و بر روزے ڪه براے هدایت و محبّت
قیام خواهے ڪرد!
السَّلاَمُ عَلَيْكَ أَيُّهَا اَلْإِمَامُ اَلْوَحیدُ و القَائِمُ الرَّشیدُ...
#اللهم_عجل_لولیڪ_الفرج
#یار_غائب
┈••✾•🍃🌸🍃🌸•
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@rezazadehgh
#شعرکودکانه در وصف امام زمان (عج)⭐🌸
مادرم می گوید
یک نفر در راه است
از صدای پایش
دل من آگاه است
وقتی او می آید
قاصدک می خندد
راه های غم را
بر همه می بندد
ابرها می بارد
چشمه ها می جوشد
هر درختی در باغ
رخت نو می پوشد
مادرم می گوید
روی ماهش زیباست
گر چه از او دوریم
او همیشه با ماست
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@rezazadehgh
برای چه اموری از همسر یا فرزندان خود ناراحت شویم🤔
اول ازدواج شناخت زیادی از او نداشتم.
یک روز، بشقاب از دستم افتاد و شکست. دست و پایم را گم کردم. تکه ها ی بشقاب را دور ریختم و فکرهای جور واجوری درباره برخورد ابوالحسن از ذهن گذراندم این ماجرا را دو ماه پنهان کردم.
اما عذاب وجدان داشتم. یک روز ناراحتی گفتم: میخوام موضوعی رو بگم اما می‌ترسم ناراحت بشی. دو زانو رو به رویم نشست و گفت: مگه چی شده؟ گفتم: فلان روز یک بشقاب از دستم افتاد و شکست.
منتظر ادامه حرفم بود، گفت: خب بعد چی شد؟ با تعجب گفتم: هیچی دیگه. شکسته‌ها رو ریختم دور که تو نبینی و دعوام کنی. خنده‌اش فضای اتاق را پر کرد و گفت: همين؟ فدای سرت! نفس راحتی کشیدم. خنده‌اش را خورد و با جدیت گفت:
هر وقت از فرمان خدا سرپیچی کردی ناراحت باش که چه جوری باید جواب خدا رو بدی.
شهید ابوالحسن نظری🌺🍃
💖💖💖💖💖💖💖💖💖
@rezazadehgh