🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
✴️....آزارهای روانیِ کودکان...
‼️ تابحال شاهد چنین رفتارهایی با کودکان بودهاید؟ آیا فکر میکنید همه والدین از آسیبیهایی که به کودکانشان وارد میکنند مطّلع هستند؟
💟 تمامی جملات شما بر کیفیت #سلامت_روان کودک دلبندتان تاثیر دارد:
🚫 #احساس_ناامنی دادن به کودکان (مثل: دیگه مامانت نمیشم، میبرمت پیش پلیس، اگه فلان کار رو بکنی، ولت میکنم و میرم)
🚫 #احساس_گناه دادن به کودک (مثل: تو بچه خوبی نبودی این اتفاق افتاد،...)
🚫 #مسخره_کردن و #خندین به فعالیتها، یا ظاهر کودکان.
🚫 درخواست اثبات #ارزش خود با فلان کار (مثل: فلان کار رو بکن ببینم چقدر بزرگ شدی!)
🚫 استفاده از #الفاظ و #القاب نامناسب برای کودکان.
🚫 تخریب #اعتماد_بنفس کودک با جملاتی مثل: ازت ناامید شدم، چرا نتونستی ....
🚫 جلوگیری از بیان #احساسات کودکان با واکنشهای طبیعی مثل #گریه کردن و...
#آزارهای_روانی_کودکان
#سلامت_روان_کودکان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔷@rezazadehgh
#ازدواج
💠....مهارتهای ارتباطی زوجین....
1️⃣ #مهارت_گفتگو:
✳️ مهارت گفتگو با همسر، هنری است که باید به مرور فرا گرفت.
🔹نه تنها در #خانواده، بلکه در محیط کار و حتی بین #دوستان هم بگومگو اجتنابناپذیر است. به عبارتی، مجادله تا زمانی که به راهحل منطقی منجر شود و در عین حال به هیچکدام از طرفین آسیبی وارد نشود، کاملاً طبیعی است.
در واقع ما باید سازنده صحبت کردن را یاد بگیریم!
♦️چند نکته در گفتگو با همسر:
✅ همواره #بامتانت
🔹 آخرین جروبحث شما به فریاد زدن و کوبیدن در منتهی شده است. شاید واقعاً حق با شما بوده است و به حق آنقدر عصبانی شدهاید، اما نکته اینجاست که در گفتگوی سازنده، باید با آرامش مکالمه کنیم.
🔅حتی با آرامش #احساسات جریحهدار شدهمان را بیان کنیم!
✅ وفاداری به سوژه:
🔹اگر کثیف بودن آشپزخانه موضوع جروبحث شماست، پس لطفاً فقط درباره همین موضوع گفتگو کنید. بسط دادن انتقادها به مسایلی که البته بهنظر خودتان بسیار هم به همین موضوع مرتبط است، نتیجه خوبی نخواهد داد.
🔅وقتی شما موضوع را به عدم موفقیت کاری و درآمد کم ارتباط میدهید، از طرف مقابل هم انتظار داشته باشید که برآشفته و هیجانی پاسخگوی شما باشد!
✅ هرچیز به وقتش!
🔹مهارت گفتگو با همسر را میتوان در پیدا کردن زمان و مکان مناسب برای بحث جستجو کرد. درست در زمان پایان کار روزانه و ورود به منزل و یا قبل از خواب، اقدام به بحث کردن نتیجهای جز آشفتگی احساسات طرفین نخواهد داشت.
🔅بله، باید از انباشته نمودن حرف و دلخوریها جلوگیری کنیم؛ اما باید در عین حال، وقتشناس هم باشیم!
✅ با گوش جان شنیدن
🔹شاید حرفی که طرف مقابل میگوید، دلچسب نباشد؛ با این وجود باید بادقت و توجه گوش دهیم. زیرا اولین پیام جروبحث این است که لطفاً به من توجه کن!
‼️خانومهای عزیز! لطفاً از سوهان کشیدن ناخن،
‼️آقایان عزیز! لطفاً از خندههای تمسخرآمیز خودداری کنید.
✅ «من» بهجای «تو»
🔹لطفاً از گفتن این عبارت ویرانگر «تو دوباره …» خودداری کنید که نتیجهای جز برآشفتگی و برهمزدن گفتگو نخواهد داشت.
🔅شنیدن «تو دوباره …» در مخاطب این احساس را ایجاد میکند که «من دوباره مورد اتهام قرار گرفتم! هرچه سریعتر باید از خودم دفاع کنم!».
✅ توافق بهجای تفاهم
🔹راهحل سازنده لزوماً راهحلی نیست که هردوطرف به یک اندازه راضی باشند.
🔅در کار و زندگی شخصی، همیشه قدری انعطافپذیری و همراهی برای رسیدن به سازش، راهگشا است.
✅ عذرخواهی بدون احساس خجالت
🔹زیاده از حد پرحرارت و با کمی بدجنسی بحث کردید! پس #عذرخواهی کنید.
🔅این نشانه "بزرگی و بلوغ فکری" شما است که متوجه تندروی خود شدهاید و قصد دلجویی دارید.
✅ امروز چه کردم؟
🔹پایان هرروز، کارنامه خود را بررسی کنید. امروز چندبار توانستم موفق شوم؟
🔅به عبارتی امروز چندبار توانستم از موقعیت جروبحث و دلخوری، به عنوان شانسی برای گفتگوی سازنده و ارتقای رابطه بهره ببرم؟
#همسرانه
#مهارتها
#گفتگو
🔷@rezazadehgh
میدانی به نام #شبکه_اجتماعی
ما درون یک #جنگ_شناختی پیچیده هستیم که عوامل تاثیرگذار متعددی دارد و طرفین دعوی #حق_و_باطل هر دو #تولید_محتوا انجام میدهند که هدف نهایی اش تاثیر بر #احساسات ، #تردید در #جهان_بینی ، ایجاد #نگرش ، #اقناع ، #جانبداری و نهایتا #کنشگری به نفع یکی از طرفین #میدان است. نگرانی آن جایی شروع می شود که بستر این نبرد #شبکه_های_اجتماعی با تمام محدودیت های شناختی اش باشد. اینجاست که اهمیت #سواد_رسانه بیشتر از گذشته رخ عیان میکند.
✍ بیات
┄┅┅┅✿✾❀✾✿┅┅┅┄
🇮🇷@rezazadehgh
#سواد_رسانه
⛔دروغ
👌 ایران یک کودک را هدف قرار داد؟!🤔
📌بررسیها نشان میدهد که یکی از عمدهترین دستورات رسانههای معاند جهت تولیدات رسانهای در بزنگاهها حساس مانند شرایط فعلی موج سواری بر روی #احساسات مخاطبان است
👈اساساً منطق کار رسانهای در غرب تحت تاثیر قرار دادن مخاطب به هر بهانه است و از آنجاییکه در این نگاه ارزشها و هنجارهای انسانی جایگاهی ندارد،
رسانه صرفاً به دنبال اثرگذاری بر مخاطب با استراتژی تحریک احساسات است
👌از ابتدای حمله تلافی جویانه جمهوری اسلامی ایران عنوان شد که هدف حملات مراکز نظامی رژیم جعلی صهیونیستی است نه شهرکهای صهیونیست نشین؛
این مساله در بیانیه دوم سپاه پاسداران انقلاب اسلامی نیز به صراحت عنوان شد
🔻اما در این خبر، اینترنشنال به نقل از منبعی نامعلوم و مبهم با استفاده از استراتژی تحریک احساسات، از وضعیت کودکی صهیونیست اطلاع میدهد که ترکش پهپادهای جمهوری اسلامی ایران به او برخورد کرده است
🔸هدف از این نوع خبررسانی جعلی، درگیر کردن مخاطب ایرانی با خود و اختلال شناختی در آن بابت پاسخ به حملات صهیونیستها به کنسولگری جمهوری اسلامی در دمشق است
#سواد_رسانه
#دروغ
#اسرائیل
═══✼🍃🌹🍃✼══
@rezazadehgh
═══✼🍃🌹🍃✼══